Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Chàng béo hơn 100 kg thất tình quyết lấy lại vóc dáng
Trần Châu Xuân Hoàn nặng 105 kg, bị bạn gái chê đòi chia tay, buồn tình nên quyết tập gym cải thiện hình thể.
Thay đổi thói quen ăn uống, 9X Hà Nội thấy da mịn màng, dáng thon gọn
Kết hợp với việc tích cực vận động, chế độ ăn Eat Clean đã giúp Huyền Anh giảm hẳn các bệnh về tiêu hóa, dị ứng.
Xu hướng làm đẹp 2019 lấy cảm hứng từ các minh tinh Hollywood
Các minh tinh Hollywood luôn là nguồn cảm hứng cho các chuyên gia trang điểm và nhà tạo mẫu tóc. Dưới đây là các cách làm đẹp được dự đoán trở thành xu hướng trong năm 2019.
3 tư thế yoga đơn giản giúp nàng có vòng eo thon nhỏ, sexy hút mắt
Dưới đây là một số tư thế yoga giúp thon gọn vòng hai chị em không thể làm ngơ.
6 công dụng làm đẹp 'thần thánh' của giấm táo
Nhiều ngôi sao nổi tiếng như Victoria Beckham, Miranda Kerr, Scarlett Johansson… đã chọn giấm táo làm thức uống giữ dáng, dưỡng da.
Thời trang cá tính của người mẫu 10X có 'gương mặt đẹp nhất 2018'
Người mẫu tuổi teen Thylane Blondeau gây chú ý khi vượt qua nhiều sao nữ để được bình chọn là cô gái có gương mặt đẹp nhất năm 2018.
Mẹo làm đẹp đơn giản tại nhà bằng mật ong
Nếu đang tìm kiếm giải pháp làm đẹp tại nhà đơn giản mà không tốn nhiều chi phí thì mật ong là lựa chọn hàng đầu không nên bỏ qua.
5 gợi ý bữa xế ngon miệng mà không gây tăng cân
Ăn bữa nhẹ buổi chiều sẽ giúp bạn không quá đói và ăn nhiều vào bữa tối.
9 cách giảm mỡ đùi và làm thon chân chẳng cần thẩm mỹ bạn nên thực hiện ngay để có body hoàn hảo đón Tết
Đùi to như cột đình cũng thon nhỏ nhanh chóng nếu bạn áp dụng 9 mẹo sau.
Học hỏi phong cách thời trang quý cô công sở tinh tế của Song Hye Kyo
Chỉ cần nhìn vào hình ảnh nữ doanh nhân của Song Hye Kyo trong "Encounter", bạn có thể học hỏi được rất nhiều quy tắc phối đồ cho phong cách thời trang công sở vô cùng hữu ích.
Cách chọn tinh dầu phù hợp với đặc tính da
Dầu hạt tầm xuân có khả năng cấp ẩm, cải thiện độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn thích hợp cho da khô.
10 phút làm điều này trước khi đi ngủ, cân nặng giảm 'ầm ầm' chẳng cần dùng thuốc
Cứ nằm xuống làm điều này là cân nặng giảm như ý.
8 thói quen tưởng không liên quan nhưng lại giúp bạn khỏe đẹp hơn
Ngủ nướng một chút vào cuối tuần, chăm chỉ dọn dẹp nhà cửa giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Làm đẹp da với thanh long cực hiệu quả bạn đã biết
Thanh long là loại trái cây có công dụng làm đẹp da vô cùng tuyệt vời mà nhiều chị em không biết đâu nhé.
3 loại rau thơm quen thuộc trị hôi miệng
Dưới đây là 3 loại rau thơm quen thuộc có công năng chữa bệnh hôi miệng vô cùng hiệu quả, bạn hãy lưu ý ngay nhé!
Cách dùng son lì bật tông cực chuẩn và không bị khô môi trong mùa đông
Son lì hay còn gọi là son matte được nhiều chị em yêu thích vì lên màu chuẩn đẹp, có thể che được hết các khuyết điểm như môi thâm hay viền môi sẫm màu. Đồng thời, dòng son này giữ được độ bền rất lâu, có thể ăn uống thoải mái không sợ trôi son nên được chị em sử dụng nhiều trong các bữa tiệc, sự kiện.
Bắt kịp ngay xu hướng tóc cực hot cho năm mới gần kề
Nếu chưa biết để kiểu tóc gì đón năm mới nàng hãy tham khảo những gợi ý dưới đây.
Bài tập tăng chiều cao cho người sau dậy thì
Bài tập nghiêng xương chậu, treo cơ thể trên xà ngang, duỗi thẳng cột sống giúp căng cơ thể, kéo dài cột sống và cải thiện chiều cao.
6 lý do nhắc các nàng hảo ngọt nên xem lại chế độ ăn
Hạn chế lượng đường trong khẩu phần ăn hàng ngày giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Chuyên gia da liễu chỉ điểm 5 quy tắc vàng để có làn da đẹp
Chuyên gia chăm sóc da Melanie Grant từng làm việc với nhiều ngôi sao nổi tiếng và các tạp chí lớn như Elle, Vogue, Byrdie.
BÀI ĐỌC NHIỀU
'Cậu bé bánh mì' và hành trình chắt chiu giấc mơ đến trường
Lê Nguyễn Gia Bằng (11 tuổi) đều đặn mỗi buổi sáng rong ruổi đạp xe bán từng ổ bánh mì để dành dụm tiền đi học.
Hai phù dâu bị đập trứng sống ngay giữa đám cưới, phản ứng sau đó khiến ai cũng sững sờ
Một đám cưới bất ngờ trở thành tâm điểm bàn tán sau khi hai phù dâu bị đập trứng sống, ném bột mì và xịt dây kim tuyến giữa đám đông.
Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú
Bộ Y tế đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú sau gần 20 năm, với nhiều điểm mới về tuyển sinh, chương trình học và điều kiện tiếp tục đào tạo.
Bánh mì chảo Việt Nam 700.000 đồng/phần hút khách tại Mỹ
Không gian tái hiện những con hẻm ở Hà Nội, TP.HCM cùng món bánh mì chảo khiến nhiều thực khách quốc tế tìm đến Phê - quán ăn Việt đang gây 'sốt' tại New York (Mỹ).
Chiến sĩ Quân đoàn 34 hy sinh khi cứu hai người dân bị điện giật
Quân đoàn 34 vừa có báo cáo về hành động dũng cảm cứu người bị nạn của chiến sĩ Trung đoàn 28, Sư đoàn 10, Quân đoàn 34.
Người đàn ông 62 tuổi giảm cơm, nói không với nước ngọt nhưng đường huyết vẫn tăng vì món ăn ai cũng thích
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Căn nhà treo hơn trăm cái nồi và rổ ở miền Tây gây sốt
Không gian chứa đầy các loại rổ giá và xoong nồi ở miền Tây khiến nhiều người choáng ngợp.
Indonesia tuyên phạt trùm đường dây buôn bán trẻ em xuyên quốc gia 7 năm tù giam
Ngày 21-7, Tòa án Bandung, tỉnh Tây Java, Indonesia tuyên phạt 7 năm tù đối với Lie Siu Luan, 70 tuổi - đối tượng cầm đầu đường dây mua bán trẻ sơ sinh xuyên quốc gia sang Singapore và các tỉnh thành trong nước.
Doanh thu dưới 1 tỷ đồng, hộ kinh doanh không phải điều chỉnh tờ khai thuế cũ
Hộ kinh doanh bán hàng online cần kê khai thế nào để tránh nộp thuế thừa? Chuyên gia thuế giải đáp chi tiết cách tính doanh thu, hoàn/bù trừ thuế và lưu ý quan trọng cho thương mại điện tử.
Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 năm học 2026 - 2027
Chiều 21/7, Sở GD&ĐT TP Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.
Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 7 người tử vong ở Đồng Nai
Kết quả điều tra ban đầu xác định có dấu hiệu của tội Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ. Trên cơ sở đó, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đồng Nai đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế Trần Thanh Hải để điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công an thông báo người dân không nên gửi hình ảnh sau qua Zalo, Messenger
Không phải hình ảnh nào cũng nên chia sẻ qua ứng dụng nhắn tin như Zalo, Messenger,...
Cháy xe khách khiến 7 người tử vong: Gia đình 4 người đi khám bệnh nhưng mãi mãi không trở về
Tối 20/7, bà Hoàn tiễn con trai, con dâu và 2 cháu lên xe khách. Không ngờ, đó là lần cuối cùng bà được nhìn thấy con, cháu.
Chồng cũ đi du lịch về tặng một hộp quà, người phụ nữ mở ra thì tái mặt, vội trả luôn
Sau ly hôn, mối quan hệ giữa tôi và Dũng chỉ xoay quanh con gái. Chúng tôi nhắn tin để thống nhất lịch đón con, chuyện học hành hay những lúc con ốm.
Thông báo quan trọng cho tất cả tài xế đi xe bán tải
Quy định mới góp phần tạo thuận lợi cho người dân và doanh nghiệp trong quá trình tham gia giao thông.
Đây mà là Á hậu từng khiến thiếu gia Samsung say đắm một thời? Diện mạo hiện tại gây tranh cãi
Nhờ ngôi vị Á hậu Hàn Quốc, cô đã thuận lợi bước chân vào Kbiz và gặp gỡ cháu trai người sáng lập tập đoàn Samsung.
Xôn xao Đình Bắc bị cấm thi đấu ở ASEAN Cup 2026, thực hư thế nào?
Thông tin tiền đạo Nguyễn Đình Bắc sẽ vắng mặt ở trận đội tuyển Việt Nam đối đầu Timor Leste trận ra quân ASEAN Cup 2026 gây xôn xao.
Trấn Thành được đề cử gương mặt đẹp nhất thế giới
Trấn Thành vừa đạt thành một thành tích không ngờ trong sự nghiệp.
World Cup thay đổi, tuyển Việt Nam có thể giành vé bằng cách nào?
Đề xuất nâng số đội tham dự World Cup 2030 lên 64 đang tạo nên những cuộc tranh luận lớn trên toàn thế giới. Với bóng đá Việt Nam, đây có thể là cơ hội lịch sử để lần đầu tiên góp mặt ở sân chơi danh giá nhất hành tinh.
Sập đường hầm thủy điện tại Ấn Độ khiến hàng chục người thương vong
Hôm qua (20/7), một vụ nổ xảy ra trong đường hầm thuộc dự án thủy điện tại bang Sikkim, Đông Bắc Ấn Độ, đã khiến ít nhất 9 người thiệt mạng và hơn 15 công nhân vẫn đang mắc kẹt dưới lòng đất.