Nhiều người vô tư ăn gạo lứt để giảm cân mà hoàn toàn không biết đang “tự rước họa vào thân”
Gạo lứt được khuyến cáo chứa nhiều chất xơ, ít chất béo tốt cho sức khỏe của con người nhưng nếu bạn ăn không đúng cách cũng có thể gây ra tác hại khôn lường.
Nếu bạn vô tình mắc phải bất kỳ thói quen xấu nào dưới đây thì đừng hỏi tại sao đôi mắt ngày càng giống gấu trúc nhé.
Cá hồi, quả bơ, các loại hạt là những loại thực phẩm giàu axit béo omega 3, giúp tăng cường collagen, cho làn da săn chắc.
Xác định đúng dáng mặt để tạo khối sáng, tối phù hợp giúp che nhược điểm và làm nổi bật ưu điểm trên khuôn mặt.
Mỡ bụng dường như là nỗi ám ảnh thường trực trong tâm trí của nhiều cô gái.
Biết lựa chọn trang phục phù hợp với hình dáng cơ thể sẽ giúp tối ưu và nâng tầm bộ đồ của bạn.
Hàm răng ố vàng khiến bạn thiếu tự tin khi giao tiếp. Đừng lo lắng, chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu đơn giản dưới đây.
Căng thẳng có thể làm cơ thể phản ứng theo nhiều cách khác nhau, từ cảm giác bực dọc đến nổi mụn trứng cá, móng tay, móng chân giòn, dễ gãy và rụng tóc. Mức độ rụng tóc do căng thẳng thường khiến mọi người phải lo lắng.
Đã phụ nữ thì dù ở tuổi nào đi nữa chúng ta cũng muốn mình xinh đẹp, trẻ trung và phong cách hơn.
Một đôi môi đỏ hồng khiến cho gương mặt bạn xinh đẹp và rạng rỡ hơn rất nhiều. Những bí quyết để có đôi môi đỏ, căng mọng dưới đây có thể thay đổi toàn bộ gương mặt của bạn.
Thời tiết khô nóng khiến cơ thể dễ mất nước, cần bổ sung vitamin và chất xơ từ rau củ quả nên salad là lựa chọn của nhiều chị em.
Trong cuộc sống hàng ngày xung quanh chúng ta có những nguyên liệu vừa rẻ vừa dễ tìm ngay trong gian bếp của những bà nội trợ, nhưng đem lại nhiều hữu ích cho cuộc sống. Muối ăn với những công thức dân gian sẽ đem lại cho bạn sức khoẻ và đẹp đến bất ngờ.
Phủ một chút phấn bột lên mi trước khi chuốt mascara sẽ giúp lông mi trông dày và dài hơn.
Thực tế, không chỉ có kem dưỡng trắng mới có công dụng làm sáng vùng da bị tối màu mà cả một số nguyên liệu tự nhiên được cho là giải pháp xóa mờ vết thâm đen ở cổ hiệu quả.
Thực hiện sai động tác không đem lại hiệu quả và có thể khiến bạn gặp chấn thương trong quá trình tập.
Dưới đây là 5 lời khuyên giúp bạn waxing nhẹ nhàng mà không bị đau đớn như trước.
Dùng dầu dừa, gel lô hội hay nước cốt chanh làm mặt nạ ủ giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng.
Giảm cân đòi hỏi cả một quá trình bền bỉ, khoa học. Nhưng kế hoạch này sẽ không thành công nếu bạn duy trì những thói quen không có lợi. Vì vậy, hãy thực hiện ngay những việc làm này để tăng cường hiệu quả của “chiến dịch” giảm cân hợp lý.
Jean là một item không thể thiếu trong tủ quần áo của mỗi người, bởi tính chất dễ mặc, dễ phối thế nhưng không ít người than thở rằng jean dễ phai màu, dễ sờn cũ. Đó là do bạn chưa biết đến 4 câu thần chú kỳ diệu này,
Có rất nhiều bài tập siết core nhưng việc thêm các bài tập Pilates vào thói quen tập luyện hàng ngày là một ý kiến tuyệt vời khi mà bạn đã quá ngán việc phải tập Plank suốt ngày.
Trong làng mốt quốc tế, cái tên Kendall Jenner quen thuộc không chỉ bởi mức độ phủ sóng dày, thu nhập cao mà còn bởi vẻ đẹp hoàn hảo, khỏe khoắn, quyến rũ và đôi chân dài miên man.
Nằm cách thành phố Cáp Nhĩ Tân (Trung Quốc) khoảng 280km, làng cổ Tuyết Hương gần đây trở thành điểm đến hấp dẫn nhờ khung cảnh tuyết trắng như tranh vẽ, đặc biệt khi đêm về.
Cả nước hiện có 10 tỉnh, thành thực hiện miễn, giảm học phí cho trẻ mầm non và học sinh phổ thông.
Xuất nhập khẩu năm 2024 đạt mức kỷ lục chưa từng có trong 40 năm đổi mới. 'Trái ngọt' thu được từ sự nỗ lực của doanh nghiệp, sự đồng hành của Bộ Công Thương.
Xuân Son từng khước từ lời mời đến Ả Rập Xê Út chơi bóng với mức đãi ngộ hậu hĩnh để ở lại Việt Nam thi đấu.
Sau hơn 6 giờ nỗ lực tìm kiếm, lực lượng chức năng cùng người dân đã phát hiện, vớt thành công thi thể của 2 mẹ con nhảy cầu tự tử vào trưa cùng ngày.
Nghe thấy tiếng kêu cứu, người dân vội chạy tới bắt giữ tên biến thái đang cố gắng cưỡng hiếp cô gái trong nhà vệ sinh.
Cơ quan Công an vừa phát hiện, triệt xóa một tụ điểm mại dâm tại một khách sạn ở TP Buôn Ma Thuột (tỉnh Đắk Lắk), tạm giữ 3 đối tượng.
Đang chơi cùng mẹ trong nhà, bé gái 17 tháng tuổi bất ngờ bị xe ôtô lao vào nhà tông tử vong
Năm 2025, quận Ninh Kiều được chọn làm điểm trong công tác tuyển quân của TP Cần Thơ. Đến nay, quận có 1.510 công dân đăng ký nghĩa vụ quân sự (NVQS).
Thời gian qua, Sở Xây dựng TP Cần Thơ tăng cường công tác quản lý, kiểm tra các dự án đầu tư xây dựng khu dân cư trên địa bàn thành phố theo quy hoạch; xử lý các trường hợp vi phạm. Qua kiểm tra, nhìn chung các đơn vị có quan tâm chỉ đạo thực hiện công tác quản lý trật tự xây dựng; công trình xây dựng vi phạm được kiểm tra, xử lý. Tuy nhiên, vẫn còn một số tồn tại cần khắc phục trong thời gian tới.
Sáng 22/12, tại thôn Làng Nủ, xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên, tỉnh Lào Cai, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự lễ khánh thành Dự án tái thiết Khu dân cư: thôn Làng Nủ, xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên; thôn Nậm Tông, xã Nậm Lúc và thôn Kho Vàng, xã Cốc Lầu, huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai.
Người nhà nạn nhân nhiều lần muốn đưa con gái về quê an táng nhưng lại không đủ điều kiện.
Nam thanh niên không làm chủ được tốc độ đã tông thẳng vào đầu xe tải đang dừng đèn đỏ. Sự cố giao thông xảy ra khiến xe máy biến dạng, nạn nhân tử vong tại chỗ...
Sáng 22/12, Phòng Cảnh sát Quản lý hành chính về trật tự xã hội Công an tỉnh Quảng Nam cho biết, vừa phát hiện 7 đối tượng sử dụng trái phép chất ma túy tại cơ sở kinh doanh karaoke Phố Đêm (thị trấn Núi Thành, huyện Núi Thành).
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn phải nói lời chia tay hành trình ASEAN Cup 2024 cùng đội tuyển Việt Nam, vì chấn thương dây chằng đầu gối.
Sau khi trộm cắp tài sản trị giá hơn 1 tỷ đồng, Cao Trung Hiếu xuống Hà Nội mua ô tô Hyundai Santafe với giá 855 triệu đồng rồi lái xe về Thái Nguyên đưa người yêu ở huyện Đại Từ đi chơi.
Sáng 22/12, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Cần Thơ phối hợp Công ty Trách nhiệm hữu hạn Đức Hương Anh (DHA) tổ chức Giải Marathon quốc tế Di sản Cần Thơ 2024.
Sau loạt trận cuối cùng bảng B diễn ra tối 21/12, BTC ASEAN Cup 2024 đã xác định được đủ 4 đội tuyển giành quyền vào bán kết.
80 năm qua, dưới sự lãnh đaọ của Đảng, quân đội ta đã lập nên bao chiến công lẫy lừng. Tất cả đã đi vào lịch sử dân tộc, tạo nên bản anh hùng ca bất hủ trong thời đại Hồ Chí Minh.
Trước thông tin giá bia Tết năm nay giảm mạnh, các chủ đại lý, siêu thị cho rằng giá bán ổn định. Tuy nhiên, mỗi đại lý sẽ có một cách khuyến mãi để thu hút khách.
Giành chiến thắng ấn tượng trước Myanmar, tuyển Việt Nam vào bán kết với ngôi nhất bảng B.
