Thời gian:
Hotline: 02386.297.979

4 mẹo giảm mỡ máu hữu ích với mọi nhà

Mỡ máu cao là tiền căn gây nên các bệnh lý tim mạch, tình trạng rối loạn mỡ máu kéo dài có thể dẫn đến xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, đột quỵ,...

Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết

Bước qua tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, nếp nhăn và kém đàn hồi. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay can thiệp thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn massage mặt như một giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.

Da nổi mụn liên tục? Thử ngay mặt nạ mật ong theo cách này

Mụn và vết thâm là tình trạng da phổ biến. Ngoài điều trị y khoa, mật ong được xem là nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ giảm viêm, kháng khuẩn, làm dịu da và cải thiện thâm mụn. Dưới đây là một số cách làm mặt nạ mật ong thường được áp dụng để chăm sóc da mụn.

Cơ bắp của Ronaldo ở tuổi 41

Bước sang tuổi mới, Cristiano Ronaldo gây bão mạng xã hội khi đăng tải hình ảnh thân hình săn chắc đáng kinh ngạc của mình.

Những món ăn 'vàng' giúp lấy lại vóc dáng, giảm cân hiệu quả sau Tết

Sau những ngày Tết sum vầy với bánh chưng, thịt mỡ và các bữa tiệc liên miên, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân, cơ thể nặng nề. Việc bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng thanh lọc cơ thể và lấy lại vóc dáng thon gọn.

Giảm cân và đẹp da nhờ ăn dâu tây mỗi ngày

Quả dâu tây chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Loại quả mọng này ít calo, nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm cân và đẹp da nếu ăn mỗi ngày.

5 thức uống buổi sáng giúp da mịn màng, rạng rỡ trong mùa đông hanh khô

Mùa đông với đặc trưng thời tiết lạnh và hanh khô khiến làn da dễ rơi vào tình trạng mất nước, khô ráp, xỉn màu và kém sức sống. Không chỉ chịu tác động từ môi trường bên ngoài, làn da còn phản ánh khá rõ tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể, đặc biệt là chức năng tiêu hóa, gan và khả năng hấp thu dưỡng chất.

5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn tuổi thật

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên, diễn ra âm thầm theo thời gian. Yếu tố di truyền có ảnh hưởng nhất định đến tốc độ lão hóa, tuy nhiên chính lối sống, thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc da mới là nguyên nhân khiến làn da “già trước tuổi”.

Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần

Chăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là 'thời điểm vàng' để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.

Vì sao người trẻ cũng bị bọng mắt, cải thiện thế nào?

Khi tuổi tác ngày càng tăng, tốc độ trao đổi chất sẽ dần chậm lại. Lượng collagen và các sợi đàn hồi trong da cũng liên tục suy giảm. Theo thời gian, điều này dẫn đến tình trạng mỡ tích tụ ở vùng da quanh mắt, từ đó hình thành bọng mắt.

Bôi dầu dừa lên mặt sao cho không bí da, nổi mụn?

Dầu dừa từ lâu được xem là nguyên liệu làm đẹp có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và chi phí thấp. Không chỉ xuất hiện trong gian bếp, dầu dừa còn được nhiều người sử dụng để dưỡng da mặt. Vậy dầu dừa có thành phần gì và cần bôi thế nào để đạt hiệu quả mà không gây hại cho da?

Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết

Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp tốc. Tuy nhiên, tâm lý nóng vội có thể khiến người dân gặp nhiều rủi ro.

Yến mạch ăn cùng những thứ này không lo tăng cân lại bổ sung gấp đôi dinh dưỡng

Yến mạch được mệnh danh là 'nữ hoàng ngũ cốc' nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào, giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, để biến yến mạch thành một bữa ăn vừa ngon miệng vừa tối ưu hóa sức khỏe mà không lo béo, bạn cần biết kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác một cách thông minh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đề xuất hai phương án tăng lương hưu, trợ cấp từ 1/7

Bộ Nội vụ đang lấy ý kiến về dự thảo Nghị định điều chỉnh lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội và trợ cấp hằng tháng. Theo đó, từ thời điểm 1/7/2026, dự kiến tăng lương cở sở lên 8%, sẽ có hai phương án tăng lương hưu và trợ cấp.

Xét xử vụ án liên quan “khu đất vàng” 39 - 39B Bến Vân Đồn trong tháng 4

TAND TP Hồ Chí Minh vừa ban hành quyết định đưa vụ sai phạm xảy ra tại Tập đoàn Công nghiệp Việt Nam, Tổng Công ty Cao su Đồng Nai, Công ty Cao su Bà Rịa, UBND TP Hồ Chí Minh, Bộ Nông nghiệp & Môi trường và các đơn vị có liên quan ra xét xử. Theo quyết định trên, phiên tòasẽ diễn ra từ ngày 7/4 đến ngày 10/4 tới.

Nổ mìn khai thác đá làm nhiều hộ dân bị thủng mái nhà

Ngày 19/3, chính quyền xã Nam Ba Đồn, tỉnh Quảng Trị sẽ có báo cáo cụ thể vụ nổ mìn khai thác đá của Công ty cổ phần 207, thuộc thôn Tiên Phong, xã Nam Ba Đồn,, làm đá bay vào nhà dân và khu nghĩa trang gần đó.

Bí thư Thành ủy Cần Thơ Lê Quang Tùng kiểm tra 2 dự án quan trọng trên địa thành phố

Chiều 18/3, dẫn đầu đoàn công tác TP. Cần Thơ, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Thành ủy Cần Thơ Lê Quang Tùng đến kiểm tra tại Khu công nghiệp Vĩnh Thạnh, dự án cao tốc Châu Đốc – Cần Thơ – Sóc Trăng. Bí thư Thành ủy Cần Thơ thăm hỏi, tặng quà cho công nhân đang thi công dự án cao tốc Châu Đốc – Cần Thơ – Sóc Trăng.

Nhạc sĩ Minh Khang xin lỗi sau vụ ồn ào với tài xế xe công nghệ

Sáng 18-3, trên trang cá nhân, nhạc sĩ Minh Khang chính thức lên tiếng về đoạn clip ghi lại mâu thuẫn với một tài xế công nghệ gây xôn xao dư luận những ngày qua. Anh thừa nhận mình là người đàn ông xuất hiện trong clip và gửi lời xin lỗi vì hành vi thiếu chuẩn mực.

Địch Lệ Nhiệt Ba biến mất

Nữ diễn viên không hoạt động mạng xã hội vài tháng qua. Cô cũng biến mất khỏi các hoạt động giải trí.

Senegal bị xử thua, tước chức vô địch châu Phi

Rạng sáng 18/3, Liên đoàn Bóng đá châu Phi (CAF) đưa ra quyết định gây sốc khi lật ngược kết quả trận chung kết giải vô địch các quốc gia châu Phi (AFCON) 2025 giữa Senegal và Morocco.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP