3 cách ăn rau sai be bét khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả ăn cơm
Do chứa lượng calo thấp và lượng chất xơ cao, rau là thực phẩm thường xuyên được các chị em lựa chọn để giảm cân hiệu quả.
Thời gian:
Hotline: 0911.956.986
Thời điểm tốt nhất để tiêu thụ thực phẩm giúp giữ dáng
Nhâm nhi một chút chocolate đen vào bữa sáng giúp cơ thể tỉnh táo, ngăn ngừa lão hóa và đề phòng các bệnh về tim mạch.
Chọn kiểu tóc phù hợp với 11 dáng cổ áo váy phổ biến
Lựa chọn đúng kiểu tóc phù hợp với các thiết kế cổ váy áo sẽ tôn lên giá trị của chiếc váy và giúp gương mặt bạn tươi sáng, rạng rỡ.
5 thành phần thêm vào dầu gội giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe
Muốn tóc mọc nhanh cho kịp mùa đông ấm áp, hãy thêm vài giọt dầu thầu dầu, nước hoa hồng vào dầu gội đầu.
Bài tập thu gọn vùng bụng cho chị em sau sinh
Nhiều phụ nữ sau khi sinh gặp khó khăn trong việc thu gọn vòng eo như thời con gái. Bởi vùng bụng lúc này trở nên nhão, rạn.
5 điều cần ghi nhớ để da luôn bóng khỏe, mịn màng
Chạm tay, chống cằm thường xuyên có thể truyền vi khuẩn, bụi bẩn từ tay sang da mặt, làm da thêm tổn thương.
9 thói quen gây mất ngủ, khó kiểm soát cân nặng
Ăn đồ ngọt sát giờ ngủ khiến cơ thể trằn trọc, hệ tiêu hóa phải làm việc quá sức và tích tụ mỡ bụng.
4 lần/1 tuần đắp loại mặt nạ tự nhiên này, nàng 9X quét sạch mụn trứng cá, da mịn màng không tỳ vết
Áp dụng công thức đắp mặt tự nhiên này hàng tuần, mụn trứng cá trên da mặt Thu Hà đã sạch bay trong vòng “1 vòng nốt nhạc ”.
Trọn bộ giày túi đang được nhiều sao nữ săn đón
Lộng lẫy trên sân khấu nhưng ngoài đời, Hoàng Yến Chibi, Diễm My và Phương Ly lại có gout thời trang khá giản dị. 3 sao nữ này đang khá hào hứng với trọn bộ giày túi từ Juno.
9 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng giảm được cân
Lườn gà giàu protein, cam giúp tăng cường đốt cháy mỡ thừa trong khi cá hồi giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Học Trần Tiểu Vy, Hương Giang cách trang điểm mắt hợp với màu son đậm mà không hề già nua
Thoa một chút son đỏ, các cô gái sẽ nổi bật và thu hút đặc biệt vào những cuối năm. Nhưng khi diện son đỏ nói chung và đỏ đậm nói riêng, bạn luôn phải tinh tế trong việc kết hợp màu mắt.
9 mẹo làm đẹp thông minh giúp phụ nữ tiết kiệm thời gian và tiền bạc
Biến son bóng thành son lì hay thay đổi chức năng của cọ trang điểm chỉ bằng hai chiếc cặp tăm là những mẹo vặt hữu ích khi làm đẹp.
Chỉ tốn 30 nghìn mua trà xanh và khoai tây về dùng, nàng 9X đã đánh bay mụn ẩn và vết thâm, da trắng sứ không tỳ vết
"Chi phí cho toàn bộ liệu trình trị mụn này khoảng 30 nghìn/ tháng. Nhưng hiệu quả thì khỏi chê luôn, 1 tuần thực hiện là đã thấy mụn ẩn cũng như các mụn sưng giảm hẳn".
Thực đơn ăn kiêng quân đội giúp đánh bay 4,5 kg sau 3 ngày
Tuân thủ thực đơn này trong 3 ngày kết hợp uống nhiều nước, ngủ nghỉ khoa học giúp bạn sớm đạt được mục tiêu.
Bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung suốt 11 năm của HHHV Riyo Mori
Hoa hậu Hoàn vũ 2007 Riyo Mori nhận được nhiều lời khen vì nhan sắc trẻ trung dù đã đăng quang 11 năm. Trò chuyện với Zing.vn, cô tiết lộ bí quyết làm đẹp đơn giản, dễ áp dụng.
11 thực phẩm nên tránh nếu muốn có vòng eo phẳng lỳ
Mayonnaise chứa tới 80% là chất béo, là 'thủ phạm' phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn.
Thực đơn 7 ngày detox giảm cân như người Nhật
Các bữa ăn gồm nguồn tinh bột tốt, chất đạm đa dạng từ động và thực vật, tăng cường rau củ, theo Shape.
10 sai lầm đang hủy hoại làn da mặt mà bạn không ngờ tới
Thường xuyên thay đổi mỹ phẩm, chà xát da để tẩy tế bào chết hay không tẩy trang... chính là hành động đang 'giết chết' dần làn da mặt của bạn.
Trị quầng thâm dưới mắt đơn giản bằng bã cà phê
Caffeine trong cà phê thấm nhanh vào từng tế bào dưới da, làm giảm quầng thâm và bọng mắt hiệu quả.
9 kiểu tóc khiến phụ nữ lập tức kém sang
Chỉ một chút biến tấu trong cách tạo kiểu tóc đơn giản, bạn có thể xóa bỏ dán nhãn "kém tinh tế" trong mắt người khác.
Tránh xa các lỗi makeup từng khiến sao Việt rơi vào thảm họa
Đánh mắt cẩu thả, kẻ viền môi đậm hơn son môi hay cố vẽ chân mày thật đều là những lỗi cơ bản chúng ta hay mắc phải.
BÀI ĐỌC NHIỀU
4 điểm du lịch ở Việt Nam khiến khách vừa đi vừa rùng mình sợ hãi
Chợ côn trùng Tịnh Biên, trại rắn Đồng Tâm, nhà tù Côn Đảo… được mệnh danh là các điểm đến không dành cho người “yếu tim” ở Việt Nam.
Hồng Quế: “Giữa showbiz cám dỗ, Hoa hậu khiến tôi nể phục nhất là Ngọc Hân”
Hồng Quế cho rằng, showbiz muôn vàn cám dỗ, đó là sự thật. Và trong môi trường khắc nghiệt đó, những người đẹp, người mẫu, Hoa hậu, Á hậu phải bản lĩnh lắm mới không bị những hào nhoáng làm “mờ mắt”. Cô thẳng thắn: “Một người khiến tôi nể phục đó là Hoa hậu Ngọc Hân”.
Kinh tế Việt Nam: Khó đạt mục tiêu 1 triệu doanh nghiệp, chưa có công nghiệp “mũi nhọn"
Uỷ ban Kinh tế đánh giá, về phát triển doanh nghiệp, mục tiêu có 1 triệu doanh nghiệp vào năm 2020 khó hoàn thành, đặc biệt khi việc phát triển doanh nghiệp vẫn tiềm ẩn một số khó khăn và số lượng doanh nghiệp chờ giải thể, phá sản tăng cao.
Không tiền chữa trị, người phụ nữ nghèo mang khối u lớn giữa mặt nằm chờ chết
Chồng bị bệnh hiểm nghèo qua đời cách đây mấy năm. Nỗi đau mất chồng chưa nguôi ngoai thì bà lại mắc bệnh ung thư tuyến mang tai, xâm lấn ra gần hết khuôn mặt nhưng không có tiền đến bệnh viện để chữa trị.
Juventus bị vạ lây vì nghi án hiếp dâm của C.Ronaldo
Dù C.Ronaldo có được chứng minh vô tội hay không thì danh tiếng của CR7 cũng bị ảnh hưởng nặng nề và điều này đã gián tiếp đẩy Juventus vào một cuộc khủng hoảng tài chính.
Đường cong nóng bỏng của người đẹp Việt Nam tại Miss International 2018
Nguyễn Thúc Thùy Tiên khoe trọn đường cong nóng bỏng trong trang phục bikini trước ngày lên đường tham dự Miss International 2018.
Cựu chủ tịch Ngân hàng MHB bị truy tố
Lợi dụng chức vụ, quyền hạn được giao, dàn lãnh đạo Ngân hàng MHB đã chỉ đạo thuộc cấp thực hiện hành vi trái luật, gây thiệt hại hàng trăm tỉ đồng
Đóng tiền 2 năm vẫn chưa được nhận đồng phục
Đoàn khoa văn Trường ĐH Sư phạm TP HCM cho hay việc chậm trễ giao áo đồng phục cho một số sinh viên bắt nguồn từ thời gian chỉnh sửa, lấy lại size, đổi nhà may…
Thanh long "sạch" trụ vững trong khó khăn
Trong khi thanh long trồng đại trà rớt giá xuống 500-1.000 đồng/kg, thanh long VietGAP, GlobalGAP 22.000 đồng/kg vẫn bán ào ào
Chồng giả chết, vợ không biết ôm hai con trầm mình tự tử
Cảnh sát tỉnh Hồ Nam, miền Trung Trung Quốc đã bắt giữ một người đàn ông giả chết để đòi tiền bảo hiểm, dẫn đến cái chết tức tưởi của vợ anh ta cùng hai đứa con.
Người phụ nữ tự sát bằng kéo trên bàn làm việc tại trụ sở công an?
Liên quan đến vụ “Một phụ nữ chết với vết kéo đâm vào cổ khi công an mời làm việc” mà Báo Người Lao Động đã thông tin vào ngày 14-10, Bệnh viện Đa khoa Khu vực Ninh Hòa cho biết người phụ nữ này nhập viện với 6 vết thương nguy kịch, tử vong sau 30 phút cấp cứu.
Khởi tố đối tượng dùng súng giết người có bệnh án tâm thần
Đối tượng Lộc từng “thoát tội” chủ mưu vụ giết người do có bệnh án tâm thần. Sau đó, chính đối tượng này đã dùng súng bắn chết một thanh niên khác và cũng vì bệnh án tâm thần mà cơ quan chức năng buộc phải đưa Lộc đi chữa bệnh rồi mới xử lý.
Đà Nẵng thí điểm hợp nhất 3 văn phòng UBND, HĐND, đoàn ĐBQH
Từ tháng 1/2019, Đà Nẵng sẽ bắt đầu thí điểm hợp nhất 3 văn phòng: VP Uỷ ban nhân dân, VP Hội đồng nhân dân và VP đoàn Đại biểu Quốc hội thành phố.
Cần Thơ: gần 700 ca mắc bệnh tay chân miệng
Khác với mọi năm, bệnh tập trung chủ yếu ở trẻ từ 3 đến 5 tuổi, riêng năm 2018 bệnh tay chân miệng lại xuất hiện nhiều ở trẻ từ 1 đến 2 tuổi và chiếm đến 95,4% số ca mắc bệnh...
Bà lão gọi người đến nhà trộm ôtô của con gái
Cần tiền đánh bài, bà Hoa gọi người đến nhà con gái ở quận Bình Tân (TPHCM) lái xe hơi của con gái đi cầm cố, rồi bỏ trốn suốt một năm.
Tàu cá bị hỏng máy, 18 thuyền viên gặp nạn trên vùng biển Nghệ An
Trong lúc đánh bắt, tàu cá của ngư dân Nghệ An bị hỏng máy nước tràn vào uy hiếp tính mạng 18 thuyền viên.
Phụ huynh tố cô giáo bắt học sinh lớp 6 tát nhau vì nói chuyện riêng
Theo đơn thư phản ánh của phụ huynh, do hai học sinh nói chuyện trong giờ học, cô giáo lớp 6D, Trường THCS Thọ Xuân, Đan Phượng, Hà Nội đã bắt cả hai đứng trên bục giảng và tát vào mặt nhau để phạt. Tuy nhiên, nhà trường và Phòng GD&ĐT huyện Đan Phượng cho biết, đó là do hai cháu tự đánh nhau.
Các đồng đội hy vọng Eden Hazard ở lại Chelsea
Tiền vệ Eden Hazard của Chelsea đã thể hiện được những màn trình diễn ấn tượng kể từ đầu mùa giải. Gần đây, Hazard tiết lộ mình muốn chuyển đến Real Madrid, mặc dù vậy, những người đồng đội ở Chelsea hy vọng rằng anh ở lại Stamford Bridge.
Lợi nhuận công ty cổ phần Đầu tư Điện lực 3 'rơi tự do'
Thị trường điện ổn định cả đầu ra và đầu vào trong quý 3/2018 thế nhưng Công ty cổ phần Đầu tư Điện lực 3 lại báo lợi nhuận “rơi tự do”.
Iran không bị khuất phục trước lệnh cấm vận của Mỹ
Iran không bị ảnh hưởng và không bị khuất phục bởi lệnh cấm vận xuất khẩu dầu lửa do Mỹ đưa ra.
3 Bộ bị phê bình vì chậm thực hiện nhiệm vụ Chính phủ giao
Nghị quyết 27 của Chính phủ về chương trình hành động thực hiện nhiệm vụ tái cơ cấu nền kinh tế được ban hành đã 1,5 năm nhưng đến nay còn Bộ GD-ĐT vẫn chưa ban hành chương trình, kế hoạch hành động. Bộ Ngoại giao, Y tế nằm trong danh sách những Bộ ngành, địa phương “chậm chân”… nửa năm.