Ăn hàu có béo không: Hiểu đúng để ăn ngon mà không lo tăng cân

Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.

Người mẫu bikini tạm biệt 'môi tều'

Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.

Muốn tóc chắc khỏe, óng mượt, đừng bỏ qua 7 dưỡng chất quan trọng này

Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.

Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng

Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?

Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng

Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.

7 lý do nha đam trở thành 'thần dược' trong làm đẹp

Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Lào chia tay HLV người Hàn Quốc

Tối 2/1, Liên đoàn Bóng đá Lào (LFF) thông báo chấm dứt hợp đồng với HLV Ha Hyeok Jun, khép lại quãng thời gian hơn 1 năm gắn bó ở cả đội tuyển quốc gia lẫn U23.

Hơn 7.300 trụ sở công dôi dư cần được xử lý

Gửi báo cáo đến Bộ Nội vụ, Bộ Tài chính cho biết, bên cạnh hơn 18.000 cơ sở nhà, đất công đã được bố trí sau khi sắp xếp tỉnh, xã, vẫn còn hơn 7.300 cơ sở nhà đất dôi dư cần tiếp tục xử lý.

Bánh xe rơ-moóc văng khỏi trục làm 1 phụ nữ bị thương

Ngày 1-1, Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra một vụ tai nạn giao thông hy hữu khi bánh xe của xe đầu kéo bất ngờ văng khỏi rơ-moóc, lao sang lề đường và tông trúng một phụ nữ, khiến nạn nhân bị thương rất nặng.

Trứng luộc hay trứng chiên tốt hơn cho sức khỏe?

Trứng là thực phẩm quen thuộc, cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, cách chế biến - luộc hay chiên, lại ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng và tác động lâu dài đối với sức khỏe.

Nhiệm kỳ đặc biệt của Quốc hội khóa XV

Trong bối cảnh đất nước và thế giới có nhiều biến động sâu sắc, đòi hỏi những quyết sách kịp thời, linh hoạt và có tầm nhìn dài hạn, Quốc hội khóa XV đã khẳng định rõ nét vai trò là cơ quan đại biểu cao nhất, cơ quan quyền lực nhà nước cao nhất với một nhiệm kỳ được đánh giá là đặc biệt.

Viên Tường Nhân qua đời

Diễn viên Viên Tường Nhân đã qua đời vào ngày đầu tiên năm mới 2026, hưởng thọ 69 tuổi. Trước đó, ông được biết đến rộng rãi qua vai diễn trong 'Tuyệt đỉnh Kung Fu'.

TOP