Loại quả 'bình dân' là vua giải nhiệt mùa hè, bổ từ trong ra ngoài bạn đã biết chưa?
Quả dưa hấu có vỏ dày màu xanh và ruột đỏ mọng nước. Loại quả này không chỉ có hương vị ngọt mát mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào. Vậy thường xuyên ăn dưa hấu mỗi ngày có tốt không?
Nước vo gạo không chỉ tốt cho tóc, da mà còn giúp móng tay chắc khỏe, bóng mịn, giảm gãy và bong tróc nhờ nguồn dưỡng chất tự nhiên, an toàn.
Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
Ức gà là lựa chọn phổ biến trong thực đơn giảm cân nhờ giàu protein, ít chất béo và dễ chế biến. Ăn đúng cách không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.
Muối là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của hầu hết các gia đình. Nhờ chứa natri clorua và nhiều khoáng vi lượng, muối không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ trong chăm sóc sắc đẹp nếu được sử dụng đúng cách.
Tinh bột là nhóm dưỡng chất thiết yếu cung cấp năng lượng cho cơ thể, nhưng nhiều người giảm cân lại cho rằng cắt tinh bột buổi tối sẽ giúp gầy nhanh hơn. Quan điểm này liệu có cơ sở khoa học hay chỉ là một thói quen ăn kiêng cảm tính?
Chanh là loại trái cây có múi quen thuộc, giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm. Nhờ đặc tính axit tự nhiên và khả năng tẩy nhẹ, chanh thường được sử dụng trong các sản phẩm làm sạch, chăm sóc da. Tuy nhiên, việc dùng chanh để dưỡng tóc liệu có thực sự mang lại hiệu quả và an toàn?
Huấn luyện viên thể hình tiết lộ cách leo cầu thang giúp đốt nhiều calo hơn, săn chắc cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch nhanh hơn.
Tiệc Year end party (tiệc Tất niên) đang đến gần, mở ra dịp hiếm hoi để các cô nàng công sở bước ra khỏi phong cách thường ngày và làm mới hình ảnh của mình.
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Chae Jung An chăm chỉ tập luyện, lên xà đơn suốt nhiều năm qua. Kết hợp chế độ ăn khoa học, nữ diễn viên có được vóc dáng cân đối.
Sau sinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng rạn da – vấn đề tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại gây mặc cảm, lo lắng và ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sự tự tin của chị em.
Thời điểm cận Tết, nhu cầu làm đẹp tăng cao khiến tỷ lệ biến chứng cũng có xu hướng gia tăng theo.
Lông vùng kín có nhiều tác dụng đối với cơ quan sinh sản. Khi muốn tẩy, cạo hay triệt lông ở khu vực này nên cân nhắc lợi ích và nguy cơ.
Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Ngày 2/7, tại Nghĩa trang Liệt sĩ TP Cần Thơ, Ban Chỉ đạo 515 TP Cần Thơ tổ chức lễ dâng hương và bàn giao 670 mẫu sinh phẩm hài cốt liệt sĩ chưa xác định được thông tin để đưa ra giám định ADN tại Viện Pháp y Quân đội (Hà Nội).
Phạm Đăng Đạt, thủ khoa khối A00 với 29,75 điểm, nói biết cấy lúa từ lớp 3 và thường dùng AI để hỗ trợ giải những bài Toán khó.
Luật Phòng, chống ma túy năm 2025 gồm 8 chương, 56 điều và chính thức có hiệu lực từ ngày 01/07/2026. Hãy cùng nhìn lại 6 thay đổi cốt lõi mang tính đột phá của đạo luật này qua Infographic dưới đây.
Sáng 2/7, nguồn tin của Báo Công lý cho biết, lực lượng Phòng Cảnh sát PCCC VÀ CNCH Công an tỉnh Gia Lai vừa tìm thấy thi thể một nam giới bị dòng nước cuốn trôi trên dòng sông Ba.
Ông Phan Đoàn Thái, cựu Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Bình Thuận (cũ) lĩnh án 15 năm tù vì tội “Nhận hối lộ” trong vụ án liên quan Công ty Cổ phần Tiến bộ Quốc tế (AIC).
Cặp đôi nổi tiếng với những cú leo trèo mạo hiểm đã bị cảnh sát New York bắt giữ sau khi trèo lên đỉnh tháp của tòa nhà Empire State (Mỹ), giăng biểu ngữ rồi thực hiện màn cầu hôn.
Tổng thống lâm thời Venezuela thông báo quốc tang 7 ngày và gửi thông điệp an ủi, động viên những người đang phải gánh chịu thảm kịch, tái khẳng định cam kết sẽ luôn đồng hành và bảo vệ họ.
Số lượng máy bay tư nhân tại Việt Nam tăng từ 9 lên 15 chiếc chỉ sau một năm, phản ánh nhu cầu ngày càng lớn của giới doanh nhân và người giàu.
TP Cần Thơ có 2 môn thi nằm trong Top 10 tỉnh có nhiều điểm 10 nhất và Top 10 tỉnh có điểm trung bình cao nhất Kỳ thi tốt nghiệp THPT.
Từ hôm nay 2/7 đến ngày 14/7, thí sinh bắt đầu thực hiện đăng ký nguyện vọng xét tuyển vào các trường đại học, cao đẳng năm 2026 trên Cổng thông tin tuyển sinh của Bộ Giáo dục và Đào tạo hoặc trên Cổng dịch vụ công quốc gia. Trong khoảng thời gian quy định nói trên, thí sinh được phép điều chỉnh các nguyện vọng đăng ký.
Rạng sáng 2/7, Bỉ bị Senegal dẫn 2-0 đến phút 85 nhưng vẫn thắng ngược 3-2 bằng các bàn thắng ở phút 86, 89 và 120+5.
Ngày 1/7, Ban Chỉ đạo thành phố về phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số thành phố Cần Thơ tổ chức Lễ công bố Hội đồng tư vấn hệ sinh thái đổi mới sáng tạo, khởi nghiệp sáng tạo và Bộ tiêu chí công nhận trung tâm đổi mới sáng tạo, trung tâm hỗ trợ khởi nghiệp sáng tạo.
Nữ sinh lớp 6 đang khỏe mạnh bỗng dưng bị đau đầu rồi hôn mê sâu phải phẫu thuật điều trị do xuất huyết nội sọ với chi phí gần 200 triệu đồng.
Đoạn video ghi lại cảnh Endrick lấy gói kẹo cao su của HLV Carlo Ancelotti trong trận Brazil đấu với Nhật Bản để phát cho đồng đội thu hút hơn 2,7 triệu lượt xem trên X.
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã chính thức công bố điểm Kỳ thi Tốt nghiệp Trung học phổ thông năm 2026.
Quả dưa hấu có vỏ dày màu xanh và ruột đỏ mọng nước. Loại quả này không chỉ có hương vị ngọt mát mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào. Vậy thường xuyên ăn dưa hấu mỗi ngày có tốt không?
Quan hệ tình dục là một phần thiết yếu trong hôn nhân. Nó làm tăng kết nối cảm xúc của hai vợ chồng, xây dựng lòng tin và góp phần mang lại hạnh phúc lứa đôi.
Người đàn ông Nghệ An ẩn náu nơi chốn biên giới rừng thiêng nước độc vừa sa lưới sau gần ba thập kỷ ráo riết truy lùng của công an.
Trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm trên biển, đập tràn và kênh thủy lợi, khiến 3 người đàn ông tử vong.
Phút 74, Kylian Mbappe ghi bàn thắng thứ hai từ đường kiến tạo của Michael Olise.
Từ 1/7, chuyển khoản tiền này vào ngân hàng sẽ không phải nộp thuế thu nhập cá nhân, hàng triệu người nên biết.
