Bánh mì ngon, bổ, rẻ nhưng những người này chớ dại ăn nhiều kẻo tự hại mình
Bánh mì là món ăn tiện lợi và phổ biến, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt là các loại bánh mì trắng tinh chế, có thể mang lại nhiều rủi ro sức khỏe cho một số nhóm đối tượng. Đây là những người cần đặc biệt cẩn trọng với việc ăn bánh mì thường xuyên.
Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.
Không phải ai cũng thật sự “đủ tiền” để mua nhà. Thay vì đợi 5 năm để giá tăng thêm 40-50%, người biết bắt đầu đúng lúc sẽ đến gần giấc mơ an cư.
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.
Không khí lạnh năm nay được dự báo đến sớm và kéo dài, kèm theo nhiều đợt rét đậm, rét hại cục bộ. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày giá rét, mọi người cần giữ ấm đúng cách, tránh những sai lầm dễ gây hại cho cơ thể.
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Quả me, với hương vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một loại "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, Vitamin C, Kali và Magie, me mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe tổng thể.
Không chỉ thơm ngon và giàu dinh dưỡng, dứa còn được các chuyên gia đánh giá cao nhờ loạt lợi ích đối với sức khỏe. Đặc biệt, loại trái cây nhiệt đới này có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho phụ nữ - từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ nội tiết và làm đẹp da.
Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.
Có một loại lá quen thuộc thường được nhiều gia đình Việt sử dụng dưới dạng tươi hoặc sấy khô như một loại gia vị, giúp món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng loại lá này còn được sử dụng nhiều trong y học bởi dược tính mà nó mang lại.
Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng y tế nghiêm trọng, là một bệnh lý tâm thần có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị đúng cách.
Người bệnh sỏi mật nên ưu tiên chế độ ăn có nhiều rau củ quả tươi giàu sinh tố (đặc biệt là vitamin A) và những thực phẩm có chứa nhiều acid béo không no để kiểm soát triệu chứng của bệnh.
Nếu bạn là 'tín đồ' của cà phê hàng ngày, tin tốt là đồ uống này có thể mang lại nhiều lợi ích cho lá gan.
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Búi tóc, buộc tóc chặt là kiểu tóc được nhiều bạn nữ ưa chuộng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho tóc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp sức khỏe được cải thiện, giảm mạnh tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và giảm đáng kể tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính.
Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Loại cây này nhiều người hái quả ăn mà ít ai biết được lá của cây khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Nhiều gia đình khi mới sắm máy rửa bát thường băn khoăn liệu có thể dùng nước rửa chén thông thường thay thế cho chất tẩy rửa chuyên dụng. Nghe thì có vẻ tiện lợi và tiết kiệm, nhưng trên thực tế, việc này có thể gây ra nhiều rắc rối cho cả máy lẫn bát đĩa.
Việc gặp gỡ và tán tỉnh nhau trong các buổi chạy bộ cũng 'kịch tính' không kém khi tìm hiểu thông qua ứng dụng hẹn hò, theo một số người trẻ yêu thể thao.
Xe ô tô con màu xám liên tục tăng ga lùi rồi tiến, xung quanh có nhiều người lớn cầm gậy, vật dụng tấn công xe tạo nên cảnh hỗn loạn trong đêm.
Dưới đây là những thống kê đáng chú ý về CLB Man United ở Ngoại hạng Anh sau 11 vòng đấu.
UBND tỉnh Gia Lai đã công bố tình huống khẩn cấp tại 65 xã, phường để tập trung cứu hộ, khắc phục hậu quả bão số 13.
Ông Nguyễn Khắc Thận, Chủ tịch UBND tỉnh Hưng Yên, được Bộ Chính trị điều động tham gia Ban Chấp hành, Ban Thường vụ, giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An nhiệm kỳ 2025-2030.
Mốt không quần bất ngờ được nữ diễn viên Triệu Lộ Tư hưởng ứng trên sân khấu. Trào lưu này cũng chinh phục nhiều minh tinh trong năm nay.
Lực lượng chức năng cùng gia đình và nhiều đội cứu hộ các tỉnh thành nỗ lực tìm kiếm xuyên đêm với hy vọng sớm tìm thấy nam thanh niên mất tích trước ngày cưới.
Tối ngày 10/11, tại khu vực gần ga tàu điện ngầm Pháo đài Đỏ, thủ đô Delhi (Ấn Độ), đã xảy ra một vụ nổ kinh hoàng trong chiếc xe ô tô đang dừng đèn đỏ, khiến ít nhất 8 người thiệt mạng và nhiều người bị thương.
Theo đại biểu Quốc hội, Luật Dân số quy định 'phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi' sẽ được hỗ trợ tài chính tính công bằng chưa hợp lý, tạo ra sự phân biệt đối với những người sinh đủ 2 con sau tuổi 35.
Thực hiện Kết luận của Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà yêu cầu các bộ, ngành, địa phương quyết liệt tăng tốc thi công, tháo gỡ vướng mắc, bảo đảm tiến độ và chất lượng các dự án trọng điểm quốc gia.
Sân vận động Cần Thơ có sức chứa khoảng 50.000 khán giả, được đề xuất chuyển ra vị trí mới, nhằm tận dụng quỹ trung tâm cho các dự án thương mại, dịch vụ và tái phát triển đô thị.
Lãnh đạo Trường THPT T.H.T. ở Ninh Bình cho biết những phụ nữ có hình ảnh 'thân mật' với người đàn ông không phải là giáo viên trong trường
Ông Nguyễn Đức Trung, Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An, được Bộ Chính trị chỉ định giữ chức Phó Bí thư Thành ủy Hà Nội, nhiệm kỳ 2025-2030.
Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình đã ký các Quyết định của Thủ tướng Chính phủ phê chuẩn kết quả bầu, miễn nhiệm chức vụ Phó Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Hà Tĩnh nhiệm kỳ 2021-2026.
Thanh tra Chính phủ vừa ban hành Kết luận thanh tra số 369/KL-TTCP về các dự án có khó khăn, vướng mắc tại TP Cần Thơ, trong đó chỉ ra các khuyết điểm, vi phạm tại Dự án đầu tư xây dựng Bệnh viện Ung bướu TP Cần Thơ, quy mô 500 giường...
Từ cuối năm 2023 đến cuối năm 2024, đã có khoảng 400 nhà đầu tư tham gia vào dự án công nghệ đào tiền ảo DHT
Trong những ngày đầu tháng 11/2025, Công an tỉnh Quảng Trị liên tiếp triệt phá nhiều điểm tổ chức, sử dụng trái phép chất ma túy, bắt giữ hàng loạt đối tượng, trong đó có cả thanh thiếu niên ở vùng biên và khu vực nông thôn.
Mỹ Tâm cho biết thời gian qua, nhiều video và quảng cáo sử dụng hình ảnh, giọng nói AI giả mạo cô để quảng bá sản phẩm bất hợp pháp.
Bức ảnh Quang Hải mang vali thực phẩm chức năng (TPCN) từ Australia về gây tranh luận. Luật sư khẳng định không đủ cơ sở để kết luận đây là hàng lậu.
Lô Lô Chải, ngôi làng du lịch tốt nhất thế giới thuộc tỉnh Tuyên Quang đang trở thành biểu tượng của sự giao thoa giữa văn hóa, kinh tế và du lịch số.
Người đàn ông Malaysia chia sẻ chuyện tình 5 năm với phụ nữ có chồng: 'Tôi chỉ là kẻ thay thế, còn cô ấy thì chỉ cần vui là đủ'.
Bánh mì là món ăn tiện lợi và phổ biến, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt là các loại bánh mì trắng tinh chế, có thể mang lại nhiều rủi ro sức khỏe cho một số nhóm đối tượng. Đây là những người cần đặc biệt cẩn trọng với việc ăn bánh mì thường xuyên.
