3 bộ phận của cá có thể chứa "độc tố", cái số 1 quá quen thuộc
Dù cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng không phải bộ phận nào cũng an toàn để ăn thường xuyên; một số phần như da, đầu và nội tạng lại có thể tiềm ẩn nguy cơ tích tụ độc tố mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua.
Cắt giảm thực phẩm để 'bỏ đói' khối u là lựa chọn của không ít người bệnh ung thư. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc nhịn ăn, kiêng hoàn toàn thịt đỏ hay loại bỏ tinh bột có thể khiến cơ thể mất cơ, suy dinh dưỡng và giảm khả năng chống chọi với bệnh tật cũng như các phương pháp điều trị.
Không cần thực phẩm đắt tiền hay các liệu trình thanh lọc phức tạp, 2 loại rau xanh quen thuộc dưới đây được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giải độc, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn mỗi ngày.
Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp miễn dịch, tăng trưởng và lành vết thương. Thiếu kẽm có thể gây nhiều rối loạn sức khỏe khó nhận biết sớm.
Nắng nóng gay gắt kéo dài khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chăm sóc cơ thể đúng cách để hạn chế nguy cơ kiệt sức hay sốc nhiệt trong mùa hè.
Theo các chuyên gia y tế, nắng nóng kéo dài có thể gây hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu cơ thể không được bù nước và nghỉ ngơi hợp lý. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh nền và lao động ngoài trời là những đối tượng cần được bảo vệ đặc biệt trong mùa hè.
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Nhiều người nghĩ ăn mướp sai cách chỉ ảnh hưởng tới tiêu hóa nhưng thực tế, thận mới là cơ quan chịu tác động âm thầm và nguy hiểm hơn cả.
Mùa hè là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, mất nước và nóng trong. Thay vì tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng một số loại rau quen thuộc ngoài chợ Việt lại chính là 'trợ thủ' giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tim mạch và ổn định huyết áp rất hiệu quả.
Một nghiên cứu mới từ Mỹ chỉ ra thủ phạm thúc đẩy gan nhiễm mỡ ẩn trong nhiều loại thực phẩm 'không đường', 'ít calo'.
Bạn đọc Vũ Văn An (ở Thanh Hóa) hỏi: Tôi chuẩn bị thi sát hạch bằng lái xe. Lệ phí sát hạch lái xe ô tô từ năm 2026 được quy định thế nào? Trường hợp người thi sát hạch bằng lái xe nếu bỏ thi sẽ không được hoàn trả phí đúng không?
Loại củ quen thuộc ở Việt Nam này đang được nhiều người ví như 'nhân sâm trắng' nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ dễ tìm, dễ ăn, loại củ này còn giúp hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, phù hợp để bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
Người tiêu dùng mua xe máy của công ty H, nhưng sau khi sử dụng phát hiện ra lỗi. Xe đã được mang tới bảo hành 3 lần nhưng vẫn không khắc phục được lỗi này.
Hoa chuối - nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt – thực chất là một 'siêu thực phẩm' giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích đáng chú ý.
Nhiều người Việt trồng 3 loại cây này trước cửa mà không biết có thể "chặn lộc", loại đầu tiên rất quen thuộc.
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe do có thể chứa các chất gây hại nếu sử dụng sai hoặc bảo quản không đúng cách cần tránh sử dụng hàng ngày.
Từ 15/5 tới, các hành vi liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng sẽ bị xử phạt nghiêm khắc. Theo đó, người sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có thể bị phạt tiền từ 3-5 triệu đồng.
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Từ một cô gái trẻ bị bắt quả tang tàng trữ ma túy trên đường, Công an tỉnh Hưng Yên đã nhanh chóng lần ra đường dây mua bán Ketamin liên quan nhiều đối tượng.
Ngày 4-6, mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh 1 người đàn ông đứng từ ngôi nhà bên cạnh, dùng vòi nước xịt thẳng về phía người thợ đang làm việc tại công trình sát vách.
Trong danh sách những nàng WAGs kiếm nhiều tiền trên MXH nhất mùa World Cup 2026, Georgina Rodríguez, hôn thê của Cristiano Ronaldo, giữ vị trí đầu tiên.
Chị Kiều Loan (Nghệ An) thấy may mắn khi hai bên thông gia có mối nhân duyên đặc biệt, 3 chị em bên ngoại kết hôn với 3 anh em ruột bên chồng.
Thời gian gần đây, tình hình sạt lở bờ sông trên địa bàn TP Cần Thơ diễn biến ngày càng phức tạp, có chiều hướng tăng lên cả về cường độ, tính bất thường và mức độ nguy hiểm. Các ngành chức năng đã chủ động đối phó nhằm hạn chế đến mức thấp nhất những thiệt hại do sạt lở gây ra, nhất là vào mùa mưa bão.
Một chiếc máy bay rơi xuống bãi đất trống ở Croatia, khiến ít nhất 4 người thiệt mạng. Nhà chức trách đang mở cuộc điều tra nguyên nhân vụ tai nạn.
Ông Nguyễn Văn Đông - Hiệu trưởng Trường Tiểu học số 2 Quảng Phúc, bị Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Quảng Trị bắt tạm giam để phục vụ điều tra.
Nhà chức trách Panama xác nhận, ít nhất 3 tù nhân tử vong và gần 200 người đã trốn khỏi nhà tù gần Thủ đô Panama City.
Một vụ tai nạn giao thông xảy ra tại nút giao giữa Quốc lộ 7C và Quốc lộ 48E, xã Thần Lĩnh (Nghệ An) vào ngày 4/6 đã khiến một người phụ nữ tử vong tại chỗ, người chồng đi cùng bị thương sau khi xe máy va chạm với xe đầu kéo đang chuyển hướng.
Công đoàn đề xuất bổ sung 2 ngày nghỉ dịp Quốc khánh, cho phép người lao động nghỉ từ ngày 2 đến 5/9 để đưa con đến trường trong ngày khai giảng.
Bộ Tài chính cho biết chưa đủ căn cứ áp thuế thu nhập cá nhân với mua bán vàng miếng, vì cần chờ cấp có thẩm quyền thông qua đề án lập sàn giao dịch vàng.
Trường hợp bị mất căn cước công dân, có thể sử dụng giấy tờ nào thay thế để đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT.
Các lực lượng chức năng tỉnh Lào Cai đang nỗ lực tìm kiếm nạn nhân bị mất tích ở khu vực suối Cát Cát, xã Tả Van (Lào Cai) từ chiều 3/6.
Nghị quyết 112/2025/UBTVQH15 của Ủy ban Thường vụ Quốc hội quy định tiêu chuẩn của đơn vị hành chính xã, phường.
Theo ông Mai Văn Tân, Giám đốc Sở Xây dựng Thành phố Cần Thơ, tính đến thời điểm hiện tại, Sở Xây dựng đã hoàn thành và đưa vào sử dụng 724 căn nhà ở xã hội.
Ngày 3/6, Bộ Ngoại giao Trung Quốc đã bác bỏ cáo buộc cho rằng các khoản trợ cấp quy mô lớn của nước này làm méo mó thị trường toàn cầu. Đồng thời, khẳng định năng lực cạnh tranh của doanh nghiệp Trung Quốc không đến từ trợ cấp mà từ cơ chế thị trường và đổi mới công nghệ.
Trước thềm World Cup 2026, tuyển Pháp lại rơi vào căng thẳng với LĐBĐ Pháp xoay quanh câu chuyện "phân bổ vé" cho các tuyển thủ.
Thiếu tướng Nguyễn Quốc Toản, Chánh Văn phòng Bộ Công an, đã thông tin về kết quả đấu tranh, ngăn chặn, xử lý các hành vi xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ.
Lần đầu tiên trong hàng chục năm, Đức không giành được ghế ủy viên không thường trực tại Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc (LHQ).
Tại Kỳ thi Olympic Tin học Châu Á - Thái Bình Dương và Kỳ thi Olympic Vật lý Châu Á lần thứ 26, tỉnh Ninh Bình có 3 học sinh đoạt giải
Sau 17 năm lẩn trốn, đối tượng bị truy nã về tội lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản đã ra đầu thú tại Tây Ninh.
