5 loại đồ uống càng uống nhiều càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Không chỉ chế độ ăn uống hay lối sống, những loại đồ uống sử dụng hàng ngày cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế 5 loại đồ uống phổ biến dưới đây để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Tai chua là loài cây mọc phổ biến ở các tỉnh phía Bắc và từ lâu đã được người dân sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền. Dược liệu này được dùng để sát khuẩn, thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị sốt, giảm khát và nhiều chứng bệnh thông thường khác.
Gan là cơ quan đảm nhiệm hàng trăm chức năng quan trọng như chuyển hóa chất dinh dưỡng, đào thải độc tố và sản xuất dịch mật. Dù rượu bia vẫn là yếu tố nguy cơ quen thuộc, nhưng một số loại gia vị sử dụng hằng ngày nếu tiêu thụ quá nhiều cũng có thể làm tăng gánh nặng cho gan và ảnh hưởng đến sức khỏe chuyển hóa.
Chỉ một thói quen ăn sáng đơn giản kéo dài suốt 1 năm, người phụ nữ 64 tuổi không ngờ trong lần khám sức khỏe định kỳ lại nhận được kết quả khiến cả bác sĩ cũng phải chú ý.
Tưởng chỉ là một loại trái cây bình thường, nhưng ăn một quả chuối trước khi ngủ có thể tạo ra những thay đổi bất ngờ cho cơ thể mà không phải ai cũng biết.
Vết thương do giẫm phải đinh hay vật sắc nhọn có thể không chảy nhiều máu, nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng và uốn ván nếu xử trí sai.
Bổ sung đủ một loại vitamin có thể giúp hồ sơ mỡ máu của bạn tốt lên.
Dưới đây là lý do khiến các bác sĩ ung thư khuyến cáo người dân nên thận trọng.
Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch, thải độc gan và kích thích cơ thể "khởi động" hiệu quả.
Nhiều người đầu tư vào nệm và gối cao cấp để cải thiện giấc ngủ nhưng lại bỏ qua chiếc vỏ gối – vật tiếp xúc trực tiếp với da mặt và mái tóc suốt nhiều giờ mỗi đêm. Thực tế, lựa chọn tưởng chừng đơn giản này có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ và cảm giác thư giãn khi nghỉ ngơi.
Rau mồng tơi là món ăn quen thuộc trong mâm cơm mùa hè nhờ tính mát, giàu chất xơ và nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc ăn quá nhiều hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác động bất lợi với hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
Không một loại thực phẩm nào có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà cơ thể cần. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo mỗi người nên duy trì chế độ ăn đa dạng để bảo đảm cân bằng dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.
Chuối là loại trái cây quen thuộc trong mọi gia đình nhờ giàu vitamin, khoáng chất và nguồn năng lượng tự nhiên. Tuy nhiên, dù được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, chuối vẫn không phải lựa chọn phù hợp với tất cả mọi người. Một số đối tượng cần cân nhắc lượng tiêu thụ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mùa hè thời tiết nóng nực khiến cho việc ăn uống trở nên không mấy dễ dàng, thậm chí có người luôn thường trực cảm giác chán ăn. Vậy dinh dưỡng trong mùa hè cần chú ý những nguyên tắc gì để bữa cơm thực sự trở nên ngon miệng và đủ chất?
Dù cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng không phải bộ phận nào cũng an toàn để ăn thường xuyên; một số phần như da, đầu và nội tạng lại có thể tiềm ẩn nguy cơ tích tụ độc tố mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua.
Cắt giảm thực phẩm để 'bỏ đói' khối u là lựa chọn của không ít người bệnh ung thư. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc nhịn ăn, kiêng hoàn toàn thịt đỏ hay loại bỏ tinh bột có thể khiến cơ thể mất cơ, suy dinh dưỡng và giảm khả năng chống chọi với bệnh tật cũng như các phương pháp điều trị.
Không cần thực phẩm đắt tiền hay các liệu trình thanh lọc phức tạp, 2 loại rau xanh quen thuộc dưới đây được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giải độc, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn mỗi ngày.
Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp miễn dịch, tăng trưởng và lành vết thương. Thiếu kẽm có thể gây nhiều rối loạn sức khỏe khó nhận biết sớm.
Nắng nóng gay gắt kéo dài khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chăm sóc cơ thể đúng cách để hạn chế nguy cơ kiệt sức hay sốc nhiệt trong mùa hè.
Theo các chuyên gia y tế, nắng nóng kéo dài có thể gây hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu cơ thể không được bù nước và nghỉ ngơi hợp lý. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh nền và lao động ngoài trời là những đối tượng cần được bảo vệ đặc biệt trong mùa hè.
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Toyota đang bán 5 dòng xe ô tô xăng lai điện tại Việt Nam, giá từ 728 triệu đồng.
Bằng việc tự phát triển chip, DeepSeek sẽ gia nhập hàng ngũ các nhà phát triển AI toàn cầu trong nỗ lực kiểm soát phần cứng và giảm sự phụ thuộc vào Nvidia.
Thanh tra Chính phủ vừa công bố kết luận thanh tra việc chấp hành pháp luật trong công tác bảo trì công trình hàng hải tại Cục Hàng hải và Đường thủy Việt Nam (Bộ Xây dựng) chỉ ra nhiều tồn tại trong hoạt động đấu thầu.
Khoảng 800-900 con rắn, trong đó có rắn hổ mang, đã thoát khỏi một trang trại bị nước lũ cuốn phá tại miền Nam Trung Quốc, khiến giới chức phải triển khai lực lượng xử lý.
Chủ tịch UBND thành phố Cần Thơ thẳng thắn nhìn nhận những khó khăn doanh nghiệp phản ánh là hoàn toàn có thật, trong đó có nhiều vấn đề đã tồn tại nhiều năm nhưng chưa được xử lý dứt điểm.
Ngày 7/7, Trường Đại học FPT đã thông tin về ông Nguyễn Thành Nam. Theo đó, những năm gần đây, ông Nam không tham gia công tác quản lý, hoàn toàn không giảng dạy môn học Lịch sử, Tư tưởng Hồ Chí Minh tại trường.
Cơ quan An ninh điều tra Công an TP Hà Nội đã khởi tố, bắt tạm giam Nguyễn Thành Nam và Trần Việt Anh để điều tra về hành vi 'Làm, tàng trữ, phát tán hoặc tuyên truyền thông tin, tài liệu, vật phẩm nhằm chống Nhà nước'.
Lionel Messi trải qua đủ mọi cung bậc cảm xúc khi đá hỏng phạt đền rồi ghi 1 bàn và kiến tạo 1 lần, giúp Argentina lội ngược dòng không tưởng, đánh bại Ai Cập với tỉ số 3-2 khi bị dẫn 2 bàn. Chiến thắng đầy cảm xúc đưa nhà đương kim vô địch giành vé vào tứ kết World Cup 2026.
Sáng 7/7, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Hồ Chí Minh cho biết vừa triệt xóa hai đường dây cá độ bóng đá trên không gian mạng, khởi tố 85 đối tượng, tổng số tiền giao dịch hơn 3.500 tỷ đồng…
Thanh tra TP Cần Thơ chỉ ra hàng loạt sai phạm nghiêm trọng tại dự án Nhà máy sản xuất gỗ cao cấp ở Khu công nghiệp (KCN) Tân Phú Thạnh. Trong đó Công ty CP đầu tư Thúy Sơn - HG bán hàng không xuất hóa đơn, lập phiếu thu khống, kê khai giá thấp bất thường, có dấu hiệu làm giảm nghĩa vụ thuế hơn 2,5 tỷ đồng. Hồ sơ vụ việc được chuyển đến cơ quan CSĐT Công an TP Cần Thơ xử lý theo quy định.
Một cậu bé 11 tuổi sắp phải hầu tòa tại Pakistan vì liên quan đến vụ hỏa hoạn tại trung tâm thương mại Gul Plaza khiến 72 người tử vong.
Nhiều người thắc mắc, theo quy định mới, những trường hợp nào không được hoàn thuế?
Nữ nghị sĩ Paraguay là bà Celeste Amarilla có phát ngôn mang tính phân biệt chủng tộc nhắm vào Kylian Mbappe.
Tông vào đuôi xe dừng trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết, 1 người trên xe tải tử vong, người còn lại bị thương nặng.
Giữa bão chỉ trích, Duy Khánh bất ngờ đưa ra thông báo liên quan đến việc rút khỏi show Chông Gai.
Sự việc thương tâm xảy ra ngày 5/7 vừa qua.
Đội tuyển Bỉ đánh bại đồng chủ nhà Mỹ với tỷ số 4-1 trên sân Seattle, qua đó giành quyền vào tứ kết World Cup 2026 và sẽ chạm trán Tây Ban Nha.
Ngày 6/7, TP Cần Thơ tổ chức Hội nghị gặp gỡ, trao đổi về phát triển du lịch trong tình hình mới.
Ở trọ cách nhà hơn 40km, những bữa cơm tuy chỉ có đậu phụ nhưng vẫn không ngăn được nữ sinh Phạm Thị Như Quỳnh theo đuổi ước mơ làm cô giáo.
Bàn thắng ở phút bù giờ của Mikel Merino giúp Tây Ban Nha vượt qua Bồ Đào Nha với tỷ số tối thiểu 1-0 trong trận đấu thuộc vòng 1/8 World Cup 2026, qua đó giành vé vào tứ kết.
Từng chỉ mong chữa khỏi ung thư cho vợ để gia đình trở lại cuộc sống bình thường, anh Trần Văn Sinh không ngờ chính mình lại nhận chẩn đoán ung thư khi khoản nợ cũ vẫn còn chồng chất.
