Ăn 1 quả trứng gà mỗi sáng có tốt không?
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Mướp tưởng lành nhưng ăn kiểu này chẳng khác nào 'bào thận'
Nhiều người nghĩ ăn mướp sai cách chỉ ảnh hưởng tới tiêu hóa nhưng thực tế, thận mới là cơ quan chịu tác động âm thầm và nguy hiểm hơn cả.
3 loại rau mùa hè bán đầy ngoài chợ Việt được ví như 'thuốc tự nhiên' cho tim mạch: Vừa hạ huyết áp vừa hỗ trợ giảm cholesterol
Mùa hè là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, mất nước và nóng trong. Thay vì tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng một số loại rau quen thuộc ngoài chợ Việt lại chính là 'trợ thủ' giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tim mạch và ổn định huyết áp rất hiệu quả.
Đồ ăn kiêng có thể gây gan nhiễm mỡ nếu chứa thứ này
Một nghiên cứu mới từ Mỹ chỉ ra thủ phạm thúc đẩy gan nhiễm mỡ ẩn trong nhiều loại thực phẩm 'không đường', 'ít calo'.
Người thi sát hạch bằng lái xe có được hoàn trả phí nếu bỏ thi hay không?
Bạn đọc Vũ Văn An (ở Thanh Hóa) hỏi: Tôi chuẩn bị thi sát hạch bằng lái xe. Lệ phí sát hạch lái xe ô tô từ năm 2026 được quy định thế nào? Trường hợp người thi sát hạch bằng lái xe nếu bỏ thi sẽ không được hoàn trả phí đúng không?
Loại củ Việt được ví như 'nhân sâm người nghèo', tốt cho sức khỏe từ trong ra ngoài
Loại củ quen thuộc ở Việt Nam này đang được nhiều người ví như 'nhân sâm trắng' nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ dễ tìm, dễ ăn, loại củ này còn giúp hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, phù hợp để bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
Xe máy bảo hành 3 lần vẫn không khắc phục được lỗi, người tiêu dùng nên làm gì?
Người tiêu dùng mua xe máy của công ty H, nhưng sau khi sử dụng phát hiện ra lỗi. Xe đã được mang tới bảo hành 3 lần nhưng vẫn không khắc phục được lỗi này.
Loại thực phẩm nhiều người Việt bỏ qua nhưng lại là 'kho dinh dưỡng'
Hoa chuối - nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt – thực chất là một 'siêu thực phẩm' giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích đáng chú ý.
Đừng trồng trước nhà 3 loại cây này: Dễ 'tụ khí xấu', chặn tài lộc
Nhiều người Việt trồng 3 loại cây này trước cửa mà không biết có thể "chặn lộc", loại đầu tiên rất quen thuộc.
Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Khó ngủ nên uống gì? 6 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon hơn
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
Cảnh báo 3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe
3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe do có thể chứa các chất gây hại nếu sử dụng sai hoặc bảo quản không đúng cách cần tránh sử dụng hàng ngày.
Từ 15/5: Chính thức áp dụng mức phạt nặng với người sử dụng thuốc lá điện tử
Từ 15/5 tới, các hành vi liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng sẽ bị xử phạt nghiêm khắc. Theo đó, người sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có thể bị phạt tiền từ 3-5 triệu đồng.
2 loại quả "cực tốt" cho xương người cao tuổi, cái số 1 ở quê rụng đầy gốc
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
4 món ăn ngon vừa bổ thận vừa tốt cho sinh lý
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Những lỗi bị CSGT tạm giữ xe máy, không phải ai cũng biết
Người điều khiển xe máy nếu vi phạm những lỗi này sẽ bị xử phạt và tịch thu phương tiện, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Loại gia vị thơm lừng, ăn vào dưỡng gan bổ xương, sẵn ở Việt Nam ít người biết
Đinh hương không chỉ là một loại gia vị thơm nồng trong căn bếp mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền hàng nghìn năm qua. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao kỷ lục và đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, đinh hương mang lại những lợi ích sức khỏe vượt xa mong đợi của bạn.
Không phải cá chép đây mới là loại cá 'bổ như sâm', chợ Việt bán đầy
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, loại cá quen thuộc này giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể.
Bộ phận của lợn được ví tốt 'bằng mười vị thuốc', nhiều người không biết vẫn chê
Có một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
3 thực phẩm trắng hại gan 'một chín một mười' với uống bia rượu
Cơm, bánh bao, mì trắng, bánh quẩy, các món tráng miệng là những 'thực phẩm trắng' hại gan phổ biến, đặc biệt nguy hiểm nếu kèm theo thói quen thức khuya, uống rượu.
Nước vo gạo có lợi ích bất ngờ cho sức khỏe lại ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, phụ nữ đã dùng nước vo gạo để chăm sóc nhan sắc và sức khỏe. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hòa tan từ lớp cám gạo. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt của nước vo gạo không phải ai cũng biết.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Khoảnh khắc 'triệu view' của Ronaldo
Khoảnh khắc tiền đạo Cristiano Ronaldo nâng cao chức vô địch Saudi Pro League cùng Al Nassr rạng sáng 22/5 đang gây bão trên mạng xã hội.
Loạt xe hybrid giá rẻ dưới 1 tỷ đồng đáng mua tại Việt Nam
Xu hướng sử dụng ô tô hybrid đang gia tăng mạnh tại Việt Nam khi người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến khả năng tiết kiệm nhiên liệu, giảm phát thải và chi phí vận hành lâu dài.
Rủ nhau đi câu cá, 2 nam sinh lớp 10 tử vong dưới khe nước
Không thấy các con về nhà sau khi đi câu cá, gia đình và người tổ chức tìm kiếm thì phát hiện thi thể 2 em ở khu vực khe nước.
Con trai tỷ phú sáng lập thương hiệu thời trang nổi tiếng bị bắt vì nghi ngờ sát hại cha
Con trai của tỷ phú Isak Andic, người sáng lập thương hiệu thời trang Mango bị bắt giữ trong vụ điều tra liên quan đến cái chết của cha đẻ.
Lãnh đạo tối cao Iran lên tiếng về kho uranium, chặn đứng yêu cầu của ông Donald Trump?
Lãnh đạo tối cao Iran tuyên bố uranium gần cấp độ vũ khí không được chuyển ra nước ngoài theo yêu cầu của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Khởi tố ông Nguyễn Chơn Hùng Chủ tịch HĐQT Công ty tư vấn Xây dựng Điện 2
Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an thông tin, đã khởi tố bị can đối với Chủ tịch HĐQT Công ty Xây dựng Điện 2 Nguyễn Chơn Hùng và Kế toán trưởng Công ty là bà Bùi Thị Ngọc Lý.
Phát triển thành phố Cần Thơ gắn với bản sắc văn hóa sông nước
Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Phạm Gia Túc vừa ký Quyết định số 909/QĐ-TTg phê duyệt Nhiệm vụ Quy hoạch chung thành phố Cần Thơ đến năm 2050, tầm nhìn đến năm 2075.
Cựu Cục trưởng Nguyễn Thanh Phong được đề nghị giảm án từ 4-5 năm tù
Có nhiều tình tiết giảm nhẹ mới, cựu Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) Nguyễn Thanh Phong và Trần Việt Nga đều được đề nghị giảm án.
Cần Thơ: Nông dân loay hoay tìm đầu ra cho hàng sầu riêng
Thành phố Cần Thơ hiện có hơn 14.483ha sầu riêng, trong đó khoảng 8.635ha đang cho trái, với sản lượng năm 2026 ước đạt khoảng 120.000 tấn. Tuy nhiên, vụ thu hoạch năm nay đang chứng kiến tình trạng giá sầu riêng giảm sâu, khiến nhiều nhà vườn gặp khó khăn.
Nữ sinh lớp 8 bị đánh hội đồng phải nhập viện
Do mâu thuẫn trên mạng xã hội, một nữ sinh lớp 8 ở xã Quế Phong, tỉnh Nghệ An bị nhóm nữ sinh khác đánh hội đồng dẫn đến tinh thần hoảng loạn.
Bộ Chính trị yêu cầu kiểm soát chặt chẽ, thực chất tài sản, thu nhập của cán bộ, đảng viên
Bộ Chính trị yêu cầu xử lý nghiêm người đứng đầu thiếu trách nhiệm, buông lỏng lãnh đạo, chỉ đạo, quản lý... để xảy ra tham nhũng, lãng phí, tiêu cực.
Vụ sạt lở ở Thanh Hóa: Cả 3 nạn nhân đều không qua khỏi
Ngày 21-5, ông Phạm Minh Vũ, Chủ tịch UBND xã Cẩm Tú (tỉnh Thanh Hóa) cho biết, sau nỗ lực tìm kiếm, lực lượng chức năng đã tìm thấy thi thể 2 nạn nhân cuối cùng trong vụ sạt lở đất đá tại địa bàn.
Cục diện chính trị toàn cầu nhìn từ các cuộc gặp thượng đỉnh tại Bắc Kinh
Thủ đô Bắc Kinh của Trung Quốc những ngày này trở thành tâm điểm chú ý của thế giới khi liên tiếp diễn ra các cuộc gặp thượng đỉnh giữa Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình với Tổng thống Mỹ Donald Trump và Tổng thống Nga Vladimir Putin. Trong bối cảnh thế giới đang trải qua những biến động sâu sắc và khó lường, các cuộc gặp cấp cao này không chỉ phản ánh vị thế của Bắc Kinh, mà còn cho thấy xu hướng định hình lại cục diện địa chính trị toàn cầu.
Cựu tổ trưởng kế toán PVoil Vũng Áng bị cáo buộc chiếm đoạt hơn 5 triệu lít xăng
Bị can Hà Ngọc Vinh, cựu tổ trưởng tổ kế toán kho PVoil Vũng Áng bị cáo buộc dùng thủ đoạn để chiếm đoạt hơn 5 triệu lít xăng dầu, trị giá hơn 94 tỷ đồng. Sau khi chiếm đoạt được tiền, ông Vinh dùng để đánh bạc và chi tiêu cá nhân.
Thủ tướng yêu cầu hoàn thành phương án sắp xếp lại thôn, tổ dân phố trước 10/6
Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà vừa ký Chỉ thị số 21/CT-TTg ngày 20/5/2026 của Thủ tướng Chính phủ về việc sắp xếp thôn, tổ dân phố và bố trí, sử dụng, chế độ, chính sách đối với người hoạt động không chuyên trách ở cấp xã, ở thôn, tổ dân phố.
FIFA mắc lỗi đánh máy, U17 Việt Nam bất ngờ "vắng mặt" ở U17 World Cup 2026
FIFA bất ngờ “bỏ quên” U17 Việt Nam trước thềm lễ bốc thăm chia bảng vòng chung kết U17 World Cup 2026.
Thực hư thông tin 'hô biến' thịt heo thành thịt bò gây xôn xao ở Gia Lai
Cơ quan chức năng xác định không có việc sử dụng hóa chất để 'hô biến' thịt heo thành thịt bò như thông tin lan truyền trên mạng xã hội.
Đang lan truyền video người phụ nữ rải giấy nghi vàng mã xuống đường trung tâm TPHCM
Video ghi lại cho thấy người phụ nữ rải rất nhiều giấy nghi là vàng mã xuống đường Hai Bà Trưng.
Vụ sạt lở mỏ đá ở Thanh Hóa: Tìm thấy 2 thi thể bị vùi lấp
Lực lượng cứu nạn cứu hộ tỉnh Thanh Hóa đã tìm thấy cả 2 thi thể người bị vùi lấp trong vụ sạt lở tại một mỏ đá ở xã Cẩm Tú khiến 3 người gặp nạn.
Thành phố Cần Thơ vận động trên 12 tỉ đồng xây dựng Quỹ Khuyến học, khuyến tài 'Vì ngày mai Cần Thơ phát triển'
Ngày 19/5, Hội Khuyến học thành phố Cần Thơ phối hợp cùng Sở Giáo dục và Đào tạo thành phố Cần Thơ tổ chức Lễ tiếp nhận, tuyên dương các nhà tài trợ ủng hộ 'Quỹ khuyến học, khuyến tài' thành phố Cần Thơ đợt I năm 2026.
Sạt lở tại mỏ đá, 1 người ch-ế-t, 2 người bị vùi lấp chưa tìm thấy
Khi công nhân đang lao động tại một mỏ đá ở Thanh Hóa thì bất ngờ xảy ra sạt lở đất đá từ trên núi xuống khiến 1 người chết, 2 người bị vùi lấp