Ăn 1 quả trứng gà mỗi sáng có tốt không?
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Mướp tưởng lành nhưng ăn kiểu này chẳng khác nào 'bào thận'
Nhiều người nghĩ ăn mướp sai cách chỉ ảnh hưởng tới tiêu hóa nhưng thực tế, thận mới là cơ quan chịu tác động âm thầm và nguy hiểm hơn cả.
3 loại rau mùa hè bán đầy ngoài chợ Việt được ví như 'thuốc tự nhiên' cho tim mạch: Vừa hạ huyết áp vừa hỗ trợ giảm cholesterol
Mùa hè là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, mất nước và nóng trong. Thay vì tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng một số loại rau quen thuộc ngoài chợ Việt lại chính là 'trợ thủ' giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tim mạch và ổn định huyết áp rất hiệu quả.
Đồ ăn kiêng có thể gây gan nhiễm mỡ nếu chứa thứ này
Một nghiên cứu mới từ Mỹ chỉ ra thủ phạm thúc đẩy gan nhiễm mỡ ẩn trong nhiều loại thực phẩm 'không đường', 'ít calo'.
Người thi sát hạch bằng lái xe có được hoàn trả phí nếu bỏ thi hay không?
Bạn đọc Vũ Văn An (ở Thanh Hóa) hỏi: Tôi chuẩn bị thi sát hạch bằng lái xe. Lệ phí sát hạch lái xe ô tô từ năm 2026 được quy định thế nào? Trường hợp người thi sát hạch bằng lái xe nếu bỏ thi sẽ không được hoàn trả phí đúng không?
Loại củ Việt được ví như 'nhân sâm người nghèo', tốt cho sức khỏe từ trong ra ngoài
Loại củ quen thuộc ở Việt Nam này đang được nhiều người ví như 'nhân sâm trắng' nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ dễ tìm, dễ ăn, loại củ này còn giúp hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, phù hợp để bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
Xe máy bảo hành 3 lần vẫn không khắc phục được lỗi, người tiêu dùng nên làm gì?
Người tiêu dùng mua xe máy của công ty H, nhưng sau khi sử dụng phát hiện ra lỗi. Xe đã được mang tới bảo hành 3 lần nhưng vẫn không khắc phục được lỗi này.
Loại thực phẩm nhiều người Việt bỏ qua nhưng lại là 'kho dinh dưỡng'
Hoa chuối - nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt – thực chất là một 'siêu thực phẩm' giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích đáng chú ý.
Đừng trồng trước nhà 3 loại cây này: Dễ 'tụ khí xấu', chặn tài lộc
Nhiều người Việt trồng 3 loại cây này trước cửa mà không biết có thể "chặn lộc", loại đầu tiên rất quen thuộc.
Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Khó ngủ nên uống gì? 6 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon hơn
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
Cảnh báo 3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe
3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe do có thể chứa các chất gây hại nếu sử dụng sai hoặc bảo quản không đúng cách cần tránh sử dụng hàng ngày.
Từ 15/5: Chính thức áp dụng mức phạt nặng với người sử dụng thuốc lá điện tử
Từ 15/5 tới, các hành vi liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng sẽ bị xử phạt nghiêm khắc. Theo đó, người sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có thể bị phạt tiền từ 3-5 triệu đồng.
2 loại quả "cực tốt" cho xương người cao tuổi, cái số 1 ở quê rụng đầy gốc
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
4 món ăn ngon vừa bổ thận vừa tốt cho sinh lý
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Những lỗi bị CSGT tạm giữ xe máy, không phải ai cũng biết
Người điều khiển xe máy nếu vi phạm những lỗi này sẽ bị xử phạt và tịch thu phương tiện, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Loại gia vị thơm lừng, ăn vào dưỡng gan bổ xương, sẵn ở Việt Nam ít người biết
Đinh hương không chỉ là một loại gia vị thơm nồng trong căn bếp mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền hàng nghìn năm qua. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao kỷ lục và đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, đinh hương mang lại những lợi ích sức khỏe vượt xa mong đợi của bạn.
Không phải cá chép đây mới là loại cá 'bổ như sâm', chợ Việt bán đầy
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, loại cá quen thuộc này giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể.
Bộ phận của lợn được ví tốt 'bằng mười vị thuốc', nhiều người không biết vẫn chê
Có một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
3 thực phẩm trắng hại gan 'một chín một mười' với uống bia rượu
Cơm, bánh bao, mì trắng, bánh quẩy, các món tráng miệng là những 'thực phẩm trắng' hại gan phổ biến, đặc biệt nguy hiểm nếu kèm theo thói quen thức khuya, uống rượu.
Nước vo gạo có lợi ích bất ngờ cho sức khỏe lại ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, phụ nữ đã dùng nước vo gạo để chăm sóc nhan sắc và sức khỏe. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hòa tan từ lớp cám gạo. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt của nước vo gạo không phải ai cũng biết.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Người mẹ suýt 'ôm hận cả đời' vì ba giây trông con lơ đãng
Chiếc xe đẩy của con tôi trôi ra giữa lòng đường, 3 giây định mệnh và bài học xương máu không bao giờ quên.
Quy hoạch mới định hướng Cần Thơ thành cực tăng trưởng của Đồng bằng sông Cửu Long
Chính phủ vừa phê duyệt Nhiệm vụ Quy hoạch chung thành phố Cần Thơ đến năm 2050, tầm nhìn đến năm 2075, với định hướng phát triển đô thị sông - nước hiện đại, trung tâm logistics, năng lượng và động lực tăng trưởng của vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
Cựu Thủ tướng 37 tuổi của Pháp tuyên bố tranh cử Tổng thống
Ngày 22-5, cựu Thủ tướng Pháp Gabriel Attal tuyên bố sẽ tham gia cuộc đua tranh chức Tổng thống năm 2027.
Kiểm điểm nữ văn thư 'quên' gửi hồ sơ khiến 10 người lỡ cơ hội xét vào công chức
Phường Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk đã tổ chức kiểm điểm các cá nhân liên quan đến việc 'quên' gửi hồ sơ, làm lỡ cơ hội xét tuyển công chức của 10 người.
Đề xuất giảm trừ chi phí y tế và giáo dục khi tính thuế thu nhập
Bộ Tài chính vừa trình Chính phủ dự án Nghị định quy định chi tiết một số điều và biện pháp để tổ chức, hướng dẫn thi hành Luật Thuế thu nhập cá nhân.
'Thần y dỏm' quảng cáo uống nước ion kiềm chữa bách bệnh, giao dịch lừa đảo gần 100 tỉ đồng
Biết nước ion kiềm không thể chữa tất cả các bệnh, 'thần y dỏm' vẫn tư vấn cho người bệnh uống và mua thiết bị, tổng giá trị giao dịch gần 100 tỉ đồng
Bàn giao thi thể 2 học sinh lớp 8 tử vong do đuối nước khi tắm sông
Tối 22/5, Chủ tịch UBND xã Mễ Sở, tỉnh Hưng Yên Phạm Hữu Trường xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước khiến hai nam học sinh tử vong.
FIFA xếp lịch có thể giúp Việt Nam thắng Mali tại U17 World Cup
Sau lễ bốc thăm U17 World Cup, nhiều người cho rằng Việt Nam rơi vào bảng đấu khó với Bỉ, Mali và New Zealand. Nhưng khi FIFA công bố lịch thi đấu, mọi thứ lại lạc quan.
Cần Thơ: 58 đồng chí tham gia Hội thi Bí thư chi bộ giỏi năm 2026
Sau 2 ngày tổ chức, chiều 22-5, Đảng ủy Quân sự TP Cần Thơ tổ chức bế mạc Hội thi Bí thư chi bộ giỏi năm 2026.
Ăn 1 quả trứng gà mỗi sáng có tốt không?
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Xót xa trước nỗi tuyệt vọng của cậu bé 15 tuổi mắc ung thư ở Thanh Hóa
'Mẹ bảo bác sĩ cho con một liều chết não rồi gửi nội tạng con vào bệnh viện, ai cần thì hiến cho người ta…'. Nỗi tuyệt vọng của cậu bé 15 tuổi mắc ung thư ở Thanh Hóa ấy đang cần sự sẻ chia từ cộng đồng.
OpenAI cung cấp mô hình AI an ninh mạng tiên tiến cho Nhật Bản
OpenAI cho biết hệ thống này được triển khai trong khuôn khổ chương trình 'Trusted Access for Cyber' (TAC), với các lớp bảo vệ nghiêm ngặt nhằm ngăn chặn việc lạm dụng AI cho mục đích tấn công.
Tôi bắt đầu sợ kỳ nghỉ hè vì năm nào chị chồng cũng gửi con về quê nhờ chăm sóc
Chỉ còn ít ngày nữa là học sinh bước vào kỳ nghỉ hè. Lại như mọi năm, chị chồng ở phố đã gọi điện trước cho mẹ chồng tôi rằng sẽ mang hai đứa con lên gửi nhà tôi mấy tháng hè. Nghe xong, tôi chỉ biết thở dài và cảm thấy mệt mỏi vô cùng.
Ba bộ đồng chủ trì sự kiện quan trọng ở Cần Thơ
Thời gian tới, TP Cần Thơ tiếp tục quan tâm thực hiện tốt các chính sách dân tộc; tăng cường đầu tư cho hoạt động văn hóa cơ sở
Ông Nguyễn Huy Dũng làm Thứ trưởng Văn hóa Thể thao và Du lịch
Ông Nguyễn Huy Dũng, Ủy viên chuyên trách Ban Chỉ đạo Trung ương về phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, được Thủ tướng bổ nhiệm giữ chức Thứ trưởng Văn hóa Thể thao và Du lịch từ ngày 21/5.
Vì sao ăn ít vẫn béo, cân nặng tăng?
Cơ thể tích mỡ không chỉ vì ăn nhiều. Từ đường, hormone, giấc ngủ đến stress và lối sống đều có thể âm thầm khiến cân nặng tăng lên mỗi ngày.
Tiếc cho 'mỹ nhân đẹp nhất năm 2026'
Với 'Mother Mary', Anne Hathaway có một màn trình diễn ấn tượng và cũng đầy phức tạp. Song, việc sa vào lời thoại dày đặc, hình ảnh lập dị, khiến tác phẩm khó tiếp cận khán giả.
CLIP: Taxi tông một người đi bộ tử vong
Một vụ tai nạn giao thông giữa xe taxi và người đi bộ xảy ra trên tuyến đường liên xã khiến một người đàn ông tử vong trên đường đi cấp cứu.
Chàng trai 2004 được dặn dò yêu thương bạn gái hơn 14 tuổi
Khi đến nhà người thân chơi, Quang được dặn dò phải yêu thương Lan. Khoảnh khắc khiến người xem xúc động.
Kỳ thi nghiêm khắc bậc nhất thế giới: Làm rơi bút cũng phải xin phép giám thị
Không chỉ cấm điện thoại hay tai nghe, nhiều kỳ thi còn kiểm soát chặt từng tiếng động và hành vi nhỏ trong phòng thi. Chỉ một động tác sai quy định, thí sinh cũng có thể bị cảnh cáo hoặc lập biên bản gian lận.
Ẩm thực mùa hè: Những hương vị gọi tên mùa nắng
Mùa hè luôn mang theo một 'bản thực đơn' rất riêng. Không cần những món ăn cầu kỳ hay nhiều gia vị, ẩm thực mùa hè thường gắn với sự thanh mát, nhẹ bụng tạo cảm giác dễ chịu giữa những ngày nắng nóng.