Những lợi ích không ngờ của loại hạt nhỏ bé nhưng giàu năng lượng
Với thành phần dinh dưỡng giàu năng lượng, vừng đen mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, từ hệ tiêu hóa, xương khớp, tim mạch cho đến hỗ trợ phòng chống lão hóa.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Nếu bạn ngủ ở tư thế này, bác sỹ khuyên nên dừng ngay lập tức
Rất nhiều người có tư thế ngủ với hai tay bạn cong và co sát vào ngực. Nghe có vẻ vô hại, nhưng các chuyên gia cảnh báo ngủ trong tư thế này kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh lâu dài.
Bí kíp ăn cơm cháy những vẫn giữ được dáng thon
Cơm cháy là món ăn vặt quen thuộc, được làm từ cơm nấu chín, ép thành miếng rồi sấy khô, chiên dầu và tẩm ướp gia vị. Nhờ độ giòn rụm và hương vị hấp dẫn, món ăn này được nhiều người yêu thích ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, việc tiêu thụ cơm cháy có ảnh hưởng như thế nào đến cân nặng?
Kéo dài tuổi thọ và trẻ hơn nhờ uống cà phê theo cách này
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê có thể tác động tích cực lên telomere - cấu trúc quan trọng với tuổi thọ - ngay cả ở người có yếu tố nguy cơ.
Đốm đen trên da có phải là dấu hiệu ung thư da?
Nhiều ca ung thư da khởi phát từ đốm đen ở gan bàn chân hoặc vùng da khác, cảnh báo người dân không nên chủ quan với những thay đổi nhỏ trên da.
Bí đao kỵ gì? Những thực phẩm và thói quen cần tránh
Bí đao là thực phẩm dễ ăn, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích, cần lưu ý một số nguyên tắc khi chế biến và kết hợp với thực phẩm khác.
Tại sao dụi mắt thực sự nguy hiểm?
Dụi mắt là hành động vô thức của mọi người khi bị ngứa, mỏi mắt, có dị vật bay vào, thậm chí khi căng thẳng. Điều này tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nguy hiểm cho mắt.
Gừng - vị thuốc ấm cho mùa lạnh nhưng các đối tượng sau không nên dùng
Theo bác sĩ Vũ Mai Hoa (Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 19-8), gừng từ lâu không chỉ hiện diện như một loại gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Với vị cay, tính ấm, gừng có công năng làm ấm tỳ vị, xua tan khí lạnh, đồng thời giúp giảm nôn mửa và buồn nôn.
1 loại cây đuổi muỗi và rắn hiệu quả: Nhà nào cũng nên trồng
Đuổi muỗi và rắn bằng cách trồng một số loại cây là cách mà nhiều gia đình áp dụng.
Ổi là 'kho dinh dưỡng' cho sức khỏe nhưng có thể 'đại kỵ' với những người này
Ổi là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến, được yêu thích vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là nguồn vitamin C và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn ổi một cách thoải mái. Một số thành phần trong ổi có thể gây ra phản ứng bất lợi với người mắc bệnh lý hoặc có tình trạng cơ thể nhạy cảm.
8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe trong mùa se lạnh
Không chỉ giúp xua tan cái lạnh, một ly đồ uống nóng pha đúng cách còn giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, giữ ấm tim mạch và mang lại cảm giác thư giãn trong mùa se lạnh.
Bánh mì ngon, bổ, rẻ nhưng những người này chớ dại ăn nhiều kẻo tự hại mình
Bánh mì là món ăn tiện lợi và phổ biến, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt là các loại bánh mì trắng tinh chế, có thể mang lại nhiều rủi ro sức khỏe cho một số nhóm đối tượng. Đây là những người cần đặc biệt cẩn trọng với việc ăn bánh mì thường xuyên.
Tác dụng ít biết của cây nhân trần và những lưu ý khi sử dụng
Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.
5 lý do nên vay mua nhà ngay thay vì chờ thêm 5 năm nữa
Không phải ai cũng thật sự “đủ tiền” để mua nhà. Thay vì đợi 5 năm để giá tăng thêm 40-50%, người biết bắt đầu đúng lúc sẽ đến gần giấc mơ an cư.
14 thay đổi tích cực trong cơ thể khi bạn giảm cân đúng cách
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.
Mùa đông sắp đến, cần lưu ý gì để giữ ấm an toàn?
Không khí lạnh năm nay được dự báo đến sớm và kéo dài, kèm theo nhiều đợt rét đậm, rét hại cục bộ. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày giá rét, mọi người cần giữ ấm đúng cách, tránh những sai lầm dễ gây hại cho cơ thể.
Gạo lứt và gạo trắng: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì để mẹ khỏe, con an toàn?
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Loại quả Việt tưởng chỉ ăn cho vui miệng lại là "thuốc bổ máu", tốt cho tim mạch
Quả me, với hương vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một loại "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, Vitamin C, Kali và Magie, me mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe tổng thể.
Vì sao phụ nữ nên ăn dứa thường xuyên?
Không chỉ thơm ngon và giàu dinh dưỡng, dứa còn được các chuyên gia đánh giá cao nhờ loạt lợi ích đối với sức khỏe. Đặc biệt, loại trái cây nhiệt đới này có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho phụ nữ - từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ nội tiết và làm đẹp da.
Trà hay cà phê tốt hơn? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ
Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bị từ chối kết hôn, nam thanh niên trèo lên cột điện đòi tự tử
Sau khi bị bạn gái từ chối kết hôn, nam thanh niên 19 tuổi trèo lên cột điện và kể to câu chuyện buồn của mình.
Huy động thợ lặn tìm kiếm cháu bé đuối nước ở sông Hà Thanh
Tối 5-12, một lãnh đạo Công an phường Quy Nhơn Đông (tỉnh Gia Lai) cho biết, đơn vị đang phối hợp các lực lượng chức năng và người dân địa phương nỗ lực tìm kiếm cháu Tr.V.M. (14 tuổi, ở phường Quy Nhơn), bị đuối nước trên sông Hà Thanh.
Mâu thuẫn đất đai, người đàn ông tông xe và chém anh họ lúc nửa đêm
Từ mâu thuẫn mua dự án đất kéo dài nhiều năm, Đỗ Đức Trọng đã chuẩn bị hung khí, lái ôtô đón lõng anh họ rồi gây án lúc nửa đêm.
Tổng Thanh tra Chính phủ: Không cho phép ủy quyền tiếp công dân cho cấp phó
Chiều 5-12, Quốc hội thảo luận ở hội trường về dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Tiếp công dân, Luật Khiếu nại, Luật Tố cáo, dự kiến biểu quyết thông qua ngày 11-12.
Đề xuất mới về cách kê khai thuế của hộ kinh doanh khi bỏ thuế khoán
Bộ Tài chính đang dự thảo Nghị định quy định việc kê khai, tính thuế và khấu trừ thuế, sử dụng hóa đơn điện tử của hộ kinh doanh, cá nhân kinh doanh.
Chủ tịch UBND TP Cần Thơ giao nhiệm vụ 'nóng' từ nay đến cuối năm
Trong phiên họp thường kỳ tháng 11-2025, TP Cần Thơ ghi nhận nhiều chỉ số tăng trưởng tích cực dù bối cảnh còn nhiều thách thức.
Mẹ đơn thân nguy kịch, viện phí hơn 500 triệu đồng
Một mình mưu sinh ở thành phố để nuôi con, chị Nguyễn Thị Dung (34 tuổi, ngụ xã Nghĩa Hành, tỉnh Quảng Ngãi) lại rơi vào nghịch cảnh bệnh tật, không có lối ra.
Những lợi ích không ngờ của loại hạt nhỏ bé nhưng giàu năng lượng
Với thành phần dinh dưỡng giàu năng lượng, vừng đen mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, từ hệ tiêu hóa, xương khớp, tim mạch cho đến hỗ trợ phòng chống lão hóa.
Vượt qua nỗi đau thất tình
'Tôi từng nghĩ mình sẽ gục ngã sau chia tay, nhưng rồi tôi chọn tìm ra một phiên bản tốt hơn của chính mình, để hiểu rằng hạnh phúc là thứ mình tự tạo', chị Nguyễn Thu Huyền (Quảng Ninh) chia sẻ.
Giảm cân với matcha: Mẹo dùng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Ôtô điện Mercedes có thể loại bỏ phanh sau
Bằng cách tích hợp một motor điện nhỏ gọn vào trục sau, ôtô điện Mercedes có thể tiến tới loại bỏ hệ thống phanh sau, từ đó giảm khối lượng xe.
OpenAI xúc tiến dự án hợp tác với 2 tập đoàn lớn của Hàn Quốc
Tân Giám đốc OpenAI Hàn Quốc cho biết đang đẩy nhanh hai dự án Stargate cùng Samsung và SK, hướng tới xây dựng hạ tầng AI toàn cầu và mở rộng vai trò của ChatGPT trong kinh doanh tại Hàn Quốc.
Đà Lạt là điểm du lịch được tìm kiếm nhiều nhất trên Google 2025
Google vừa công bố danh sách Year in Search 2025 trong 10 chủ đề. Trong lĩnh vực Du lịch, Đà Lạt (Lâm Đồng) dẫn đầu xu hướng tìm kiếm, theo sau là An Giang, Mũi Né, Đà Nẵng, Hạ Long...
TP Cần Thơ đảm bảo tiến độ và chất lượng trong công tác lập điều chỉnh quy hoạch
Quy hoạch TP Cần Thơ đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2050 tăng trưởng nhanh, bền vững, xác định những động lực tăng trưởng mới cho thành phố.
Đối tượng trốn thi hành án hơn 7 năm đến Công an Hải Phòng đầu thú
Theo thông tin từ Công an TP Hải Phòng, lực lượng chức năng vừa tiếp nhận đối tượng Bùi Quang Tuyên (SN 1989, trú tại thôn Nam Phong 2, xã Tân Minh, TP Hải Phòng) đến đầu thú sau hơn 7 năm lẩn trốn quyết định truy nã của Cơ quan Thi hành án hình sự, Công an thành phố Hải Phòng.
Một phụ nữ t/ử v/o/n/g th/ư/ơn/g tâm khi đi cùng chiều với xe container
Đại diện Đội CSGT số 3 – Phòng CSGT, Công an TP. Hải Phòng cho biết, tại nút giao ngã 3 nam Cầu Bính (phường Hồng Bàng, TP. Hải Phòng) vừa xảy ra vụ tai nạn giao thông làm một phụ nữ đi xe đạp điện tử vong tại chỗ.
Mở cổng đăng ký kỳ thi đánh giá tư duy TSA đợt 1 năm 2026
Hôm nay, ngày 5/12, cổng đăng ký kỳ thi đánh giá tư duy TSA đợt 1 năm 2026 chính thức được mở. Dự kiến, đợt 1 sẽ có khoảng 25 nghìn thí sinh đăng ký dự thi.
Thân hình nóng bỏng của 5 cô gái mặc áo tắm đẹp nhất tại Miss Cosmo 2025
Các người đẹp đã có màn trình diễn áo tắm mãn nhãn, khoe trọn vẹn vẻ đẹp hình thể nóng bỏng cùng quyết tâm chinh phục chiếc vương miện Miss Cosmo.
Quen bạn trai trên mạng, người phụ nữ đơn thân bị lừa 27 tỉ đồng
Quen bạn trai trên mạng, người phụ nữ đơn thân ở Hà Nội bị các đối tượng người Việt hoạt động tại Campuchia lừa đảo số tiền lên tới 27 tỉ đồng.
U22 Việt Nam bất ngờ được HLV Kim Sang Sik 'thưởng lớn'
Ngày 5/12, U22 Việt Nam được HLV Kim Sang Sik bất ngờ cho nghỉ một ngày tập luyện.
Ông lớn Nhật Bản muốn mua cổ phần của Thiên Long
Tập đoàn KOKUYO, doanh nghiệp hàng đầu Nhật Bản trong lĩnh vực văn phòng phẩm và nội thất văn phòng, đang thương thảo để mua cổ phần của Thiên Long An Thịnh, cổ đông lớn nhất của Tập đoàn Thiên Long.