Thời gian:
Hotline: 02386.297.979

Điều xảy ra khi cơ thể thiếu kẽm

Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp miễn dịch, tăng trưởng và lành vết thương. Thiếu kẽm có thể gây nhiều rối loạn sức khỏe khó nhận biết sớm.

Bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng: Đừng bỏ qua những thói quen 'vàng' này

Nắng nóng gay gắt kéo dài khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chăm sóc cơ thể đúng cách để hạn chế nguy cơ kiệt sức hay sốc nhiệt trong mùa hè.

Ai dễ 'gục ngã' trong đợt nắng nóng kéo dài?

Theo các chuyên gia y tế, nắng nóng kéo dài có thể gây hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu cơ thể không được bù nước và nghỉ ngơi hợp lý. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh nền và lao động ngoài trời là những đối tượng cần được bảo vệ đặc biệt trong mùa hè.

Ăn 1 quả trứng gà mỗi sáng có tốt không?

Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.

3 loại rau mùa hè bán đầy ngoài chợ Việt được ví như 'thuốc tự nhiên' cho tim mạch: Vừa hạ huyết áp vừa hỗ trợ giảm cholesterol

Mùa hè là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, mất nước và nóng trong. Thay vì tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng một số loại rau quen thuộc ngoài chợ Việt lại chính là 'trợ thủ' giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tim mạch và ổn định huyết áp rất hiệu quả.

Khó ngủ nên uống gì? 6 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon hơn

Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.

4 món ăn ngon vừa bổ thận vừa tốt cho sinh lý

Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đông Á Thanh Hóa chính thức trụ hạng sau vòng 25 V.League 2025/26

Dù để thua Ninh Bình với tỷ số 0-2 trên sân nhà ở vòng 25 LPBank V.League 2025/26 chiều 31/5, Đông Á Thanh Hóa vẫn chính thức hoàn thành mục tiêu trụ hạng trước một vòng đấu nhờ những kết quả thuận lợi từ các sân đấu khác.

Thượng tá Công an kịp thời sơ cứu em bé qua phút nguy hiểm

Việc kịp thời sơ cứu bé gái bất tỉnh sau tai nạn giao thông của Thượng tá Lường Xuân Hùng và đồng đội không chỉ giúp nạn nhân vượt qua thời khắc nguy hiểm mà còn lan tỏa hình ảnh đẹp về người chiến sĩ CAND gần dân, hết lòng vì nhân dân phục vụ.

Giả danh “Huấn Hoa Hồng” để lừa đảo, 20 bị cáo lĩnh án

Khánh và đồng bọn thấy “Huấn Hoa Hồng” xuất hiện trên các trang mạng xã hội, thường xuyên phát trực tiếp trên mạng Facebook và đăng tải các hình ảnh về của cải vật chất, mối quan hệ với nhiều đối tượng xã hội nên lập Facebook, Zalo giả danh “Huấn Hoa Hồng” để lừa những người có nhu cầu vay tiền, qua đó chiếm đoạt số tiền lớn.

72 giờ truy tìm 4 tên cướp manh động

Tài sản bị mất của bị hại chỉ là chiếc ba lô, bên trong vỏn vẹn số tiền 9.000 đồng cùng một số giấy tờ tùy thân, nhưng hành vi của những tên cướp thì vô cùng manh động. Thực tiễn ấy đòi hỏi Công an phường Thượng Cát và Phòng Cảnh sát hình sự (CATP Hà Nội) phải khẩn trương truy tìm đối tượng, ngăn chặn những tội ác tiếp theo xảy ra.

Mô hình chính quyền địa phương 2 cấp ở Cần Thơ phát huy hiệu quả sau 1 năm

Ngày 30/5, Thành ủy Cần Thơ tổ chức Hội nghị sơ kết 1 năm vận hành bộ máy của hệ thống chính trị và chính quyền địa phương 2 cấp trên địa bàn thành phố. Qua triển khai, mô hình đã cơ bản ổn định tổ chức bộ máy, bảo đảm hoạt động lãnh đạo, điều hành thông suốt, không làm gián đoạn việc phục vụ người dân và doanh nghiệp.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP