Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Khó ngủ nên uống gì? 6 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon hơn
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
Cảnh báo 3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe
3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe do có thể chứa các chất gây hại nếu sử dụng sai hoặc bảo quản không đúng cách cần tránh sử dụng hàng ngày.
Từ 15/5: Chính thức áp dụng mức phạt nặng với người sử dụng thuốc lá điện tử
Từ 15/5 tới, các hành vi liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng sẽ bị xử phạt nghiêm khắc. Theo đó, người sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có thể bị phạt tiền từ 3-5 triệu đồng.
2 loại quả "cực tốt" cho xương người cao tuổi, cái số 1 ở quê rụng đầy gốc
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
4 món ăn ngon vừa bổ thận vừa tốt cho sinh lý
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Những lỗi bị CSGT tạm giữ xe máy, không phải ai cũng biết
Người điều khiển xe máy nếu vi phạm những lỗi này sẽ bị xử phạt và tịch thu phương tiện, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Loại gia vị thơm lừng, ăn vào dưỡng gan bổ xương, sẵn ở Việt Nam ít người biết
Đinh hương không chỉ là một loại gia vị thơm nồng trong căn bếp mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền hàng nghìn năm qua. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao kỷ lục và đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, đinh hương mang lại những lợi ích sức khỏe vượt xa mong đợi của bạn.
Không phải cá chép đây mới là loại cá 'bổ như sâm', chợ Việt bán đầy
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, loại cá quen thuộc này giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể.
Bộ phận của lợn được ví tốt 'bằng mười vị thuốc', nhiều người không biết vẫn chê
Có một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
3 thực phẩm trắng hại gan 'một chín một mười' với uống bia rượu
Cơm, bánh bao, mì trắng, bánh quẩy, các món tráng miệng là những 'thực phẩm trắng' hại gan phổ biến, đặc biệt nguy hiểm nếu kèm theo thói quen thức khuya, uống rượu.
Nước vo gạo có lợi ích bất ngờ cho sức khỏe lại ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, phụ nữ đã dùng nước vo gạo để chăm sóc nhan sắc và sức khỏe. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hòa tan từ lớp cám gạo. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt của nước vo gạo không phải ai cũng biết.
7 thói quen gây hại thận mỗi ngày
Bác sĩ tiết niệu giải thích những sai lầm phổ biến trong lối sống cần tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Nước chanh có giúp giảm acid uric, điều trị bệnh gout?
Nhiều bệnh nhân gout truyền tai nhau rằng uống nước chanh tươi mỗi ngày sẽ 'rửa' bớt acid uric, thậm chí có người hy vọng chỉ cần uống chanh là đủ, không cần dùng thuốc nữa. Liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả như lời đồn?
Thời điểm uống nước dừa tốt gấp nhiều lần thuốc bổ
Nước dừa giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên không phải thời điểm nào uống nước dừa cũng tốt cho sức khỏe.
Ăn 2 loại quả này mỗi tuần, thận sạch, khỏe bất ngờ
Những loại quả dưới đây rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và đặc tính hydrat hóa tự nhiên, giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và tăng cường chức năng thận.
Uống cả chục chai bia vẫn 'ổn', nhưng 2 lít nước lọc lại khó nuốt: Vì sao?
Không ít người thắc mắc vì sao có thể uống rất nhiều bia trong một buổi gặp gỡ nhưng lại khó uống hết khoảng 2 lít nước lọc. Theo các chuyên gia, điều này liên quan đến sự khác biệt trong cách cơ thể kiểm soát nhu cầu uống nước và cách đồ uống có cồn tác động đến não bộ cũng như hành vi.
Chuyên gia chỉ cách phân biệt giấm thật và giấm pha hóa chất
Dựa vào màu sắc, mùi vị, người tiêu dùng có thể phân biệt được giấm ăn tự nhiên và giấm ăn pha bằng axit công nghiệp không đảm bảo.
Điều gì khiến nhẫn kim cương nhanh xỉn màu
Nhẫn kim cương có thể mất độ lấp lánh sau thời gian sử dụng, nhưng việc làm sạch không nhất thiết phải phức tạp. Một số cách đơn giản tại nhà có thể giúp trang sức sáng trở lại.
Rã đông thực phẩm sao cho chuẩn? 7 mẹo nhanh gọn nhưng ít người biết
Rã đông là bước quan trọng trước khi chế biến thực phẩm đông lạnh. Nếu thực hiện không đúng cách, thực phẩm có thể bị nhiễm khuẩn, mất dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những phương pháp rã đông an toàn, hiệu quả cùng các lưu ý cần tránh.
10 loài hoa dâng Phật thanh tịnh, trang nghiêm
Dâng hoa cúng Phật không chỉ là nghi thức bày biện lễ vật mà còn thể hiện lòng thành kính của người Phật tử. Mỗi loài hoa mang một ý nghĩa riêng, vì vậy cần lựa chọn đúng để giữ trọn sự thanh tịnh, trang nghiêm nơi thờ tự.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Chồng đau, vợ bệnh hiểm nghèo
Gia đình bà Cao Thị Lam (ảnh, sinh năm 1967, xóm Vịnh Long, xã Kim Liên, tỉnh Nghệ An) được xếp vào diện hộ “nghèo bền vững” bởi cả 2 vợ chồng đều thường xuyên ốm đau bệnh tật. Chồng bà đau ốm bởi các di chứng bẩm sinh. Bản thân bà mang trong mình căn bệnh ung thư nay đã di căn.
Mặt sưng đỏ vì viêm da tiếp xúc nặng do bôi thuốc không rõ nguồn gốc
Một phụ nữ 54 tuổi bị phản ứng nặng sau dùng mỹ phẩm gia truyền không rõ nguồn gốc, cảnh báo cần chọn sản phẩm uy tín để tránh hậu quả đáng tiếc.
Ai kéo khách đến vây kín bức tượng 'ếch ngồi thiền' ở Thảo Cầm Viên?
Từ một bức ảnh của ca sĩ Sơn Tùng M-TP, trào lưu chụp ảnh với tượng 'ếch ngồi thiền' tại Thảo Cầm Viên bất ngờ lan rộng, thu hút đông đảo du khách vào dịp cuối tuần.
Man City thắng đại chiến, Arteta vẫn khẳng định Arsenal nắm quyền tự quyết
HLV Mikel Arteta khẳng định cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh giờ mới bắt đầu, bất chấp Arsenal nhận thất bại 1-2 trước Man City ở trận cầu tâm điểm vòng 33 trên sân Etihad.
Màn tái xuất gây sốt của dàn huyền thoại MU
Hôm 19/4, khoảnh khắc Eric Cantona dẫn dắt dàn huyền thoại MU ra sân chuẩn bị cho trận giao hữu ở Hàn Quốc khiến người hâm mộ bùng nổ cảm xúc.
Apple lại ngược dòng
Doanh số iPhone tại Trung Quốc quý I tăng 20% trong bối cảnh hàng loạt đối thủ gặp khó khăn từ chi phí chip.
Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Hồi chuông cảnh báo cha mẹ 'cạn kiệt tinh thần'
Có những bậc cha mẹ luôn dặn con phải ăn uống đủ chất, ngủ nghỉ điều độ, biết chăm sóc bản thân… nhưng lại quên mất chính mình cũng cần được quan tâm như thế.
Va chạm xe tải đỗ bên đường, người đi xe máy tử vong
Ngày 19/4, Ban An toàn giao thông TP Hải Phòng cho biết trong ngày 18/4, trên địa bàn xảy ra hai vụ tai nạn giao thông, khiến một người tử vong và hai người bị thương.
Đợt 2 Kỳ họp thứ nhất, Quốc hội khóa XVI: Xem xét, quyết định nhiều nội dung quan trọng
Trong đợt 2 của Kỳ họp thứ nhất, Quốc hội khóa XVI, Quốc hội sẽ cho ý kiến nhiều nội dung quan trọng và tiến hành biểu quyết thông qua các luật đã được đại biểu Quốc hội cho ý kiến tại Tổ và Hội trường trong tuần làm việc đầu tiên của Kỳ họp.
Mỹ nhân làm nên lịch sử sau 23 năm
Lễ trao giải Kim Tượng lần thứ 44 vừa khép lại với chiến thắng thuộc về Liêu Tử Dư và Lương Gia Huy.
Nhập khẩu ô tô nguyên chiếc tăng mạnh trong quý I/2026
Quý I/2026, Việt Nam nhập khẩu hơn 56.000 ô tô nguyên chiếc, tăng 21% so với cùng kỳ, trong đó xe từ Indonesia và Trung Quốc tăng mạnh.
Độc đáo lễ cưới hai lần của dân tộc Thái ở Thanh Hóa
Tục lệ cưới lần hai của dân tộc Thái, tỉnh Thanh Hóa là tục quan trọng trong cuộc đời của người Thái, thể hiện nhiều nét văn hóa đặc trưng, còn lưu giữ cho đến ngày nay.
Một trưởng thôn bị đâm tử vong
Trong lúc đi xác minh, xử lý mâu thuẫn trong nhân dân, một trưởng thôn ở Ninh Bình bị người đàn ông dùng dao đâm tử vong.
Nổ nhà máy pháo hoa Ấn Độ, 16 người thiệt mạng
Một vụ nổ lớn xảy ra chiều 19-4 tại nhà máy sản xuất pháo hoa ở huyện Virudhunagar, bang Tamil Nadu, miền Nam Ấn Độ, khiến ít nhất 16 người thiệt mạng và 6 người khác bị thương.
Bộ Y tế yêu cầu rà soát sản phẩm ăn dặm HiPP vì nghi chứa thuốc chuột
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu rà soát, dừng sử dụng sau khi cơ quan chức năng Áo thông báo thu hồi sản phẩm ăn dặm HiPP do nghi chứa thuốc chuột.
Xả súng và bắt con tin ở thủ đô Ukraine khiến 6 người thiệt mạng
Reuters đưa tin 6 người đã thiệt mạng khi một người đàn ông nổ súng vào người đi đường ở một quận của thủ đô Kyiv (Ukraine) hôm 18/4 (giờ địa phương) trước khi cố thủ trong một siêu thị cùng với các con tin. Nghi phạm này sau đó đã bị cảnh sát tiêu diệt.
Nông dân Cần Thơ lùi lịch thời vụ, bỏ vụ lúa Thu Đông
Nhiều nông dân tại TP Cần Thơ đang có tâm lý lùi lịch xuống giống vụ Hè Thu và dự định bỏ hẳn vụ Thu Đông.
3 doanh nghiệp đầu mối xăng dầu bị phạt
Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước cho biết vừa xử phạt 3 doanh nghiệp đầu mối vì vi phạm quy định dự trữ xăng dầu.
Cầu thủ Hải Phòng dính pháo sáng của CĐV đội nhà
Tiền đạo Joaquim Lupeta phải đến bệnh viện kiểm tra vì sự cố pháo sáng, buộc Hải Phòng thay đổi kế hoạch ngay trước trận đấu Hà Tĩnh ở vòng 19 V-League 2025-2026.
Hơn 20 người nôn ói sau ăn bánh mì, Bộ Y tế ra yêu cầu khẩn
Hơn 20 người có biểu hiện ngộ độc sau ăn bánh mì tại Nghệ An. Bộ Y tế yêu cầu địa phương khẩn trương điều tra, công khai kết quả.