Dầu ăn mở nắp để được bao lâu? Nhiều người chỉ nhìn hạn sử dụng mà không biết điều này
Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu trong hầu hết căn bếp. Nhiều gia đình có thói quen mua chai dung tích lớn để tiết kiệm rồi sử dụng trong nhiều tháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng hạn sử dụng in trên bao bì chỉ áp dụng khi sản phẩm còn nguyên niêm phong. Sau khi mở nắp, chất lượng dầu sẽ giảm dần theo thời gian và cách bảo quản.
Một quả táo vào buổi tối không chỉ giúp giảm cảm giác đói mà còn hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ nếu ăn đúng cách.
Sau nhiều năm kinh doanh cửa hàng thực phẩm tại Hà Nam, anh Lâm nhận ra rằng chất lượng hàng hóa tốt chưa đủ để giữ chân khách hàng. Không gian mua sắm, cách trưng bày và khả năng bảo quản sản phẩm cũng ảnh hưởng lớn đến trải nghiệm thực tế. Từ một cửa hàng vận hành theo mô hình truyền thống.
Cà rốt từ lâu được xem là thực phẩm tốt cho thị lực nhờ chứa nhiều beta-carotene – tiền chất của vitamin A. Tuy nhiên, giữa việc ăn cà rốt nguyên củ và uống nước ép, đâu mới là cách giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn?
Rau muống giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, nhưng người bị đau dạ dày có nên ăn hay không vẫn là thắc mắc của nhiều người. Thực tế, loại rau này có thể mang lại lợi ích hoặc gây khó chịu tùy từng tình trạng bệnh và cách sử dụng.
Phát hiện đậu Hà Lan mọc mầm trong tủ lạnh khiến nhiều người lo lắng và vội vàng bỏ đi. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp đậu nảy mầm đều gây hại. Nếu hạt đậu vẫn tươi, không có dấu hiệu hư hỏng và được chế biến đúng cách, bạn vẫn có thể sử dụng an toàn.
Thịt bò là thực phẩm giàu protein, sắt, kẽm, có khả năng hỗ trợ phục hồi cơ bắp, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, việc ăn quá thường xuyên lại có thể trở thành gánh nặng cho cơ thể, đặc biệt với người trung niên và cao tuổi.
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Ít ai biết ngoài sữa, một số loại trái cây như đu đủ, cam hay ổi cũng cung cấp canxi và nhiều dưỡng chất quan trọng, hỗ trợ trẻ phát triển khỏe mạnh.
Nhiều người cho rằng thực phẩm hết hạn phải vứt đi ngay. Tuy nhiên, phần lớn mốc thời gian in trên bao bì chỉ phản ánh chất lượng tối ưu, không phải thời điểm thực phẩm hỏng.
Ổi Ruby gây ấn tượng với phần ruột đỏ hồng, vị ngọt thanh và hàm lượng vitamin C cùng chất chống oxy hóa dồi dào. Không chỉ thơm ngon, loại quả này còn được đánh giá có lợi cho tim mạch, hệ miễn dịch, tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
Làm điều này với tủ lạnh có thể giúp tiết kiệm điện và bảo vệ thực phẩm trong đợt nắng nóng.
Mì ăn liền, bánh mì kẹp thịt, đồ chiên rán hay cháo kèm ruốc là những món ăn sáng được ưa chuộng nhưng lại có chứa nhiều muối, gây áp lực lớn lên thận nếu ăn thường xuyên.
Từ Buôn Ma Thuột, nơi sở hữu nguồn nước dồi dào và nhiều điều kiện thuận lợi để phát triển thủy sản nước ngọt, Hiromi bắt đầu hành trình của mình bằng nỗi niềm chung, làm sao để con lươn Việt không chỉ dừng lại ở nguyên liệu thô, mà có thể trở thành sản phẩm giá trị cao
Không chỉ chế độ ăn uống hay lối sống, những loại đồ uống sử dụng hàng ngày cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế 5 loại đồ uống phổ biến dưới đây để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Tai chua là loài cây mọc phổ biến ở các tỉnh phía Bắc và từ lâu đã được người dân sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền. Dược liệu này được dùng để sát khuẩn, thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị sốt, giảm khát và nhiều chứng bệnh thông thường khác.
Gan là cơ quan đảm nhiệm hàng trăm chức năng quan trọng như chuyển hóa chất dinh dưỡng, đào thải độc tố và sản xuất dịch mật. Dù rượu bia vẫn là yếu tố nguy cơ quen thuộc, nhưng một số loại gia vị sử dụng hằng ngày nếu tiêu thụ quá nhiều cũng có thể làm tăng gánh nặng cho gan và ảnh hưởng đến sức khỏe chuyển hóa.
Chỉ một thói quen ăn sáng đơn giản kéo dài suốt 1 năm, người phụ nữ 64 tuổi không ngờ trong lần khám sức khỏe định kỳ lại nhận được kết quả khiến cả bác sĩ cũng phải chú ý.
Tưởng chỉ là một loại trái cây bình thường, nhưng ăn một quả chuối trước khi ngủ có thể tạo ra những thay đổi bất ngờ cho cơ thể mà không phải ai cũng biết.
Vết thương do giẫm phải đinh hay vật sắc nhọn có thể không chảy nhiều máu, nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng và uốn ván nếu xử trí sai.
Bổ sung đủ một loại vitamin có thể giúp hồ sơ mỡ máu của bạn tốt lên.
Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu trong hầu hết căn bếp. Nhiều gia đình có thói quen mua chai dung tích lớn để tiết kiệm rồi sử dụng trong nhiều tháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng hạn sử dụng in trên bao bì chỉ áp dụng khi sản phẩm còn nguyên niêm phong. Sau khi mở nắp, chất lượng dầu sẽ giảm dần theo thời gian và cách bảo quản.
Georgina Rodríguez vừa lên tiếng đáp trả những lời bàn tán trên mạng về ngoại hình và khẳng định cô luôn trân trọng cơ thể mình.
Chính quyền Tổng thống Donald Trump đã hoàn trả một phần tiền thuế nhập khẩu sau khi Tòa án Tối cao Mỹ bác bỏ việc sử dụng quyền hạn kinh tế khẩn cấp để áp thuế đối với các đối tác thương mại.
Sau khi vấp phải làn sóng chỉ trích dữ dội từ các hội nhóm người hâm mộ, Manchester United vừa lên tiếng phản hồi về cuộc điều tra phe vé đầy tranh cãi.
Vừa mới gia nhập đội bóng mới được vài ngày, tiền đạo 24 tuổi đã ra đi trong một tai nạn hi hữu ngay trên sân cỏ, để lại nỗi bàng hoàng cho bóng đá Thái Lan.
Theo kết luận thanh tra, Bộ Dân tộc và Tôn giáo còn nhiều tồn tại trong quản lý, sử dụng tài sản công. Trong đó, 3 trụ sở tại Hà Nội, Đắk Lắk và Cần Thơ sử dụng diện tích vượt tiêu chuẩn, định mức gần 2000 m2 theo quy định, trong khi Bộ chưa ban hành đầy đủ quy định và chưa tổ chức kiểm tra, giám sát việc thực hiện.
Tình trạng sạt lở bờ sông Hậu đoạn qua xã Cù Lao Dung đang diễn biến hết sức phức tạp.
Sáng 5/8, Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, áp thấp nhiệt đới trên vùng biển phía Đông Nam khu vực Bắc Biển Đông đã mạnh lên thành bão số 3 năm 2026, có tên quốc tế là KUJIRA. Tuy nhiên, bão được dự báo suy yếu dần và không ảnh hưởng đến vùng ven biển, đất liền Việt Nam.
Hơn 60 năm sau chiến tranh, từ ký ức về những trận đánh trên đất Lào, cựu chiến binh Nguyễn Hồng Hà đã vẽ bản đồ, góp phần tìm được 165 mộ liệt sĩ trở về đất mẹ.
Chỉ sau 24 giờ tiếp nhận tin báo, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thanh Hóa đã điều tra, làm rõ vụ trộm khoảng 130m dây cáp điện trị giá gần 300 triệu đồng tại Nhà máy cấu kiện Đại Dương, bắt giữ 3 đối tượng liên quan.
Sở Giáo dục và Đào tạo Thanh Hóa đang triển khai kế hoạch tuyển dụng 1.632 giáo viên các cấp học gồm mầm non, tiểu học, THCS và THPT. Điểm mới của kỳ tuyển dụng năm 2026 là lần đầu tiên áp dụng hình thức thi tự luận với thời gian làm bài 180 phút nhằm đánh giá toàn diện năng lực thực hành sư phạm của thí sinh.
Ba cặp đôi là diễn viên VTV khiến khán giả thích thú bởi sự ăn ý cả trong cuộc sống lẫn trên màn ảnh.
Từ hôm nay (4/8), Bộ Giáo dục và Đào tạo cùng các cơ sở đào tạo trên cả nước bắt đầu 6 vòng lọc ảo xét tuyển đại học năm 2026.
Đội tuyển U17 Việt Nam được miễn tham dự vòng loại U17 châu Á 2027 sau khi giành quyền góp mặt tại FIFA U17 World Cup 2026.
Ông Nguyễn Văn Dũng vi phạm quy định của Đảng, pháp luật của Nhà nước trong thực hiện chức trách, nhiệm vụ được giao; trong phòng, chống lãng phí, tiêu cực; vi phạm quy định những điều đảng viên không được làm và trách nhiệm nêu gương, gây hậu quả rất nghiêm trọng
Thay mặt Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn vừa ký ban hành các nghị quyết về công tác nhân sự.
Gần một tháng điều trị do chấn thương nặng sau buổi học tại lớp can thiệp, bé Gia Bảo đã mất tại Bệnh viện Nhi Trung ương, sáng 4/8.
Sáng 4-8, Hội Nạn nhân chất độc da cam/dioxin TP Cần Thơ tổ chức họp mặt kỷ niệm 65 năm thảm họa da cam ở Việt Nam (10-8-1961 / 10-8-2026) và 20 năm thành lập Hội Nạn nhân chất độc da cam/dioxin thành phố. Đồng chí Hồ Thị Cẩm Đào, Phó bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam TP Cần Thơ dự và phát biểu chỉ đạo.
Xe ô tô đang lưu thông trên đường thì xảy ra va chạm với 2 xe đạp do một người đàn ông và một người phụ nữ điều khiển. Cú va chạm khiến cả 2 nạn nhân ngoài 60 tuổi tử vong tại chỗ.
Tại cơ quan công an, đối tượng H.N.M khai nhận đã sử dụng trái phép chất ma túy cùng với 02 đối tượng khác tại một chòi lá.
Theo quy định của Luật Căn cước 2023, công dân khi đạt đến những độ tuổi nhất định sẽ được cấp thẻ căn cước có giá trị sử dụng trọn đời mà không cần đi đổi lại.
