Vì sao ngủ đủ 8 tiếng nhưng đi làm vẫn “gật gà gật gù”?
Một số người dù đã ngủ đủ 8 tiếng, thậm chí 9 – 10 tiếng nhưng đi làm vẫn “gật gà gật gù” trong khi số khác chỉ ngủ 5 – 6 tiếng nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.
Vì sao ngủ đủ 8 tiếng nhưng đi làm vẫn “gật gà gật gù”?
Một số người dù đã ngủ đủ 8 tiếng, thậm chí 9 – 10 tiếng nhưng đi làm vẫn “gật gà gật gù” trong khi số khác chỉ ngủ 5 – 6 tiếng nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.
Những mẹo hay dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế tối đa sự tích tụ bụi bẩn trong nhà, nhờ đó không cần phải lau dọn thường xuyên
Khi nói đến công thức làm món trứng, có hai món ăn được yêu thích phổ biến là trứng luộc và trứng rán. Nhưng bạn có biết loại nào cung cấp dinh dưỡng vượt trội và loại nào tốt hơn không? Dưới đây là những phân tích chi tiết sẽ giúp bạn xác định món nào trong hai món ăn này tốt cho sức khỏe.
Sở hữu tất cả những thứ mình cần có vẻ là cuộc sống lý tưởng, nhưng thực tế có những món đồ chỉ nên đi thuê thay vì mua mới, nếu bạn là người tiêu tiền thông minh.
Rau xanh là thực phẩm rất giàu vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, việc ăn rau xanh, đặc biệt là rau sống có thể dẫn đến việc nhiễm ký sinh trùng gây hại sức khỏe.
Thịt gà là thực phẩm quen thuộc đối với người Việt, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn thịt gà?
Tầm bóp tính vị mát, giải độc giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh gout, đái tháo đường vô cùng hiệu quả.
Tắm khiến cơ thể được thoải mái và thư giãn. Nhưng không phải bất cứ lúc nào tắm cũng tốt cho sức khỏe. Vậy đâu là thời điểm tắm tốt cho sức khỏe?
Trà đen là thức uống được tiêu thụ nhiều thứ hai sau nước, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà đen mỗi ngày.
Ăn tiết lợn có tốt không, chọn như thế nào để được tiết lợn sạch khi đây là loại thực phẩm được đánh giá tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích và lựa chọn hàng ngày.
Bác sĩ khuyến cáo, thường xuyên làm việc ca đêm ảnh hưởng đến sức khỏe nên cần biết cách hạn chế những ảnh hưởng do công việc.
Nếu ăn với mức độ vừa phải, thịt bò, lợn, gà, dê… đều đem lại những lợi ích nhất định.
Quế được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền. Một số nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm huyết áp đối với những người mắc bệnh huyết áp cao và kiểm soát hiệu quả lượng đường trong máu.
Một vài biểu hiện tưởng chừng như bình thường trong lúc đánh răng nhưng là dấu hiệu cảnh báo báo gan nhiễm mỡ bạn cần lưu ý.
Ngày nay, khi cuộc sống đã đủ đầy, người dân ngày càng chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho mình. Giữa vô vàn những phương thức khác nhau, Diện Chẩn - Điều Khiển Liệu Pháp – Bùi Quốc Châu được ví như một món quà vô giá cho sức khỏe.
Nhiều người thường bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê nóng, nhưng uống trà, đặc biệt là một số loại trà có hàm lượng caffeine cao có thể tốt hơn cho sức khoẻ.
Dưới đây là những tác dụng giúp đậu bắp được ví là 'nhân sâm xanh'.
Có nhiều nguyên nhân khiến vali bị hư hỏng sau quá trình ký gửi máy bay, và một số vali có nguy cơ hỏng hóc cao hơn bình thường.
Trái tim khỏe thì cơ thể bạn mới khỏe, do vậy hãy chăm sóc trái tim của bạn bằng những loại rau quả mùa thu này.
Rất nhiều người đặt câu hỏi cắt mí có được ăn thịt ngan không vì khi thực hiện tiểu phẫu cắt mí, có một số món ăn chúng ta nên kiêng.
Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) vừa có văn bản đề nghị các đơn vị liên quan nhanh chóng xác định nguồn lây, tăng cường công tác phòng, chống bệnh đậu mùa khỉ sau khi Việt Nam ghi nhận thêm 2 ca mắc.
Gọi nhưng không nghe tiếng trả lời, nhóm công nhân đi tìm thì thấy người phụ nữ tử vong, nằm dưới đất. Vụ việc xảy ra tại quận 8, TP HCM.
Dù tính toán chi tiêu tiền trúng độc đắc 3 tỷ đồng cẩn thận nhưng chính người phụ nữ lại không thể ngờ đồng tiền may mắn này đã đẩy cuộc hôn nhân đến bước đường cùng.
Từ tối 22/4 đến sáng sớm 23/4, nhiều trận động đất liên tiếp xảy ra ở huyện Hoa Liên tại Đài Loan (Trung Quốc), trận mạnh nhất có độ lớn lên tới 6,3 xảy ra vào lúc 2h32 sáng nay (23/4), theo giờ địa phương.
Ngày 23/4, thông tin từ Công an huyện Yên Thành (Nghệ An) cho biết, đơn vị đang hoàn tất các thủ tục để khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với nhóm nam thanh niên gây rối trật tự công cộng, gây thương tích cho người đi đường.
Thông qua hình thức cho vay, cha con bị cáo Trần Qúi Thanh đã lạm dụng tín nhiệm, chiếm đoạt trên 1.000 tỷ đồng của nhiều bị hại.
First look của "Làm giàu với ma" gây tò mò với hình ảnh Lanh (Tuấn Trần) và ông Đạo (NSƯT Hoài Linh) ngồi mặt đối mặt trên bàn vô cùng căng thẳng. Lanh liếc nhìn cha tỏ vẻ hờn trách nhưng rồi lại vội quay đi, không dám nhìn thẳng. Dường như anh vừa gây ra một tội lỗi gì đó rất lớn.
Trong hồi ký cuối đời của mình, Miss USA 2019 - Cheslie Kryst kể về những năm tháng sống cùng bệnh trầm cảm và áp lực là người nổi tiếng.
Hiện tại, nhiều chặng bay trong cao điểm nghỉ lễ 30/4-1/5 sắp tới đã kín chỗ. Ở những chặng bay còn vé, giá vẫn ở mức cao, không có dấu hiệu giảm cận ngày như các năm trước.
Cầu Trần Hoàng Na bắc qua sông Cần Thơ với tổng vốn đầu tư gần 800 tỷ đồng sẽ khánh thành dịp lễ 30/4.
Apple Watch X dự kiến ra mắt vào cuối năm nay sẽ có thiết kế mới và dây đeo từ tính.
Lực lượng Phòng vệ Trên biển Nhật Bản cho biết, sau khi phân tích dữ liệu các hộp đen trục vớt được từ địa điểm vụ rơi máy bay gây chết người hôm 20-4 giữa 2 máy bay trực thăng của lực lượng này, họ chưa thấy dấu hiệu về việc trực thăng gặp trục trặc.
Ngày 22/4, tại trụ sở Tòa án nhân dân tỉnh Điện Biên, Tòa án nhân dân Cấp cao tại Hà Nội mở lại phiên tòa phúc thẩm xét xử Trần Thị Hiền (mẹ nữ sinh giao gà bị sát hại dịp Tết 2019 ở Điện Biên) về tội 'Mua bán trái phép chất ma túy'.
Vào khoảng 13h ngày 22-4, tại Nhà máy xi măng thuộc Công ty Cổ phần Xi măng và Khoáng sản Yên Bái (trên địa bàn thị trấn Yên Bình, huyện Yên Bình) đã xảy ra tai nạn nghiêm trọng. Trong quá trình sửa chữa dây chuyền nghiền đá, máy bị kích hoạt bất ngờ khiến 7 công nhân đang sửa chữa tử vong.
Đỗ Thị Vân cùng em gái mua vàng giả trên mạng xã hội TikTok rồi mang đến cầm cố cho chủ nợ nhằm chiếm đoạt tiền.
Một trong những nội dung mới đáng chú ý tại dự Luật Địa chất và Khoáng sản là tiền cấp quyền khai thác khoáng sản được xác định trên cơ sở trữ lượng khoáng sản được quy định trong giấy phép khai thác khoáng sản hoặc khối lượng khoáng sản được phép khai thác, thu hồi; tiền cấp quyền khai thác khoáng sản được thu theo năm và quyết toán theo sản lượng khai thác thực tế.
Ngày 22/4, cựu Tổng thống Trump, mặc một bộ vest tối màu và cà vạt xanh, ngồi ở bàn bào chữa, nhìn thẳng về phía trước khi công tố viên đưa ra tuyên bố mở đầu phiên tòa hình sự xét xử ông Trump.
Vừa qua, đại diện Thành uỷ, UBND TP Cần Thơ và lãnh đạo các Sở, ngành đã đi kiểm tra tiến độ dự án đường Vành đai phía Tây và có những chỉ đạo cụ thể để đẩy nhanh tiến độ thực hiện.
Vòng bảng U23 châu Á 2024 chưa kết thúc nhưng cả 8 cái tên góp mặt ở tứ kết đã chính thức lộ diện.
Một vụ tai nạn lao động nghiêm trọng tại Yên Bái làm 7 người chết và 2 người khác bị thương.
Chi tiết vụ sát hại nữ sinh 15 tuổi được nghi phạm tiết lộ khiến nhiều người xót xa đặt câu hỏi: Nếu người bố đến sớm một chút, liệu có kịp để cứu con không?
Sáng 22/4, Ủy ban Thường vụ Quốc hội xem xét kết quả giám sát của Đoàn giám sát về việc thực hiện Nghị quyết số 43/2022/QH15 về chính sách tài khóa, tiền tệ.