Việt Nam có loại "thuốc bổ tự nhiên", giúp giải độc gan lại tốt cho tim mạch
Từ lâu, củ dền đã được biết đến như một loại "siêu thực phẩm" với khả năng hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Đặc biệt phổ biến ở các chợ Việt Nam, củ dền là lựa chọn lý tưởng để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày nhằm nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên và hiệu quả.
Uống nước ấm thêm vài giọt nước chanh vào buổi sáng giúp hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và hydrat hóa, đồng thời hỗ trợ giảm cân và tăng cường khả năng miễn dịch.
Mặc dù lẩu được xem là món ăn lành mạnh hơn so với các món chiên, nướng, nhưng nếu không cẩn thận, lẩu vẫn có thể gây hại cho thận.
Ăn đu đủ khi bụng đói vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện tiêu hóa, giải độc, tăng cường sức khỏe làn da, ổn định lượng đường trong máu, tăng cường khả năng miễn dịch, giúp tinh thần minh mẫn và tập trung tốt hơn.
Khoai lang được ví như 'thần dược mua đông' nhưng không phải ai cũng biết rằng thời điểm ăn khoai lang cũng ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Vậy khi nào nên ăn khoai lang để đạt hiệu quả tối ưu?
Người bệnh gan nhiễm mỡ cần có chế độ ăn uống hợp lý để bệnh không nặng thêm. Dưới đây là những loại thức uống tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ.
Nhiều người vẫn tin rằng viêm khớp là bệnh của người già, người trẻ sẽ không mắc phải. Đây là quan niệm chưa đúng, bởi số lượng người trẻ bị bệnh xương khớp đang ngày càng tăng.
Mùa đông đến, thời tiết lạnh và hanh khô khiến hệ hô hấp của chúng ta dễ bị ảnh hưởng, tạo điều kiện cho các virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển. Bổ sung các loại quả giàu vitamin và khoáng chất là cách đơn giản mà hiệu quả để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp.
Trong quá trình nấu nướng, chắc hẳn bạn đã từng gặp những lớp bọt nổi lên trên bề mặt nồi nước dùng, nồi canh hoặc các loại thức uống thường bị vớt bỏ. Tuy nhiên, không phải loại bọt nào cũng có hại. Thực tế có những loại bọt chứa nhiều dưỡng chất quý giá, rất tốt cho sức khỏe.
Ít ai biết rằng vỏ chuối – thứ thường bị chúng ta vứt bỏ – lại ẩn chứa nhiều công dụng bất ngờ trong cuộc sống hàng ngày.
Củ sắn là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu chế biến không đúng cách, củ sắn có thể gây ngộ độc với các triệu chứng nguy hiểm. Vậy làm thế nào để chế biến củ sắn an toàn, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình?
Một số loại rau tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng lại chứa nhiều ký sinh trùng gây hại sức khỏe, các bà nội trợ đặc biệt cẩn thận khi sơ chế và chế biến.
Từ xa xưa, loại quả này đã được sử dụng trong y học cổ truyền phương Đông như một vị thuốc quý giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe. Không khí lạnh tràn về, cơ thể con người dễ bị cái lạnh tấn công, khả năng miễn dịch bị giảm sút thì loại quả này càng hữu dụng hơn.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Arizona (Mỹ) chỉ ra việc tiêu thụ nhiều một số loại bánh mì có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.
Theo quy định, cấp bậc hàm cao nhất của Trưởng Công an xã là Trung tá.
Dưới đây là những lý do khiến nước chanh mật ong được nhiều người uống vào buổi sáng tăng cường sức khỏe.
Nghiên cứu mới cho thấy bệnh nhân tiểu đường nên chú ý hơn đến việc ăn rau. Thế nhưng có 1 số loại thực phẩm như khoai tây, ngô, củ cải đường… sẽ tác động đến lượng đường trong máu do hàm lượng carbohydrate và chỉ số đường huyết cao.
Đừng vứt bỏ những vỏ chuối bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là những lý do mà bạn nên biết để tận dụng.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày để cơ thể khỏe, đẹp?
Ngủ với điện thoại bên cạnh là thói quen phổ biến của nhiều người, dù là để lướt mạng xã hội trước khi đi ngủ hay sử dụng như một đồng hồ báo thức.
Trái cây màu đỏ, chẳng hạn như dâu tây, quả goji, dưa hấu, nho tím, rất giàu vitamin C, anthocyanin, lycopene và resveratrol, các hợp chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do dư thừa và tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa các tình huống như lão hóa sớm, ung thư và cúm.
Sau bữa tiệc sinh nhật có xảy ra mâu thuẫn, Đinh Xuân Sáng và Vũ Thành Quang về nhà lấy súng, sau đó quay lại địa điểm cũ nổ súng bắn tử vong một nữ nạn nhân 22 tuổi.
Chính sách thuế đối với hộ, cá nhân kinh doanh có nhiều thay đổi quan trọng kể từ 1/6 và năm 2026 tới, tùy mức doanh thu sẽ phải tuân thủ mức đóng thuế được quy định.
Một bé gái 3 tuổi ở tỉnh Bình Thuận bị người tình của mẹ đánh chấn thương sọ não, dẫn đến tử vong.
Rạng sáng 6/6, tại sân MHPArena, Tây Ban Nha giành chiến thắng kinh điển 5-4 trước Pháp để giành vé vào chung kết Nations League.
Tối 5/6, Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình đã nhận điện đàm theo đề nghị từ Tổng thống Mỹ Donald Trump. Cuộc điện đàm đã đem lại những tín hiệu tích cực khi hai nhà lãnh đạo đạt được nhiều nhận thức quan trọng nhằm kiểm soát tình hình căng thẳng trong quan hệ giữa hai bên thời gian gần đây.
Bí thư Thành uỷ Cần Thơ cho rằng việc chọn cán bộ đúng người, làm đúng việc sẽ phát huy hiệu quả.
Drama tình ái của Thiên An và Jack có thể dừng lại không khi người trong cuộc đã có những chia sẻ tận đáy lòng.
Con cá heo nặng khoảng 200 kg, nhiều khả năng bị dính vào lưới của ngư dân nên kiệt sức, mắc cạn tại cảng Tiên Sa.
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm chức năng, thu giữ hơn 36.000 hộp, với 12 loại khác nhau
Sau khi Trường ĐH Khoa học xã hội và Nhân văn (ĐHQG Hà Nội) công bố phương thức tuyển sinh năm 2025, mạng xã hội xuất hiện nhiều ý kiến bày tỏ lo lắng
15 giờ chiều 5-6, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh tăng nhẹ giá các mặt hàng xăng dầu, ngoại trừ dầu mazut.
Chủ tịch nước Lương Cường nhấn mạnh Quảng Ninh phải nắm chắc và quán triệt việc sắp xếp phải tinh, gọn, mạnh, hoạt động hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả
Mới đây, mẹ dẫn về nhà người đàn ông chỉ hơn tôi gần chục tuổi và kém mẹ đến tận 12 tuổi. Mẹ nói đã xác định mối quan hệ lâu dài với người này và mong chị em tôi tôn trọng mẹ
UBND TP. Cần Thơ vừa có chỉ đạo triển khai định hướng tạm thời bố trí biên chế khi thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính và tổ chức chính quyền địa phương 2 cấp.
Nam giáo viên đã lên tiếng về phát ngôn gây tranh cãi trong dư luận những ngày qua.
Lãnh đạo Ban quản lý quốc lộ 5 xác nhận vụ việc và cho biết ngay khi nắm được thông tin đã chỉ đạo những người liên quan báo cáo, giải trình.
Đối với Ủy ban kiểm tra đảng ủy cấp trên trực tiếp cơ sở, theo quy định Ủy ban kiểm tra đảng ủy xã, phường trực thuộc cấp tỉnh, số lượng từ 3 đến 7 ủy viên chuyên trách (do cấp ủy quyết định), phó bí thư hoặc ủy viên ban thường vụ đảng ủy làm chủ nhiệm.
Công dân từ các quốc gia bị cấm gồm: Afghanistan, Myanmar, Chad, Cộng hòa Congo, Guinea Xích Đạo, Eritrea, Haiti, Iran, Libya, Somalia, Sudan và Yemen.
Rạng sáng 5/6, Ronaldo tỏa sáng giúp Bồ Đào Nha đánh bại chủ nhà Đức 2-1 ở bán kết Nations League.
Công an thị trấn Trà Lĩnh (huyện Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng) vừa phát hiện và ngăn chặn kịp thời hành vi mang dao đe dọa nam sinh của hai nữ sinh, sau khi bị nhóm bạn nam trêu ghẹo và chửi tục.
Theo Thiếu tướng Nguyễn Quốc Toản, các vi phạm về hàng giả, hàng nhái sẽ được xử lý với tinh thần "nghiêm minh, không có vùng cấm".
