Việt Nam có loại "thuốc bổ tự nhiên", giúp giải độc gan lại tốt cho tim mạch
Từ lâu, củ dền đã được biết đến như một loại "siêu thực phẩm" với khả năng hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Đặc biệt phổ biến ở các chợ Việt Nam, củ dền là lựa chọn lý tưởng để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày nhằm nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên và hiệu quả.
Thiếu thông gió có hại cho sức khỏe! Chuyên gia tiết lộ '6 thời điểm này nên mở cửa sổ'.
Ăn hoặc uống đồ ngọt quá nhiều có thể dẫn đến bệnh tim mạch, gout, tiểu đường, béo phì… Chuyên gia chỉ ra lượng đường mỗi người nên ăn trong ngày.
Các nhà khoa học Việt Nam đã sản xuất dầu thực vật từ hạt chanh leo tím (Passiflora edulis).
Bí ngòi có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.
Hạt sen là một loại nguyên liệu được yêu thích trong ẩm thực Việt Nam bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, một số người thận trọng khi ăn hạt sen - cần hạn chế hoặc không ăn loại hạt này để tránh những vấn đề sức khỏe không mong muốn.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá những lợi ích bất ngờ của hạt bàng, một loại hạt đang dần trở nên phổ biến trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.
Kết hợp nghệ và hạt chia giúp tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hỗn hợp này giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ kiểm soát cân nặng, điều chỉnh lượng đường trong máu, tăng cường trao đổi chất và cung cấp nước. Uống nước này khi bụng đói sẽ tối ưu hóa sự hấp thụ chất curcumin và sức khỏe tổng thể.
Loại quả này được xem là một "thần dược" cho sức khỏe, tuy nhiên, nếu thuộc hững nhóm người dưới đây, bạn nên hạn chế hoặc tránh ăn bí đỏ.
Ít ai biết rằng, nếu ăn hạt dẻ không đúng cách có thể gây ra những tác hại không mong muốn cho sức khỏe, thậm chí là ngộ độc. Vậy ăn hạt dẻ như thế nào cho đúng?
Loại quả này có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bô ích cho cơ thể, đặc biệt là vitamin C và vitamin B, tuy nhiên không phải bất cứ ai cũng nên ăn.
Người đàn ông ở Hà Giang cho hay đã ăn lượng lớn trái cây tại vườn nhà cùng mật ong trong thời gian dài, đặc biệt, anh lại thường ăn khi đói.
Dây thìa canh, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, đang ngày càng được ưa chuộng bởi những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Với vị đắng nhẹ đặc trưng, hoa đu đủ đực mang đến một hương vị độc đáo cho các món ăn.
Nhiều người thường bóc loại quả này lấy múi ăn mà không biết vỏ cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Loại cá này là một trong những thực phẩm đặc biệt thơm ngon, giàu dưỡng chất nên được nhiều người Việt yêu thích và chế biến thành nhiều món ăn ngon.
Mặc dù ngủ trưa đã được chứng minh là tốt với sức khỏe nhưng nhiều người ngủ trưa dậy bị đau đầu, nguyên nhân do đâu?
Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai đang điều trị cho bé gái 11 tuổi đột ngột rối loạn cảm xúc, lúc khóc lúc cười, hoang tưởng và được chẩn đoán loạn thần cấp.
Thanh long mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe làn da, giúp xương chắc khỏe, điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm cholesterol và tăng cường khả năng miễn dịch. Có nhiều loại thanh long khác nhau để bạn lựa chọn bao gồm thanh long đỏ, thanh long vàng và thanh long trắng với màu sắc và kết cấu khác nhau.
Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, với một số loại quả, vỏ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá hơn cả phần ruột bên trong? Dưới đây là 5 loại trái cây "thần kỳ" mà bạn nên tận dụng cả vỏ để hấp thụ tối đa dưỡng chất.
Khi thời tiết chuyển mùa từ thu sang đông, nhiệt độ bắt đầu giảm sâu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp và cảm cúm.
Sau bữa tiệc sinh nhật có xảy ra mâu thuẫn, Đinh Xuân Sáng và Vũ Thành Quang về nhà lấy súng, sau đó quay lại địa điểm cũ nổ súng bắn tử vong một nữ nạn nhân 22 tuổi.
Chính sách thuế đối với hộ, cá nhân kinh doanh có nhiều thay đổi quan trọng kể từ 1/6 và năm 2026 tới, tùy mức doanh thu sẽ phải tuân thủ mức đóng thuế được quy định.
Một bé gái 3 tuổi ở tỉnh Bình Thuận bị người tình của mẹ đánh chấn thương sọ não, dẫn đến tử vong.
Rạng sáng 6/6, tại sân MHPArena, Tây Ban Nha giành chiến thắng kinh điển 5-4 trước Pháp để giành vé vào chung kết Nations League.
Tối 5/6, Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình đã nhận điện đàm theo đề nghị từ Tổng thống Mỹ Donald Trump. Cuộc điện đàm đã đem lại những tín hiệu tích cực khi hai nhà lãnh đạo đạt được nhiều nhận thức quan trọng nhằm kiểm soát tình hình căng thẳng trong quan hệ giữa hai bên thời gian gần đây.
Bí thư Thành uỷ Cần Thơ cho rằng việc chọn cán bộ đúng người, làm đúng việc sẽ phát huy hiệu quả.
Drama tình ái của Thiên An và Jack có thể dừng lại không khi người trong cuộc đã có những chia sẻ tận đáy lòng.
Con cá heo nặng khoảng 200 kg, nhiều khả năng bị dính vào lưới của ngư dân nên kiệt sức, mắc cạn tại cảng Tiên Sa.
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm chức năng, thu giữ hơn 36.000 hộp, với 12 loại khác nhau
Sau khi Trường ĐH Khoa học xã hội và Nhân văn (ĐHQG Hà Nội) công bố phương thức tuyển sinh năm 2025, mạng xã hội xuất hiện nhiều ý kiến bày tỏ lo lắng
15 giờ chiều 5-6, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh tăng nhẹ giá các mặt hàng xăng dầu, ngoại trừ dầu mazut.
Chủ tịch nước Lương Cường nhấn mạnh Quảng Ninh phải nắm chắc và quán triệt việc sắp xếp phải tinh, gọn, mạnh, hoạt động hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả
Mới đây, mẹ dẫn về nhà người đàn ông chỉ hơn tôi gần chục tuổi và kém mẹ đến tận 12 tuổi. Mẹ nói đã xác định mối quan hệ lâu dài với người này và mong chị em tôi tôn trọng mẹ
UBND TP. Cần Thơ vừa có chỉ đạo triển khai định hướng tạm thời bố trí biên chế khi thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính và tổ chức chính quyền địa phương 2 cấp.
Nam giáo viên đã lên tiếng về phát ngôn gây tranh cãi trong dư luận những ngày qua.
Lãnh đạo Ban quản lý quốc lộ 5 xác nhận vụ việc và cho biết ngay khi nắm được thông tin đã chỉ đạo những người liên quan báo cáo, giải trình.
Đối với Ủy ban kiểm tra đảng ủy cấp trên trực tiếp cơ sở, theo quy định Ủy ban kiểm tra đảng ủy xã, phường trực thuộc cấp tỉnh, số lượng từ 3 đến 7 ủy viên chuyên trách (do cấp ủy quyết định), phó bí thư hoặc ủy viên ban thường vụ đảng ủy làm chủ nhiệm.
Công dân từ các quốc gia bị cấm gồm: Afghanistan, Myanmar, Chad, Cộng hòa Congo, Guinea Xích Đạo, Eritrea, Haiti, Iran, Libya, Somalia, Sudan và Yemen.
Rạng sáng 5/6, Ronaldo tỏa sáng giúp Bồ Đào Nha đánh bại chủ nhà Đức 2-1 ở bán kết Nations League.
Công an thị trấn Trà Lĩnh (huyện Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng) vừa phát hiện và ngăn chặn kịp thời hành vi mang dao đe dọa nam sinh của hai nữ sinh, sau khi bị nhóm bạn nam trêu ghẹo và chửi tục.
Theo Thiếu tướng Nguyễn Quốc Toản, các vi phạm về hàng giả, hàng nhái sẽ được xử lý với tinh thần "nghiêm minh, không có vùng cấm".
