Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

Hại sức khỏe vì quá... sạch sẽ

Tắm là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi người, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cách tắm để khỏe mạnh.

Những thời điểm nào bạn nên tránh gội đầu?

Việc gội đầu tưởng chừng đơn giản nhưng không phải lúc nào gội đầu cũng tốt. Thậm chí có những thời điểm bạn nên tuyệt đối tránh gội đầu, để có thể chăm sóc mái tóc và sức khỏe một cách tốt nhất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BTV Quốc Khánh thay MC Đinh Tiến Dũng dẫn 'Ai là triệu phú'

Bước vào năm 2026, Ai là triệu phú chính thức thay đổi người dẫn chương trình sau 5 năm gắn bó với MC Đinh Tiến Dũng. Sự xuất hiện của BTV – MC Quốc Khánh mở ra một chặng đường mới cho gameshow kiến thức quen thuộc, hứa hẹn mang đến màu sắc tươi mới nhưng vẫn giữ trọn tinh thần kịch tính và giá trị trí tuệ đã làm nên sức hút bền bỉ của chương trình suốt hai thập kỷ qua.

Quốc hội cần đi trước một bước về thể chế, dũng cảm quyết định những vấn đề khó

Theo Tổng Bí thư Tô Lâm, Quốc hội cần tiếp tục phát huy truyền thống 80 năm vẻ vang, đi trước một bước về thể chế, dũng cảm quyết định những vấn đề khó, những việc mới, những lĩnh vực chưa có tiền lệ; mở đường cho đổi mới sáng tạo, cho phát triển nhanh và bền vững đất nước.

Chồng chém vợ và con gái tại tiệm tóc ở Bắc Ninh

Sáng 6/1, mạng xã hội lan truyền đoạn video ghi lại cảnh một người đàn ông cầm hung khí xông vào tiệm tóc, tấn công vợ và con gái. Trước đó, ông này cũng bị tố dùng vật giống súng uy hiếp người nhà nạn nhân.

Quốc hội khóa XIII đánh dấu mốc lịch sử khi lấy phiếu tín nhiệm

Lần đầu tiên trong lịch sử nghị trường, tại Kỳ họp thứ 5, tháng 6/2013, Quốc hội khóa XIII đã tiến hành lấy phiếu tín nhiệm đối với 47 chức danh lãnh đạo chủ chốt của bộ máy Nhà nước ở Trung ương. Mỗi lá phiếu gửi gắm niềm tin, kỳ vọng của cử tri cả nước đối với những người đang gánh vác trọng trách quốc gia.

TOP