Tắm sáng hay tối mới lý tưởng?

Cuộc tranh luận lâu nay vẫn chưa có hồi kết với mỗi người chọn 'phe' của mình dựa trên hàng loạt lý do khác nhau. Nhưng khoa học lại thiên về một phía.

Ăn sầu riêng sao cho đúng? Những ai không nên ăn sầu riêng?

Sầu riêng giàu năng lượng, chất béo, vitamin và khoáng chất như vitamin C, kali, sắt, kẽm... Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn sầu riêng một cách tùy ý. Nếu dùng không đúng cách hoặc dùng quá nhiều, sầu riêng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn đến sức khỏe.

Loại rau gia vị "quen mặt" ở Việt Nam, ăn mỗi ngày bổ não lại ngừa nhiều bệnh

Lá bạc hà không chỉ là một loại rau thơm quen thuộc, mang đến hương vị the mát sảng khoái cho các món ăn mà còn là một "kho tàng" dược tính quý giá, được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền. Khoa học hiện đại cũng đã chứng minh những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà loại lá xanh nhỏ bé này mang lại.

Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

BÀI ĐỌC NHIỀU

Ai phải nộp thuế hộ kinh doanh?

Chính sách thuế đối với hộ, cá nhân kinh doanh có nhiều thay đổi quan trọng kể từ 1/6 và năm 2026 tới, tùy mức doanh thu sẽ phải tuân thủ mức đóng thuế được quy định.

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình điện đàm với Tổng thống Mỹ Donald Trump

Tối 5/6, Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình đã nhận điện đàm theo đề nghị từ Tổng thống Mỹ Donald Trump. Cuộc điện đàm đã đem lại những tín hiệu tích cực khi hai nhà lãnh đạo đạt được nhiều nhận thức quan trọng nhằm kiểm soát tình hình căng thẳng trong quan hệ giữa hai bên thời gian gần đây.

Mẹ đưa bạn trai kém mình 12 tuổi về ra mắt

Mới đây, mẹ dẫn về nhà người đàn ông chỉ hơn tôi gần chục tuổi và kém mẹ đến tận 12 tuổi. Mẹ nói đã xác định mối quan hệ lâu dài với người này và mong chị em tôi tôn trọng mẹ

Ủy ban kiểm tra đảng ủy xã, phường có 3 - 7 ủy viên chuyên trách

Đối với Ủy ban kiểm tra đảng ủy cấp trên trực tiếp cơ sở, theo quy định Ủy ban kiểm tra đảng ủy xã, phường trực thuộc cấp tỉnh, số lượng từ 3 đến 7 ủy viên chuyên trách (do cấp ủy quyết định), phó bí thư hoặc ủy viên ban thường vụ đảng ủy làm chủ nhiệm.

Hai nữ sinh mang dao đe dọa nam sinh

Công an thị trấn Trà Lĩnh (huyện Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng) vừa phát hiện và ngăn chặn kịp thời hành vi mang dao đe dọa nam sinh của hai nữ sinh, sau khi bị nhóm bạn nam trêu ghẹo và chửi tục.

TOP