Loài hoa người Việt chỉ trưng cho đẹp, là 'thần dược' với sức khỏe và sắc đẹp
Hoa hồng không chỉ là biểu tượng của tình yêu mà còn là một dược liệu quý giá trong cả y học cổ truyền lẫn ngành làm đẹp hiện đại. Từ cánh hoa đến nụ hoa, loại hoa này chứa đựng hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, mang lại những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe.
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh bột, có nhiều công dụng như làm sạch, chăm sóc da, tưới cây, v.v.
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.
Khoai tây chứa vitamin và enzyme giúp làm sáng, giảm thâm, nếp nhăn và thúc đẩy sản xuất collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Gập bụng là bài tập quen thuộc trong nhiều chương trình luyện tập thể hình, tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vùng bụng. Tuy nhiên, gập bụng có thực sự giúp giảm mỡ bụng?
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga 'lột xác' khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
Thời tiết hanh khô mang đến không khí lạnh hơn và độ ẩm giảm, khiến làn da phải đối mặt với vấn đề khô căng và mất nước nghiêm trọng. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng trong thời điểm này.
Trong quan niệm phổ biến, quá trình giảm mỡ thường gắn liền với những buổi tập luyện kéo dài, cường độ cao đến mức cơ thể kiệt quệ. Tuy nhiên, khoa học thể thao cho thấy việc đốt mỡ bền vững không nhất thiết phải đánh đổi bằng cảm giác kiệt sức.
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Không cần quá phức tạp, chỉ với các bước dưỡng da buổi sáng và tối hợp lý, làn da của bạn vẫn được cấp ẩm, bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, luôn tươi trẻ mỗi ngày.
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Chanh giàu vitamin C và axit citric, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước chanh mỗi ngày, các chuyên gia cảnh báo, việc bôi nước cốt chanh lên mặt có thể gây kích ứng và tổn thương da nếu dùng sai cách.
Ngoài yếu tố tuổi tác, chế độ ăn uống, môi trường và lối sống cũng ảnh hưởng lớn đến quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể kích thích tăng sinh collagen thông qua dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh.
Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Dù ghi nhận tăng trưởng, thị trường nghệ thuật và xa xỉ vẫn đối mặt thách thức khi phụ thuộc vào sức mua của nhóm 1% giàu nhất.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Phú Thọ đã truy xét, bắt giữ nhóm đối tượng có hành vi chặt biển số xe, cướp và cướp giật tài sản của người đi đường, xảy ra chiều 13-3-2026 tại Khu công nghiệp Bá Thiện 1.
Ngày 23/3, Công an tỉnh Phú Thọ cho biết đã ra lệnh giữ người trong trường hợp khẩn cấp, lệnh bắt và quyết định tạm giữ hình sự đối với Dương Hữu Ninh (SN 1997, trú tại xã Hiền Lương, tỉnh Phú Thọ) để điều tra về hành vi 'giết người'.
Chiều 23-3, Ban chỉ huy Bộ đội Biên phòng TP Cần Thơ tổ chức Hội nghị quán triệt, triển khai các văn bản của Trung ương và Bộ Quốc phòng về nhiệm vụ quân sự, quốc phòng, biên phòng và xây dựng khu vực phòng thủ năm 2026.
Ít nhất 34 người đã thiệt mạng trong vụ máy bay vận tải quân sự của Không quân Colombia gặp nạn ngay sau khi cất cánh tại khu vực rừng Amazon, giới chức nước này cho biết ngày 23/3 (giờ địa phương).
Bé Gạo, con gái của Ngô Thanh Vân, sở hữu vẻ ngoài bụ bẫm, biểu cảm phong phú, khiến ai cũng yêu mến từ ánh nhìn đầu tiên.
Vừa chập chững tập đi đã vĩnh viễn mất đôi chân vì tai nạn, bé Thành Nhân (3 tuổi) đang đối mặt với tương lai mịt mù bên gia đình kiệt quệ.
Mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh người mặc áo xe ôm công nghệ hãng Be xô xát, đánh nhau với thanh niên trên đường Mai Chí Thọ gây bức xúc, hiện cơ quan chức năng đã vào cuộc xác minh, làm rõ.
Giữ được 3 'món quà' sau đây sẽ giúp bạn có được tâm thế chủ động, nhẹ nhõm và thư thái hơn ở tuổi ngoài 50.
Hoa hồng không chỉ là biểu tượng của tình yêu mà còn là một dược liệu quý giá trong cả y học cổ truyền lẫn ngành làm đẹp hiện đại. Từ cánh hoa đến nụ hoa, loại hoa này chứa đựng hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, mang lại những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe.
Mẫu sedan hạng sang Lexus IS nay thể thao hơn với thiết kế mới, được giới thiệu tại triển lãm ôtô quốc tế Bangkok Motorshow.
Hội An tiếp tục được vinh danh trong danh sách 'Top 51 điểm đến đẹp nhất thế giới năm 2026' do tạp chí Time Out công bố tháng 3/2026.
Giá vàng thế giới hiện ở trong một giai đoạn đặc biệt, khi các quy luật truyền thống của thị trường tài chính dường như không còn vận hành như trước.
Bác sĩ tiết niệu giải thích những sai lầm phổ biến trong lối sống cần tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
UBND TP. Cần Thơ đã ban hành quyết định phê duyệt quy hoạch phân khu tỷ lệ 1/2000 đối với Khu đô thị du lịch nghỉ dưỡng Mekong - dự án quy mô lớn được kỳ vọng tạo động lực tăng trưởng mới cho khu vực phía Nam thành phố.
'Việc trúng cử đại biểu Quốc hội khóa XVI không chỉ là niềm tự hào cá nhân, mà còn là cơ hội để tôi góp phần đưa tiếng nói của đồng bào Ơ Đu và dân tộc thiểu số khác tới nghị trường'.
Đài truyền hình Việt Nam chính thức xác nhận Táo Quân trở lại. Chương trình được phát sóng vào cuối tháng 3.
Các cơ quan tình báo Mỹ và Israel có bằng chứng cho thấy ông Mojtaba Khamenei, tân Lãnh tụ Tối cao Iran, vẫn còn sống.
Sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo đang làm gia tăng tốc độ và mức độ tinh vi của tin giả trên không gian mạng. Không chỉ gây nhiễu loạn thông tin, nhiều chiến dịch còn nhằm xuyên tạc chính sách, chống phá Việt Nam, đòi hỏi sự cảnh giác và chủ động ứng phó.
Va chạm giữa xe khách giường nằm và xe máy tại điểm mở dải phân cách trên trên Quốc lộ 1, khiến 2 người đi xe máy tử vong tại chỗ.
Hai nhóm nam thanh niên đánh nhau bằng điếu cày, vỏ chai thủy tinh, gạch, mũ bảo hiểm... Hậu quả, 4 nam thanh niên trong hai nhóm bị thương
