5 loại thực phẩm giúp tóc luôn đen nhánh, bóng khỏe
Một số thực phẩm quen thuộc có thể góp phần bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc khỏe, bóng và giữ màu đen tự nhiên lâu hơn.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Ăn hàu có béo không: Hiểu đúng để ăn ngon mà không lo tăng cân
Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.
Bí quyết làm sạch dầu trên da mặt mà nhiều người bỏ qua
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Người mẫu bikini tạm biệt 'môi tều'
Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.
Muốn tóc chắc khỏe, óng mượt, đừng bỏ qua 7 dưỡng chất quan trọng này
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.
Bí quyết giúp Mỹ Tâm "đánh bay" mỡ thừa, tuổi 44 khoe vóc dáng đẹp mãn nhãn
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Da nổi mụn do nóng gan? Nên uống gì để thanh lọc và cải thiện làn da
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Không ai muốn lãng phí nước vo gạo khi biết 10 công dụng này
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh bột, có nhiều công dụng như làm sạch, chăm sóc da, tưới cây, v.v.
Mách bạn mẹo chăm sóc da nhanh, gọn và đẹp khi du lịch
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.
Làm đẹp từ khoai tây giúp chống lão hóa da
Khoai tây chứa vitamin và enzyme giúp làm sáng, giảm thâm, nếp nhăn và thúc đẩy sản xuất collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Giảm cân với matcha: Mẹo dùng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Gập bụng có giúp giảm mỡ bụng? Các phương pháp tập chuẩn bạn nên biết
Gập bụng là bài tập quen thuộc trong nhiều chương trình luyện tập thể hình, tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vùng bụng. Tuy nhiên, gập bụng có thực sự giúp giảm mỡ bụng?
Bí quyết trang điểm bảo vệ làn da trong mùa lạnh
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Những thói quen trong mùa lạnh khiến da lão hóa nhanh hơn
Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Bị chê 'to như khủng long', cô gái 86 kg giảm 25 kg trong 5 tháng
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga 'lột xác' khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
7 lý do nha đam trở thành 'thần dược' trong làm đẹp
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
TOP 4 loại đồ uống giúp giữ ẩm và làm đẹp da trong mùa hanh khô, ai cũng nên biết
Thời tiết hanh khô mang đến không khí lạnh hơn và độ ẩm giảm, khiến làn da phải đối mặt với vấn đề khô căng và mất nước nghiêm trọng. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng trong thời điểm này.
Tập luyện thông minh: Bí quyết đốt mỡ hiệu quả mà không cần kiệt sức
Trong quan niệm phổ biến, quá trình giảm mỡ thường gắn liền với những buổi tập luyện kéo dài, cường độ cao đến mức cơ thể kiệt quệ. Tuy nhiên, khoa học thể thao cho thấy việc đốt mỡ bền vững không nhất thiết phải đánh đổi bằng cảm giác kiệt sức.
Bạn đã biết đến nguyên tắc uống nước giúp giảm mỡ bụng chưa?
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Hai nhân viên gác chắn tàu bị hành hung khi đang làm nhiệm vụ
Công an phường Thanh Khê (TP. Đà Nẵng) đang vào cuộc xác minh, làm rõ vụ việc hai nhân viên gác chắn đường sắt bị hành hung khi đang thực hiện nhiệm vụ tại đường ngang Trần Cao Vân, gây bức xúc trong dư luận.
Tổng Bí thư Tô Lâm được bầu giữ chức Chủ tịch nước
Với 100% đại biểu có mặt tán thành, Quốc hội đã thông qua nghị quyết bầu Tổng Bí thư Tô Lâm, đại biểu Quốc hội khóa XVI giữ chức Chủ tịch nước nhiệm kỳ 2026 - 2031.
Người tham gia giao thông chú ý: Vi phạm điều này, chủ xe sẽ bị tịch thu phương tiện!
Không chỉ dừng lại ở mức phạt tiền hay tạm giữ xe, một số hành vi vi phạm giao thông nghiêm trọng còn có thể khiến người điều khiển bị tịch thu phương tiện.
Bà Nguyễn Thị Như Loan, cựu phó chủ tịch TP HCM Nguyễn Thị Hồng ra tòa
Bà Nguyễn Thị Như Loan cùng cựu phó chủ tịch UBND TP HCM Nguyễn Thị Hồng và nhiều cựu lãnh đạo Tập đoàn Cao Su Việt Nam được tại ngoại, một số người có mặt khá sớm ở tòa.
Kỷ lục chưa từng có và thỏa thuận được in ra chỉ 1 tiếng trước cuộc gặp giữa Thủ tướng và Chủ tịch NVIDIA
Đại sứ Hoàng Anh Tuấn, Tổng Lãnh sự Việt Nam tại San Francisco cho biết đàm phán với NVIDIA được hoàn tất trong thời gian kỷ lục 4 tháng, nhờ sự chỉ đạo quyết liệt của Thủ tướng.
Bảo Tín Minh Châu thông báo khẩn về việc ông Vũ Minh Châu và con trai bị khởi tố
Chiều nay, Bảo Tín Minh Châu vừa phát đi thông báo chính thức liên quan đến những thông tin về ông Vũ Minh Châu và con trai bị khởi tố cùng một số cá nhân trong ban lãnh đạo doanh nghiệp.
Thanh tra Tp.Cần Thơ chỉ ra hàng loạt vi phạm trong bình xét mua nền nhà trả chậm
Thanh tra Tp.Cần Thơ đã chỉ ra nhiều vi phạm trong công tác bình xét, giao nền nhà trả chậm tại các cụm, tuyến dân cư vượt lũ thuộc huyện Châu Thành A, tỉnh Hậu Giang (cũ) nay thuộc xã Tân Hòa, Trường Long Tây, thành phố Cần Thơ.
Bàng hoàng phát hiện thi thể 2 trẻ nhỏ trên sông Vàm Cỏ Tây
Cơ quan chức năng tỉnh Tây Ninh đã hoàn tất hồ sơ, bàn giao thi thể 2 trẻ nhỏ cho gia đình lo hậu sự.
Lời nói dối và 3 năm làm mẹ đơn thân đầy tổn thương của ca sĩ Bảo Anh
Hành trình đơn độc nuôi con của Bảo Anh không chỉ có niềm vui mà còn là những lần mất phương hướng. Nữ ca sĩ từng tự trách và trừng phạt bản thân vì những lựa chọn trong quá khứ. Nhưng cô đã buông bỏ tổn thương để sống dịu dàng và trọn vẹn hơn.
Hôm nay, Quốc hội thực hiện quy trình bầu Chủ tịch nước, Thủ tướng
Theo chương trình làm việc, hôm nay 7-4, Quốc hội thực hiện quy trình bầu Chủ tịch nước, Thủ tướng, Chánh án Tòa án nhân dân tối cao và một số chức danh khác.
Bầu Bí thư Tỉnh ủy Hưng Yên Nguyễn Hữu Nghĩa làm Tổng Kiểm toán Nhà nước
Với đa số tán thành, Quốc hội đã thông qua nghị quyết về việc bầu Bí thư Tỉnh ủy Hưng Yên Nguyễn Hữu Nghĩa làm Tổng Kiểm toán Nhà nước.
9 ủy viên Trung ương Đảng được bầu làm chủ nhiệm các ủy ban, cơ quan của Quốc hội
Chiều 6-4, Quốc hội đã bầu Chủ tịch Hội đồng Dân tộc, Tổng thư ký - Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội và Chủ nhiệm các ủy ban của Quốc hội.
1 ủy viên Bộ Chính trị, 5 ủy viên Trung ương Đảng được bầu làm phó chủ tịch Quốc hội
Quốc hội đã bầu ông Đỗ Văn Chiến, ông Nguyễn Khắc Định, bà Nguyễn Thị Thanh, bà Nguyễn Thị Hồng, ông Nguyễn Doãn Anh, ông Nguyễn Hồng Diên làm Phó chủ tịch Quốc hội.
Cám cảnh cậu học trò lớp 6 sống cảnh mồ côi cha, mẹ bỏ đi biệt xứ
Mẹ bỏ đi từ bé, cha cũng mất đã lâu, cháu Tuấn đang phải đối diện với nguy cơ mất chỗ dựa cuối cùng khi bà nội mắc bệnh hiểm nghèo.
5 loại thực phẩm giúp tóc luôn đen nhánh, bóng khỏe
Một số thực phẩm quen thuộc có thể góp phần bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc khỏe, bóng và giữ màu đen tự nhiên lâu hơn.
Loạt trường đại học cho sinh viên nghỉ lễ 9 ngày
Nhiều trường đại học trên cả nước đã điều chỉnh lịch học, tổ chức dạy trực tuyến hoặc bố trí nghỉ bù nhằm kéo dài kỳ nghỉ dịp Giỗ Tổ Hùng Vương và lễ 30/4-1/5.
Du lịch từ bản, từ làng trên dãy Trường Sơn
Ở dải đất phía Bắc Quảng Trị, men theo dãy Trường Sơn, những bản làng từng in dấu chiến tranh nay đang dần trở thành điểm đến hấp dẫn. Không còn chỉ là vùng đất của ký ức và chứng tích, nơi đây đang hiện diện trên bản đồ du lịch bằng chính bản sắc riêng – mộc mạc, chân thực và giàu trải nghiệm.
Cây 'hoa lạ' nở rộ giữa phố, dân mạng đổ xô tìm đến check-in
Giữa nhịp sống hối hả, những gốc bún cổ thụ tại Đình Thôn và Hà Trì đang bung nở rực rỡ, dệt nên một khoảng trời bình yên, cổ kính, thu hút nhiều người tìm về chiêm ngưỡng.
VKSND Khu vực 8 TP Cần Thơ phối hợp tổ chức phiên tòa rút kinh nghiệm vụ án dân sự
Mới đây, VKSND Khu vực 8 TP Cần Thơ phối hợp với Tòa án nhân dân cùng cấp tổ chức phiên tòa rút kinh nghiệm vụ án dân sự về tranh chấp hợp đồng chuyển nhượng quyền sử dụng đất.
Tài xế ô tô công nghệ bị khách tấn công trên xe
Một người đàn ông đã dùng hung khí tấn công một tài xế ô tô công nghệ và sau đó bị người dân khống chế bàn giao cho lực lượng chức năng.
Những lỗi bị CSGT tạm giữ xe máy, không phải ai cũng biết
Người điều khiển xe máy nếu vi phạm những lỗi này sẽ bị xử phạt và tịch thu phương tiện, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.