Ăn hàu có béo không: Hiểu đúng để ăn ngon mà không lo tăng cân
Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Bánh trung thu (bánh nướng, bánh dẻo) với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Với các mẹo cực đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng.
Quá trình giảm cân có thể khiến nhiều người cảm thấy căng thẳng và khó duy trì, nhưng nếu áp dụng đúng chiến lược với 7 mẹo sau đây, việc giảm cân sẽ trở nên dễ dàng và bền vững hơn.
Khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu, sự thay đổi về nhiệt độ, độ ẩm và các điều kiện môi trường thường tạo điều kiện thuận lợi cho việc xuất hiện hoặc tái phát nhiều bệnh về da.
Da khô ráp, bong tróc sau khi tắm có thể không phải do thời tiết, mà do chính những sai lầm quen thuộc khi bạn tắm mỗi ngày.
Khi thu về, cơ thể dễ uể oải do thay đổi thời tiết, gan cần thải độc. Nước từ củ, quả là cách đơn giản giúp cơ thể sảng khoái và khỏe mạnh.
Nhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.
Thủ môn Bùi Tiến Dũng đăng ảnh vui đùa bên con trai trong ngày nghỉ, khoe cơ bắp ấn tượng khiến nhiều người trầm trồ.
Thời tiết hanh khô của mùa thu đông khiến da mất nước, bong tróc và xỉn màu. Chỉ cần vài bí quyết đơn giản, bạn vẫn có thể giữ cho làn da mềm mại suốt cả mùa.
Ngôi sao 'After the Sunset' gây xôn xao khi diện bikini khoe sắc vóc trẻ trung ngỡ ngàng ở tuổi 59. Nữ diễn viên không quá bận tâm đến việc tuổi tác, lão hóa.
Hạt chia và nước dừa đều là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, vậy nước dừa hạt chia có tác dụng gì?
Một ưu điểm khiến bạc hà được ưa chuộng là cảm giác 'làm mát' tức thì, giúp làm dịu da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm.
Chiến sĩ Ngô Lâm Phương, thuộc khối nữ Quân y, cho biết sử dụng mỹ phẩm từ các hãng cao cấp như Gucci hay Chanel, đảm bảo mang đến vẻ ngoài ấn tượng khi xuất hiện trước đám đông.
Bộ bikini liền mảnh có màu sắc tươi tắn cùng kiểu dáng quyến rũ đã giúp tôn lên đường nét cơ thể săn chắc, thon gọn của Minh Hằng.
Rụng tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây tự ti trong giao tiếp. Việc nhận diện nguyên nhân và chăm sóc đúng cách sẽ giúp chị em khắc phục hiệu quả.
Sau hơn 20 năm thống trị phòng gym, legging - món đồ thể thao gắn liền với thế hệ Millennial - đang dần bị Gen Z 'khai tử'.
Tẩy tế bào chết khi làn da đang gặp phải tình trạng mụn viêm, cháy nắng hoặc tổn thương là một hành động có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn và tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Trong hội 9x Hà thành, Mẫn Tiên là người sở hữu visual trẻ trung nhất, lại thêm style đẹp đỉnh chóp không có điểm chê.
Các ca phẫu thuật BBL khiến Alanna Pow (Australia) trải qua tình trạng đau đớn, không thể ngồi hơn một tháng. Đây là một trong những can thiệp thẩm mỹ nguy hiểm nhất thế giới.
Người mẫu xe hơi nổi tiếng của Thái Lan, Janet Kanokwan Saesim, luôn biết cách thu hút mọi ánh nhìn với phong cách thời trang đi biển nóng bỏng và quyến rũ.
Tổ công tác dự kiến gồm đại diện lãnh đạo các Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Đồng Nai, Sở Tài chính, Nội vụ…
Những tiếng nổ lớn liên tiếp phát ra từ vụ cháy quán sinh tố trên đường Trần Hưng Đạo, phường Đông Hòa, TP.HCM (trước là TP. Dĩ An, tỉnh Bình Dương), khiến cả khu dân cư sợ hãi. Khi ngọn lửa được khống chế, lực lượng chức năng phát hiện thi thể người đàn ông bên trong.
Loại củ này không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp mà còn được ví như loại kháng sinh tự nhiên. Ngoài làm gia vị, củ tỏi còn được dùng để phòng và chống một số bệnh thông thường.
Nằm trên giường bệnh trong ngôi nhà cấp 4 đã xuống cấp, cựu chiến binh Trần Văn Hòa, trú tại xóm 1, Đặng Sơn, xã Đô Lương, tỉnh Nghệ An gắng gượng kể lại quãng đời quân ngũ và những biến cố dồn dập mà gia đình ông đang phải gánh chịu.
Leandro Trossard tỏa sáng trong chiến thắng 4-1 của Arsenal trước Aston Villa 4-1, giúp 'Pháo thủ' chính thức vô địch lượt đi Ngoại hạng Anh.
Từ nhỏ, tôi đã quen với việc em gái được chiều chuộng hơn vì vừa là gái lại là con út. Khi bố mẹ cho nhà riêng, em gái được căn rộng và đẹp hơn, tôi cũng chưa từng so bì. Nhưng sau khi bố mẹ qua đời, xem lại giấy tờ tài sản, tôi mới bàng hoàng khi gần như toàn bộ đất đai đều đã đứng tên em gái từ trước.
Chứng kiến cảnh cậu bé 5 tuổi vác con 'quái vật' khổng lồ trên vai, nhiều người lại bày tỏ sự sợ hãi vì vẻ ngoài kỳ lạ và đáng sợ của nó.
Thị trường xe điện cũ tại Anh đang chứng kiến mức giảm giá mạnh, có xe mất tới 14.000 bảng, do nguồn cung xe điện Trung Quốc gia tăng và xu hướng tiêu dùng ưu tiên giá và công nghệ hơn thương hiệu.
Ấn Độ đã vượt qua Nhật Bản để trở thành nền kinh tế lớn thứ 4 thế giới. Giới chức Ấn Độ kỳ vọng sẽ vượt Đức trong vòng 3 năm tới.
Cầu Cần Thơ 2 dài hơn 17,5 km, kết nối liên thông các tuyến cao tốc trọng điểm vùng Đồng bằng sông Cửu Long, dự kiến khởi công trong năm 2026.
Viện KSND tối cao vừa ban hành cáo trạng truy tố 14 bị can trong vụ án xảy ra tại Tổng Công ty Xi măng Việt Nam (Vicem) liên quan đến Dự án 'Trung tâm Điều hành và giao dịch Vicem' tại Khu đô thị mới Cầu Giấy (Hà Nội), gây thiệt hại hơn 381 tỷ đồng.
Tiếp tục chiến dịch tấn công trấn áp khủng bố quy mô lớn trên toàn lãnh thổ, hôm 30/12, lực lượng an ninh Thổ Nhĩ Kỳ đã tiến hành thêm hàng chục cuộc bố ráp, bắt giữ hơn 100 nghi phạm là thành viên tổ chức khủng bố Nhà nước Hồi giáo (IS) tự xưng.
Thông tư 26/2025/TT-BNV chính thức có hiệu lực từ 1/1/2026, trong đó ban hành danh mục vùng đặc biệt khó khăn làm căn cứ xác định nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn.
Một bức ảnh ghi lại khoảnh khắc Thủ tướng Nhật Bản Takaichi Sanae xuất hiện với phong cách đời thường trước Phủ Thủ tướng đang lan truyền mạnh trên mạng xã hội.
Chiếc xe tiếp tục di chuyển quãng đường cách chỗ L. dừng nghỉ khoảng 5km thì bất ngờ gặp nạn.
Liên quan đến thi thể cô gái với nhiều vết thương tại hành lang nhà trọ ở xã Bàu Bàng, TP.HCM (huyện Bàu Bàng, tỉnh Bình Dương cũ), cơ quan công an đã phát hiện một sự trùng hợp bất ngờ. Nghi phạm trong vụ án được xác định đã tử vong trong vụ tai nạn giao thông cách hiện trường hơn 3km ngay trong đêm gây án.
HLV Kim Sang Sik đang có những bước chuẩn bị kỹ càng khi U23 Việt Nam sẽ là đội đá trận đầu tiên mở màn cho VCK U23 châu Á.
Sáng 30/12, tại Nhà Quốc hội, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Chủ tịch Thường trực Quốc hội Đỗ Văn Chiến - Trưởng Ban Tổ chức kỷ niệm 80 năm Ngày Tổng tuyển cử đầu tiên bầu Quốc hội Việt Nam (6/1/1946-6/1/2026) đã chủ trì cuộc họp Ban Tổ chức.
Một YouTuber Nhật Bản đăng tải video dùng nước hầm cá để nấu phở gây tranh cãi dữ dội trên mạng xã hội.
Ba lãnh đạo sở, ngành được HĐND TP Cần Thơ bầu bổ sung ủy viên UBND thành phố
Tối ngày 23/12, Showroom Kim Long Bạch Gia tại Nghệ An đã được khai trương tại đại lộ Thăng Long, phường Vinh Hưng, tỉnh Nghệ An.
