Giảm cân và đẹp da nhờ ăn dâu tây mỗi ngày
Quả dâu tây chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Loại quả mọng này ít calo, nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm cân và đẹp da nếu ăn mỗi ngày.
Giảm cân và đẹp da nhờ ăn dâu tây mỗi ngày
Quả dâu tây chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Loại quả mọng này ít calo, nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm cân và đẹp da nếu ăn mỗi ngày.
Nữ ca sĩ Võ Hạ Trâm khiến công chúng ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn đáng kinh ngạc.
Nhúng mặt vào nước đá lạnh vào mỗi buổi sáng là một nghi thức được nhiều tín đồ skincare và wellness (sức khỏe toàn diện) ưa chuộng bởi nó có thể kích hoạt sự sảng khoái của cả tâm trí và làn da.
Súp lơ xanh, ớt chuông, cải xoăn, cải bó xôi đều rất giàu vitamin C - là thành phần quan trọng để kích thích sản sinh collagen, giảm tình trạng viêm, nhờ đó kìm hãm lão hóa da.
Dù là mẹ hai con, Diệp Lâm Anh vẫn sở hữu phong độ đáng kinh ngạc với vóc dáng săn chắc, nóng bỏng chuẩn 'đồng hồ cát'.
Từ châu Á đến phương Tây, matcha đã vượt qua ranh giới văn hóa để trở thành một trong những biểu tượng của lối sống hiện đại và lành mạnh.
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Không còn là những sải tay mạnh mẽ dưới nước, mới đây 'tiểu tiên cá' Ánh Viên 'lên đồ' ra sân pickleball và nhanh chóng chiếm spotlight.
Ngoài lý do sinh lý không thể cưỡng lại, một số thói quen nhỏ có thể là thủ phạm đằng sau sự lão hóa nhanh, khiến bạn già đi mà không hề hay biết.
Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng lành mạnh, các loại hạt còn là 'trợ thủ' đắc lực trong việc chăm sóc mái tóc từ bên trong, giúp tóc mọc chắc khỏe, bóng mượt tự nhiên.
Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm. Để chăm sóc da, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu dễ kiếm từ căn bếp gia đình như dưa chuột, cà chua, khoai tây, trà xanh… Dưới đây là 5 công thức mặt nạ chăm sóc da mà bạn có thể tự làm tại nhà.
Những thay đổi lớn trên khuôn mặt trong giai đoạn cuối thai kỳ khiến Li Wei bị sốc khi nhìn chính mình trong gương.
Dù bị bình luận khiếm nhã hay nhận nhầm là con trai, Quỳnh Trang vẫn kiên trì với đam mê thể hình, theo đuổi hình tượng cô gái khỏe khoắn và kiên cường.
Đừng để cái bẫy mang tên giá rẻ biến bạn trở thành nạn nhân bất đắc dĩ của ngành thẩm mỹ chui, hãy là người tiêu dùng tỉnh táo.
Nữ bệnh nhân 32 tuổi đến một bệnh viện thẩm mỹ thực hiện phẫu thuật ngực, hút mỡ bắp tay. Tuy nhiên, sau phẫu thuật nâng ngực, bệnh nhân nguy kịch.
Mướp đắng đã được các nhà khoa học nghiên cứu và ứng dụng để hỗ trợ điều trị tình trạng viêm nhiễm da thông thường cũng như làm đẹp cho da.
Mỹ phẩm là công cụ hỗ trợ sắc đẹp, nhưng cũng có thể trở thành “con dao hai lưỡi” nếu người dùng thiếu hiểu biết và dễ dãi trong lựa chọn sản phẩm.
Ngày càng nhiều người nhận thức rõ hơn tầm quan trọng của việc kiểm soát cân nặng trong hành trình hướng tới sức khỏe. Tuy nhiên, giảm cân không phải là việc đơn giản “một sớm một chiều” khiến nỗ lực giảm cân rơi vào những “bẫy sức khỏe” phổ biến.
Đặng Thanh Giang được khen sở hữu vẻ đẹp thanh thoát, chiều cao nổi bật gần 1,80 m ở tuổi 18.
Hạt chia, với kích thước nhỏ bé nhưng lại ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, ngày càng trở nên phổ biến trong cộng đồng những người quan tâm đến sức khỏe. Không chỉ giàu omega-3, chất xơ, protein và các khoáng chất thiết yếu, hạt chia còn rất linh hoạt trong cách chế biến.
Các sản phẩm tự nhiên không chỉ giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong mà còn giảm thiểu nguy cơ dị ứng hay tác dụng phụ do hóa chất.
"Tử chiến trên không" của đạo diễn Hàm Trần được The New York Times gọi tên trong danh sách "phim hành động đáng xem nhất hiện tại".
Sáng 21/2, thông tin từ Công an xã Nghĩa Khánh (Nghệ An) cho biết, đơn vị đang xác minh, làm rõ thông tin vụ việc liên quan đến clip đăng tải trên mạng nghi vấn con trai hành hung mẹ và chị gái trong ngày Mùng 3 Tết...
Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 21/2 tuyên bố sẽ nâng mức thuế quan toàn cầu lên 15%, chỉ một ngày sau khi Tòa án Tối cao Mỹ ra phán quyết các loại thuế nhập khẩu do ông áp đặt là trái luật.
Bất ngờ phát hiện thi thể bé gái nổi trên mặt hồ Bảy Mẫu, người dân phường Thành Sen (Hà Tĩnh) đã cấp báo cơ quan chức năng.
Trong khí thế Xuân mới - mùa Xuân đầu tiên trên chặng đường hợp nhất, TP Cần Thơ bước vào giai đoạn mới với quyết tâm đẩy mạnh chuyển đổi số (CĐS) và ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) như những động lực chủ đạo. Không gian phát triển rộng mở tạo điều kiện để thành phố thu hút nguồn lực, thúc đẩy các dự án trọng điểm và xây dựng nền tảng đô thị thông minh.
Ngày 21/2, thông tin từ Phòng CSGT Công an TP Hải Phòng cho biết, đơn vị đang vào cuộc, phối hợp làm rõ nguyên nhân vụ 1 ô tô con gây tai nạn liên hoàn, khiến 13 người bị thương và 10 xe máy hư hỏng nặng.
Cơ quan chức năng xác định có 1 người tử vong và 3 người khác bị thương sau tai nạn.
Tiền đạo Neymar cho biết, anh đang cân nhắc giải nghệ vào cuối năm 2026, đồng thời khẳng định bản thân đang lắng nghe cơ thể trước khi đưa ra quyết định về tương lai.
Theo thống kê, trong 7 ngày nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026 (từ ngày 14/2 đến ngày 20/2/2026, tức ngày 27 tháng Chạp năm Ất Tỵ đến ngày mùng 4 tháng Giêng năm Bính Ngọ), thành phố Cần Thơ ước đón khoảng 476.640 lượt khách tham quan, tăng 18% so với cùng kỳ.
Người dân có nhu cầu mua vàng tích lũy sau Tết, đặc biệt trong giai đoạn cận ngày vía Thần Tài, cần lưu ý 6 điều quan trọng dưới đây.
Dưới đây là chi tiết nơi ứng cử đại biểu Quốc hội khóa XVI của Phó thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà, các bộ trưởng, trưởng ngành, quyền bộ trưởng, thứ trưởng các bộ.
Không đội mũ bảo hiểm khi lái xe, khi cảnh sát giao thông yêu cầu dừng xe để xử lý, nam thanh niên không chấp hành, còn châm lửa đốt luôn xe máy.
Ban An toàn giao thông TP. Hải Phòng cho biết, nguyên nhân ban đầu của vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra trên đường tránh Quốc lộ 37 khiến một người tử vong là do người điều khiển xe máy điện chuyển hướng không đúng quy định.
Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch thành phố Cần Thơ phối hợp Liên đoàn Xe đạp-Mô-tô thể thao Việt Nam và Công ty Trách nhiệm hữu hạn Thương mại-Dịch vụ-Xây dựng Minh Thi vừa tổ chức giải đua xe mô-tô sân tròn cúp vô địch quốc gia năm 2026.
Trong loạt ảnh mừng năm mới, 3 chị em nhà Khánh Vy thu hút sự chú ý vì vừa xinh đẹp, vừa tài giỏi.
Thi thể một nam thanh niên chưa rõ danh tính có hình xăm mặt cô gái ở trên đùi vừa được lực lượng chức năng phát hiện.
Trong câu chuyện với Trung tá QNCN Phạm Thị Ngà, Chủ tịch Hội Phụ nữ Ban chỉ huy Phòng thủ khu vực 1-Đức Xuân, Bộ CHQS tỉnh Thái Nguyên, chúng tôi biết được hoàn cảnh của em Vừ Thanh Cường, học sinh lớp 8, Trường THCS và Bán trú Xuân Lạc (xã Nam Cường, tỉnh Thái Nguyên). Cường là người dân tộc Mông, mồ côi cha mẹ nên em sống với ông bà nội từ nhỏ.
Đây là khoảnh khắc kinh hoàng khi một con voi lao vào chiếc xe du lịch chở đầy khách du lịch người Anh ở Tanzania.
Không phải ê-kíp đông đảo, chủ loạt kênh hot girl AI chỉ hoạt động cá nhân. Họ tự tạo nhân vật, lên kịch bản và gắn link bán hàng kiếm tới trăm triệu tiền hoa hồng trong thời gian ngắn.
Ít nhất 16 người thiệt mạng và nhiều người khác bị thương sau khi một phần tòa nhà chung cư ở thành phố Karachi của Pakistan bất ngờ đổ sập sau một tiếng nổ lớn.
Một trợ lý AI mã nguồn mở đang nhanh chóng thu hút sự chú ý trong cộng đồng công nghệ nhờ khả năng tự động xử lý công việc mà không cần con người.