Chọn kem chống nắng không khó nếu nắm rõ những tiêu chí này
Không phải sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất hay giá thành đắt nhất mới là lựa chọn tối ưu. Để bảo vệ làn da trước nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương do ánh nắng, người tiêu dùng cần hiểu rõ các tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng.
Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Việc bổ sung quá nhiều các loại thực phẩm như sắt, vitamin A, biotin, iốt không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa hay sức khỏe tổng thể mà còn làm cản trở quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên của da.
Sữa hạt không chỉ là lựa chọn thay thế lành mạnh cho sữa bò mà còn là bí quyết giúp làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn, nếu bạn biết cách chọn và sử dụng đúng.
Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
Trà xanh được xem là một trong những loại đồ uống tốt nhất cho sức khỏe. Không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa, trà xanh còn được cho là có thể thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân. Vậy thực tế trà xanh giúp giảm cân bằng cách nào?
Chỉ 5 ngày sau ca cắt mí, cô gái trẻ bàng hoàng khi đôi mắt không thể khép lại – mí căng cứng, mở to bất thường, khô rát và nhòe mờ.
Mỹ phẩm trôi nổi đánh trúng tâm lý ham đẹp nhanh. Nhưng phía sau lớp vỏ 'thần dược' ấy lại tiềm ẩn nguy cơ dị ứng và biến chứng khó lường cho người dùng.
Ám ảnh ngoại hình khi từng bị bạn trai chê bai, Gil Ri Won đã chi hơn 200.000 USD để thực hiện hàng trăm lần thẩm mỹ để nâng cấp vẻ ngoài từ đầu đến chân.
Dứa (quả thơm) là một loại quả được nhiều người ưa thích vì ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết là có những thực phẩm 'đại kỵ' với dứa, không nên ăn cùng bởi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Vùng cổ và vùng quanh mắt là hai khu vực có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.
Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.
Các bác sĩ cho biết những độc tố nguy hiểm từ thuốc nhuộm tóc đã xâm nhập vào cơ thể cô gái đua đòi theo thần tượng.
Thời tiết mát mẻ khiến cảm giác khát giảm, dẫn đến việc uống ít nước cùng với sự thiếu hụt vitamin B, kẽm hoặc sắt, có thể khiến môi dễ khô nứt hoặc thậm chí dẫn tới viêm khóe miệng.
Một số người chủ quan không kiểm soát lượng dầu trên da vì nghĩ rằng da khô không cần xử lý dầu thừa, dẫn đến việc bít tắc nghiêm trọng hơn khi dùng sản phẩm dưỡng ẩm quá nặng hoặc không phù hợp.
Cà chua không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày mà còn được xem là 'thần dược' tự nhiên cho làn da. Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, loại quả này mang lại nhiều lợi ích cả khi ăn trực tiếp lẫn khi sử dụng làm mặt nạ chăm sóc da.
Nhiều chị em thường tìm đến mỹ phẩm để chăm sóc làn da, nhưng không ít trường hợp gặp phải tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là 'thần dược' chăm sóc da an toàn và hiệu quả.
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Bánh trung thu (bánh nướng, bánh dẻo) với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Với các mẹo cực đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng.
Quá trình giảm cân có thể khiến nhiều người cảm thấy căng thẳng và khó duy trì, nhưng nếu áp dụng đúng chiến lược với 7 mẹo sau đây, việc giảm cân sẽ trở nên dễ dàng và bền vững hơn.
Khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu, sự thay đổi về nhiệt độ, độ ẩm và các điều kiện môi trường thường tạo điều kiện thuận lợi cho việc xuất hiện hoặc tái phát nhiều bệnh về da.
Toyota và Joby Aviation vừa chính thức khởi động giai đoạn đầu của liên minh sản xuất chiến lược nhằm đưa taxi bay điện vào sản xuất quy mô lớn.
Ngày 5/7, Viện Kiểm sát nhân dân khu vực 3, tỉnh Đồng Tháp cho biết đang phối hợp với cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an tỉnh Đồng Tháp điều tra vụ một thi thể nữ nằm trong bụi cây tràm, trên người bị đa chấn thương.
Giới chức Thái Lan ngày 5/7 cho biết, từ điều tra vụ việc một nữ tiếp viên hãng hàng không của Thai Airways bị bắt tại sân bay Melbourne, Australia, với cáo buộc vận chuyển heroin, cơ quan chức năng đang lần theo dấu vết một đường dây buôn lậu ma túy xuyên quốc gia từ Myanmar qua Lào vào Thái Lan.
Sáng 6/7, một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng đã xảy ra trên địa bàn xã Phước Hòa, TP.HCM (trước là huyện Phú Giáo, tỉnh Bình Dương) khiến 1 người tử vong và nhiều người khác bị thương.
Từ ngày 8/8, việc đăng tải hoặc chia sẻ thông tin dự báo thời tiết, cảnh báo thiên tai sai sự thật, không đúng quy định có thể bị phạt tới 40 triệu đồng. Và những thông tin như thế nào được coi là sai quy định?
Erling Haaland tiếp tục chứng minh vì sao anh là tiền đạo đáng sợ nhất World Cup 2026. Cú đúp đẳng cấp trong hơn 10 phút cuối trận đã giúp Na Uy đánh bại Brazil với tỉ số 2-1 ở vòng 1/8, qua đó lần đầu tiên trong lịch sử giành quyền góp mặt tại tứ kết.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tuyên Quang đã thi hành Lệnh giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với Nguyễn Hà Duy, Giáo viên Trường THPT Chuyên Tuyên Quang để điều tra liên quan đến kết quả điểm kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia năm 2026 tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang.
Trong 6 tháng đầu năm 2026, Ban Tổ chức Thành ủy Cần Thơ triển khai đồng bộ nhiều giải pháp then chốt nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ thống chính trị. Khối lượng công việc lớn được thực hiện toàn diện, từ quản lý biên chế đến chuẩn hóa đội ngũ cán bộ các cấp.
Vòng 16 đội World Cup 2026 lộ diện loạt cặp đấu hấp dẫn, mở ra những màn so tài nghẹt thở sau khi vòng 32 đội khép lại vào ngày 4/7.
Các đối tượng sử dụng nhiều thủ đoạn tinh vi nhằm che giấu danh tính, phân cấp tài khoản nhiều tầng, hoạt động khép kín để đối phó với cơ quan chức năng.
Một số trang mạng xã hội lan truyền thông tin cho rằng từ 15/8/2026, người từ đủ 16 tuổi đến dưới 18 tuổi đi mọi loại xe máy bị phạt là không chính xác, không đúng quy định của pháp luật.
Theo dõi sự việc trong đoạn clip dài khoảng 15 giây, nhiều người không khỏi thất kinh, hoảng sợ.
Chiều 4/7, Công an tỉnh Đồng Tháp phối hợp các cơ quan chức năng đã hoàn tất việc khám nghiệm hiện trường vụ tai nạn giao thông giữa xe bồn và xe đạp điện khiến hai người tử vong trên Quốc lộ 1, đoạn qua địa bàn tỉnh Đồng Tháp.
Lãnh đạo Thành ủy, Ủy ban nhân dân thành phố Cần Thơ vừa có buổi tiếp và làm việc với Đoàn công tác Hàn Quốc do Giáo sư Kim Hak-Min, Chủ tịch Ủy ban Tư vấn Đạo đức Quốc hội Hàn Quốc, làm Trưởng đoàn nhằm trao đổi về định hướng hợp tác đa lĩnh vực.
Lợi dụng nhu cầu chuyển tiền của lao động, du học sinh Việt Nam tại Hàn Quốc, hai đối tượng ở Hà Tĩnh lập nhiều tài khoản mạng xã hội giả mạo, quảng cáo tỷ giá hấp dẫn để lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Bão số 1 giảm cường độ, di chuyển chậm và dự báo suy yếu trong ngày 5/7, gây mưa lớn, gió mạnh và ảnh hưởng đến nhiều khu vực ven biển và miền núi.
Pháp thắng Paraguay 1-0 nhờ bàn thắng trên chấm phạt đền của Mbappe, tiến vào tứ kết World Cup 2026 gặp Maroc trong trận đấu căng thẳng và kịch tính.
Quân đội Ukraine đã tấn công một trực thăng của Liên bang Nga trên vùng biển Azov cùng nhiều mục tiêu tại các khu vực thuộc các tỉnh Lugansk và Donetsk hiện đang nằm dưới sự kiểm soát của Moskva.
Maroc lần đầu tiên vào tứ kết World Cup sau khi giành thắng lợi 3-0 trước Canada, mở ra kỳ tích cho bóng đá châu Phi tại giải đấu lớn nhất hành tinh.
Thay vì phải mất thời gian cho việc cơ quan thuế ban hành thông báo hủy bỏ tạm hoãn xuất cảnh trong thời hạn 24 giờ làm việc kể từ khi người nộp thuế hoàn thành nghĩa vụ, thì bây giờ, chỉ cần nộp xong thuế, là người nộp thuế có thể “bay luôn”.
Ngày 4/7, Công an TP Đồng Nai cho biết đã bắt tạm giam đối tượng Nguyễn Mạnh Hưng là youtuber có tên “Thiên báo SBC Biên Hòa” để điều tra về hành vi chém người gây thương tích tại Ấn Độ.
