Ăn hàu có béo không: Hiểu đúng để ăn ngon mà không lo tăng cân

Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.

Người mẫu bikini tạm biệt 'môi tều'

Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.

Muốn tóc chắc khỏe, óng mượt, đừng bỏ qua 7 dưỡng chất quan trọng này

Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.

Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng

Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?

Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng

Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.

7 lý do nha đam trở thành 'thần dược' trong làm đẹp

Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đồng chí Đỗ Thanh Bình giữ chức Bí thư Thành ủy Cần Thơ

Chiều 25/7, Thành ủy Cần Thơ tổ chức Hội nghị công bố các quyết định của Bộ Chính trị về công tác cán bộ. Đồng chí Nguyễn Duy Ngọc, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng Ban Tổ chức Trung ương chủ trì và trao các quyết định.

TP. Cần Thơ: Hiệu quả công tác tiếp dân khi triển khai Dự án nâng cấp, mở rộng quốc lộ 91

Xác định Dự án nâng cấp, mở rộng Quốc lộ 91 sẽ có nhiều vướng mắc, Đảng ủy phường Cái Khế (TP. Cần Thơ) chỉ đạo các cấp ủy Đảng nghiêm túc tiếp công dân, giải thích rõ chính sách đền bù, hỗ trợ theo quy định pháp luật. Từ đó tạo được sự đồng thuận trong Nhân dân để bàn giao mặt bằng, góp phần thực hiện dự án hoàn thành đúng tiến độ.

Va chạm với xe cần cẩu, hai thiếu niên tử vong

Ngày 24/7, các Phòng nghiệp vụ Công an tỉnh Vĩnh Long đang phối hợp với cơ quan chức năng tiến hành điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn giao thông xảy ra trên tỉnh lộ 909 đoạn qua xã Cái Ngang, khiến hai người tử vong.

Thủ khoa 'bật mí' phương pháp học tập hiệu quả

Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 tiếp tục ghi dấu ấn của giáo dục Thanh Hóa với nhiều kết quả nổi bật. Toàn tỉnh có 383 điểm 10; trong số 2 điểm 10 tuyệt đối môn Giáo dục Kinh tế và Pháp luật của cả nước, Thanh Hóa có 1 bài thi. Đặc biệt, tỉnh có 3 đồng á khoa toàn quốc, đồng thời là đồng thủ khoa khối A00 cùng nhiều thủ khoa ở các tổ hợp xét tuyển. Đằng sau những con số ấn tượng ấy không chỉ là năng lực học tập mà còn là tinh thần tự học, ý chí bền bỉ và những phương pháp học tập khoa học, đáng để nhiều học sinh tham khảo.

TOP