Loại bài tập tốt nhất để giảm mỡ nhanh chóng
Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
Loại bài tập tốt nhất để giảm mỡ nhanh chóng
Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
Nhiều lô mỹ phẩm nhãn Image do một công ty ở TP HCM phân phối bị thu hồi vì nhãn phụ gây hiểu nhầm là thuốc, sai thành phần so với hồ sơ công bố.
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều có thể gây ra stress oxy hóa, nám da và lão hóa sớm, trong khi tư thế cúi đầu xem điện thoại tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn ở cổ.
Không ánh sáng ảo, không filter hỗ trợ, body thật của 'nữ hoàng nội y' Ngọc Trinh được phơi bày trọn vẹn trước ống kính khiến nhiều người phải trầm trồ.
Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2014 Diễm Trang đẹp mặn mà hơn sau sinh nở, không ít lần khoe dáng với bikini.
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Mỹ phẩm trắng da cấp tốc mang lại làn da trắng mịn chỉ sau vài ngày, nhưng ít ai biết đằng sau đó là hiểm họa khôn lường cho sức khỏe.
Tẩy da chết từ lâu đã được xem là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da, giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo và mang lại làn da sáng khỏe. Nhưng nếu làm sai cách sẽ làm da bạn lão hóa nhanh hơn.
Tóc thưa, da mặt nhờn không còn là nỗi lo nếu bạn biết tận dụng 3 nguyên liệu tự nhiên rẻ bèo này – giải pháp làm đẹp tiết kiệm và hiệu quả tại nhà.
Tưởng chỉ là một nốt mụn nhỏ, nhưng thói quen nặn mụn bằng tay khiến người phụ nữ ở Hà Nội phải nhập viện trong tình trạng viêm mô bào nghiêm trọng.
Nữ ca sĩ Võ Hạ Trâm khiến công chúng ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn đáng kinh ngạc.
Nhúng mặt vào nước đá lạnh vào mỗi buổi sáng là một nghi thức được nhiều tín đồ skincare và wellness (sức khỏe toàn diện) ưa chuộng bởi nó có thể kích hoạt sự sảng khoái của cả tâm trí và làn da.
Súp lơ xanh, ớt chuông, cải xoăn, cải bó xôi đều rất giàu vitamin C - là thành phần quan trọng để kích thích sản sinh collagen, giảm tình trạng viêm, nhờ đó kìm hãm lão hóa da.
Dù là mẹ hai con, Diệp Lâm Anh vẫn sở hữu phong độ đáng kinh ngạc với vóc dáng săn chắc, nóng bỏng chuẩn 'đồng hồ cát'.
Từ châu Á đến phương Tây, matcha đã vượt qua ranh giới văn hóa để trở thành một trong những biểu tượng của lối sống hiện đại và lành mạnh.
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Không còn là những sải tay mạnh mẽ dưới nước, mới đây 'tiểu tiên cá' Ánh Viên 'lên đồ' ra sân pickleball và nhanh chóng chiếm spotlight.
Ngoài lý do sinh lý không thể cưỡng lại, một số thói quen nhỏ có thể là thủ phạm đằng sau sự lão hóa nhanh, khiến bạn già đi mà không hề hay biết.
Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng lành mạnh, các loại hạt còn là 'trợ thủ' đắc lực trong việc chăm sóc mái tóc từ bên trong, giúp tóc mọc chắc khỏe, bóng mượt tự nhiên.
Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm. Để chăm sóc da, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu dễ kiếm từ căn bếp gia đình như dưa chuột, cà chua, khoai tây, trà xanh… Dưới đây là 5 công thức mặt nạ chăm sóc da mà bạn có thể tự làm tại nhà.
Sau gần 7 năm bên nhau với nhiều ồn ào và chú ý từ dư luận, cặp đôi từng gây bão mạng xã hội Thu Sao – Hoa Cương đã chính thức xác nhận 'đường ai nấy đi'.
Người đàn ông 51 tuổi nhiều lần cho tiền rồi giở trò đồi bại với bé gái ở Đồng Nai
Trưởng một bộ môn thuộc khoa tiếng Anh, Trường đại học Sư phạm Hà Nội 2 bị đục tên khỏi bia tiến sĩ của trường do sử dụng bằng không hợp pháp
12 phút sau khi cất cánh, máy bay mất liên lạc với kiểm soát không lưu và không tới được Sân bay Aguas Claras ở Ocaña như kế hoạch. Trên máy bay có 13 hành khách và 2 thành viên phi hành đoàn.
Nhân chuyến kiểm tra và chúc Tết các đơn vị Quân khu 9, đoàn công tác Tổng cục Chính trị do Thượng tướng Trương Thiên Tô, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó chủ nhiệm Tổng cục Chính trị làm trưởng đoàn đã đến thăm, chúc Tết các cơ quan đại diện Tổng cục Chính trị đóng tại Cần Thơ.
Bà Kim Keon-hee, cựu Đệ nhất phu nhân Hàn Quốc, đã bị kết án 20 tháng tù vì tội tham nhũng, trong phiên tòa diễn ra ngày 28/1.
Do mâu thuẫn với vợ cũ trong chuyện thăm con, Phan Văn Phú đã mua xăng, sử dụng hung khí tìm đến nhà vợ cũ rồi tại đây, dùng dao sát hại vợ cũ cùng mẹ vợ, gây thương tích nặng cho em trai vợ. TAND TP Huế đã tuyên án tử hình đối với Phan Văn Phú về tội “Giết người” và “Sử dụng trái phép vũ khí quân dụng”.
Sau hơn 3 ngày sản phụ P.T.V.T. (SN 2001, trú tại Hạ Đoạn 2, phường Đông Hải, TP. Hải Phòng) tử vong tại Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng để lại 3 đứa con thơ, dư luận đang mong chờ các cơ quan chức năng sớm có câu trả lời thỏa đáng, giúp yên lòng người đã khuất và đảm bảo công lý cho gia đình nạn nhân.
Clip ghi lại cảnh mộ xe đầu kéo nhiều lần đánh lái áp sát, không giữ khoảng cách an toàn, buộc ôtô 7 chỗ phải phanh gấp và di chuyển trong tình trạng nguy hiểm.
Sáng 28-1, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã tới thăm gia đình, dâng hương tưởng nhớ cố Tổng Bí thư, cố Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Phú Trọng và cố Chủ tịch nước Trần Đại Quang; thăm nguyên Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Sinh Hùng.
Danh sách Ủy viên Trung ương khóa XIV có 33 đại diện từ lực lượng vũ trang, gồm 26 người thuộc Quân đội nhân dân và 7 người thuộc Công an nhân dân.
Vụ tai nạn giao thông giữa xe hạ tải và xe khách giường nằm biển kiểm soát Lào xảy ra trên quốc lộ 9 khiến hai người tử vong, nhiều người bị thương.
Cây sả không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được xem là thảo dược tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc cơ thể và đời sống sinh hoạt.
Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
Các tập đoàn công nghệ hàng đầu thế giới gồm Meta, TikTok và YouTube sẽ đối mặt với một phiên tòa mang tính bước ngoặt tại Los Angeles trong tuần này.
Một máy bay quân sự thuộc Trung đoàn 940 gặp sự cố, rơi tại vùng núi phường Đông Hòa, tỉnh Đắk Lắk.
Dù đã gắn bó nhiều năm, vợ chồng Mạnh Trường vẫn giữ thói quen hẹn hò riêng tư, cùng nhau tận hưởng những khoảnh khắc lãng mạn giản dị như thuở ban đầu.
Với Vespa 946 Horse, hình ảnh loài ngựa – biểu trưng cho sự chuyển động, bền bỉ và tinh thần tự do, được lựa chọn làm chủ đề trung tâm cho năm Bính Ngọ.
Tránh cảnh chen chúc ở Đà Lạt hay Phú Quốc dịp Tết, nhiều du khách rẽ hướng sang Phú Quý, Măng Đen. Tuy nhiên, những điểm đến yên bình cũng dần kín phòng trong kỳ nghỉ Tết kéo dài.
Jensen Huang, CEO của Nvidia, thu hút sự chú ý trên mạng xã hội Trung Quốc khi đến thăm một khu chợ truyền thống ở Thượng Hải và lì xì cho các tiểu thương.
Đến nay, hơn 60 trường đại học trên cả nước đã thông báo phương án tuyển sinh dự kiến cho năm 2026 với nhiều thay đổi.