Bạn đã biết đến nguyên tắc uống nước giúp giảm mỡ bụng chưa?
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua
Nhiều chị em thường tìm đến mỹ phẩm để chăm sóc làn da, nhưng không ít trường hợp gặp phải tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là 'thần dược' chăm sóc da an toàn và hiệu quả.
Cách tăng sức bền, giúp chạy bộ lâu không kiệt sức
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Bánh trung thu ăn kiểu này tốt cho sức khỏe lại không lo tăng cân, béo phì
Bánh trung thu (bánh nướng, bánh dẻo) với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Với các mẹo cực đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng.
Chiến lược giảm cân hiệu quả: Mách bạn 7 mẹo đốt mỡ thông minh
Quá trình giảm cân có thể khiến nhiều người cảm thấy căng thẳng và khó duy trì, nhưng nếu áp dụng đúng chiến lược với 7 mẹo sau đây, việc giảm cân sẽ trở nên dễ dàng và bền vững hơn.
Một số bệnh về da thường gặp khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu
Khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu, sự thay đổi về nhiệt độ, độ ẩm và các điều kiện môi trường thường tạo điều kiện thuận lợi cho việc xuất hiện hoặc tái phát nhiều bệnh về da.
Thói quen khi tắm tưởng vô hại nhưng âm thầm làm mất độ ẩm của da
Da khô ráp, bong tróc sau khi tắm có thể không phải do thời tiết, mà do chính những sai lầm quen thuộc khi bạn tắm mỗi ngày.
5 loại nước tự nhiên mùa thu giúp thải độc gan, tăng sức đề kháng
Khi thu về, cơ thể dễ uể oải do thay đổi thời tiết, gan cần thải độc. Nước từ củ, quả là cách đơn giản giúp cơ thể sảng khoái và khỏe mạnh.
Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da
Nhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.
Bùi Tiến Dũng khoe cơ bụng ấn tượng
Thủ môn Bùi Tiến Dũng đăng ảnh vui đùa bên con trai trong ngày nghỉ, khoe cơ bắp ấn tượng khiến nhiều người trầm trồ.
Bí quyết chăm sóc da mùa thu đông
Thời tiết hanh khô của mùa thu đông khiến da mất nước, bong tróc và xỉn màu. Chỉ cần vài bí quyết đơn giản, bạn vẫn có thể giữ cho làn da mềm mại suốt cả mùa.
'Vợ tỷ phú' Salma Hayek khoe dáng khó tin ở tuổi 59
Ngôi sao 'After the Sunset' gây xôn xao khi diện bikini khoe sắc vóc trẻ trung ngỡ ngàng ở tuổi 59. Nữ diễn viên không quá bận tâm đến việc tuổi tác, lão hóa.
Uống nước dừa hạt chia không chỉ giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Hạt chia và nước dừa đều là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, vậy nước dừa hạt chia có tác dụng gì?
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà
Một ưu điểm khiến bạc hà được ưa chuộng là cảm giác 'làm mát' tức thì, giúp làm dịu da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm.
'Hoa khôi' khối Quân y bật mí bí quyết makeup lâu trôi
Chiến sĩ Ngô Lâm Phương, thuộc khối nữ Quân y, cho biết sử dụng mỹ phẩm từ các hãng cao cấp như Gucci hay Chanel, đảm bảo mang đến vẻ ngoài ấn tượng khi xuất hiện trước đám đông.
Minh Hằng quyến rũ hết nấc với bikini ở tuổi U40
Bộ bikini liền mảnh có màu sắc tươi tắn cùng kiểu dáng quyến rũ đã giúp tôn lên đường nét cơ thể săn chắc, thon gọn của Minh Hằng.
Vì sao phụ nữ dễ rụng tóc, cách khắc phục hiệu quả
Rụng tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây tự ti trong giao tiếp. Việc nhận diện nguyên nhân và chăm sóc đúng cách sẽ giúp chị em khắc phục hiệu quả.
Cái chết của chiếc quần bó sát
Sau hơn 20 năm thống trị phòng gym, legging - món đồ thể thao gắn liền với thế hệ Millennial - đang dần bị Gen Z 'khai tử'.
Những sai lầm khi tẩy da chết khiến da lão hóa sớm
Tẩy tế bào chết khi làn da đang gặp phải tình trạng mụn viêm, cháy nắng hoặc tổn thương là một hành động có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn và tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Hot girl 9x Hà thành nay là mẹ 1 con mặc gì cũng thành trend
Trong hội 9x Hà thành, Mẫn Tiên là người sở hữu visual trẻ trung nhất, lại thêm style đẹp đỉnh chóp không có điểm chê.
Không thể ngồi sau khi nâng mông
Các ca phẫu thuật BBL khiến Alanna Pow (Australia) trải qua tình trạng đau đớn, không thể ngồi hơn một tháng. Đây là một trong những can thiệp thẩm mỹ nguy hiểm nhất thế giới.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Vĩnh Long có tân Chủ tịch UBND tỉnh
Ông Trần Trí Quang, 48 tuổi, nguyên Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Tháp được HĐND tỉnh Vĩnh Long bầu làm Chủ tịch UBND tỉnh nhiệm kỳ 2021-2026.
Shark Thủy cùng đồng phạm chiếm đoạt hơn 7.677 tỉ đồng
Theo Bộ Công an, Shark Thủy đã bán vượt vốn điều lệ hơn 206 triệu cổ phần, ký 26.236 hợp đồng với 10.063 nhà đầu tư, chiếm đoạt hơn 7.677 tỉ đồng.
Mưa lớn ở miền Trung khiến 14 người chết và mất tích
Thủ tướng Chính phủ ký Công điện số 219 ngày 17-11 về việc tập trung ứng phó và kịp thời khắc phục hậu quả mưa lũ tại khu vực Trung Bộ.
Dấu chấm hết cho 4 cầu thủ Arsenal
Arsenal được cho là đón nhận mọi đề nghị dành cho 4 cầu thủ ở kỳ chuyển nhượng tháng 1, trong bối cảnh đội bóng cần cân đối tài chính sau mùa hè chi đậm.
Đề xuất hơn 125.000 tỉ đồng cho công tác chăm sóc sức khỏe, dân số giai đoạn 2026-2035
Chính phủ đề xuất hơn 125.000 tỉ đồng thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số, phát triển giai đoạn 2026-2035
Công an lập hồ sơ 8 shipper áo cam hỗn chiến ở TP HCM
Nhóm 8 shipper áo cam hỗn chiến trên đường phố ở TP HCM đã bị công an triệu tập và đang làm rõ hành vi của từng người
Các nhà sản xuất mỳ ống Italy đối mặt mức thuế quan trên 100% của Mỹ
Các nhà sản xuất mỳ ống Italy đang phải đối mặt với mức thuế quan trên 100% khi xuất khẩu sang Mỹ, điều có thể khiến mỳ ống tại nước này trở nên đắt đỏ.
Phương án nhân sự Tổng Bí thư, Chủ tịch nước, Thủ tướng, Chủ tịch Quốc hội là "Tuyệt mật"
Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành danh mục bí mật nhà nước lĩnh vực tổ chức, cán bộ, lao động và xã hội.
Ba người đàn ông gặp nạn khi ghe bị lật giữa dòng nước lũ
Ba người đàn ông cùng chèo ghe di chuyển ở khu vực cổng làng trong khi nước lũ chảy xiết thì ghe bị lật, làm 3 người rơi xuống dòng nước lũ.
Lãnh đạo Sở GD&ĐT TP Cần Thơ thăm hỏi nhà giáo lão thành nhân Ngày Nhà giáo Việt Nam
Lãnh đạo Sở GD&ĐT thăm hỏi, tri ân các cán bộ quản lý tiêu biểu của ngành nhân Kỷ niệm 43 năm Ngày Nhà giáo Việt Nam.
Quảng Trị: Một lái xe tải 'liều mạng' vượt đập tràn lúc mưa lũ đang lên
Người dân tỉnh Quảng Trị đã chia sẻ đoạn clip một tài xế xe tải liều mình vượt đập tràn khi nước lũ đang dâng, khi đến giữa chừng thì chiếc xe bị dòng nước chảy xiết cuốn trôi...
Lý do 'cha đẻ' AI rời Meta
Nhà khoa học hàng đầu tin rằng mô hình ngôn ngữ lớn sẽ dẫn đến xao nhãng, và có định hướng riêng cho sự phát triển AI trong tương lai.
Bí quyết giữ quan hệ tích cực sau ly hôn
Học cách hàn gắn sau chia tay giúp bạn giữ được sự tôn trọng, giảm căng thẳng và xây dựng cuộc sống bình yên hơn, cả với chính mình lẫn người cũ.
Mỹ phẩm của Mailisa: Cơ quan chức năng nói gì?
Đại diện Cục Quản lý Dược xác nhận cấp 81 phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm còn hiệu lực cho Công ty MK Skincare, thuộc hệ sinh thái Mailisa.
Công an Hải Phòng 'nâng bước em tới trường'
Nhiều trẻ em mồ côi, hoàn cảnh đặc biệt khó khăn ở Hải Phòng đã được nâng đỡ bằng cả tấm lòng và trách nhiệm của người chiến sĩ công an nhân dân.
Cần Thơ phê duyệt 8 dự án thí điểm nhà ở thương mại vốn hơn 8.000 tỷ
HĐND TP Cần Thơ vừa thông qua 8 dự án thí điểm nhà ở thương mại, trong đó nhiều dự án chuyển đổi đất trồng lúa sang đất ở.
Bộ Nội vụ bác thông tin tiếp tục sáp nhập còn 16 tỉnh, thành
Vụ trưởng Vụ Chính quyền địa phương (Bộ Nội vụ) Phan Trung Tuấn khẳng định thông tin lan truyền về việc sắp xếp từ 34 tỉnh, thành hiện nay còn 16 tỉnh, thành trong giai đoạn tới là "hoàn toàn không chính xác".
Bạn đã biết đến nguyên tắc uống nước giúp giảm mỡ bụng chưa?
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
1 loại cây đuổi muỗi và rắn hiệu quả: Nhà nào cũng nên trồng
Đuổi muỗi và rắn bằng cách trồng một số loại cây là cách mà nhiều gia đình áp dụng.
Tóc Tiên xác nhận là phụ nữ độc thân, chính thức "đường ai nấy đi" với Touliver?
Động thái mới nhất của Tóc Tiên khiến nghi vấn rạn nứt với Touliver càng trở nên xôn xao.
Thi thể bé gái 14 tuổi được phát hiện ở đoạn sông thuộc TPHCM
Người dân phát hiện thi thể một bé gái trôi trên sông đoạn phường Long Phước, TP.HCM và báo cơ quan chức năng.