Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết
Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp tốc. Tuy nhiên, tâm lý nóng vội có thể khiến người dân gặp nhiều rủi ro.
Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết
Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp tốc. Tuy nhiên, tâm lý nóng vội có thể khiến người dân gặp nhiều rủi ro.
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh bột, có nhiều công dụng như làm sạch, chăm sóc da, tưới cây, v.v.
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.
Khoai tây chứa vitamin và enzyme giúp làm sáng, giảm thâm, nếp nhăn và thúc đẩy sản xuất collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Gập bụng là bài tập quen thuộc trong nhiều chương trình luyện tập thể hình, tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vùng bụng. Tuy nhiên, gập bụng có thực sự giúp giảm mỡ bụng?
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga 'lột xác' khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
Thời tiết hanh khô mang đến không khí lạnh hơn và độ ẩm giảm, khiến làn da phải đối mặt với vấn đề khô căng và mất nước nghiêm trọng. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng trong thời điểm này.
Trong quan niệm phổ biến, quá trình giảm mỡ thường gắn liền với những buổi tập luyện kéo dài, cường độ cao đến mức cơ thể kiệt quệ. Tuy nhiên, khoa học thể thao cho thấy việc đốt mỡ bền vững không nhất thiết phải đánh đổi bằng cảm giác kiệt sức.
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Không cần quá phức tạp, chỉ với các bước dưỡng da buổi sáng và tối hợp lý, làn da của bạn vẫn được cấp ẩm, bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, luôn tươi trẻ mỗi ngày.
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Chanh giàu vitamin C và axit citric, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước chanh mỗi ngày, các chuyên gia cảnh báo, việc bôi nước cốt chanh lên mặt có thể gây kích ứng và tổn thương da nếu dùng sai cách.
Ngoài yếu tố tuổi tác, chế độ ăn uống, môi trường và lối sống cũng ảnh hưởng lớn đến quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể kích thích tăng sinh collagen thông qua dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh.
Bến phà Trần Phú nối TP Cần Thơ với tỉnh Vĩnh Long được cấp phép hoạt động tạm thời trong 3 tháng nhằm phục vụ nhu cầu đi lại, mua bán của người dân
Ghen tuông chồng vẫn qua lại với người yêu cũ, một phụ nữ ở Hà Tĩnh đã dùng bạo lực chiếm đoạt nhẫn vàng và một số tài sản khác. Toà án xác định hành vi đủ yếu tố cấu thành tội cướp tài sản.
U17 Việt Nam “nín thở” chờ đợi đối thủ ở VCK U17 châu Á 2026, giải đấu sẽ tính suất châu Á tham dự VCK U17 World Cup 2026.
Lực lượng chức năng Nghệ An lên tiếng về việc mạng xã hội đưa thông tin một nữ sinh bị hiếp dâm trên địa bàn
Thủ tướng Phạm Minh Chính quán triệt chuyên đề về nội dung chủ yếu của Chương trình hành động thực hiện Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng
Mai Anh Nhật, 43 tuổi, bị khởi tố thêm tội Giết người sau một tuần đánh chết tài xế xe 7 chỗ vì va chạm giao thông.
Tàu khách SE2 chạy hướng Nam – Bắc đã tông một nhân viên tuần đường tại xã Tân Lập, khiến nạn nhân tử vong tại chỗ
Những gì được “xem cho vui” hôm nay, có thể để lại dấu ấn rất sâu trong tâm hồn non nớt của trẻ ngày mai.
CSG Group thông qua công ty con Excalibur Army đã ký các hợp đồng kỷ lục tại Đông Nam Á để cung cấp hơn 100 xe bọc thép Patriot với nhiều cấu hình khác nhau, tổng trị giá vượt 300 triệu USD. Thời gian bàn giao dự kiến kéo dài trong ba năm.
Những ca chấn thương liên tiếp của các tuyển thủ U23 Việt Nam đang là "bài toán" nan giải đối với HLV Kim Sang-sik trong quá trình chuẩn bị cho đội tuyển quốc gia hướng đến cuộc đối đầu quan trọng với Malaysia ở vòng loại Asian Cup 2027 vào tháng 3.
Hồng Đăng tái xuất phim ảnh sau hơn 3 năm vắng bóng trong "Đồng hồ đếm ngược". Anh vào vai người đàn ông đào hoa, hay lừa dối.
Trong khi HAG từng bước phục hồi, liên tiếp lập kỷ lục về doanh thu và lợi nhuận, HNG vẫn loay hoay trong vòng xoáy thua lỗ, với khoản lỗ luỹ kế vượt 10.300 tỷ đồng.
Một người đàn ông 62 tuổi bất ngờ ngã gục rồi qua đời vì nhồi máu cơ tim trong đám cưới của cháu gái.
Dự báo một bộ phận không khí lạnh sắp di chuyển xuống nước ta, gây rét đậm, rét hại ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, có nơi dưới 3 độ C.
Lamine Yamal vượt mốc ghi bàn của Diego Maradona tại Barca, song thành tích của sao trẻ này vẫn còn kém rất xa kỷ lục đồ sộ mà Lionel Messi để lại.
Thông tin từ Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, hiện nay, bộ phận không khí lạnh mạnh đã báo vẫn đang di chuyển xuống phía Nam. Ở Bắc Bộ có mưa vài nơi, nhiệt độ phổ biến 18-22 độ.
Việc sắp xếp, tổ chức lại các cơ sở giáo dục đại học công lập và cơ sở giáo dục nghề nghiệp công lập sẽ căn cứ vào vị trí địa lý, ngành nghề đào tạo, nhu cầu nhân lực và hiệu quả hoạt động, theo các tiêu chí vừa được Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố.
Công an tỉnh Lâm Đồng khởi tố người phụ nữ phát trực tiếp video (livestream) khiêu dâm tại một khách sạn ở Đà Lạt để thu phí người xem.
Năm 2026, Bộ, ngành Tư pháp sẽ tập trung quán triệt, triển khai và tham mưu thể chế hóa Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng, thực hiện hiệu quả các văn bản, chỉ đạo quan trọng mới đây của Bộ Chính trị trong các lĩnh vực để tạo đột phá trong phát triển kinh tế - xã hội.
Ngọn lửa bùng phát tại kho kiêm xưởng sản xuất mây tre giang đan ở thôn Quan Châm (Hà Nội) đã thiêu rụi hàng ngàn m2.
Tối 6/2, Công an TP Cần Thơ tổ chức trao 1.000 căn nhà tặng các gia đình có hoàn cảnh khó khăn do Công an thành phố vận động và chương trình nghệ thuật “Công an TP Cần Thơ – Chung tay vì bình yên cuộc sống – Vì hạnh phúc nhân dân”.