Chuyên gia thể hình chỉ 5 sai lầm “giảm cân mãi không xong”

Ngày càng nhiều người nhận thức rõ hơn tầm quan trọng của việc kiểm soát cân nặng trong hành trình hướng tới sức khỏe. Tuy nhiên, giảm cân không phải là việc đơn giản “một sớm một chiều” khiến nỗ lực giảm cân rơi vào những “bẫy sức khỏe” phổ biến.

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Hạt chia, với kích thước nhỏ bé nhưng lại ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, ngày càng trở nên phổ biến trong cộng đồng những người quan tâm đến sức khỏe. Không chỉ giàu omega-3, chất xơ, protein và các khoáng chất thiết yếu, hạt chia còn rất linh hoạt trong cách chế biến.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cần Thơ: Mở cửa kêu gọi đầu tư 2 dự án bất động sản

TP. Cần Thơ đang tích cực kêu gọi các nhà đầu tư tham gia vào hai dự án bất động sản chiến lược. Với quy mô lớn và vị trí đắc địa, bao gồm khu phức hợp cao cấp tại quận Ninh Kiều và khu đô thị 270ha dọc Võ Văn Kiệt (Khu 1).

Hàng nhập khẩu trị giá dưới 1 triệu đồng bị thu thuế VAT tự động từ 1/8

Cục Hải quan vừa công bố kế hoạch triển khai Thông tư 29/2025 của Bộ Tài chính, về cơ chế thu thuế giá trị gia tăng (VAT) tự động đối với hàng hóa nhập khẩu có giá trị nhỏ (dưới 1 triệu đồng), được vận chuyển thông qua dịch vụ chuyển phát nhanh, bắt đầu áp dụng chính thức từ ngày 1/8/2025.

Phương Mỹ Chi khiến Tô Hữu Bằng kinh ngạc

Sau tiết mục "Tuý âm" và "Lục hải vi vương" ở bán kết Sing! Asia, Phương Mỹ Chi, Khả Lâu nhận được nhiều lời khen. Cặp thí sinh cũng chính thức tiến tới vòng trong.

Tay vợt nữ Ấn Độ bị cha bắn chết

Tay vợt nữ Radhika Yadav qua đời sau khi bị chính cha ruột, Deepak Yadav, bắn 5 phát vào người trong một vụ việc đau lòng tại nhà riêng ở thành phố Gurugram, Ấn Độ.

TOP