Lâm Tâm Như bỏ rượu và quá trẻ ở tuổi 50
Ở tuổi 50, Ruby Lin khiến nhiều khán giả bất ngờ với ngoại hình trẻ trung cùng vóc dáng săn chắc. Nữ diễn viên cho biết cô đã bỏ rượu, ngủ sớm và duy trì tập luyện nhiều năm.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Ăn thế nào để vừa lên cơ vừa xuống mỡ? 5 nguyên tắc nhiều người tập gym chưa biết
Sở hữu thân hình săn chắc, cân đối là mục tiêu của nhiều người tập gym. Tuy nhiên, chỉ chăm chỉ tập luyện là chưa đủ. Để tăng cơ, giảm mỡ bền vững, chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò quyết định, thậm chí chiếm phần lớn thành công của quá trình này.
Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết
Bước qua tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, nếp nhăn và kém đàn hồi. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay can thiệp thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn massage mặt như một giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.
Mốt 'khỏa thân' của Tóc Tiên ngày càng táo bạo
Trang phục xuyên thấu, gần như khỏa thân, của Tóc Tiên tiếp tục thu hút sự quan tâm từ cộng đồng thời trang. Gu ăn mặc của cô được đánh giá là ngày càng táo bạo.
Da nổi mụn liên tục? Thử ngay mặt nạ mật ong theo cách này
Mụn và vết thâm là tình trạng da phổ biến. Ngoài điều trị y khoa, mật ong được xem là nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ giảm viêm, kháng khuẩn, làm dịu da và cải thiện thâm mụn. Dưới đây là một số cách làm mặt nạ mật ong thường được áp dụng để chăm sóc da mụn.
6 việc nên làm trước khi ngủ để sáng dậy tóc vẫn mềm mượt
Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
Cơ bắp của Ronaldo ở tuổi 41
Bước sang tuổi mới, Cristiano Ronaldo gây bão mạng xã hội khi đăng tải hình ảnh thân hình săn chắc đáng kinh ngạc của mình.
Những món ăn 'vàng' giúp lấy lại vóc dáng, giảm cân hiệu quả sau Tết
Sau những ngày Tết sum vầy với bánh chưng, thịt mỡ và các bữa tiệc liên miên, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân, cơ thể nặng nề. Việc bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng thanh lọc cơ thể và lấy lại vóc dáng thon gọn.
Giảm cân và đẹp da nhờ ăn dâu tây mỗi ngày
Quả dâu tây chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Loại quả mọng này ít calo, nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm cân và đẹp da nếu ăn mỗi ngày.
5 thức uống buổi sáng giúp da mịn màng, rạng rỡ trong mùa đông hanh khô
Mùa đông với đặc trưng thời tiết lạnh và hanh khô khiến làn da dễ rơi vào tình trạng mất nước, khô ráp, xỉn màu và kém sức sống. Không chỉ chịu tác động từ môi trường bên ngoài, làn da còn phản ánh khá rõ tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể, đặc biệt là chức năng tiêu hóa, gan và khả năng hấp thu dưỡng chất.
5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn tuổi thật
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên, diễn ra âm thầm theo thời gian. Yếu tố di truyền có ảnh hưởng nhất định đến tốc độ lão hóa, tuy nhiên chính lối sống, thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc da mới là nguyên nhân khiến làn da “già trước tuổi”.
Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần
Chăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là 'thời điểm vàng' để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.
Vì sao người trẻ cũng bị bọng mắt, cải thiện thế nào?
Khi tuổi tác ngày càng tăng, tốc độ trao đổi chất sẽ dần chậm lại. Lượng collagen và các sợi đàn hồi trong da cũng liên tục suy giảm. Theo thời gian, điều này dẫn đến tình trạng mỡ tích tụ ở vùng da quanh mắt, từ đó hình thành bọng mắt.
Bôi dầu dừa lên mặt sao cho không bí da, nổi mụn?
Dầu dừa từ lâu được xem là nguyên liệu làm đẹp có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và chi phí thấp. Không chỉ xuất hiện trong gian bếp, dầu dừa còn được nhiều người sử dụng để dưỡng da mặt. Vậy dầu dừa có thành phần gì và cần bôi thế nào để đạt hiệu quả mà không gây hại cho da?
Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết
Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp tốc. Tuy nhiên, tâm lý nóng vội có thể khiến người dân gặp nhiều rủi ro.
Cơ bụng khó tin của 'thánh mukbang' tăng 5 kg chỉ sau một bữa ăn
YouTuber nổi tiếng Heebab khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ khi chia sẻ hình ảnh mới, cho thấy vóc dáng săn chắc và gọn gàng.
Yến mạch ăn cùng những thứ này không lo tăng cân lại bổ sung gấp đôi dinh dưỡng
Yến mạch được mệnh danh là 'nữ hoàng ngũ cốc' nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào, giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, để biến yến mạch thành một bữa ăn vừa ngon miệng vừa tối ưu hóa sức khỏe mà không lo béo, bạn cần biết kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác một cách thông minh.
Tận dụng nước vo gạo để cải thiện tình trạng móng tay yếu
Nước vo gạo không chỉ tốt cho tóc, da mà còn giúp móng tay chắc khỏe, bóng mịn, giảm gãy và bong tróc nhờ nguồn dưỡng chất tự nhiên, an toàn.
Loại bài tập tốt nhất để giảm mỡ nhanh chóng
Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
Bí quyết chế biến ức gà giúp giảm cân nhanh, không lo thiếu chất
Ức gà là lựa chọn phổ biến trong thực đơn giảm cân nhờ giàu protein, ít chất béo và dễ chế biến. Ăn đúng cách không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.
Làm đẹp bằng muối: Phương pháp đơn giản mà hiệu quả không ngờ
Muối là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của hầu hết các gia đình. Nhờ chứa natri clorua và nhiều khoáng vi lượng, muối không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ trong chăm sóc sắc đẹp nếu được sử dụng đúng cách.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Xe máy bảo hành 3 lần vẫn không khắc phục được lỗi, người tiêu dùng nên làm gì?
Người tiêu dùng mua xe máy của công ty H, nhưng sau khi sử dụng phát hiện ra lỗi. Xe đã được mang tới bảo hành 3 lần nhưng vẫn không khắc phục được lỗi này.
CLIP: Một công nhân bị cuốn vào máy xay, tử vong thương tâm
Trong lúc làm việc, một công nhân không may bị cuốn vào máy xay mủ cao su rồi tử vong thương tâm.
Interpol truy quét đường dây buôn bán dược phẩm bất hợp pháp tại khoảng 90 quốc gia
Theo phóng viên TTXVN tại Berlin, Tổ chức Cảnh sát Hình sự Quốc tế (Interpol) ngày 7/5 thông báo đã tiến hành chiến dịch truy quét quy mô toàn cầu nhằm vào hoạt động buôn bán dược phẩm bất hợp pháp, bắt giữ 269 người tại khoảng 90 quốc gia và triệt phá hàng chục nhóm tội phạm có liên quan.
Lời khai lạnh lùng của mẹ ruột và người tình bạo hành bé gái 4 tuổi tử vong
Nguyễn Minh Hiệp khai đã nhiều lần hành hạ con riêng của người tình bằng cách đánh đập, bắt đeo bình nước 5 lít quanh cổ và bỏ đói suốt nhiều ngày với lý do 'dạy cho nghe lời', còn mẹ ruột bé nói bản thân 'không đáng là mẹ của cháu'.
Nâng cao 'miễn dịch tư tưởng' để chống tin xấu, độc
Không gian số không còn là 'nơi phụ' của đời sống xã hội mà đã trở thành nơi con người tiếp nhận thông tin, hình thành nhận thức và đưa ra lựa chọn mỗi ngày. Một dòng tin có thể lan tới hàng triệu người trong vài phút, một video ngắn có thể chi phối cảm xúc cộng đồng. Khi tốc độ lan truyền vượt xa khả năng kiểm chứng, thì giữ vững niềm tin xã hội trên không gian mạng là ưu tiên hàng đầu. Bởi vậy, công tác tư tưởng buộc phải chuyển mình để đi trước, làm chủ và dẫn dắt.
Đoàn công tác của Ủy ban Kinh tế và Tài chính Quốc hội làm việc tại Cần Thơ
Ngày 7/5, Đoàn công tác của Ủy ban Kinh tế và Tài chính Quốc hội có buổi làm việc về việc triển khai chủ trương của Đảng, chính sách pháp luật của Nhà nước trong lĩnh vực kinh tế, tài chính gắn với mục tiêu phấn đấu tăng trưởng 2 con số tại xã Tân Hòa, thành phố Cần Thơ.
Thanh Hóa: Trao trả 500 triệu đồng cho người chuyển khoản nhầm
Công an phường Nguyệt Viên (tỉnh Thanh Hóa) vừa hỗ trợ anh Đỗ Trung Cương trao trả lại 500 triệu đồng cho người chuyển khoản nhầm là chị Đặng Thị Kim Liên, trú tại Phú Xuyên, thành phố Hà Nội.
Siêu dự án LNG ở Thanh Hóa 'ngóng' nhà đầu tư
Sau ba lần tổ chức đấu thầu quốc tế, Dự án Nhà máy Nhiệt điện LNG Nghi Sơn tại Thanh Hóa với tổng mức đầu tư lên tới 57.524 tỷ đồng vẫn chưa thể tìm được nhà đầu tư phù hợp. Việc một dự án điện khí quy mô lớn liên tiếp 'trắng' hồ sơ tham gia đang cho thấy những nút thắt rất lớn của thị trường LNG tại Việt Nam, từ cơ chế bao tiêu điện, biến động giá nhiên liệu cho tới bài toán quy mô và hiệu quả đầu tư.
Indonesia bắt giữ 8 nghi phạm khủng bố có liên hệ với ISIS
Lực lượng chống khủng bố (Densus 88 - AT) thuộc Cảnh sát Quốc gia Indonesia mới bắt giữ 8 nghi phạm, là thành viên của tổ chức khủng bố JAD (Jamaah Anshoru Daulah), có liên hệ với Tổ chức Nhà nước Hồi giáo (ISIS).
Triệt phá đường dây lừa đảo xuyên quốc gia, chiếm đoạt hơn 3.000 tỉ đồng mỗi năm
Công an Quảng Trị triệt phá đường dây lừa đảo công nghệ cao xuyên quốc gia, bắt 61 người, số tiền chiếm đoạt ước hơn 3.000 tỉ đồng/năm.
2 thi thể nổi trên sông Thạch Hãn ở Quảng Trị
Người dân liên tiếp phát hiện 2 thi thể nổi trên sông Thạch Hãn, đoạn qua các xã Triệu Phong và Triệu Bình, tỉnh Quảng Trị.
Hàng trăm tàu cá tham gia Lễ hội Nghinh Ông xứ biển Cần Thơ
Cửa biển Trần Đề, TP Cần Thơ, rực rỡ cờ hoa, hơn 100 tàu cá của ngư dân tham gia nghi thức thỉnh Ông trên biển.
“Coi trời bằng vung”, đồng đội cũ của Messi nhận án phạt nặng
Cựu danh thủ Gerard Pique bị phạt nặng vì đe dọa trọng tài trong đường hầm khi đội nhà FC Andorra thua Albacete 0-1 tại giải La Liga 2.
Khoảnh khắc chú rể khóc nức nở trong lễ đón dâu
Khoảnh khắc chú rể bật khóc, ôm chặt cô dâu trong lễ đón dâu tại Hà Nội bất ngờ lan truyền, thu hút sự chú ý bởi cảm xúc chân thật hiếm thấy trong ngày cưới.
Người phụ nữ 69 tuổi tử vong trong rừng sau nhiều ngày mất tích cùng chồng
Người chồng được tìm thấy còn sống trong rừng, nhưng người vợ 69 tuổi sau đó được phát hiện đã tử vong
Cựu thứ trưởng Nguyễn Bá Hoan bị cáo buộc nhận hối lộ hàng chục tỉ đồng
Để cấp dưới gây khó khăn cho doanh nghiệp xuất khẩu lao động, cựu thứ trưởng Nguyễn Bá Hoan nhận hối lộ hàng chục tỉ đồng.
Kỷ niệm 72 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2026) Thắng lợi từ thế trận lòng dân
72 năm trước, quân và dân ta dưới sự lãnh đạo của Đảng, đứng đầu là Chủ tịch Hồ Chí Minh, đã tiến hành trận quyết chiến chiến lược Điện Biên Phủ, làm nên chiến thắng 'lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu', kết thúc thắng lợi cuộc kháng chiến chống thực dân Pháp xâm lược. Đây là bước ngoặt vĩ đại trong lịch sử đấu tranh dựng nước và giữ nước của dân tộc.
Nhiều giải pháp tăng tốc tăng trưởng kinh tế Cần Thơ
Cần Thơ tập trung giải ngân vốn, đẩy mạnh dự án trọng điểm, phát triển du lịch, xuất khẩu và thu hút doanh nghiệp đầu tư để đạt mức tăng trưởng vượt bậc năm 2026.
Thi thể nhân viên trường học cùng xe SH trôi trên sông
Nhân viên trường THPT với nhiều vết thương, cùng xe máy Honda SH, được phát hiện trên sông ở xã Thới Bình.
Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ mưa giông diện rộng từ đêm mai
Không khí lạnh tăng cường từ đêm 7/5 gây mưa giông diện rộng ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, có nơi mưa rất to, kèm nguy cơ lốc, sét, mưa đá.
Tin vui cho học sinh, sinh viên Việt Nam
Quỹ Học bổng Quốc gia trực thuộc Bộ GD&ĐT, dự kiến triển khai 5 chương trình học bổng cho học sinh, sinh viên trong và ngoài nước.