Ăn cả thế giới vẫn giữ dáng: Bí quyết của nữ YouTuber 1,75m khiến nhiều người ngỡ ngàng
Không chỉ ghi điểm nhờ tính cách gần gũi, tinh tế, cô còn khiến khán giả bất ngờ bởi thân hình cao ráo, săn chắc dù thường xuyên xuất hiện trong các video thưởng thức những món ăn giàu năng lượng.
Làn da nâu khỏe khoắn đang trở thành xu hướng làm đẹp mới, nhưng các bác sĩ cảnh báo việc nhuộm da hoặc phơi nắng quá mức có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe làn da.
7 loại trái cây mùa hè giúp giảm mỡ bụng tự nhiên nhờ giàu nước, chất xơ và vitamin tốt cho quá trình kiểm soát cân nặng.
Cơ thể tích mỡ không chỉ vì ăn nhiều. Từ đường, hormone, giấc ngủ đến stress và lối sống đều có thể âm thầm khiến cân nặng tăng lên mỗi ngày.
Giữa guồng quay công việc dày đặc, những cuộc họp nối tiếp và thói quen ăn uống thất thường, nhiều người trẻ bắt đầu tìm đến 'eat clean' như một cách để cân bằng lại cơ thể.
Những chuyến đi kéo dài, thay đổi thời tiết và lịch sinh hoạt thất thường có thể khiến làn da dễ 'xuống cấp' nhanh chóng. Chỉ cần chú ý vài thói quen nhỏ, bạn vẫn có thể giữ da khỏe và hạn chế kích ứng trong suốt hành trình.
Ngồi nhiều, ít vận động hay tăng giảm cân thất thường đều có thể khiến vòng 3 dần mất độ săn chắc theo thời gian. Nhưng thay vì quá áp lực, ngày càng nhiều cô gái chọn nhìn nhận đây là vấn đề hoàn toàn có thể cải thiện nếu tập đúng cách.
Ngồi nhiều, ít vận động hay tăng giảm cân thất thường đều có thể khiến vòng 3 dần mất độ săn chắc theo thời gian. Nhưng thay vì quá áp lực, ngày càng nhiều cô gái chọn nhìn nhận đây là vấn đề hoàn toàn có thể cải thiện nếu tập đúng cách.
Các bác sĩ da liễu cảnh báo, những sai lầm thường gặp khi sử dụng kem chống nắng, từ việc thoa không đủ lượng đến việc bỏ qua bước thoa lại, có thể làm giảm đáng kể khả năng bảo vệ chống lại ung thư da, loại ung thư phổ biến nhất ở Mỹ.
Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn; nhiều thực phẩm giúp tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm lượng calo nạp vào mà không gây mệt mỏi.
Ở tuổi 50, Ruby Lin khiến nhiều khán giả bất ngờ với ngoại hình trẻ trung cùng vóc dáng săn chắc. Nữ diễn viên cho biết cô đã bỏ rượu, ngủ sớm và duy trì tập luyện nhiều năm.
Không chỉ cần bôi đủ lượng, một mẹo đơn giản khi thoa kem chống nắng đúng vị trí có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ nám và tàn nhang – điều mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua.
Không chỉ sở hữu tài năng chơi nhạc thượng thừa, DJ Mie còn chứng minh đẳng cấp "nữ thần" với vóc dáng ngày càng quyến rũ.
Một phụ nữ 54 tuổi bị phản ứng nặng sau dùng mỹ phẩm gia truyền không rõ nguồn gốc, cảnh báo cần chọn sản phẩm uy tín để tránh hậu quả đáng tiếc.
Bài viết này chia sẻ về hành trình lột xác của một cô gái người Nhật Bản. Thay vì chỉ tập trung vào các bài tập khắc nghiệt, cô ấy nhấn mạnh vào việc thay đổi 'tư duy giảm cân'.
Một tuần không rửa mặt mà da lại mịn màng hơn, nghe có vẻ phi lý nhưng lại đang trở thành trào lưu khiến nhiều người tò mò làm theo.
Tự mua bộ mỹ phẩm làm trắng, phục hồi da được quảng cáo có hiệu quả tức thì, một cô gái trẻ tại Hà Nội đã phải tìm đến bác sĩ trong tình trạng da mặt đỏ rát, nổi mụn và kích ứng kéo dài.
Việc kết hợp kiến thức khoa học về da cùng các sản phẩm chuyên dụng sẽ là chìa khóa để giữ cho làn da khỏe mạnh và cân bằng trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như mùa Hè.
Dù protein giúp duy trì mái tóc chắc khỏe, việc protein bôi ngoài tóc tích tụ nhanh hơn khả năng hấp thụ của tóc có thể khiến sợi tóc trở nên cứng và giòn, dẫn đến gãy rụng, xù rối và dễ rối tóc.
Một số thực phẩm quen thuộc có thể góp phần bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc khỏe, bóng và giữ màu đen tự nhiên lâu hơn.
Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay bí quyết cầu kỳ, phụ nữ có thể giữ được thần thái tươi tắn, sức sống dồi dào nhờ duy trì những thói quen đơn giản giúp nội tiết ổn định từ bên trong.
Sau khi xảy ra mâu thuẫn tại một quán karaoke ở Nghệ An, một người đàn ông được cho là đã điều khiển ô tô liên tục lao tới, lùi xe, tông nhiều xe máy và làm sập mái che, cổng quán trước khi rời khỏi hiện trường.
Theo chuyên gia, sự kết hợp giữa quy mô nhân khẩu học, chiều sâu công nghiệp, các vùng đệm bên ngoài và kỷ luật chính sách của 5 nền kinh tế này đang định hình lại sự phát triển của ASEAN. Kinhtế học
Bộ trưởng Quốc phòng Hungary Romulus Ruszin-Szendi tuyên bố Hungary phải khôi phục lòng tin của các đồng minh trong NATO và EU.
Bị đánh giá thấp hơn, tuyển Tây Ban Nha đã tạo nên bất ngờ thú vị khi vượt qua tuyển Pháp với tỉ số 2-0 ở bán kết World Cup 2026. Các pha lập công của Mikel Oyarzabal và Pedro Porro giúp La Roja giành vé vào chung kết sau màn trình diễn thuyết phục cả trong tấn công lẫn phòng ngự.
2 bị can bị khởi tố để điều tra hành vi "không truy cứu trách nhiệm hình sự người có tội" trong quá trình giải quyết vụ tai nạn khiến nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long.
Tính đến ngày 14/7, số người thiệt mạng trong vụ hỏa hoạn nghiêm trọng tại quán bar Rong Beer Na Lat Phrao ở thủ đô Bangkok (Thái Lan) đã tăng lên 30 người.
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đã vào cuộc xác minh và mời chủ phương tiện có liên quan lên làm việc liên quan tới chủ xe Lexus phản ánh bị 'mất tiền oan' qua ETC.
Theo thông tin từ Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa, Hoàng Thị Thanh Nga bị khởi tố để điều tra về hành vi Buôn lậu.
Nhận thức tầm quan trọng của phòng chống đuối nước ở trẻ em, Công an thành phố (CATP) Cần Thơ tích cực tham mưu cấp ủy, chính quyền triển khai nhiều giải pháp nhằm phòng ngừa, hạn chế thấp nhất các vụ tai nạn đuối nước, góp phần bảo vệ tính mạng, sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ em.
Chiều 14/7, đội tuyển Việt Nam trở về Hà Nội, khép lại chuyến tập huấn gần hai tuần tại Incheon (Hàn Quốc). Đây là giai đoạn chuẩn bị quan trọng của thầy trò HLV Kim Sang Sik trước thềm ASEAN Championship 2026.
Nghi ngờ bạn gái có quan hệ tình cảm với người khác, một nam thanh niên ở Thái Nguyên mang dao đến nhà, sát hại mẹ bạn gái, chém trọng thương người thân rồi cướp xe máy bỏ trốn. Bị cáo vừa bị TAND tỉnh Thái Nguyên tuyên án tử hình.
Lực lượng cứu nạn tỉnh Quảng Ngãi đã tìm thấy thi thể cháu Võ Văn Thành Nhân, nạn nhân mất tích trong vụ 3 người bị sóng cuốn trôi khi tắm biển tại khu vực bãi biển bờ kè Thạch By 2, phường Sa Huỳnh.
Trước nghi vấn 140 điểm 10 Toán tại Tuyên Quang, Thủ tướng Lê Minh Hưng sẽ trực tiếp làm việc với địa phương để xử lý nghiêm sai phạm. Từ những bất cập này, Chủ nhiệm Ủy ban Văn hóa và Xã hội Nguyễn Đắc Vinh đề xuất xóa bỏ kỳ thi "2 trong 1", tách bạch tốt nghiệp và tuyển sinh đại học.
Ủy ban Kiểm tra Thành ủy Huế đã quyết định thi hành kỷ luật nhiều tổ chức, cá nhân do vi phạm trong quá trình triển khai Dự án Nhà khách Tỉnh ủy Thừa Thiên Huế.
Ngày 13/7, Phòng Cảnh sát kinh tế Công an tỉnh Đắk Lắk đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố 8 bị can để điều tra, làm rõ về các hành vi “Nhận hối lộ” và “Đưa hối lộ” xảy ra trong hoạt động kiểm dịch động vật trên địa bàn.
Khoảng 15h45, ngày 13/7, trên đường Đinh Bộ Lĩnh, phường Phước Hội (tỉnh Lâm Đồng) xảy ra vụ tai nạn liên hoàn giữa ôtô 16 chỗ với xe máy và xe đạp điện khiến một người tử vong.
Chìa khóa để ngăn chặn Argentina nằm ở việc cô lập Lionel Messi. Tiền đạo 39 tuổi này dành tới 63% thời gian để đi bộ trên sân, nhưng luôn sẵn sàng trừng phạt đối thủ bằng những pha xử lý thiên tài.
Ban Thường vụ Thành ủy Cần Thơ thống nhất chủ trương tiếp tục nghiên cứu, hoàn thiện ý tưởng quy hoạch chung lấn biển Trần Đề.
Công an tỉnh Thanh Hóa đã huy động khoảng 200 cán bộ, chiến sĩ thuộc các lực lượng cảnh sát PCCC và CNCH, cảnh sát giao thông, cảnh sát cơ động tham gia xử lý vụ cháy nhà kho tại Công ty TNHH MTV tự động hóa máy giầy Toàn Thịnh Việt Nam thuộc Khu công nghiệp Tây Bắc Ga, phường Hàm Rồng.
Trưởng Ban Nội chính Trung ương yêu cầu các Ban Chỉ đạo cấp tỉnh lựa chọn một số vụ án, vụ việc lãng phí điển hình để tập trung chỉ đạo xử lý, tạo sức răn đe, phòng ngừa.
Trong lúc thu gom rác trên đường, công nhân vệ sinh môi trường bàng hoàng phát hiện một giỏ xách bị bỏ bên lề đường, bên trong chứa thi thể bé gái khoảng 2 tháng tuổi.
