Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết
Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp tốc. Tuy nhiên, tâm lý nóng vội có thể khiến người dân gặp nhiều rủi ro.
Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết
Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp tốc. Tuy nhiên, tâm lý nóng vội có thể khiến người dân gặp nhiều rủi ro.
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh bột, có nhiều công dụng như làm sạch, chăm sóc da, tưới cây, v.v.
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.
Khoai tây chứa vitamin và enzyme giúp làm sáng, giảm thâm, nếp nhăn và thúc đẩy sản xuất collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Gập bụng là bài tập quen thuộc trong nhiều chương trình luyện tập thể hình, tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vùng bụng. Tuy nhiên, gập bụng có thực sự giúp giảm mỡ bụng?
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga 'lột xác' khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
Thời tiết hanh khô mang đến không khí lạnh hơn và độ ẩm giảm, khiến làn da phải đối mặt với vấn đề khô căng và mất nước nghiêm trọng. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng trong thời điểm này.
Trong quan niệm phổ biến, quá trình giảm mỡ thường gắn liền với những buổi tập luyện kéo dài, cường độ cao đến mức cơ thể kiệt quệ. Tuy nhiên, khoa học thể thao cho thấy việc đốt mỡ bền vững không nhất thiết phải đánh đổi bằng cảm giác kiệt sức.
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Không cần quá phức tạp, chỉ với các bước dưỡng da buổi sáng và tối hợp lý, làn da của bạn vẫn được cấp ẩm, bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, luôn tươi trẻ mỗi ngày.
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Chanh giàu vitamin C và axit citric, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước chanh mỗi ngày, các chuyên gia cảnh báo, việc bôi nước cốt chanh lên mặt có thể gây kích ứng và tổn thương da nếu dùng sai cách.
Ngoài yếu tố tuổi tác, chế độ ăn uống, môi trường và lối sống cũng ảnh hưởng lớn đến quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể kích thích tăng sinh collagen thông qua dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh.
Ông Đoàn Duy Thành, Chủ tịch đầu tiên của Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI), vừa qua đời sáng nay, hưởng thọ 97 tuổi.
Chính phủ sẽ quy định ngưỡng giá trị chịu thuế, thời điểm áp dụng đối với giao dịch vàng miếng để không làm ảnh hưởng đến người mua vàng với mục đích tiết kiệm, tích trữ.
Leicester City bị trừ 6 điểm tại Giải Hạng nhất Anh (Championship) do vi phạm các quy định tài chính.
Chiếc Bugatti Chiron được dùng đúng với mục đích là phương tiện đi lại.
Chị Nguyễn Thị Vân 24 tuổi cùng con gái 3 ngày tuổi và em gái 21 tuổi tử vong trong phòng kín, nghi do đốt than sưởi ấm khi trời trở rét.
Mỹ thông báo viện trợ thêm cho Cuba giữa thời điểm căng thẳng hai bên leo thang.
Nghe tiếng động mạnh, nhiều người chạy đến thì phát hiện một sinh viên đã tử vong, bên cạnh là vệt máu loang.
Người này bị khởi tố bị can về hành vi vận chuyển, tàng trữ động vật hoang dã trái phép với tang vật là 43 kg thịt sơn dương
Kết quả thanh tra, Thanh tra Tp.Cần Thơ phát hiện phòng Quản lý đô thị quận Cái Răng và nhà thầu đã có hành vi vi phạm pháp luật trong việc thực hiện dự án, với tổng số tiền sai phạm hơn 2,9 tỷ đồng.
Công an tỉnh Gia Lai cho biết, đã bắt đụoc nghi phạm trong vụ cướp ngán hàng, xảy ra tại Phòng giao dịch Vietcombank Trà Bá, phường Hội Phú, xảy ra vào chiều 19/01.
Tài xế điều khiển ô tô có bảng đèn LED chạy dòng chữ xúc phạm công an khai rằng điều này xảy ra do người khác dùng phần mềm can thiệp
BTC V-League 2025/2026 đã chốt thời điểm giải đấu hạ màn. Vòng đấu cuối cùng của giải sẽ diễn ra sớm hơn dự kiến.
Do mâu thuẫn cá nhân, Tiến đã điều khiển xe mô tô đến trước nhà bà K.O., ném bom xăng vào khu vực trước nhà, gây cháy và làm hư hỏng xe ô tô tải.
Sáng 5/1, người dân trong lúc thả chài đánh cá trên sông Hồng, đoạn gần cầu Vĩnh Tuy (phường Hồng Hà, TP Hà Nội) bất ngờ phát hiện thi thể một người đàn ông nổi trên mặt nước. Vụ việc nhanh chóng được trình báo cơ quan chức năng.
Khoảnh khắc tương tác đầy thú vị giữa tiền đạo trẻ Nguyễn Đình Bắc và hậu vệ đàn anh Đoàn Văn Hậu trước thềm trận đấu giữa Công an Hà Nội và Tampines Rovers thu hút sự chú ý.
Một nghi phạm xông vào cướp ngân hàng đã bị lực lượng chức năng bắt giữ.
Trong kỳ điều hành ngày 5/2, giá xăng dầu trong nước tiếp tục đồng loạt tăng, xăng RON95-III tăng 35 đồng/lít còn giá dầu diesel tăng thêm 280 đồng/lít.
Ngày 5/2, Thiếu tướng Huỳnh Việt Hòa, Giám đốc Công an TP Cần Thơ cho biết, trong đợt cao điểm tấn công, trấn áp tội phạm, bảo đảm ANTT Đại hội XIV của Đảng, Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 và các sự kiện lớn của đất nước trên địa bàn, Công an TP đạt nhiều thành tích xuất sắc, được Bộ Công an biểu dương.
'Nghe tiếng kêu cứu của người mẹ, tuy nhiên lửa và khói bao trùm dữ dội khiến chúng tôi bất lực…', một nhân chứng đau xót kể lại.
Dự báo khoảng ngày 7/2, bão sẽ đi vào Biển Đông. Tuy nhiên, áp thấp nhiệt đới sau đó gặp phải không khí lạnh mạnh trên Biển Đông nên bão Basyang sẽ nhanh chóng suy yếu thành một vùng áp thấp.
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đã vào cuộc, làm rõ thủ phạm đột nhập trung tâm hội nghị 160 tỉ đồng bỏ hoang để cạy phá, trộm cắp tài sản