Nhiều người vô tư ăn gạo lứt để giảm cân mà hoàn toàn không biết đang “tự rước họa vào thân”
Gạo lứt được khuyến cáo chứa nhiều chất xơ, ít chất béo tốt cho sức khỏe của con người nhưng nếu bạn ăn không đúng cách cũng có thể gây ra tác hại khôn lường.
Nhiệt độ nóng bức của mùa hè có thể khiến bạn khó chịu. Dưới đây là những cách đơn giản giúp bạn làm mát cơ thể trong mùa hè.
Dành vài phút buổi sáng để dưỡng da là cách giúp bảo vệ da hiệu quả dưới ánh nắng gay gắt.
Mùa hè, khi ánh nắng mặt trời nhiều là lúc hay gặp các thể bệnh do ánh nắng mặt trời. Một thể bệnh phổ biến nhất là bỏng nắng.
Đừng chủ quan cho rằng bạn đang 20 và việc lão hóa vẫn còn rất xa. Điều này hết sức sai lầm vì nếu không chăm sóc đúng cách, lão hóa sẽ “ghé thăm” bạn sớm hơn bằng các dấu hiệu dưới đây.
Đôi khi việc giảm cân không phải là thực hiện chế độ ăn uống kham khổ, hay tập luyện hà khắc, bạn chỉ cần lựa chọn cho mình những thói quen tốt là sẽ thành công.
Luyện tập thể thao hoặc tham gia các trò chơi vận động như: võ thuật, bơi lội, múa, cầu lông... không chỉ mang lại sức khỏe tốt cho các em mà còn là cách rất hữu ích để các em tăng chiều cao một cách tối đa.
Rửa mặt nhiều lần hay tắm bằng nước nóng khiến da bị thiếu ẩm, làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Những chiếc túi với chất liệu cói mộc mạc, giản dị nhưng lại rất ngọt ngào sẽ là phụ kiện tô điểm set đồ mát mẻ mùa hè.
Một mái tóc đẹp sẽ giúp bạn che khuyết điểm và thay đổi diện mạo đáng kể nhưng chọn kiểu gì thì không phải ai cũng biết đâu.
Thiết kế áo vạt lửng với những chi tiết biến tấu như thắt dây, buộc vạt phía sau... thổi làn gió tươi mới cho phong cách ngày hè.
Bạn sẽ không hề có cảm giác nặng nề hay lo ngại về cân nặng dư thừa nếu thực hiện những thói quen tốt sau đây.
List cạ cứng ngày hè của con gái chắc chắn không thể thiếu những món đồ chống lại ánh mặt trời gay gắt. Trong số đó, kem chống nắng được xem là cứu tinh của làn da. Liệu bạn đã sử dụng kem chống nắng đúng cách?
Nhấm nháp một chút bắp rang bơ, hạt dẻ cười hay hoa quả có múi khi theo dõi các trận cầu khuya không khiến bạn tăng cân.
Những ngày tháng 6 đang là mùa sen, hoa sen nở đầy các hồ đầm. Ngoài tác dụng để trang trí, lấy hạt. Hoa sen và củ còn sen còn có tác dụng làm đẹp giúp mịn da, giảm nếp nhăn, thâm nám, giúp tóc khỏe đẹp và bóng mượt.
Việc rửa mặt hàng ngày tưởng chừng là điều quá quen thuộc trong công cuộc dưỡng da, trang điểm của con gái. Nhưng không, 99% các nàng đang mắc phải những sai lầm trầm trọng khiến làn da bị hủy hoại khi rửa mặt.
Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng thực tế vỏ chuối có rất nhiều lợi ích. Nó sẽ cho bạn kết quả đáng kinh ngạc.
Bạn thường lo ngại làn da của mình sau mỗi mùa đi biển bị đen sạm, bong tróc, nám và tàn nhang vì cháy nắng và mất một thời gian khá lâu mới trắng trở lại như ban đầu? Dưới đây chúng tôi xin mách bạn những mẹo nhỏ để giúp bạn khắc phục tình trạng đó nhé! Rất hiệu quả đó!
Sau đây là những thủ thuật được phái đẹp “đúc kết” qua nhiều trải nghiệm và thực sự đã phát huy tác dụng. Đừng vội bỏ qua, vì chắc chắn bạn sẽ “bỏ túi” được vài gạch đầu dòng hữu ích đấy nhé!
Yoga là phương pháp luyện tập đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời có thể giúp kéo dài tuổi xuân cho phái đẹp.
Mặt nạ mật ong và nghệ sẽ giúp làn da trắng sáng, mịn màng và khôi phục độ ẩm để da luôn căng mượt tự nhiên.
Nằm cách thành phố Cáp Nhĩ Tân (Trung Quốc) khoảng 280km, làng cổ Tuyết Hương gần đây trở thành điểm đến hấp dẫn nhờ khung cảnh tuyết trắng như tranh vẽ, đặc biệt khi đêm về.
Cả nước hiện có 10 tỉnh, thành thực hiện miễn, giảm học phí cho trẻ mầm non và học sinh phổ thông.
Xuất nhập khẩu năm 2024 đạt mức kỷ lục chưa từng có trong 40 năm đổi mới. 'Trái ngọt' thu được từ sự nỗ lực của doanh nghiệp, sự đồng hành của Bộ Công Thương.
Xuân Son từng khước từ lời mời đến Ả Rập Xê Út chơi bóng với mức đãi ngộ hậu hĩnh để ở lại Việt Nam thi đấu.
Sau hơn 6 giờ nỗ lực tìm kiếm, lực lượng chức năng cùng người dân đã phát hiện, vớt thành công thi thể của 2 mẹ con nhảy cầu tự tử vào trưa cùng ngày.
Nghe thấy tiếng kêu cứu, người dân vội chạy tới bắt giữ tên biến thái đang cố gắng cưỡng hiếp cô gái trong nhà vệ sinh.
Cơ quan Công an vừa phát hiện, triệt xóa một tụ điểm mại dâm tại một khách sạn ở TP Buôn Ma Thuột (tỉnh Đắk Lắk), tạm giữ 3 đối tượng.
Đang chơi cùng mẹ trong nhà, bé gái 17 tháng tuổi bất ngờ bị xe ôtô lao vào nhà tông tử vong
Năm 2025, quận Ninh Kiều được chọn làm điểm trong công tác tuyển quân của TP Cần Thơ. Đến nay, quận có 1.510 công dân đăng ký nghĩa vụ quân sự (NVQS).
Thời gian qua, Sở Xây dựng TP Cần Thơ tăng cường công tác quản lý, kiểm tra các dự án đầu tư xây dựng khu dân cư trên địa bàn thành phố theo quy hoạch; xử lý các trường hợp vi phạm. Qua kiểm tra, nhìn chung các đơn vị có quan tâm chỉ đạo thực hiện công tác quản lý trật tự xây dựng; công trình xây dựng vi phạm được kiểm tra, xử lý. Tuy nhiên, vẫn còn một số tồn tại cần khắc phục trong thời gian tới.
Sáng 22/12, tại thôn Làng Nủ, xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên, tỉnh Lào Cai, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự lễ khánh thành Dự án tái thiết Khu dân cư: thôn Làng Nủ, xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên; thôn Nậm Tông, xã Nậm Lúc và thôn Kho Vàng, xã Cốc Lầu, huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai.
Người nhà nạn nhân nhiều lần muốn đưa con gái về quê an táng nhưng lại không đủ điều kiện.
Nam thanh niên không làm chủ được tốc độ đã tông thẳng vào đầu xe tải đang dừng đèn đỏ. Sự cố giao thông xảy ra khiến xe máy biến dạng, nạn nhân tử vong tại chỗ...
Sáng 22/12, Phòng Cảnh sát Quản lý hành chính về trật tự xã hội Công an tỉnh Quảng Nam cho biết, vừa phát hiện 7 đối tượng sử dụng trái phép chất ma túy tại cơ sở kinh doanh karaoke Phố Đêm (thị trấn Núi Thành, huyện Núi Thành).
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn phải nói lời chia tay hành trình ASEAN Cup 2024 cùng đội tuyển Việt Nam, vì chấn thương dây chằng đầu gối.
Sau khi trộm cắp tài sản trị giá hơn 1 tỷ đồng, Cao Trung Hiếu xuống Hà Nội mua ô tô Hyundai Santafe với giá 855 triệu đồng rồi lái xe về Thái Nguyên đưa người yêu ở huyện Đại Từ đi chơi.
Sáng 22/12, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Cần Thơ phối hợp Công ty Trách nhiệm hữu hạn Đức Hương Anh (DHA) tổ chức Giải Marathon quốc tế Di sản Cần Thơ 2024.
Sau loạt trận cuối cùng bảng B diễn ra tối 21/12, BTC ASEAN Cup 2024 đã xác định được đủ 4 đội tuyển giành quyền vào bán kết.
80 năm qua, dưới sự lãnh đaọ của Đảng, quân đội ta đã lập nên bao chiến công lẫy lừng. Tất cả đã đi vào lịch sử dân tộc, tạo nên bản anh hùng ca bất hủ trong thời đại Hồ Chí Minh.
Trước thông tin giá bia Tết năm nay giảm mạnh, các chủ đại lý, siêu thị cho rằng giá bán ổn định. Tuy nhiên, mỗi đại lý sẽ có một cách khuyến mãi để thu hút khách.
Giành chiến thắng ấn tượng trước Myanmar, tuyển Việt Nam vào bán kết với ngôi nhất bảng B.
