Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Bí quyết điều trị nám da siêu hiệu quả cho các chị em
Nhiều chị em bị nám da thường mang cảm giác tự ti, đừng lo, dưới đây là một số cách giúp chị phòng ngừa và điều trị nám da vô cùng hiệu quả.
Bí quyết giảm cân nhưng vẫn có làn da đẹp, các chị em cần lưu ý
Một trong những vấn đề chị em thường gặp sau khi giảm cân là làn da thường bị chùng, nhão và chảy xệ. Dưới đây là một vài bí quyết giúp chị em giảm cân nhưng vẫn có làn da săn chắc, mịn màng.
10 giải pháp cho bọng mắt và quầng thâm
Điều chỉnh một số thói quen sinh hoạt trong ngày có thể giúp cải thiện được tình trạng quầng thâm và bọng mắt.
Giữ mãi tuổi thanh xuân nhờ chanh
Lưu giữ làn da trắng sáng mịn màng là điều mà phái nữ luôn khao khát. Chanh cùng với những công dụng không ngờ sẽ giúp chị em làm điều đó.
8 lợi ích cơ thể nhận được khi bạn uống trà gừng đều đặn
Uống trà gừng đều đặn giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lợi ích tuyệt vời của nước hoa hồng đối với làn da
Nước hoa hồng duy trì sự cân bằng độ pH cho làn da, hydrat hóa, nuôi dưỡng, làm sáng làn da và loại bỏ bất kỳ bụi bẩn trên bề mặt da.
Mẹo hay làm trắng khuỷu tay và đầu gối thâm đen
Làm cách nào để tẩy trắng vùng da khuỷu tay và đầu gối đây? Hãy thực hiện ngay 1 trong 5 mẹo đơn giản dưới đây để nhanh chóng "đánh bay" vết thâm trên khuỷu tay lấy lại làn da trắng hồng.
Đánh bay cân nặng dư thừa chỉ bằng ly nước cà tím với chanh siêu dễ làm
Thức uống giảm cân tự chế dưới đây sẽ giúp bạn có thân hình thon gọn nhanh chóng.
Thói quen ngủ với mái tóc ướt có hại gì?
Bạn đã bao giờ nghĩ về những rủi ro khi ngủ với mái tóc ướt chưa? Hóa ra, đi ngủ với mái tóc ướt không phải vô hại như ta nghĩ, theo Reader.
Mẹo hay trị nứt nẻ gót chân bằng mật ong
Chỉ bằng mật ong và các nguyên liệu trong phòng bếp, có thể giúp bạn lấy lại sự mềm mại cho vùng gót chân.
Uống nước đỗ đen theo cách này, chắc chắn cân nặng của bạn sẽ giảm trông thấy
Sử dụng đỗ đen đều đặn theo 3 cách sau đây, bạn sẽ ngỡ ngàng về sự thay đổi vóc dáng của cơ thể.
Bật mí cách làm đẹp `ăn gian` đến chục tuổi cho chị em
Dưới đây là 5 cách làm đẹp đơn giản giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật.
4 cách cân bằng độ PH của làn da
Nếu da duy trì được độ pH lý tưởng, lớp màng nhân tố tạo độ ẩm hoạt động tốt, góp phần trong việc bảo vệ da khỏi bị vi khuẩn xâm nhập. Ngược lại, nếu như độ pH quá cao hoặc quá thấp sẽ gây nên các vấn đề xấu về da.
Xoá bỏ ngay lời khuyên làm đẹp sai lầm này
Ngày nay, chị em chúng ta dễ dàng tìm thấy cho mình một vài mẹo làm đẹp hay ho và những sản phẩm trang điểm phù hợp. Tuy nhiên, không phải bất kì lời khuyên nào cũng đúng sự thật và hữu ích.
Sử dụng kem nền sai cách có thể khiến da mặt già nua và 'biến dạng'
Đối với chị em phụ kem nền là sản phẩm không thể thiếu khi trang điểm tuy nhiên nhiều người thường mắc sai lầm khi sử dụng khiến cho làn da kém sắc hơn.
Cách lấy lại vòng eo thon gọn sau kỳ nghỉ Tết của HLV 9X
Dù đang thực hiện kế hoạch giảm cân, bạn cũng không nên bỏ bữa, nhịn ăn. Ta nên xây dựng cho mình một kế hoạch dinh dưỡng, cung cấp lượng thức ăn sao cho phù hợp nhất với cơ thể.
9 loại thực phẩm nên ăn và nên tránh để da khỏe đẹp, sáng bóng
Đường, đồ uống chứa cồn… là những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa, dễ xuất hiện nếp nhăn, xỉn màu.
Từng bị đuổi việc vì quá béo, cô gái quyết giảm cân trở thành hot girl đình đám
Cô gái trẻ bắt đầu hành trình giảm cân cho riêng mình bằng cách tự tay lên kế hoạch chi tiết việc vận động khoa học kèm chế độ ăn uống hợp lý.
Tín đồ làm đẹp thi nhau khoe vẻ điệu đà với kẹp tóc
Hà Lade tạo điểm nhấn cho mái tóc dài với chiếc kẹp có giá 400 USD của nhà mốt Gucci.
Mập ú nu vì ăn nhiều bánh chưng, hãy học ngay cách giảm 3kg 1 tuần với thực đơn của hot girl triệu view
Hot girl Mỳ Gõ đã tiết lộ với độc giả bí kíp giảm cân siêu nhanh nhưng cũng vô cùng khắc nghiệt của mình.
BÀI ĐỌC NHIỀU
'Cậu bé bánh mì' và hành trình chắt chiu giấc mơ đến trường
Lê Nguyễn Gia Bằng (11 tuổi) đều đặn mỗi buổi sáng rong ruổi đạp xe bán từng ổ bánh mì để dành dụm tiền đi học.
Hai phù dâu bị đập trứng sống ngay giữa đám cưới, phản ứng sau đó khiến ai cũng sững sờ
Một đám cưới bất ngờ trở thành tâm điểm bàn tán sau khi hai phù dâu bị đập trứng sống, ném bột mì và xịt dây kim tuyến giữa đám đông.
Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú
Bộ Y tế đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú sau gần 20 năm, với nhiều điểm mới về tuyển sinh, chương trình học và điều kiện tiếp tục đào tạo.
Bánh mì chảo Việt Nam 700.000 đồng/phần hút khách tại Mỹ
Không gian tái hiện những con hẻm ở Hà Nội, TP.HCM cùng món bánh mì chảo khiến nhiều thực khách quốc tế tìm đến Phê - quán ăn Việt đang gây 'sốt' tại New York (Mỹ).
Chiến sĩ Quân đoàn 34 hy sinh khi cứu hai người dân bị điện giật
Quân đoàn 34 vừa có báo cáo về hành động dũng cảm cứu người bị nạn của chiến sĩ Trung đoàn 28, Sư đoàn 10, Quân đoàn 34.
Người đàn ông 62 tuổi giảm cơm, nói không với nước ngọt nhưng đường huyết vẫn tăng vì món ăn ai cũng thích
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Căn nhà treo hơn trăm cái nồi và rổ ở miền Tây gây sốt
Không gian chứa đầy các loại rổ giá và xoong nồi ở miền Tây khiến nhiều người choáng ngợp.
Indonesia tuyên phạt trùm đường dây buôn bán trẻ em xuyên quốc gia 7 năm tù giam
Ngày 21-7, Tòa án Bandung, tỉnh Tây Java, Indonesia tuyên phạt 7 năm tù đối với Lie Siu Luan, 70 tuổi - đối tượng cầm đầu đường dây mua bán trẻ sơ sinh xuyên quốc gia sang Singapore và các tỉnh thành trong nước.
Doanh thu dưới 1 tỷ đồng, hộ kinh doanh không phải điều chỉnh tờ khai thuế cũ
Hộ kinh doanh bán hàng online cần kê khai thế nào để tránh nộp thuế thừa? Chuyên gia thuế giải đáp chi tiết cách tính doanh thu, hoàn/bù trừ thuế và lưu ý quan trọng cho thương mại điện tử.
Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 năm học 2026 - 2027
Chiều 21/7, Sở GD&ĐT TP Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.
Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 7 người tử vong ở Đồng Nai
Kết quả điều tra ban đầu xác định có dấu hiệu của tội Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ. Trên cơ sở đó, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đồng Nai đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế Trần Thanh Hải để điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công an thông báo người dân không nên gửi hình ảnh sau qua Zalo, Messenger
Không phải hình ảnh nào cũng nên chia sẻ qua ứng dụng nhắn tin như Zalo, Messenger,...
Cháy xe khách khiến 7 người tử vong: Gia đình 4 người đi khám bệnh nhưng mãi mãi không trở về
Tối 20/7, bà Hoàn tiễn con trai, con dâu và 2 cháu lên xe khách. Không ngờ, đó là lần cuối cùng bà được nhìn thấy con, cháu.
Chồng cũ đi du lịch về tặng một hộp quà, người phụ nữ mở ra thì tái mặt, vội trả luôn
Sau ly hôn, mối quan hệ giữa tôi và Dũng chỉ xoay quanh con gái. Chúng tôi nhắn tin để thống nhất lịch đón con, chuyện học hành hay những lúc con ốm.
Thông báo quan trọng cho tất cả tài xế đi xe bán tải
Quy định mới góp phần tạo thuận lợi cho người dân và doanh nghiệp trong quá trình tham gia giao thông.
Đây mà là Á hậu từng khiến thiếu gia Samsung say đắm một thời? Diện mạo hiện tại gây tranh cãi
Nhờ ngôi vị Á hậu Hàn Quốc, cô đã thuận lợi bước chân vào Kbiz và gặp gỡ cháu trai người sáng lập tập đoàn Samsung.
Xôn xao Đình Bắc bị cấm thi đấu ở ASEAN Cup 2026, thực hư thế nào?
Thông tin tiền đạo Nguyễn Đình Bắc sẽ vắng mặt ở trận đội tuyển Việt Nam đối đầu Timor Leste trận ra quân ASEAN Cup 2026 gây xôn xao.
Trấn Thành được đề cử gương mặt đẹp nhất thế giới
Trấn Thành vừa đạt thành một thành tích không ngờ trong sự nghiệp.
World Cup thay đổi, tuyển Việt Nam có thể giành vé bằng cách nào?
Đề xuất nâng số đội tham dự World Cup 2030 lên 64 đang tạo nên những cuộc tranh luận lớn trên toàn thế giới. Với bóng đá Việt Nam, đây có thể là cơ hội lịch sử để lần đầu tiên góp mặt ở sân chơi danh giá nhất hành tinh.
Sập đường hầm thủy điện tại Ấn Độ khiến hàng chục người thương vong
Hôm qua (20/7), một vụ nổ xảy ra trong đường hầm thuộc dự án thủy điện tại bang Sikkim, Đông Bắc Ấn Độ, đã khiến ít nhất 9 người thiệt mạng và hơn 15 công nhân vẫn đang mắc kẹt dưới lòng đất.