Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Chế độ ăn kiêng “thần kỳ” giúp nàng béo ục ịch giảm liền 13kg trong 2 tháng
Khi nói đến giảm cân, ắt hẳn nhiều bạn gái sẽ nghĩ đến ăn kiêng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn kiêng đúng cách.
6 loại thực phẩm ăn nhiều sẽ khiến da nổi mụn
Các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều... tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn quá 100 g mỗi ngày.
Mái tóc tết mang hơi hướng rock chic của Sơn Tùng hóa ra là học theo các sao nữ cá tính này
Kiểu tóc của Sơn Tùng MTP đang khiến các fans nữ phát cuồng vì quá chất và phong cách.
Mẹo kẻ eyeliner siêu đẹp - siêu dễ cho từng dáng mắt
Một trong những điểm mấu chốt trong việc kẻ eyeliner là phải phù hợp với đôi mắt của mình để khắc phục nhược điểm, sở hữu một đôi mắt long lanh, sắc nét hơn.
Tuyệt chiêu giảm 40kg ngoạn mục mà không cần dùng thuốc hóa ra lại chỉ phụ thuộc vào 2 điều này
Chế độ ăn và luyện tập dễ thực hiện này sẽ giúp bạn giảm được số cân ngoạn mục ngay tại nhà.
10 mẫu móng tay lạ mắt cho kỳ nghỉ lễ
Sơn móng gương hay họa tiết hình học vẫn rất được ưa chuộng trong mùa thu năm nay.
Tắm trắng hiệu quả từ nguyên liệu bỏ đi, hot face Trúc Trần sở hữu làn da nõn nà không tỳ vết
Diễm Trúc tự nhận ảnh hưởng rất nhiều từ sự điệu đà của mẹ, nhất là thói quen làm đẹp bằng các phương pháp hoàn toàn tự nhiên.
Chẳng cần nhịn ăn, đây mới là bí quyết giảm 5kg 1 tháng và trị mụn vô cùng lành mạnh của diễn viên Puka
Để giữ được làn da khỏe đẹp, không mụn cùng thân hình mi nhon duyên dáng Puka có những bí kíp đơn giản không ngờ.
Bí quyết trẻ đẹp ở tuổi 54 của mỹ nhân Sandra Bullock
Người đẹp sử dụng serum chiết xuất từ tế bào bao quy đầu nam giới để đẩy lùi quá trình lão hóa da.
Cùng một dáng lông mày, Hương Giang hút hồn cả thiên hạ còn Minh Hằng hóa 'ác nữ'
Tone make-up Thái duy trì phong độ, được các sao Việt lăng xê toàn tập. Trong khi đó, Minh Hằng không may bị chuyên gia trang điểm hại.
"Mừng rơi nước mắt" khi vết thâm mụn giảm 70-80% chỉ sau vài ngày đắp 'thần dược' có ngay trong vườn
Sau khi trị sạch mụn, người đẹp IT lại xóa bay vết thâm cho chồng trong 1 nốt nhạc nhờ 3 công thức tự nhiên dễ làm
Ăn ít cơm, nạp nhiều rau xanh và quả tươi Hot teen Trần Ngọc Hải Băng có làn da láng mịn không tì vết
Coi trọng việc dưỡng da hơn trang điểm che khuyết điểm, Hải Băng có quy trình dưỡng da khá kỹ càng và tips dưỡng da ngay khi trang điểm khá dễ áp dụng.
6 sai lầm thường gặp khi chăm sóc da
Một số lỗi sai cơ bản như không tẩy trang, rửa mặt bằng nước quá nóng hay lười tẩy da chết có thể khiến làn da kém đẹp.
Thực đơn giảm cân cho các nàng mê trứng thịt mà không phải ăn toàn rau là rau
Với thực đơn giảm cân vừa ngon vừa hiệu quả này đảm bảo các cô nàng thích ăn thịt sẽ vô cùng hài lòng.
Bí quyết giữ gìn nhan sắc không tuổi của minh tinh Italy
Monica Bellucci không ăn kiêng hà khắc và duy trì thói quen tập yoga mỗi ngày để thư giãn đầu óc, giữ gìn vóc dáng.
4 bước vẽ son môi ombre không cần trang điểm chuyên nghiệp cũng làm được
Bạn cần chuẩn bị hai màu son cùng tone một đậm một nhạt để tạo được kiểu làn môi pha màu.
Mụn có nặng cỡ nào cũng ‘một đi không trở lại’, da trắng không tì vết với công thức cực hay của cô nàng 9x
Áp dụng công thức đắp mặt bằng hỗn hợp nước ép dứa, bột mì và nước hoa hồng hàng tuần, mụn trứng cá sạch bay trong vòng “1 vòng nốt nhạc ”.
Mẹo loại bỏ vết chai, da khô nẻ và chống lão hoá cho đôi bàn tay
Ngâm tay trong hỗn hợp yến mạch, mật ong và dâu tây giúp loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm và làm mềm da hiệu quả.
Không muốn đánh má hồng như hề giống Châu Tấn trong 'Như ý truyện' nàng hãy ghi nhớ những bí kíp siêu độc
Dưới đây là những bí quyết đánh má hồng chuẩn không cần chỉnh cho nàng xinh tươi, rạng ngời.
6 loại thực phẩm giúp đẩy lùi lão hóa, làm mờ nếp nhăn
Bổ sung rau cải bó xôi, các loại cá giàu omega 3 vào chế độ ăn giúp tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể, ngăn ngừa lão hóa.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Quả bóng vàng rơi vào cuộc đua hỗn loạn
World Cup 2026 không giúp xác định ứng viên số một cho Quả bóng vàng, mà còn khiến cuộc đua trở nên khó đoán hơn.
Cần Thơ thăm, tặng quà người có công với cách mạng
Chiều 22-7, đồng chí Trương Cảnh Tuyên, Phó bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND TP Cần Thơ, đã đến thăm, tặng quà các gia đình chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn phường Bình Thủy và phường Thới An Đông, nhân dịp kỷ niệm Ngày Thương binh - Liệt sĩ.
Tìm thấy hài cốt nữ du kích sau gần 60 năm
Ngày 22/7, tại ấp Trường Thọ (xã Trường Long Tây), Bộ Chỉ huy Quân sự TP Cần Thơ đã phối hợp với Đội K90 (Cục Chính trị, Bộ Tư lệnh Quân khu 9) cất bốc hài cốt liệt sĩ Nguyễn Thị Út (SN 1950, du kích xã Tân Hòa, tên thường gọi là Út Móm).
Triệt phá đường dây sản xuất nước hoa giả quy mô lớn
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán nước hoa giả các thương hiệu nổi tiếng như Chanel, Gucci, Dior... hoạt động tinh vi trên sàn thương mại điện tử và mạng xã hội; khởi tố 13 bị can, thu giữ hàng nghìn sản phẩm cùng lượng lớn hóa chất, nguyên liệu.
'Cậu bé bánh mì' và hành trình chắt chiu giấc mơ đến trường
Lê Nguyễn Gia Bằng (11 tuổi) đều đặn mỗi buổi sáng rong ruổi đạp xe bán từng ổ bánh mì để dành dụm tiền đi học.
Hai phù dâu bị đập trứng sống ngay giữa đám cưới, phản ứng sau đó khiến ai cũng sững sờ
Một đám cưới bất ngờ trở thành tâm điểm bàn tán sau khi hai phù dâu bị đập trứng sống, ném bột mì và xịt dây kim tuyến giữa đám đông.
Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú
Bộ Y tế đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú sau gần 20 năm, với nhiều điểm mới về tuyển sinh, chương trình học và điều kiện tiếp tục đào tạo.
Bánh mì chảo Việt Nam 700.000 đồng/phần hút khách tại Mỹ
Không gian tái hiện những con hẻm ở Hà Nội, TP.HCM cùng món bánh mì chảo khiến nhiều thực khách quốc tế tìm đến Phê - quán ăn Việt đang gây 'sốt' tại New York (Mỹ).
Chiến sĩ Quân đoàn 34 hy sinh khi cứu hai người dân bị điện giật
Quân đoàn 34 vừa có báo cáo về hành động dũng cảm cứu người bị nạn của chiến sĩ Trung đoàn 28, Sư đoàn 10, Quân đoàn 34.
Người đàn ông 62 tuổi giảm cơm, nói không với nước ngọt nhưng đường huyết vẫn tăng vì món ăn ai cũng thích
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Căn nhà treo hơn trăm cái nồi và rổ ở miền Tây gây sốt
Không gian chứa đầy các loại rổ giá và xoong nồi ở miền Tây khiến nhiều người choáng ngợp.
Indonesia tuyên phạt trùm đường dây buôn bán trẻ em xuyên quốc gia 7 năm tù giam
Ngày 21-7, Tòa án Bandung, tỉnh Tây Java, Indonesia tuyên phạt 7 năm tù đối với Lie Siu Luan, 70 tuổi - đối tượng cầm đầu đường dây mua bán trẻ sơ sinh xuyên quốc gia sang Singapore và các tỉnh thành trong nước.
Doanh thu dưới 1 tỷ đồng, hộ kinh doanh không phải điều chỉnh tờ khai thuế cũ
Hộ kinh doanh bán hàng online cần kê khai thế nào để tránh nộp thuế thừa? Chuyên gia thuế giải đáp chi tiết cách tính doanh thu, hoàn/bù trừ thuế và lưu ý quan trọng cho thương mại điện tử.
Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 năm học 2026 - 2027
Chiều 21/7, Sở GD&ĐT TP Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.
Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 7 người tử vong ở Đồng Nai
Kết quả điều tra ban đầu xác định có dấu hiệu của tội Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ. Trên cơ sở đó, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đồng Nai đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế Trần Thanh Hải để điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công an thông báo người dân không nên gửi hình ảnh sau qua Zalo, Messenger
Không phải hình ảnh nào cũng nên chia sẻ qua ứng dụng nhắn tin như Zalo, Messenger,...
Cháy xe khách khiến 7 người tử vong: Gia đình 4 người đi khám bệnh nhưng mãi mãi không trở về
Tối 20/7, bà Hoàn tiễn con trai, con dâu và 2 cháu lên xe khách. Không ngờ, đó là lần cuối cùng bà được nhìn thấy con, cháu.
Chồng cũ đi du lịch về tặng một hộp quà, người phụ nữ mở ra thì tái mặt, vội trả luôn
Sau ly hôn, mối quan hệ giữa tôi và Dũng chỉ xoay quanh con gái. Chúng tôi nhắn tin để thống nhất lịch đón con, chuyện học hành hay những lúc con ốm.
Thông báo quan trọng cho tất cả tài xế đi xe bán tải
Quy định mới góp phần tạo thuận lợi cho người dân và doanh nghiệp trong quá trình tham gia giao thông.
Đây mà là Á hậu từng khiến thiếu gia Samsung say đắm một thời? Diện mạo hiện tại gây tranh cãi
Nhờ ngôi vị Á hậu Hàn Quốc, cô đã thuận lợi bước chân vào Kbiz và gặp gỡ cháu trai người sáng lập tập đoàn Samsung.