Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
9 item trong tủ đồ bạn gái khiến phái mạnh mê mẩn
Phụ nữ không cần phải ăn mặc cầu kỳ, khoe da thịt mới thu hút nam giới. Chỉ cần những món đồ đơn giản như skinny jeans, mũ bóng chày, áo sơ mi trắng... lại hấp dẫn không tưởng.
5 công thức làm đẹp da từ trà xanh các nàng cần lưu lại ngay
Bột trà xanh được biết đến với khá nhiều công dụng tốt cho cơ thể, hơn nữa còn rất tốt trong việc cải thiện làn da.
3 công thức trị mụn lành tính với mật ong
Mật ong có tính kháng viêm giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, giảm sưng tấy và trị sẹo thâm do mụn để lại.
7 bước chăm sóc đơn giản để có sống mũi cao, thẳng đẹp sau ngày phẫu thuật
Phẫu thuật mũi là cách để nhiều bạn gái có được sống mũi cao, thẳng, tự nhiên, hài hòa gương mặt. Dưới đây là cách để các bạn gái tự chăm sóc cho chiếc mũi của mình sau khi hoàn thành ca phẫu thuật.
Mẹo làm đẹp 'bỏ túi' dành cho cô nàng da ngăm
Với những cô nàng sở hữu làn da ngăm đen thì cần "bỏ túi" những lời khuyên dưới đây.
Lỗi sai nhiều người dễ mắc phải khi tự tập plank
Plank đúng cách đòi hỏi từ gáy đến chân tạo thành đường thẳng, hai tay chống sàn tạo góc 90 độ.
Top 3 ‘cơn lốc’ mặt nạ trái cây cho nam giới
Chăm sóc da mặt không chỉ là câu chuyên của riêng phái nữ nữa, mà nam giới cũng cần phải quan tâm đến việc chăm sóc làn da để xuất hiện trước mặt các bóng hồng. Tuy nhiên, mỗi loại da sẽ có cái “khó trị” của nó.
Có những bí kíp này nàng chẳng lo tóc bị hư hại khi tẩy đi tẩy lại nhiều lần nữa
Dưới đây là những lời khuyên giúp giúp tẩy tóc mà không gây hại cho mái tóc.
5 mẹo đánh bay mảng bám, vết ố vàng trên răng
Chà xát vỏ cam tươi lên răng giúp khoang miệng thơm tho, hàm răng trắng và sáng hơn.
Blazer kẻ sọc thanh lịch cho nàng văn phòng
Áo vest hoạ tiết hợp mốt phối cùng jeans sẽ mang lại hình ảnh hiện đại, năng động cho phái đẹp trong những ngày mưa.
Những màn 'lột xác' ngoạn mục không cần dao kéo của hotgirl Trung Quốc
Chỉ với kem nền, phấn phủ, sáp đắp mũi... các cô gái này đã thay đổi đến ngỡ ngàng.
Đua nhau lột da mặt như da rắn, chị em cẩn thận chuốc lại những hậu quả khôn lường sau đây
Trước trào lưu chị em lột da mặt bong tróc như da rắn, chuyên gia cảnh báo tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm cho da và cho sức khỏe.
Thuốc uống trắng da có hại không?
Sau trào lưu tắm lột da, tiêm thuốc vì "cuồng" trắng da, nhiều chị em chuyển sang sử dụng thuốc với mong muốn hiệu quả lâu bền hơn. Liệu phương pháp này có gây hại sức khỏe?
Hô biến mắt một mí thành mắt nai to tròn xinh như Seulgi (Red Velvet) với mẹo trang điểm cực đơn giản
Giữa cơn bão “mắt nai” càn quét khắp Showbiz, Seulgi (Red Velvet) vẫn bình tĩnh và tự hào với đôi mắt 1 mí của mình.
Có những “bí kíp” này chị em vẫn đẹp rạng rỡ bất chấp mưa bão to đến đâu
Cùng nghe chuyên gia hé lộ cách làm đẹp ngày mưa gió bạn nhé!
7 bài tập 'chỉ thở thôi cũng giảm cân'
Áp dụng đúng kỹ thuật thở trong yoga giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, thúc đẩy đốt cháy chất béo, giảm mỡ bụng hiệu quả.
Ăn 3 món ngon này vào bữa tối, nàng béo sẽ giảm cân 'ầm ầm' mà chẳng phải tập luyện vất vả
Có thể bạn không biết rằng, bữa tối là khoảng thời điểm tuyệt vời để tiến hành “chiến dịch giảm cân” của mình.
Đây là bí kíp mặc đẹp giúp nàng nấm lùn cao thêm cả 10cm mà không cần mang giày cao gót
Chỉ cần diện loạt item dưới đây nàng nấm lùn chẳng còn tự ti vì thân hình thấp bé nữa.
Các bước chăm sóc da đúng chuẩn để mỹ phẩm phát huy công dụng
Không tẩy trang, làm sạch da mặt trước khi thoa các loại kem dưỡng có thể gây bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn...
Muốn có vùng bụng phẳng trong 1 tuần? Chỉ cần uống loại nước này 2 lần 1 ngày
Bạn đang trong quá trình giảm cân nhưng với cường độ tập luyện cao và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, bạn mất chất béo ở hầu hết các bộ phận của cơ thể ngoại trừ bụng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Quả bóng vàng rơi vào cuộc đua hỗn loạn
World Cup 2026 không giúp xác định ứng viên số một cho Quả bóng vàng, mà còn khiến cuộc đua trở nên khó đoán hơn.
Cần Thơ thăm, tặng quà người có công với cách mạng
Chiều 22-7, đồng chí Trương Cảnh Tuyên, Phó bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND TP Cần Thơ, đã đến thăm, tặng quà các gia đình chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn phường Bình Thủy và phường Thới An Đông, nhân dịp kỷ niệm Ngày Thương binh - Liệt sĩ.
Tìm thấy hài cốt nữ du kích sau gần 60 năm
Ngày 22/7, tại ấp Trường Thọ (xã Trường Long Tây), Bộ Chỉ huy Quân sự TP Cần Thơ đã phối hợp với Đội K90 (Cục Chính trị, Bộ Tư lệnh Quân khu 9) cất bốc hài cốt liệt sĩ Nguyễn Thị Út (SN 1950, du kích xã Tân Hòa, tên thường gọi là Út Móm).
Triệt phá đường dây sản xuất nước hoa giả quy mô lớn
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán nước hoa giả các thương hiệu nổi tiếng như Chanel, Gucci, Dior... hoạt động tinh vi trên sàn thương mại điện tử và mạng xã hội; khởi tố 13 bị can, thu giữ hàng nghìn sản phẩm cùng lượng lớn hóa chất, nguyên liệu.
'Cậu bé bánh mì' và hành trình chắt chiu giấc mơ đến trường
Lê Nguyễn Gia Bằng (11 tuổi) đều đặn mỗi buổi sáng rong ruổi đạp xe bán từng ổ bánh mì để dành dụm tiền đi học.
Hai phù dâu bị đập trứng sống ngay giữa đám cưới, phản ứng sau đó khiến ai cũng sững sờ
Một đám cưới bất ngờ trở thành tâm điểm bàn tán sau khi hai phù dâu bị đập trứng sống, ném bột mì và xịt dây kim tuyến giữa đám đông.
Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú
Bộ Y tế đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú sau gần 20 năm, với nhiều điểm mới về tuyển sinh, chương trình học và điều kiện tiếp tục đào tạo.
Bánh mì chảo Việt Nam 700.000 đồng/phần hút khách tại Mỹ
Không gian tái hiện những con hẻm ở Hà Nội, TP.HCM cùng món bánh mì chảo khiến nhiều thực khách quốc tế tìm đến Phê - quán ăn Việt đang gây 'sốt' tại New York (Mỹ).
Chiến sĩ Quân đoàn 34 hy sinh khi cứu hai người dân bị điện giật
Quân đoàn 34 vừa có báo cáo về hành động dũng cảm cứu người bị nạn của chiến sĩ Trung đoàn 28, Sư đoàn 10, Quân đoàn 34.
Người đàn ông 62 tuổi giảm cơm, nói không với nước ngọt nhưng đường huyết vẫn tăng vì món ăn ai cũng thích
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Căn nhà treo hơn trăm cái nồi và rổ ở miền Tây gây sốt
Không gian chứa đầy các loại rổ giá và xoong nồi ở miền Tây khiến nhiều người choáng ngợp.
Indonesia tuyên phạt trùm đường dây buôn bán trẻ em xuyên quốc gia 7 năm tù giam
Ngày 21-7, Tòa án Bandung, tỉnh Tây Java, Indonesia tuyên phạt 7 năm tù đối với Lie Siu Luan, 70 tuổi - đối tượng cầm đầu đường dây mua bán trẻ sơ sinh xuyên quốc gia sang Singapore và các tỉnh thành trong nước.
Doanh thu dưới 1 tỷ đồng, hộ kinh doanh không phải điều chỉnh tờ khai thuế cũ
Hộ kinh doanh bán hàng online cần kê khai thế nào để tránh nộp thuế thừa? Chuyên gia thuế giải đáp chi tiết cách tính doanh thu, hoàn/bù trừ thuế và lưu ý quan trọng cho thương mại điện tử.
Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 năm học 2026 - 2027
Chiều 21/7, Sở GD&ĐT TP Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.
Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 7 người tử vong ở Đồng Nai
Kết quả điều tra ban đầu xác định có dấu hiệu của tội Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ. Trên cơ sở đó, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đồng Nai đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế Trần Thanh Hải để điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công an thông báo người dân không nên gửi hình ảnh sau qua Zalo, Messenger
Không phải hình ảnh nào cũng nên chia sẻ qua ứng dụng nhắn tin như Zalo, Messenger,...
Cháy xe khách khiến 7 người tử vong: Gia đình 4 người đi khám bệnh nhưng mãi mãi không trở về
Tối 20/7, bà Hoàn tiễn con trai, con dâu và 2 cháu lên xe khách. Không ngờ, đó là lần cuối cùng bà được nhìn thấy con, cháu.
Chồng cũ đi du lịch về tặng một hộp quà, người phụ nữ mở ra thì tái mặt, vội trả luôn
Sau ly hôn, mối quan hệ giữa tôi và Dũng chỉ xoay quanh con gái. Chúng tôi nhắn tin để thống nhất lịch đón con, chuyện học hành hay những lúc con ốm.
Thông báo quan trọng cho tất cả tài xế đi xe bán tải
Quy định mới góp phần tạo thuận lợi cho người dân và doanh nghiệp trong quá trình tham gia giao thông.
Đây mà là Á hậu từng khiến thiếu gia Samsung say đắm một thời? Diện mạo hiện tại gây tranh cãi
Nhờ ngôi vị Á hậu Hàn Quốc, cô đã thuận lợi bước chân vào Kbiz và gặp gỡ cháu trai người sáng lập tập đoàn Samsung.