10 động tác giảm chóng mặt tức thì cho dân văn phòng

Nếu bạn làm việc ở bàn cả ngày thì cơ hội di chuyển là rất ít, bạn đang gây ra hàng tấn hậu quả cho cơ thể.Tuy nhiên, chúng ta có thể dần dần tạm biệt triệu chứng khó chịu này bằng những bài tập sau

Bỏng nắng - Làm sao đây?

Mùa hè, khi ánh nắng mặt trời nhiều là lúc hay gặp các thể bệnh do ánh nắng mặt trời. Một thể bệnh phổ biến nhất là bỏng nắng.

Dấu hiệu lão hóa da sớm mà phụ nữ nên biết

Đừng chủ quan cho rằng bạn đang 20 và việc lão hóa vẫn còn rất xa. Điều này hết sức sai lầm vì nếu không chăm sóc đúng cách, lão hóa sẽ “ghé thăm” bạn sớm hơn bằng các dấu hiệu dưới đây.

5 động tác giúp tăng chiều cao tối đa

Luyện tập thể thao hoặc tham gia các trò chơi vận động như: võ thuật, bơi lội, múa, cầu lông... không chỉ mang lại sức khỏe tốt cho các em mà còn là cách rất hữu ích để các em tăng chiều cao một cách tối đa.

10 mẫu áo crop-top cách điệu xinh xắn

Thiết kế áo vạt lửng với những chi tiết biến tấu như thắt dây, buộc vạt phía sau... thổi làn gió tươi mới cho phong cách ngày hè.

Hoa sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc

Những ngày tháng 6 đang là mùa sen, hoa sen nở đầy các hồ đầm. Ngoài tác dụng để trang trí, lấy hạt. Hoa sen và củ còn sen còn có tác dụng làm đẹp giúp mịn da, giảm nếp nhăn, thâm nám, giúp tóc khỏe đẹp và bóng mượt.

Phục hồi làn da rám nắng

Bạn thường lo ngại làn da của mình sau mỗi mùa đi biển bị đen sạm, bong tróc, nám và tàn nhang vì cháy nắng và mất một thời gian khá lâu mới trắng trở lại như ban đầu? Dưới đây chúng tôi xin mách bạn những mẹo nhỏ để giúp bạn khắc phục tình trạng đó nhé! Rất hiệu quả đó!

BÀI ĐỌC NHIỀU

Kiểm tra nơi ở của Trương Ngọc Sáng, công an phát hiện bí mật khiến nhiều người choáng váng trên mái nhà

Ngày 8/6, Công an tỉnh Quảng Trị cho biết, Công an phường Đồng Hới và Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy, Công an tỉnh vừa đấu tranh, bắt giữ 3 đối tượng sử dụng trái phép chất ma túy. Thu giữ hơn 7.000 viên ma túy hồng phiến, 2kg ma túy dạng đá, 6 gói ma túy “nước vui” và nhiều tang vật liên quan.

Cần Thơ đồng loạt ra quân đấu tranh với tội phạm ma túy

Thực hiện cao điểm tấn công, trấn áp tội phạm ma túy hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy năm 2026, Công an thành phố Cần Thơ đã đồng loạt ra quân, triển khai quyết liệt các biện pháp nghiệp vụ, tập trung đấu tranh với tội phạm và vi phạm pháp luật về ma túy trên địa bàn.

Nhiều học sinh trốn nhà tìm “việc nhẹ lương cao”

Đằng sau những lời mời gọi hấp dẫn trên không gian mạng về “việc nhẹ lương cao” có thể là những chiếc bẫy được giăng sẵn, đẩy các em vào hoàn cảnh nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tương lai, sức khỏe, thậm chí tính mạng.

4 nhóm cán bộ cấp xã không thuộc diện hưởng chế độ tinh giản

Bộ Nội vụ vừa làm rõ các trường hợp cán bộ, người hoạt động không chuyên trách ở cấp xã không được giải quyết chế độ theo Nghị định số 154/2025/NĐ-CP khi thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính và mô hình chính quyền địa phương hai cấp.

Cần Thơ phát động chống phóng sinh hình thức

Giáo hội Phật giáo Việt Nam thành phố sẽ tuyên truyền về ý nghĩa của việc phóng sinh đúng cách; phổ biến quy định của pháp luật liên quan đến bảo vệ động vật hoang dã và nguồn lợi thủy sản.

Yamal giành danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất La Liga

Tiền đạo trẻ Lamine Yamal vừa được Ban tổ chức La Liga bầu chọn là Cầu thủ xuất sắc nhất mùa giải 2025-2026, khép lại một năm thi đấu bùng nổ trong màu áo FC Barcelona. Đây là lần đầu tiên Yamal nhận danh hiệu cá nhân cao quý nhất của giải đấu, đồng thời trở thành cầu thủ trẻ nhất lịch sử giành giải thưởng này khi mới 18 tuổi.

"Nem chua rán Hà Nội" bị làm giả ở Thanh Hoá

Đối tượng Nguyễn Sĩ Phương tự nghĩ ra mẫu mã bao bì, đặt in và mua máy móc, nhập nguyên liệu nem bịch, bột chiên xù Panco và đặt tem, nhãn mác lấy tên “Nem chua rán Hà Nội” sản xuất tại Công ty An Việt, kèm theo các nội dung in trên nhãn mác rồi bán ra thị trường thu lợi bất chính.

TOP