Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Chỉ tập ở nhà, gái xinh Hàn Quốc có đường cong nhìn là mê
Suốt 4 năm qua, thay vì tới các phòng tập đắt đỏ, cô nàng này chỉ tập ở nhà với thảm, tạ và một vài chiếc máy đa năng.
Mẹo giúp bạn có tóc đẹp đón Tết mà không cần ra tiệm
5 mẹo chăm sóc tóc tại nhà đơn giản và hiệu quả dưới đây sẽ mang lại cho bạn mái tóc tuyệt đẹp...
Cách chăm sóc để đôi môi luôn bóng mềm
Không chỉ da mặt mới cần chăm sóc, mà môi cũng cần chăm sóc kỹ lưỡng. Khi da môi mềm mại thì tô son mới lên màu đẹp và da môi không bị bong tróc.
Mẹo giúp chị em giữ eo thon, dáng gọn mùa nghỉ lễ
Những món ăn ngập tràn năng lượng trong dịp Tết có thể khiến các quý cô cảm thấy lo lắng về nguy cơ tăng cân. Phải làm thế nào để giữ dáng đẹp?
5 bài tập đơn giản giúp giữ dáng thon gọn trong dịp Tết
Những bài tập này có thể tập tại gia và không tốn quá nhiều thời gian.
Phong cách thời trang streetwear là gì?
Phong cách thời trang streetwear đem lại vẻ đẹp năng động, trẻ trung cho người mặc.
Bài tập giúp cánh tay săn chắc, loại bỏ tình trạng mỡ thừa
Bạn đang tìm kiếm giải pháp để có được cánh tay thon gọn, săn chắc, không có mỡ thừa hay chảy xệ, đây chính là bí quyết hữu ích hàng đầu.
Top 7 cách loại bỏ lông mặt hiệu quả nên thử tại nhà
Từ những sợi lông tơ nhỏ màu đào cho đến những vùng lông mọc dày. Nếu cảm thấy khó chịu vì lông mặt, có thể thử làm theo những mẹo đơn giản sau để loại bỏ chúng.
Chớ ăn nhiều 5 loại rau này khi đang giảm cân kẻo công sức 'đổ sông đổ bể'
Nếu bạn vẫn cho rằng ăn nhiều rau sẽ giảm cân thì hãy đọc bài viết dưới đây.
Top những món ăn vừa ngon, ít calo giúp chị em giảm cân nhanh chóng
Việc bổ sung những món ăn ít calo nhưng giàu dưỡng chất sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng, đúng với mong muốn đặt ra ban đầu.
Bí quyết diện đồ đen toàn tập vừa sành điệu vừa không lo bị 'dừ'
Diện cả set đồ đen thường sẽ khiến người mặc trông già hơn, tuy nhiên nếu bạn áp dụng những bí quyết này, bạn sẽ trông vừa trẻ trung vừa sành điệu hơn hẳn.
Một ngày nên nạp bao nhiêu calo?
Một ngày nên nạp bao nhiêu calo để cơ thể khoẻ mạnh, đủ năng lượng duy trì hoạt động cho cơ thể là vấn đề được nhiều người quan tâm.
Điểm danh 4 kiểu váy lỗi mốt, kém tôn dáng các nàng nên tránh xa
4 kiểu váy dưới đây không chỉ lỗi mốt mà còn khiến vóc dáng của chúng ta mất cân đối, các cô gái nên tránh xa để không "lạc quẻ" trong mắt người khác.
Mặt nạ tự nhiên giúp da mịn màng
Mặt nạ tự chế từ khoai tây, chanh, chuối, bơ hay dâu tây... có tác dụng cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng, đàn hồi tốt trong những ngày hanh khô.
Bí quyết để có vóc dáng nuột nà ở tuổi 60
Để giữ thân hình quyến rũ, đầy sức sống là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt khi đã bước qua độ tuổi U60.
Phụ nữ ngoài 30 tuổi cần bổ sung gì?
Độ tuổi 30 là giai đoạn cơ thể của người phụ nữ bắt đầu bước vào quá trình lão hóa, vì thế cần bổ sung những loại vitamin, khoáng chất dưới đây.
“Thần Vệ Nữ” Hàn Quốc chuộng kiểu mặc bất chấp giá rét
Body chuẩn chỉnh cùng kinh nghiệm làm thời trang giúp Seon Hee Eun “cân” được nhiều trang phục.
Bí quyết sở hữu làn da đẹp cho nàng lười biếng
Muốn da đẹp những không muốn tốn quá nhiều thời gian, hãy dành sự ưu tiên cho những đầu việc dưới đây.
Từ bỏ 5 thói quen xấu này, mỡ bụng sẽ không dám 'làm phiền' bạn
Mỡ bụng rất dễ tích tụ qua nhiều thói quen hàng ngày mà bạn thường không để ý.
Sao nam hạng A U80 vẫn phong độ ngời ngời, hóa ra là nhờ làm điều này mỗi ngày
Sao nam hạng A khiến khán giả tấm tắc khen ngợi bởi sắc vóc thăng hạng theo thời gian.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Chiến sĩ Quân đoàn 34 hy sinh khi cứu hai người dân bị điện giật
Quân đoàn 34 vừa có báo cáo về hành động dũng cảm cứu người bị nạn của chiến sĩ Trung đoàn 28, Sư đoàn 10, Quân đoàn 34.
Người đàn ông 62 tuổi giảm cơm, nói không với nước ngọt nhưng đường huyết vẫn tăng vì món ăn ai cũng thích
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Căn nhà treo hơn trăm cái nồi và rổ ở miền Tây gây sốt
Không gian chứa đầy các loại rổ giá và xoong nồi ở miền Tây khiến nhiều người choáng ngợp.
Indonesia tuyên phạt trùm đường dây buôn bán trẻ em xuyên quốc gia 7 năm tù giam
Ngày 21-7, Tòa án Bandung, tỉnh Tây Java, Indonesia tuyên phạt 7 năm tù đối với Lie Siu Luan, 70 tuổi - đối tượng cầm đầu đường dây mua bán trẻ sơ sinh xuyên quốc gia sang Singapore và các tỉnh thành trong nước.
Doanh thu dưới 1 tỷ đồng, hộ kinh doanh không phải điều chỉnh tờ khai thuế cũ
Hộ kinh doanh bán hàng online cần kê khai thế nào để tránh nộp thuế thừa? Chuyên gia thuế giải đáp chi tiết cách tính doanh thu, hoàn/bù trừ thuế và lưu ý quan trọng cho thương mại điện tử.
Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 năm học 2026 - 2027
Chiều 21/7, Sở GD&ĐT TP Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.
Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 7 người tử vong ở Đồng Nai
Kết quả điều tra ban đầu xác định có dấu hiệu của tội Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ. Trên cơ sở đó, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đồng Nai đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế Trần Thanh Hải để điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công an thông báo người dân không nên gửi hình ảnh sau qua Zalo, Messenger
Không phải hình ảnh nào cũng nên chia sẻ qua ứng dụng nhắn tin như Zalo, Messenger,...
Cháy xe khách khiến 7 người tử vong: Gia đình 4 người đi khám bệnh nhưng mãi mãi không trở về
Tối 20/7, bà Hoàn tiễn con trai, con dâu và 2 cháu lên xe khách. Không ngờ, đó là lần cuối cùng bà được nhìn thấy con, cháu.
Chồng cũ đi du lịch về tặng một hộp quà, người phụ nữ mở ra thì tái mặt, vội trả luôn
Sau ly hôn, mối quan hệ giữa tôi và Dũng chỉ xoay quanh con gái. Chúng tôi nhắn tin để thống nhất lịch đón con, chuyện học hành hay những lúc con ốm.
Thông báo quan trọng cho tất cả tài xế đi xe bán tải
Quy định mới góp phần tạo thuận lợi cho người dân và doanh nghiệp trong quá trình tham gia giao thông.
Đây mà là Á hậu từng khiến thiếu gia Samsung say đắm một thời? Diện mạo hiện tại gây tranh cãi
Nhờ ngôi vị Á hậu Hàn Quốc, cô đã thuận lợi bước chân vào Kbiz và gặp gỡ cháu trai người sáng lập tập đoàn Samsung.
Xôn xao Đình Bắc bị cấm thi đấu ở ASEAN Cup 2026, thực hư thế nào?
Thông tin tiền đạo Nguyễn Đình Bắc sẽ vắng mặt ở trận đội tuyển Việt Nam đối đầu Timor Leste trận ra quân ASEAN Cup 2026 gây xôn xao.
Trấn Thành được đề cử gương mặt đẹp nhất thế giới
Trấn Thành vừa đạt thành một thành tích không ngờ trong sự nghiệp.
World Cup thay đổi, tuyển Việt Nam có thể giành vé bằng cách nào?
Đề xuất nâng số đội tham dự World Cup 2030 lên 64 đang tạo nên những cuộc tranh luận lớn trên toàn thế giới. Với bóng đá Việt Nam, đây có thể là cơ hội lịch sử để lần đầu tiên góp mặt ở sân chơi danh giá nhất hành tinh.
Sập đường hầm thủy điện tại Ấn Độ khiến hàng chục người thương vong
Hôm qua (20/7), một vụ nổ xảy ra trong đường hầm thuộc dự án thủy điện tại bang Sikkim, Đông Bắc Ấn Độ, đã khiến ít nhất 9 người thiệt mạng và hơn 15 công nhân vẫn đang mắc kẹt dưới lòng đất.
Thủ tướng yêu cầu các tỉnh tăng tốc thực hiện mục tiêu tăng trưởng 2 con số
Tại các buổi làm việc với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Tuyên Quang, Phú Thọ và Lào Cai, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng yêu cầu 3 địa phương đổi mới mô hình tăng trưởng dựa trên khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số; hoàn thành mục tiêu tăng trưởng 2 con số.
Lời hứa mãi dang dở sau vụ 5 công nhân tử vong ở trang trại lợn
Giữa căn nhà tranh vách nứa, hai đứa trẻ vẫn nằm ngủ trên chiếc chiếu manh trải nền đất. Chúng còn quá nhỏ để hiểu và cảm nhận được sự mất mát khi người cha - trụ cột của gia đình - không còn trên cõi đời này.
Bộ đội Biên phòng TP Cần Thơ thăm, tặng quà gia đình chính sách
Ngày 20-7, đoàn công tác Ban chỉ huy Bộ đội Biên phòng TP Cần Thơ do Đại tá Phạm Lê Xuân Bình, Chỉ huy trưởng Ban chỉ huy Bộ đội Biên phòng thành phố làm trưởng đoàn, đến thăm hỏi, tặng quà các gia đình thân nhân liệt sĩ, thương binh và Anh hùng LLVT nhân dân trên địa bàn, nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27-7-1947 / 27-7-2026).
Vụ xe khách bốc cháy khiến 7 người tử vong: Tài xế lái xe trong trạng thái buồn ngủ
Sáng 21/7, Cơ quan CSĐT Công an TP Đồng Nai đã khẩn trương phối hợp với Viện KSND TP Đồng Nai điều tra nguyên nhân vụ cháy xe khách gây hậu quả đặc biệt nghiêm trọng xảy ra trên QL1, đoạn thuộc xã Hưng Thịnh làm 7 người chết, 5 người bị thương…
Điều tra mở rộng vụ tiêu cực trong thi tốt nghiệp THPT tại Quảng Trị
Liên quan đến vụ việc tiêu cực tại điểm thi Trường Trung học phổ thông (THPT) Lê Trực, xã Tuyên Hóa, tỉnh Quảng Trị, Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam hai giáo viên của nhà trường để điều tra về hành vi 'Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ'.