Phụ nữ ngoài 30 tuổi cần bổ sung gì?

Độ tuổi 30 là giai đoạn cơ thể của người phụ nữ bắt đầu bước vào quá trình lão hóa, vì thế cần bổ sung những loại vitamin, khoáng chất dưới đây.

7 bí quyết làm đẹp vào mùa thu

Là phụ nữ ai cũng muốn sở hữu một vẻ đẹp quyến rũ tươi trẻ, làn da căng bóng, mái tóc mượt mà. Vậy làm thế nào để luôn có được vẻ đẹp rạng ngời trong những ngày thu?

Cách chăm sóc da bụng sau khi sinh

Sau khi sinh con, ngoài hồi phục vóc dáng, nhan sắc, chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý tới cách chăm sóc da bụng.

Đừng chủ quan với 5 tác hại của dầu dừa với mặt

Dầu dừa được xem là “ thần dược” chăm sóc làn da của các chị em vào mùa đông một cách hiệu quả. Tuy nhiên, khi lạm dụng quá mức, dầu dừa có thể sẽ đem lại một số tác hại ảnh hưởng đến làn da của bạn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

U22 Việt Nam và bảng đấu không dễ ở SEA Games 33

Đội tuyển U22 Việt Nam đã xác định được đối thủ ở SEA Games 33 là U22 Malaysia và U22 Lào. Đây là bảng đấu được đánh giá không dễ dàng dành cho thầy trò huấn luyện viên Kim Sang-sik.

Xót thương người đàn ông bị tai nạn, liệt 2 chân

Trong căn nhà nhỏ nép mình ở khối 3, thị trấn Quảng Phú (huyện Cư M’gar, tỉnh Đắk Lắk), tiếng thở dài của anh Dương Văn Túy (sinh năm 1983) nghe não nề. Hơn 1 năm nay, anh Túy bị tai nạn liệt 2 chân, mọi sinh hoạt, đi lại đều nhờ người thân hỗ trợ.

Trà hay cà phê tốt hơn? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ

Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.

TOP