Dưỡng ẩm cho da

Hạt dưa hấu giàu protein và axit béo thiết yếu duy trì sự cân bằng độ ẩm. Sử dụng thường xuyên có thể cải thiện độ ẩm cho da, giúp da trông mềm mại, căng mọng và khỏe mạnh.

Hoạt động như một loại toner

Các thành phần tự nhiên có trong hạt dưa hấu làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và làm săn chắc da. Sử dụng hạt dưa hấu như một loại toner tự nhiên mang lại làn da tươi trẻ và mịn màng.

Chống lão hóa

Hạt dưa hấu rất giàu chất chống oxy hóa như lycopene, Vitamin C và A, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Ăn hạt dưa hấu thường xuyên có thể giúp làm giảm nếp nhăn, vết chân chim và các dấu hiệu lão hóa khác.

Loại hạt này bổ sung chất chống oxy hóa

Giảm nhờn

Hạt dưa hấu rất có ích cho những người da dầu vì chúng giúp điều chỉnh lượng dầu tiết ra. Vitamin A có trong hạt giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm bã nhờn dư thừa, ngăn ngừa mụn trứng cá, giúp da sạch và mịn màng.

Giảm rụng tóc

Hạt dưa hấu là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, rất cần thiết để hấp thụ sắt và đảm bảo nang tóc được cung cấp đủ oxy. Điều này giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa rụng tóc.

Hạt dưa hấu có những lợi ích làm đẹp đáng ngạc nhiên

Cung cấp độ ẩm cho tóc

Dầu hạt dưa hấu nổi tiếng với đặc tính nhẹ và khả năng dưỡng ẩm nên thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc. Loại dầu này có thể thấm sâu vào thân tóc, cung cấp độ ẩm mà không làm nặng tóc, giúp tóc mềm mại, bóng mượt và dễ vào nếp.

Tóm lại, khi ăn dưa hấu hãy ăn cả phần thịt lẫn phần hạt vì đó là cách làm đẹp lành mạnh, rẻ tiền và dễ dàng.

Tác giả: Ngọc Diệp (theo Very Well)

Nguồn tin: vtv.vn