Thời gian:
Hotline: 02386.297.979

Uống sữa tươi mỗi ngày có đẹp da?

Sữa tươi là một trong những loại thực phẩm giàu dưỡng chất và dễ tìm, có mặt trong hầu hết các chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng liệu việc uống sữa tươi mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích cho làn da? Hãy cùng khám phá từ góc nhìn của một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.

Top 5 loại nước ép giúp 'đánh bay' mỡ bụng hiệu quả

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, nước ép từ các loại trái cây và rau củ là một lựa chọn tuyệt vời. Dưới đây là top 5 loại nước ép giúp đốt cháy mỡ bụng mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt: bí quyết cho làn da khỏe đẹp

Rửa mặt tưởng chừng là bước chăm sóc da cơ bản và đơn giản nhất, nhưng thực tế, nó lại đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da khỏe mạnh và tươi tắn. Chọn đúng loại sữa rửa mặt và rửa mặt đúng cách không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, ngăn ngừa mụn và lão hóa.

Muốn tăng kích cỡ vòng 1 nên ăn gì?

Để tăng kích cỡ vòng 1, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là 5 món ăn được khuyến nghị giúp cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả...

Công thức loại bỏ thâm nám hiệu quả

Các loại mặt nạ trị nám tự nhiên được kết hợp từ nghệ, nha đam, đu đủ, mật ong hay chanh có tác dụng làm sáng da, hỗ trợ trị thâm nám, giúp da đều màu hiệu quả.

Nước ép detox để giảm cân và đốt cháy mỡ bụng

Nước ép detox giải độc, có thể sử dụng cùng với bất kỳ bữa ăn nào trong ngày, giàu chất xơ kiểm soát cơn đói, cải thiện chức năng ruột, giảm giữ nước và do đó giúp giảm cân và đốt cháy mỡ bụng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

4 nhóm cán bộ cấp xã không thuộc diện hưởng chế độ tinh giản

Bộ Nội vụ vừa làm rõ các trường hợp cán bộ, người hoạt động không chuyên trách ở cấp xã không được giải quyết chế độ theo Nghị định số 154/2025/NĐ-CP khi thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính và mô hình chính quyền địa phương hai cấp.

Cần Thơ phát động chống phóng sinh hình thức

Giáo hội Phật giáo Việt Nam thành phố sẽ tuyên truyền về ý nghĩa của việc phóng sinh đúng cách; phổ biến quy định của pháp luật liên quan đến bảo vệ động vật hoang dã và nguồn lợi thủy sản.

Yamal giành danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất La Liga

Tiền đạo trẻ Lamine Yamal vừa được Ban tổ chức La Liga bầu chọn là Cầu thủ xuất sắc nhất mùa giải 2025-2026, khép lại một năm thi đấu bùng nổ trong màu áo FC Barcelona. Đây là lần đầu tiên Yamal nhận danh hiệu cá nhân cao quý nhất của giải đấu, đồng thời trở thành cầu thủ trẻ nhất lịch sử giành giải thưởng này khi mới 18 tuổi.

"Nem chua rán Hà Nội" bị làm giả ở Thanh Hoá

Đối tượng Nguyễn Sĩ Phương tự nghĩ ra mẫu mã bao bì, đặt in và mua máy móc, nhập nguyên liệu nem bịch, bột chiên xù Panco và đặt tem, nhãn mác lấy tên “Nem chua rán Hà Nội” sản xuất tại Công ty An Việt, kèm theo các nội dung in trên nhãn mác rồi bán ra thị trường thu lợi bất chính.

3 bộ phận của cá có thể chứa "độc tố", cái số 1 quá quen thuộc

Dù cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng không phải bộ phận nào cũng an toàn để ăn thường xuyên; một số phần như da, đầu và nội tạng lại có thể tiềm ẩn nguy cơ tích tụ độc tố mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua.

Bi kịch mang tên 'Bố mẹ anh không bao giờ sai!'

Nhiều người vẫn nghĩ nền tảng kinh tế vững vàng và sự độc lập là tấm lá chắn bảo vệ hạnh phúc gia đình. Thế nhưng, có những cuộc hôn nhân nứt toác mỗi ngày không phải vì cơm áo gạo tiền, mà vì một thứ bạo lực lạnh tinh vi. Người vợ bị bóp nghẹt ngay trong chính tổ ấm của mình bởi người chồng mang bộ lọc 'hiếu thảo mù quáng', biến lòng tôn kính cha mẹ thành vũ khí sát thương bạn đời.

Chỉ với 10 triệu đồng, gia đình vẫn có kỳ nghỉ hè đáng nhớ: 5 điểm đến vừa đẹp vừa tiết kiệm

Không cần chi hàng chục triệu đồng cho những chuyến nghỉ dưỡng xa hoa, nhiều gia đình vẫn có thể tận hưởng mùa hè trọn vẹn với ngân sách dưới 10 triệu đồng. Từ biển xanh, núi mát đến những khu nghỉ dưỡng gần thiên nhiên, các điểm đến này đang được nhiều phụ huynh lựa chọn nhờ chi phí hợp lý và phù hợp với trẻ nhỏ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP