Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe
Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
Một làn da mịn màng, trắng hồng là điều mơ ước của các bạn gái. Hãy học lỏm ngay bí quyết để da trắng hồng mịn màng của nữ diễn viên Han Chae Young nhé.
Detox có thể giúp bạn giảm cân tạm thời, nhưng lại không cung cấp đủ protein cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cơ bắp.
Không chỉ dùng để đánh răng, thành phần flour và các hoạt chất làm sạch, tinh dầu bạc hà còn mang đến nhiều ứng dụng trong việc làm đẹp da, cụ thể là loại bỏ mụn đầu đen, tế bào chết đồng thời giúp da trắng sáng.
Sữa tươi không đường, cà rốt, bột trà xanh... là những nguyên liệu tắm trắng tự nhiên dự đoán sẽ được các chị em yêu thích và đua nhau áp dụng trong năm mới 2017.
Việc tẩy trang thường bị coi nhẹ nhưng lại là một trong những phần quan trọng nhất trong việc chăm sóc da khỏe đẹp.
Thay một bát mì hay bún chứa tới gần 400 kcal, chị em có thể dùng một ly sinh tố hoa quả chỉ chứa khoảng 170 kcal, vừa giúp no lâu, vừa giúp eo thon, dáng đẹp.
Dùng bao nhiêu cách cũng không trị khỏi mụn cám, mụn đầu đen cứng đầu, bạn hãy áp dụng cách này ngay nhé.
Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm này núi đôi của bạn sẽ căng tròn mà không lo mất dáng.
Giấc ngủ vào ban đêm cực kì quan trọng bởi đây là thời điểm cơ thể chúng ta được nghỉ ngơi, phục hồi sau cả ngày dài làm việc mệt mỏi.
Bạn hoàn toàn có thể lấy lại vóc dáng thon thả quyến rũ chỉ trong 2 tuần với thực đơn giảm cân khoa học được gợi ý dưới đây.
Đơn giản, không tốn nhiều tiền lại mang đến hiệu quả lâu dài, bạn nên áp dụng ngay từ hôm nay để có mái tóc bóng mượt đón Tết nhé.
Việc ăn các loại lá rau có màu xanh đậm như rau bina có thể làm thay đổi cuộc sống và diện mạo của chính bạn.
Chỉ từ những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên như bột nghệ, bột gạo, bột đậu đỏ bạn đã có thể sở hữu làn da sáng mịn màng, hồng hào khiến ai cũng phải ghen tị.
Cần gì phải đến phòng gym, bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với 5 bài tập này để sở hữu vòng 3 căng tròn quyến rũ và cặp chân thon gọn.
Bạn đã thử mọi phương pháp giảm cân khác nhau nhưng không đạt hiệu quả. Hãy áp dụng ngay 7 mẹo dưới đây để có được thân hình thon gọn như mong muốn.
Việc chăm chút đôi bàn chân rất quan trọng bởi nó không chỉ ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ mà còn tác động trực tiếp tới sức khỏe. Một số tuyệt chiêu chăm sóc bàn chân sẽ giúp cho gót hồng của chị em thêm phần mềm mại
'Hồi sinh' cây mascara cũ chỉ với vài giọt thuốc nhỏ mắt hay dùng giấy lót bồn cầu thay giấy thấm dầu là những mẹo làm đẹp độc đáo mà hữu ích.
Cứ đến mùa hanh khô là môi bị nẻ, có khi còn bị rỉ máu khiến chị em khó chịu. Chỉ cần làm thế này các bạn lúc nào cũng có đôi môi căng mọng.
Thời tiết lạnh khiến da khô, bong tróc và nứt nẻ. Chỉ cần vài cách đơn giản dễ thực hiện sau đây sẽ giúp làn da của bạn tốt hơn.
4 bài tập này tuy đơn giản nhưng sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng ở vùng hông, bụng, đùi và bắp chân, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng làm săn chắc, giảm béo bụng hiệu quả.
Chạy xe với tốc độ cao, thiếu quan sát nên nạn nhân đã tông trúng một xe máy đang băng ngang; bị văng lên cao đập đầu xuống đường tử vong tại chỗ…
Chiều 26/10, hàng chục chiến sĩ thuộc nhiều lực lượng của Công an tỉnh Thanh Hóa xuất hiện phong tỏa, thực hiện lệnh khám xét nhà của một 'đại gia' là doanh nhân khét tiếng xứ Thanh.
Gian hàng chung của thành phố Cần Thơ với diện tích 250m² tại Hà Nội đã trở thành điểm xúc tiến thương mại hiệu quả, quảng bá các sản phẩm OCOP, nông sản chế biến và khoa học công nghệ đến thị trường phía Bắc.
Ngày 24/10, Giám đốc Sở Y tế Cần Thơ Hoàng Quốc Cường đã ký Quyết định số 1316/QĐ-SYT về việc thi hành kỷ luật hành chính bằng hình thức Cảnh cáo đối với ông Lê Văn Đạt, Giám đốc Bệnh viện Da liễu TP. Cần Thơ.
HLV Kim Sang Sik tiếp tục nhận tin không vui khi tiền vệ Võ Hoàng Minh Khoa dính chấn thương, phải nghỉ thi đấu khoảng 1 tháng và có nguy cơ phải phẫu thuật.
Các nhà khoa học vừa phát hiện một loài động vật có vú chưa từng được ghi nhận trên thế giới tại Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông, tỉnh Thanh Hóa.
Cảnh sát Nhật Bản vừa bắt giữ một nữ thực tập sinh người Việt, nghi liên quan đến vụ giết đồng hương trong khu chung cư tại Hiroshima.
Công an xác định vai trò của Lương Bằng Quang trong vụ án này không hề nhỏ. Cụ thể, hoạt động kinh doanh qua Công ty ZuBu do Ngân trực tiếp điều hành, trong khi dòng tiền từ hộ kinh doanh ZuBu Shop do Lương Bằng Quang kiểm soát.
Sau giờ tan học, nữ sinh lớp 12 không về nhà, rồi được tìm thấy thi thể dưới sông Sêrêpốk, nghi nhảy cầu tự tử.
Bốn nhà leo núi đến từ Hà Nội, Huế, Khánh Hòa và Đồng Tháp đã có trận chung kết Đường lên đỉnh Olympia năm thứ 25 hết sức sôi nổi, kịch tích, với chiến thắng cuối cùng thuộc về Bảo Khánh.
Với phần thi ứng xử thuyết phục và màn trình diễn nổi bật, Hoàng Ngọc Như đã vượt qua 27 thí sinh còn lại để đăng quang ngôi vị Hoa hậu Sinh viên Việt Nam 2025.
Trong tháng 11/2025, nhiều chính sách mới có hiệu lực liên quan đến thị trường vàng, tài chính, bảo hiểm, ngân hàng...
Sáng 26/10, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Lâm Đồng cho biết đã hoàn tất khám nghiệm hiện trường và tiếp tục điều tra, làm rõ vụ án mạng xảy ra giữa cầu Dục Thanh, phường Phan Thiết.
Lực lượng chức năng tỉnh Quảng Ninh đang khẩn trương điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn giao thông khiến 3 người thương vong tại xã Quảng Tân
Ít nhất 2 người thiệt mạng, 7 người đang trong tình trạng nguy kịch sau vụ xả súng hàng loạt trong một bữa tiệc ở hạt Robeson, bang Bắc Carolina - Mỹ.
Sau khi sáp nhập, thành phố Cần Thơ có diện tích và dân số tăng hơn 3 lần, với 103 xã, phường. Nhằm ngăn chặn, đẩy lùi tệ nạn ma túy, năm 2025, Công an thành phố Cần Thơ tập trung xây dựng 20% xã, phường không ma túy và đạt được kết quả đáng ghi nhận.
Trong trận đấu đầy kịch tính tại vòng 9 Premier League mùa giải 2025/26, Liverpool phải nhận thất bại đau đớn 2-3 trước Brentford ngay trên sân khách.
Lợi dụng đám tang, các đối tượng đã trà trộn vào để thực hiện hành vi tổ chức đánh bạc và đánh bạc bằng hình thức 'xóc đĩa'.
4 thí sinh xuất sắc từ Hà Nội, Huế, Khánh Hòa và Đồng Tháp sẽ tranh vòng nguyệt quế trong chung kết Đường lên đỉnh Olympia 2025.
Ngày 25/10/2025, Quốc hội phê chuẩn bổ nhiệm chức vụ Phó Thủ tướng Chính phủ đối với bà Phạm Thị Thanh Trà và ông Hồ Quốc Dũng cùng Bộ trưởng các Bộ: Ngoại giao, Nông nghiệp và Môi trường, Nội vụ, nhiệm kỳ 2021-2026. Dưới đây là Chính phủ Việt Nam đương nhiệm, tính đến ngày 25/10/2025.
Cảnh sát Nhật Bản bắt giữ Huong, 32 tuổi, với cáo buộc sát hại người phụ nữ Việt Nam trong căn hộ chung cư ở Hiroshima cách đây 10 ngày
