Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Duy trì đường cong cho cơ thể nhờ thực phẩm
Duy trì đường cong cơ thể bằng cách làm giảm mỡ vòng eo và tăng cường cơ bắp trong cơ thể. Nếu bạn đã bắt đầu tập luyện tăng cơ bắp, bước tiếp theo là chọn thực phẩm.
5 màu son 'hot' nhất đầu năm 2017
Son môi luôn là món đồ không thể thiếu trong túi xách của quý cô. Son môi với nhiều tông màu khác nhau đã cùng các nàng đồng hành rực rỡ qua một năm dài.
Bỏ chanh vào tủ lạnh cho đông đá rồi sử dụng thế này 10 người dùng 9 người mê
Chanh có cả tá công dụng trong công cuộc làm đẹp của chị em ai cũng biết, thế nhưng dùng chanh đông lạnh thì không phải ai cũng biết đâu nhé.
Chỉ với 1 củ dền chưa đến 10 ngàn mà có ngay mái tóc đỏ đẹp như nhuộm ngoài tiệm về
Sắp tết rồi, các nàng đã chọn được cho mình mái tóc ưng ý chưa? Gợi ý màu tóc đỏ củ dền khiến các chị em mê đắm nhé.
5 sản phẩm làm đẹp gây hại da nếu lạm dụng
Son môi dạng lỏng, dầu gội khô, cọ tẩy trang là những loại sản phẩm làm đẹp phổ biến nhưng có thể gây hại cho da nếu bạn sử dụng chúng quá thường xuyên.
Nhuộm tóc thế nào để không bị dị ứng chết người?
Cách nhuộm tóc dưới đây sẽ giúp bạn có mái tóc đẹp đón Tết nhưng an toàn tuyệt đối tránh được nguy cơ dị ứng, tai biến chết người có thể xảy ra.
4 kiểu tóc đẹp dự đoán sẽ trở thành xu hướng khiến giới trẻ điên đảo năm 2017
Tết sắp đến rồi, cùng F5 mái tóc để thật xinh đẹp đi chúc Tết và du xuân thôi các cô gái!
Bí kíp chăm sóc da đẹp mỗi ngày để chuẩn bị đón Tết
Sau một năm lao động vất vả, mệt nhọc thời điểm Tết là lúc bạn được ăn chơi, nghỉ ngơi đúng nghĩa. Do đó nhất định bạn phải thật xinh đẹp, nhất là da mặt căng mịn, trắng hồng để đón Tết.
Cứ để 6 kiểu tóc này thì mặt béo, mặt vuông, mặt dài cũng xinh lung linh ngay
Chỉ cần chọn được kiểu tóc phù hợp, dù bạn có không trang điểm đi nữa thì bạn vẫn khiến đối phương chết đứ đừ.
Bài tập sở hữu vòng ba 99 cm của huấn luyện viên 9X
Vòng 3 căng tròn, quyến rũ để tự tin diện những trang phục yêu thích là mục tiêu tập luyện của nhiều chị em. Trên đây là 4 bài tập giúp bạn giảm cân, tăng size vòng 3 hiệu quả.
9 mẹo giảm cân cấp tốc nhưng an toàn giúp bạn có thân hình thon gọn đón Tết
Những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân an toàn mà hiệu quả để đón Tết sắp về.
6 mẹo làm đẹp móng tay đơn giản mà hữu ích
Những mẹo vặt hữu ích giúp việc làm móng tại nhà đơn giản hơn bao giờ hết.
Giải pháp giảm mỡ cho cặp chân thon
Béo đùi không chỉ khiến cơ thể mất cân đối, thiếu thẩm mỹ mà còn khiến các cô nàng không mặc được những chiếc váy ngắn hay chiếc quần sooc mà mình yêu thích.
99% chị em mắc phải 5 thói quen này khiến mụn mọc như nở hoa trên mặt
Mụn sẽ càng ngày càng nhiều nếu chị em không bỏ ngay và luôn 5 thói quen này đấy.
Lỗi dùng son môi thường gặp khiến phái đẹp kém xinh
Lựa chọn màu không phù hợp, tô lan ra ngoài viền, dính vào răng hay tô quá đậm là những sai lầm nhiều nàng mắc phải khi trang điểm cho đôi môi.
Mẹo tẩy lông cho phái nữ
Biện pháp đơn giản nhất và rẻ tiền nhất là dùng nước ôxy già thoa vào vùng mép, tay, chân để làm nhạt màu lông
Sở hữu eo thon con kiến chỉ trong 2 tuần chỉ với những bài tập sau đây
Mỡ bụng là kẻ thù không đội trời chung với các chị em. Bạn muốn nhanh chóng đánh tan mỡ thừa nhưng lại đau đầu vì không tìm được các bài tập phù hợp. Đừng quá lo lắng khi đã có cả list những bài tập dưới đây giúp bạn nhanh chóng sở hữu eo thon con kiến.
Chăm chỉ xông hơi da mặt với nước sả + chanh + gừng và cái kết ngọt
Dưỡng da bằng cách xông hơi vừa rẻ, an toàn lại hiệu quả gáp 10 lần kem trộn. Chị em thử xem nhé.
Mẹo làm đẹp không tưởng từ những vật dụng có ngay trong nhà bếp
Bàn chải đánh răng giúp tóc vào nếp dễ dàng, hút dầu trên da bằng giấy lọc cà phê...
Bài tập giúp giảm mỡ bụng không phanh chỉ với 5 phút mỗi ngày chị em cần thử ngay
Mỡ bụng là kẻ thù không đội trời chung của tất cả chị em phụ nữ, vừa khiến ngoại hình xấu xí lại còn gây cảm giác khó chịu. Đừng lo lắng bởi với những bài tập này thì việc giảm mỡ bụng chỉ còn là chuyện nhỏ!
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đi xem mắt, chàng trai vừa thấy cô gái đã vội "quay xe", biết danh tính đối phương ai cũng bất ngờ
Phản ứng vội "quay xe" của chàng trai ngay khi cô gái xuất hiện khiến nhiều người tò mò, nhưng lý do phía sau lại khiến ai cũng bật cười.
Giá gạo xuất khẩu phục hồi nhưng doanh nghiệp vẫn chịu áp lực cạnh tranh gay gắt
Giá gạo xuất khẩu của Việt Nam có xu hướng hồi phục nhờ nhu cầu tích cực từ các thị trường chủ lực như Philippines và Trung Quốc. Tuy nhiên, trong bối cảnh nguồn cung gạo thế giới dồi dào, cạnh tranh từ các nước xuất khẩu và xu hướng gia tăng hàng rào thương mại đang đặt ra yêu cầu cấp thiết về nâng cao chất lượng, giá trị và sức cạnh tranh cho gạo Việt...
Quả bóng vàng rơi vào cuộc đua hỗn loạn
World Cup 2026 không giúp xác định ứng viên số một cho Quả bóng vàng, mà còn khiến cuộc đua trở nên khó đoán hơn.
Cần Thơ thăm, tặng quà người có công với cách mạng
Chiều 22-7, đồng chí Trương Cảnh Tuyên, Phó bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND TP Cần Thơ, đã đến thăm, tặng quà các gia đình chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn phường Bình Thủy và phường Thới An Đông, nhân dịp kỷ niệm Ngày Thương binh - Liệt sĩ.
Tìm thấy hài cốt nữ du kích sau gần 60 năm
Ngày 22/7, tại ấp Trường Thọ (xã Trường Long Tây), Bộ Chỉ huy Quân sự TP Cần Thơ đã phối hợp với Đội K90 (Cục Chính trị, Bộ Tư lệnh Quân khu 9) cất bốc hài cốt liệt sĩ Nguyễn Thị Út (SN 1950, du kích xã Tân Hòa, tên thường gọi là Út Móm).
Triệt phá đường dây sản xuất nước hoa giả quy mô lớn
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán nước hoa giả các thương hiệu nổi tiếng như Chanel, Gucci, Dior... hoạt động tinh vi trên sàn thương mại điện tử và mạng xã hội; khởi tố 13 bị can, thu giữ hàng nghìn sản phẩm cùng lượng lớn hóa chất, nguyên liệu.
'Cậu bé bánh mì' và hành trình chắt chiu giấc mơ đến trường
Lê Nguyễn Gia Bằng (11 tuổi) đều đặn mỗi buổi sáng rong ruổi đạp xe bán từng ổ bánh mì để dành dụm tiền đi học.
Hai phù dâu bị đập trứng sống ngay giữa đám cưới, phản ứng sau đó khiến ai cũng sững sờ
Một đám cưới bất ngờ trở thành tâm điểm bàn tán sau khi hai phù dâu bị đập trứng sống, ném bột mì và xịt dây kim tuyến giữa đám đông.
Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú
Bộ Y tế đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú sau gần 20 năm, với nhiều điểm mới về tuyển sinh, chương trình học và điều kiện tiếp tục đào tạo.
Bánh mì chảo Việt Nam 700.000 đồng/phần hút khách tại Mỹ
Không gian tái hiện những con hẻm ở Hà Nội, TP.HCM cùng món bánh mì chảo khiến nhiều thực khách quốc tế tìm đến Phê - quán ăn Việt đang gây 'sốt' tại New York (Mỹ).
Chiến sĩ Quân đoàn 34 hy sinh khi cứu hai người dân bị điện giật
Quân đoàn 34 vừa có báo cáo về hành động dũng cảm cứu người bị nạn của chiến sĩ Trung đoàn 28, Sư đoàn 10, Quân đoàn 34.
Người đàn ông 62 tuổi giảm cơm, nói không với nước ngọt nhưng đường huyết vẫn tăng vì món ăn ai cũng thích
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Căn nhà treo hơn trăm cái nồi và rổ ở miền Tây gây sốt
Không gian chứa đầy các loại rổ giá và xoong nồi ở miền Tây khiến nhiều người choáng ngợp.
Indonesia tuyên phạt trùm đường dây buôn bán trẻ em xuyên quốc gia 7 năm tù giam
Ngày 21-7, Tòa án Bandung, tỉnh Tây Java, Indonesia tuyên phạt 7 năm tù đối với Lie Siu Luan, 70 tuổi - đối tượng cầm đầu đường dây mua bán trẻ sơ sinh xuyên quốc gia sang Singapore và các tỉnh thành trong nước.
Doanh thu dưới 1 tỷ đồng, hộ kinh doanh không phải điều chỉnh tờ khai thuế cũ
Hộ kinh doanh bán hàng online cần kê khai thế nào để tránh nộp thuế thừa? Chuyên gia thuế giải đáp chi tiết cách tính doanh thu, hoàn/bù trừ thuế và lưu ý quan trọng cho thương mại điện tử.
Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 năm học 2026 - 2027
Chiều 21/7, Sở GD&ĐT TP Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.
Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 7 người tử vong ở Đồng Nai
Kết quả điều tra ban đầu xác định có dấu hiệu của tội Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ. Trên cơ sở đó, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đồng Nai đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế Trần Thanh Hải để điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công an thông báo người dân không nên gửi hình ảnh sau qua Zalo, Messenger
Không phải hình ảnh nào cũng nên chia sẻ qua ứng dụng nhắn tin như Zalo, Messenger,...
Cháy xe khách khiến 7 người tử vong: Gia đình 4 người đi khám bệnh nhưng mãi mãi không trở về
Tối 20/7, bà Hoàn tiễn con trai, con dâu và 2 cháu lên xe khách. Không ngờ, đó là lần cuối cùng bà được nhìn thấy con, cháu.
Chồng cũ đi du lịch về tặng một hộp quà, người phụ nữ mở ra thì tái mặt, vội trả luôn
Sau ly hôn, mối quan hệ giữa tôi và Dũng chỉ xoay quanh con gái. Chúng tôi nhắn tin để thống nhất lịch đón con, chuyện học hành hay những lúc con ốm.