Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Có thể bạn chưa biết: Công dụng làm đẹp của 6 loại hạt quen thuộc
Các loại hạt nhỏ bé có công dụng lớn trong việc làm đẹp da, tóc và giảm cân mà không nhiều người biết tới.
Diễn viên Quỳnh Nga: Độc chiêu cho da trắng dần
Để có làn da trắng sáng, mịn màng như bây giờ, Quỳnh Nga đã kiên trì tắm trắng bằng sữa tươi và cam đều đặn 2 lần/tuần.
Mụn biến mất, da trắng lên chỉ nhờ thứ mà ai cũng vứt đi
"1 mũi tên bắn trúng 2 đích", quá tuyệt vời cho nguyên liệu quen thuộc như thế.
Chỉ cần dùng gừng kết hợp với các nguyên liệu sau sẽ trị thâm nách cực hiệu quả
Vùng da dưới nách thường bị xỉn màu do dùng nhíp hay dao cạo nhiều. Chỉ cần dùng nhánh gừng như thế này là nách bừng sáng ngay.
7 loại dầu tốt cho làn da
Dưới đây là 7 loại dầu tự nhiên giúp chống lão hóa cho da, theo naturalnews.
Tóc dài rụng nhiều và khô đến đâu cũng không sợ với bí kíp của nàng 9X
Chỉ sau 1 tháng áp dụng, tóc Ngọc Bội đã trở nên bóng khỏe, dày dặn hơn trông thấy. Bất ngờ là cách làm của cô nàng lại vô đơn giản, dễ làm chỉ đòi hỏi sự kiên trì, chăm chỉ mà thôi.
Gột sạch mụn cùng vết thâm nhờ nước dừa pha cùng mật ong
Phen này da các nàng lại sạch mụn, trắng hồng xinh tươi đón Tết khiến các anh không muốn rời mắt thôi.
2 cách tạo kiểu tóc buộc nửa điệu đà
Chỉ cần làm điệu một chút ở phần nút buộc là bạn đã có được kiểu tóc buộc nửa rất xinh xắn.
Người mặc đẹp không bao giờ làm điều này
Người ăn mặc đẹp không phải là những người luôn chạy theo mốt thời trang hay diện những bộ trang phục thiết kế rất thời trang nhưng không phù hợp với mình.
Cách làm cao bí đao giúp trị nám da hiệu quả
Chỉ cần 1 lần thực hiện là bạn đã có 1 hũ "kem trị nám" hiệu quả mà không cần tốn kém rồi đấy.
Luộc chanh lấy nước uống, bạn sẽ khó tin vào kết quả sau 1 tuần
Có rất nhiều cách làm đẹp từ chanh, nhưng chị em sẽ phải ngạc nhiên vì cách luộc chanh này đấy.
Da trắng hồng ai nhìn cũng muốn yêu nhờ sữa tươi, dâu tây và mật ong
Một làn da mịn màng, trắng hồng là điều mơ ước của các bạn gái. Hãy học lỏm ngay bí quyết để da trắng hồng mịn màng của nữ diễn viên Han Chae Young nhé.
3 điều bạn cần biết trước khi detox giảm cân và thanh lọc cơ thể
Detox có thể giúp bạn giảm cân tạm thời, nhưng lại không cung cấp đủ protein cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cơ bắp.
Trị mụn bằng kem đánh răng, siêu hiệu quả
Không chỉ dùng để đánh răng, thành phần flour và các hoạt chất làm sạch, tinh dầu bạc hà còn mang đến nhiều ứng dụng trong việc làm đẹp da, cụ thể là loại bỏ mụn đầu đen, tế bào chết đồng thời giúp da trắng sáng.
5 cách tự nhiên giúp da đen bẩm sinh trở nên trắng bóc, bạn gái nhất định phải thử trong năm 2017
Sữa tươi không đường, cà rốt, bột trà xanh... là những nguyên liệu tắm trắng tự nhiên dự đoán sẽ được các chị em yêu thích và đua nhau áp dụng trong năm mới 2017.
Nếu không áp dụng 6 bước này thì chưa chắc bạn đã tẩy trang sạch
Việc tẩy trang thường bị coi nhẹ nhưng lại là một trong những phần quan trọng nhất trong việc chăm sóc da khỏe đẹp.
8 công thức sinh tố giảm cân thay thế bữa sáng thừa calo
Thay một bát mì hay bún chứa tới gần 400 kcal, chị em có thể dùng một ly sinh tố hoa quả chỉ chứa khoảng 170 kcal, vừa giúp no lâu, vừa giúp eo thon, dáng đẹp.
10 người thử thì 9 người diệt sạch mụn đầu đen với 1 quả trứng gà luộc
Dùng bao nhiêu cách cũng không trị khỏi mụn cám, mụn đầu đen cứng đầu, bạn hãy áp dụng cách này ngay nhé.
Những thực phẩm lành mạnh giúp núi đôi nhảy size mà không lo tăng cân
Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm này núi đôi của bạn sẽ căng tròn mà không lo mất dáng.
Thức uống vào buổi tối giúp ngủ ngon và đẹp da
Giấc ngủ vào ban đêm cực kì quan trọng bởi đây là thời điểm cơ thể chúng ta được nghỉ ngơi, phục hồi sau cả ngày dài làm việc mệt mỏi.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đi xem mắt, chàng trai vừa thấy cô gái đã vội "quay xe", biết danh tính đối phương ai cũng bất ngờ
Phản ứng vội "quay xe" của chàng trai ngay khi cô gái xuất hiện khiến nhiều người tò mò, nhưng lý do phía sau lại khiến ai cũng bật cười.
Giá gạo xuất khẩu phục hồi nhưng doanh nghiệp vẫn chịu áp lực cạnh tranh gay gắt
Giá gạo xuất khẩu của Việt Nam có xu hướng hồi phục nhờ nhu cầu tích cực từ các thị trường chủ lực như Philippines và Trung Quốc. Tuy nhiên, trong bối cảnh nguồn cung gạo thế giới dồi dào, cạnh tranh từ các nước xuất khẩu và xu hướng gia tăng hàng rào thương mại đang đặt ra yêu cầu cấp thiết về nâng cao chất lượng, giá trị và sức cạnh tranh cho gạo Việt...
Quả bóng vàng rơi vào cuộc đua hỗn loạn
World Cup 2026 không giúp xác định ứng viên số một cho Quả bóng vàng, mà còn khiến cuộc đua trở nên khó đoán hơn.
Cần Thơ thăm, tặng quà người có công với cách mạng
Chiều 22-7, đồng chí Trương Cảnh Tuyên, Phó bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND TP Cần Thơ, đã đến thăm, tặng quà các gia đình chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn phường Bình Thủy và phường Thới An Đông, nhân dịp kỷ niệm Ngày Thương binh - Liệt sĩ.
Tìm thấy hài cốt nữ du kích sau gần 60 năm
Ngày 22/7, tại ấp Trường Thọ (xã Trường Long Tây), Bộ Chỉ huy Quân sự TP Cần Thơ đã phối hợp với Đội K90 (Cục Chính trị, Bộ Tư lệnh Quân khu 9) cất bốc hài cốt liệt sĩ Nguyễn Thị Út (SN 1950, du kích xã Tân Hòa, tên thường gọi là Út Móm).
Triệt phá đường dây sản xuất nước hoa giả quy mô lớn
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán nước hoa giả các thương hiệu nổi tiếng như Chanel, Gucci, Dior... hoạt động tinh vi trên sàn thương mại điện tử và mạng xã hội; khởi tố 13 bị can, thu giữ hàng nghìn sản phẩm cùng lượng lớn hóa chất, nguyên liệu.
'Cậu bé bánh mì' và hành trình chắt chiu giấc mơ đến trường
Lê Nguyễn Gia Bằng (11 tuổi) đều đặn mỗi buổi sáng rong ruổi đạp xe bán từng ổ bánh mì để dành dụm tiền đi học.
Hai phù dâu bị đập trứng sống ngay giữa đám cưới, phản ứng sau đó khiến ai cũng sững sờ
Một đám cưới bất ngờ trở thành tâm điểm bàn tán sau khi hai phù dâu bị đập trứng sống, ném bột mì và xịt dây kim tuyến giữa đám đông.
Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú
Bộ Y tế đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú sau gần 20 năm, với nhiều điểm mới về tuyển sinh, chương trình học và điều kiện tiếp tục đào tạo.
Bánh mì chảo Việt Nam 700.000 đồng/phần hút khách tại Mỹ
Không gian tái hiện những con hẻm ở Hà Nội, TP.HCM cùng món bánh mì chảo khiến nhiều thực khách quốc tế tìm đến Phê - quán ăn Việt đang gây 'sốt' tại New York (Mỹ).
Chiến sĩ Quân đoàn 34 hy sinh khi cứu hai người dân bị điện giật
Quân đoàn 34 vừa có báo cáo về hành động dũng cảm cứu người bị nạn của chiến sĩ Trung đoàn 28, Sư đoàn 10, Quân đoàn 34.
Người đàn ông 62 tuổi giảm cơm, nói không với nước ngọt nhưng đường huyết vẫn tăng vì món ăn ai cũng thích
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Căn nhà treo hơn trăm cái nồi và rổ ở miền Tây gây sốt
Không gian chứa đầy các loại rổ giá và xoong nồi ở miền Tây khiến nhiều người choáng ngợp.
Indonesia tuyên phạt trùm đường dây buôn bán trẻ em xuyên quốc gia 7 năm tù giam
Ngày 21-7, Tòa án Bandung, tỉnh Tây Java, Indonesia tuyên phạt 7 năm tù đối với Lie Siu Luan, 70 tuổi - đối tượng cầm đầu đường dây mua bán trẻ sơ sinh xuyên quốc gia sang Singapore và các tỉnh thành trong nước.
Doanh thu dưới 1 tỷ đồng, hộ kinh doanh không phải điều chỉnh tờ khai thuế cũ
Hộ kinh doanh bán hàng online cần kê khai thế nào để tránh nộp thuế thừa? Chuyên gia thuế giải đáp chi tiết cách tính doanh thu, hoàn/bù trừ thuế và lưu ý quan trọng cho thương mại điện tử.
Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 năm học 2026 - 2027
Chiều 21/7, Sở GD&ĐT TP Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.
Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 7 người tử vong ở Đồng Nai
Kết quả điều tra ban đầu xác định có dấu hiệu của tội Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ. Trên cơ sở đó, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đồng Nai đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế Trần Thanh Hải để điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công an thông báo người dân không nên gửi hình ảnh sau qua Zalo, Messenger
Không phải hình ảnh nào cũng nên chia sẻ qua ứng dụng nhắn tin như Zalo, Messenger,...
Cháy xe khách khiến 7 người tử vong: Gia đình 4 người đi khám bệnh nhưng mãi mãi không trở về
Tối 20/7, bà Hoàn tiễn con trai, con dâu và 2 cháu lên xe khách. Không ngờ, đó là lần cuối cùng bà được nhìn thấy con, cháu.
Chồng cũ đi du lịch về tặng một hộp quà, người phụ nữ mở ra thì tái mặt, vội trả luôn
Sau ly hôn, mối quan hệ giữa tôi và Dũng chỉ xoay quanh con gái. Chúng tôi nhắn tin để thống nhất lịch đón con, chuyện học hành hay những lúc con ốm.