Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Bí mật giúp 'chị đẹp' Son Ye Jin luôn tươi trẻ bất chấp thời gian
Nữ diễn viên "Chị đẹp mua cơm cho tôi" gây ấn tượng mạnh mẽ với nhan sắc tươi tắn, ngọt ngào dù đã 36 tuổi.
Ghi nhớ ngay 10 “bí kíp” đơn giản mà hiệu quả chị em sẽ có thân hình thon thả như mơ hè này
Muốn “đánh bay” cân nặng dư thừa và tự tin diện đồ ngày hè chị em hãy làm theo những lời khuyên dưới đây.
Chỉ một cốc nước 'thần thánh' này, da sáng khỏe từ sâu bên trong chẳng cần makeup
Uống 1 ly nước tự chế này mỗi ngày đảm bảo làn da sẽ sáng, căng mịn và không mụn.
Chẳng cần nhịn ăn vẫn có vòng eo chuẩn 60cm nhờ mẹo hay của diễn viên Cao Thái Hà
"Người đẹp Tây Đô" thế hệ mới Cao Thái Hà duy trì vóc dáng cũng như làn da láng mịn với bí kíp khá đơn giản.
Mùa hè, đi ra nắng nếu không muốn bị đen cháy thì chớ quên thoa kem chống nắng vào 8 điểm “vàng” sau
Dưới đây là 8 điểm “vàng” bạn đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.
Vĩnh biệt "cơn ác mộng" đùi to chỉ với 1 động tác siêu bá đạo
Hãy bắt đầu tập luyện và chắc chắn bạn sẽ bất ngờ khi bắp đùi to, ngấn mỡ của mình trở nên thon gọn chỉ sau 15 ngày.
Cứ nắm chắc 4 tips này, chẳng sợ mua phải son giả nhiều chì, kém chất lượng
Son giả, son nhái vẫn trà trộn ngoài đường đầy ra đấy, chị em không học ngay cách phân biệt thì chỉ tổ thiệt thòi.
Không ngờ ăn tối theo cách này trong 20 ngày, chàng trai đã đánh bay 2kg một cách nhẹ nhàng
Với chế độ ăn uống phù hợp, chỉ trong 20 ngày, anh chàng Ấn Độ đã có vóc dáng đẹp, tràn đầy sự sống.
Chỉ mất vài phút, bạn đã có lăn khử mùi handmade an toàn “đánh bay” mùi hôi khó chịu hè này
Dưới đây là công thức tự chế lăn khử mùi không chứa thành phần gây hại sức khỏe bạn không nên bỏ qua.
Không thể ngờ chế độ ăn kiêng bằng dưa hấu lại giúp bạn “đánh bay” mỡ thừa nhanh chóng đến vậy
Bạn là tín đồ của dưa hấu và muốn giảm cân thì còn chần chừ gì mà không áp dụng ngay chế độ ăn kiêng này chứ?
5 cách tuyệt hay “hô biến” má phính, núng nính thành mặt Vline thời thượng
Không phải ai cũng biết bí quyết để sở hữu gương mặt Vline, thon gọn một cách tự nhiên, không cần can thiệp dao kéo.
2 Hoa hậu có nhan sắc khiến cả thế giới thổn thức sắp đến Việt Nam
Cả hai cô gái xinh đẹp người Philippines sẽ đến Việt Nam vào tháng 4 năm nay. Họ là những Hoa hậu đang truyền cảm hứng cho rất nhiều cô gái khu vực Đông Nam Á.
Dáng chuẩn, eo thon, thân hình đẹp bất chấp tuổi tác chỉ nhờ tập yoga theo cách của cô gái trẻ Sài Gòn
Tập yoga đều đặn cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh là bí quyết giúp Nguyễn Khánh Linh có được một thân hình đẹp, dáng chuẩn, eo thon.
Những kiểu tóc ngang vai đẹp miễn chê dự đoán sẽ là mốt hot nhất hè này
Nếu bạn không muốn để tóc quá ngắn, có vô số kiểu tóc ngang vai cực kỳ đẹp dành cho bạn.
Sử dụng tỏi trong 1 tuần, mỡ bụng chảy xệ, bèo nhèo cũng 1 đi 0 trở lại
Sử dụng tỏi đúng cách, bạn sẽ giảm được cả tá mỡ thừa, sớm lấy lại được vòng eo con kiến thon gọn đáng ngưỡng mộ.
Hoàng Yến cùng 49 chân dài sẽ ra Huế diễn show Đỗ Mạnh Cường
Sau thời gian giải nghệ chuyển sang làm DJ, Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2008 quyết định tái xuất với vai trò người mẫu.
5 lưu ý với nước uống hàng ngày
Loại nước tốt không những phải tinh khiết mà cần được bổ sung các khoáng chất, độ PH phù hợp với sức khỏe mỗi người.
Loại rau rẻ bèo, chỉ 2 nghìn 1 mớ mà giúp làn da sáng hồng, trẻ trung không tuổi
Có thể bạn không biết, rau mùi là một loại rau thơm tuyệt ngon và cũng là bí quyết làm đẹp của rất nhiều phụ nữ.
Giảm cân bằng mít: Đơn giản mà hiệu quả không ngờ
Các chuyên gia dinh dưỡng cho hay, mít sẽ giúp giảm cân nếu bạn biết cách sử dụng hợp lí. Những người có sức khỏe bình thường có thể thoải mái ăn mít vì nó chỉ gây khó tiêu với những ai có sức khỏe yếu, suy nhược.
Cô gái mắt một mí 'đập mặt làm lại'
Tự ti với mũi tẹt mắt một mí, cô gái Sài Gòn Trương Thị Cẩm Trúc quyết định phẫu thuật thẩm mỹ toàn bộ gương mặt.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đi xem mắt, chàng trai vừa thấy cô gái đã vội "quay xe", biết danh tính đối phương ai cũng bất ngờ
Phản ứng vội "quay xe" của chàng trai ngay khi cô gái xuất hiện khiến nhiều người tò mò, nhưng lý do phía sau lại khiến ai cũng bật cười.
Giá gạo xuất khẩu phục hồi nhưng doanh nghiệp vẫn chịu áp lực cạnh tranh gay gắt
Giá gạo xuất khẩu của Việt Nam có xu hướng hồi phục nhờ nhu cầu tích cực từ các thị trường chủ lực như Philippines và Trung Quốc. Tuy nhiên, trong bối cảnh nguồn cung gạo thế giới dồi dào, cạnh tranh từ các nước xuất khẩu và xu hướng gia tăng hàng rào thương mại đang đặt ra yêu cầu cấp thiết về nâng cao chất lượng, giá trị và sức cạnh tranh cho gạo Việt...
Quả bóng vàng rơi vào cuộc đua hỗn loạn
World Cup 2026 không giúp xác định ứng viên số một cho Quả bóng vàng, mà còn khiến cuộc đua trở nên khó đoán hơn.
Cần Thơ thăm, tặng quà người có công với cách mạng
Chiều 22-7, đồng chí Trương Cảnh Tuyên, Phó bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND TP Cần Thơ, đã đến thăm, tặng quà các gia đình chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn phường Bình Thủy và phường Thới An Đông, nhân dịp kỷ niệm Ngày Thương binh - Liệt sĩ.
Tìm thấy hài cốt nữ du kích sau gần 60 năm
Ngày 22/7, tại ấp Trường Thọ (xã Trường Long Tây), Bộ Chỉ huy Quân sự TP Cần Thơ đã phối hợp với Đội K90 (Cục Chính trị, Bộ Tư lệnh Quân khu 9) cất bốc hài cốt liệt sĩ Nguyễn Thị Út (SN 1950, du kích xã Tân Hòa, tên thường gọi là Út Móm).
Triệt phá đường dây sản xuất nước hoa giả quy mô lớn
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán nước hoa giả các thương hiệu nổi tiếng như Chanel, Gucci, Dior... hoạt động tinh vi trên sàn thương mại điện tử và mạng xã hội; khởi tố 13 bị can, thu giữ hàng nghìn sản phẩm cùng lượng lớn hóa chất, nguyên liệu.
'Cậu bé bánh mì' và hành trình chắt chiu giấc mơ đến trường
Lê Nguyễn Gia Bằng (11 tuổi) đều đặn mỗi buổi sáng rong ruổi đạp xe bán từng ổ bánh mì để dành dụm tiền đi học.
Hai phù dâu bị đập trứng sống ngay giữa đám cưới, phản ứng sau đó khiến ai cũng sững sờ
Một đám cưới bất ngờ trở thành tâm điểm bàn tán sau khi hai phù dâu bị đập trứng sống, ném bột mì và xịt dây kim tuyến giữa đám đông.
Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú
Bộ Y tế đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú sau gần 20 năm, với nhiều điểm mới về tuyển sinh, chương trình học và điều kiện tiếp tục đào tạo.
Bánh mì chảo Việt Nam 700.000 đồng/phần hút khách tại Mỹ
Không gian tái hiện những con hẻm ở Hà Nội, TP.HCM cùng món bánh mì chảo khiến nhiều thực khách quốc tế tìm đến Phê - quán ăn Việt đang gây 'sốt' tại New York (Mỹ).
Chiến sĩ Quân đoàn 34 hy sinh khi cứu hai người dân bị điện giật
Quân đoàn 34 vừa có báo cáo về hành động dũng cảm cứu người bị nạn của chiến sĩ Trung đoàn 28, Sư đoàn 10, Quân đoàn 34.
Người đàn ông 62 tuổi giảm cơm, nói không với nước ngọt nhưng đường huyết vẫn tăng vì món ăn ai cũng thích
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Căn nhà treo hơn trăm cái nồi và rổ ở miền Tây gây sốt
Không gian chứa đầy các loại rổ giá và xoong nồi ở miền Tây khiến nhiều người choáng ngợp.
Indonesia tuyên phạt trùm đường dây buôn bán trẻ em xuyên quốc gia 7 năm tù giam
Ngày 21-7, Tòa án Bandung, tỉnh Tây Java, Indonesia tuyên phạt 7 năm tù đối với Lie Siu Luan, 70 tuổi - đối tượng cầm đầu đường dây mua bán trẻ sơ sinh xuyên quốc gia sang Singapore và các tỉnh thành trong nước.
Doanh thu dưới 1 tỷ đồng, hộ kinh doanh không phải điều chỉnh tờ khai thuế cũ
Hộ kinh doanh bán hàng online cần kê khai thế nào để tránh nộp thuế thừa? Chuyên gia thuế giải đáp chi tiết cách tính doanh thu, hoàn/bù trừ thuế và lưu ý quan trọng cho thương mại điện tử.
Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 năm học 2026 - 2027
Chiều 21/7, Sở GD&ĐT TP Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.
Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 7 người tử vong ở Đồng Nai
Kết quả điều tra ban đầu xác định có dấu hiệu của tội Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ. Trên cơ sở đó, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đồng Nai đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế Trần Thanh Hải để điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công an thông báo người dân không nên gửi hình ảnh sau qua Zalo, Messenger
Không phải hình ảnh nào cũng nên chia sẻ qua ứng dụng nhắn tin như Zalo, Messenger,...
Cháy xe khách khiến 7 người tử vong: Gia đình 4 người đi khám bệnh nhưng mãi mãi không trở về
Tối 20/7, bà Hoàn tiễn con trai, con dâu và 2 cháu lên xe khách. Không ngờ, đó là lần cuối cùng bà được nhìn thấy con, cháu.
Chồng cũ đi du lịch về tặng một hộp quà, người phụ nữ mở ra thì tái mặt, vội trả luôn
Sau ly hôn, mối quan hệ giữa tôi và Dũng chỉ xoay quanh con gái. Chúng tôi nhắn tin để thống nhất lịch đón con, chuyện học hành hay những lúc con ốm.