Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe
Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
Chỉ mất 5 phút, không tốn tiền và không cầu kỳ về không gian tập, bất cứ ai cũng có thể thực hành... đây thật sự là bài tập chị em nào cũng cần đến.
Vào mùa đông, thời tiết trở nên khô và hanh, việc chăm sóc da trở nên cần thiết hơn bao giờ hết kể cả nam giới và phụ nữ.
Chỉ cần một lọ oxy già vài nghìn đồng, chị em đã có thể giải quyết được nhiều rắc rối trong việc làm đẹp. Hãy nhớ chọn loại oxy già 3% để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn nhé.
Trang điểm là nỗi sợ hãi của rất nhiều bạn nữ, tuy nhiên hãy tham khảo những mẹo dưới đây và bạn chắc chắn sẽ chinh phục được nó.
Gương mặt bạn hoàn toàn có thể thanh thoát, thon gọn và mịn màng chỉ bằng cách massage bằng thìa đơn giản tại nhà.
Cùng khám phá những bí quyết làm đẹp giữ thân hình nóng bỏng và chăm sóc nhan sắc của siêu mẫu Khả Trang trong bài viết này.
Những cô nàng có thân hình mập ú đừng quá tự ti về bản thân mình. Cô gái này cũng từng đồ sộ mà bây giờ quyến rũ thế này cơ mà.
Hãy thử những công thức mặt nạ tự nhiên dưới đây để có làn da sáng rạng rỡ.
Bôi kem dưỡng để tăng thêm độ ẩm cho da trong những ngày hanh khô là việc làm cần thiết, tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo cần biết cách dùng hợp lý, tránh gây hại cho da.
Sau khi đoạt giải Á khôi 1 Người đẹp tỏa sáng, Huỳnh Vy ngày càng đẹp mặn mà, quyến rũ.
Mỗi lần nhìn vào các trang tạp chí, chúng ta đều ít nhất một lần tự hỏi: “Các cô người mẫu đã làm thế nào để có được làn da đáng ngưỡng mộ đến như vậy?” Mướt mát và khỏe mạnh, sáng bóng và không tì vết, bí quyết của họ là gì?
Mùa đông đến và bạn bắt đầu nghe thấy tiếng lách tách trên đầu. Sau đây là những cách chăm sóc tóc mùa đông đơn giản nhất.
Đừng buồn về mái tóc mỏng dính thiếu sức sống nữa, bạn có đến 7 cách để đối phó với chúng trong bài viết này mà.
Ngoài việc phải thường xuyên giữ ấm về mùa lạnh, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, để bảo vệ sức khỏe và làn da, xin giới thiệu một số phương thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết, dưỡng da, phòng các bệnh về da.
Chỉ cần dùng 1 trong 4 cách trị mụn dưới đây, bạn đã khiến những nhân mụn tự khắc chui lên mà không cần nặn đau đớn, hiệu quả gấp 100 lần kem trị mụn tiền triệu đấy.
Quên công thức nước chanh detox “cũ mèm” đi, trào lưu làm đẹp bằng nước khoáng có gas cùng hoa quả tươi mới là phương pháp dưỡng da mới hiệu quả!
Chỉ với khoảng 10 phút đi bộ kiểu này, bạn đã có thể đốt cháy lượng calo đáng kể, cải thiện sức khỏe hệ tim mạch cũng như gia tăng chức năng hệ thống miễn dịch.
Chuối là nguồn năng lượng tốt nhất khi bạn muốn tập thể dục vào buổi sáng. Thậm chí nó còn tốt hơn so với tách cà phê buổi sáng.
Cứ tưởng nghệ là thần dược dưỡng da, trị sẹo với phái đẹp. Nhưng nếu sử dụng sai cách chúng để lại hậu quả hơn cả thuốc độc đấy.
Trước giờ chị em cứ nghĩ môi thâm là do dùng son chứa nhiều chì, nhưng thực ra đây mới là hung thủ khiến môi bạn thâm đấy!
Real Madrid xác nhận đội trưởng Dani Carvajal sẽ phải nghỉ thi đấu dài hạn sau khi dính chấn thương đầu gối phải sau trận El Clasico diễn ra trên sân Santiago Bernabeu cuối tuần qua. Đây là cú sốc lớn cho HLV Xabi Alonso và tập thể Los Blancos trong giai đoạn bước vào lịch thi đấu dày đặc.
Thi thể cô giáo ở xã D'ran (tỉnh Lâm Đồng) được tìm thấy ở khu vực suối cách nơi bị nước lũ cuốn trôi khoảng 500m.
Trước khi bước vào các nội dung của phiên họp sáng 28-10, Quốc hội gửi lời thăm hỏi, chia sẻ tới đồng bào miền Trung bị ảnh hưởng do mưa lũ.
Tòa án Tối cao Cameroon tuyên bố Tổng thống đương nhiệm Paul Biya giành chiến thắng trong cuộc bầu cử gần đây, bất chấp làn sóng biểu tình nhiều nơi.
Người phụ nữ để con trèo lên nóc ô tô khi đang di chuyển có lời khai bất ngờ tại cơ quan Công an.
Liên quan đến vụ thi hành án đối với ông Đinh La Thăng, theo Bộ Tư pháp, ông Đinh La Thăng phải thi hành tổng số trên 830 tỷ đồng, đã thi hành xong hơn 4 tỷ.
Tối ngày 27.10, tin từ BCH Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị cho biết, 6 thuyền viên trên 2 tàu vận tải đã được ứng cứu kịp thời và thoát nạn sau khi các tàu này bị lật trên biển.
Bí thư Thành ủy Cần Thơ Lê Quang Tùng đề nghị thuê tư vấn hàng đầu giúp thành phố quy hoạch lại Khu Kinh tế Trần Đề.
Ngày 27/10, các cơ quan chức năng tỉnh Đồng Tháp tiến hành điều tra, làm rõ một vụ cố ý gây thương tích xảy ra tại xã Long Hưng (tỉnh Đồng Tháp). Điều đáng nói, người gây ra vụ việc là một cán bộ Văn phòng UBND phường Trung An (tỉnh Đồng Tháp).
Từ Bangkok đến Paris, nhiều đô thị nổi tiếng bị du khách khách phàn nàn về nạn móc túi và lừa đảo.
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Khác với suy nghĩ số đông, phụ nữ thường chú trọng đến phẩm chất bên trong và tính cách của đàn ông, chứ không chỉ giới hạn ở ngoại hình hay của cải
Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cuba Đồng Hới vừa điều trị một trường hợp trẻ sơ sinh chỉ mới 5 ngày tuổi bị thủng dạ dày và nhiễm khuẩn đường huyết nặng.
Hãng xe Nhật xác nhận sẽ khai tử mẫu Supra thế hệ thứ 5 vào tháng 3/2026.
Lễ hội văn hóa sông nước đầu tiên của Cần Thơ sẽ diễn ra từ ngày 27-12-2025 đến 1-1-2026 với nhiều hoạt động đặc sắc. Đây là dịp để giới thiệu đặc trưng văn hóa thương hồ cũng như tạo điểm nhấn thu hút du khách đến với miền Tây.
Tăng Thanh Hà chọn cuộc sống bình dị bên chồng doanh nhân Louis Nguyễn và 3 con. Nữ diễn viên tập trung chăm sóc gia đình và phát triển sự nghiệp kinh doanh riêng.
Tuy khác nhau về độ tuổi và thời điểm xuất phát nhưng cả 2 'bóng hồng' đều tốt nghiệp cùng lúc với thành tích học tập ấn tượng
Ông Datuk Seri Azzuddin Ahmad - cựu Tổng thư ký FAM cho rằng, bóng đá Malaysia có nguy cơ nhận thêm án phạt từ FIFA.
Nhiều cửa hàng vàng trong nước đã điều chỉnh giảm giá vàng khoảng 400-700 nghìn đồng/lượng, cùng đó, giá vàng thế giới cũng tiếp tục đi xuống.
Hai máy bay Hải quân Mỹ gồm tiêm kích và trực thăng đã rơi xuống biển trong khi thực hiện nhiệm vụ, tất cả thành viên phi hành đoàn đều an toàn, nguyên nhân sự cố đang được điều tra.
Một nhóm cần thủ đã lập kỷ lục thế giới khi bắt được một con cá trê khổng lồ dài gần 3 mét.
