Thử thách plank trong 30 ngày và mỡ bụng sẽ không cánh mà bay

Không mất quá nhiều thời gian, không mệt mỏi, không tốn diện tích và đặc biệt bạn không cần phải đến phòng gym. Với động tác plank này, bạn có thể tập ở bất cứ đâu và bất kỳ khi nào rảnh rỗi, từ văn phòng cho đến giường ngủ.

Bí quyết giúp cơ thể tỏa hương

Những bí quyết sau sẽ giúp cơ thể bạn tỏa hương thơm ngát cũng như hơi thở thơm tho nhờ ăn uống, tắm lá và chọn trang phục đúng cách.

Bí quyết dùng lô hội để giảm cân

Một trong những lợi ích của lô hội (nha đam) là giúp ích cho kế hoạch giảm cân mà có lẽ ít người biết đến. Nếu bạn muốn dùng nó để giảm cân thì có thể tham khảo những thông tin dưới đây, theo boldsky.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cho Công ty Cổ phần VSIP Cần Thơ thuê gần 3 triệu m2 đất khu công nghiệp

UBND thành phố Cần Thơ vừa ban hành Quyết định số 03/QĐ-UBND Về việc cho thuê đất thực hiện dự án đầu tư xây dựng và kinh doanh kết cấu hạ tầng Khu công nghiệp Vĩnh Thạnh (giai đoạn 1), thành phố Cần Thơ. Theo Quyết định này, cho Công ty Cổ phần VSIP Cần Thơ thuê 2.937.000m2 đất tại xã Vĩnh Trinh, huyện Vĩnh Thạnh, thành phố Cần Thơ để đầu tư xây dựng và kinh doanh kết cấu hạ tầng Khu công nghiệp Vĩnh Thạnh (giai đoạn 1).

Vượt qua nỗi ám ảnh ngày Tết

Nghĩ đến việc phải đối mặt với những cuộc tụ họp và các câu hỏi về sự nghiệp, cuộc sống cá nhân, nhiều người cảm thấy gánh nặng hơn là vui vẻ khi nói đến những ngày Tết.

Một cựu nhân viên ngân hàng bị bắt

Dù không còn là nhân viên ngân hàng nhưng Nguyễn Tuấn Mộng nói dối để được sang tên giấy chứng nhận quyền sử dụng đất và vay tiền.

TOP