Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết

07:30 29-04-2024

Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...

Cảnh báo: Cholesterol xấu tăng cao vì kiểu ăn kiêng tưởng lành mạnh này

11:14 07-03-2023

Nghiên cứu mới từ Canada cảnh báo nguy cơ mắc một trong các nhóm bệnh gây tử vong hàng đầu có thể tăng gấp đôi bởi kiểu ăn kiêng "thời thượng" đòi hỏi cắt giảm nghiêm ngặt tinh bột.

Đi bộ như thế nào để giảm mỡ máu?

09:56 02-10-2018

Những điều đơn giản như đi bộ 30 phút mỗi ngày hay đơn thuần là những hoạt động mà bạn thực hiện hàng ngày cũng giúp giảm lượng LDL (hay còn gọi là cholesterol “xấu”) trong máu và tăng HDL (hay còn gọi là cholesterol “tốt”). Điều này cũng đồng nghĩa với việc nguy cơ mắc bệnh về tim mạch của bạn giảm.

Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết

Cảnh báo: Cholesterol xấu tăng cao vì kiểu ăn kiêng tưởng lành mạnh này

Đi bộ như thế nào để giảm mỡ máu?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Trạm thu phí T2 trên QL91 vẫn chưa được tháo dỡ

Thủ tướng: Phát triển Đà Nẵng thực sự là cực tăng trưởng của cả nước

Tuyển Myanmar mất ngôi sao trận gặp Việt Nam

Nghiện game, hai th.iế.u ni.ê.n 13 tuổi s.á.t h.ạ.i cụ bà c.ư.ớp tiền

Xuất hiện trên Biển Đông, áp thấp nhiệt đới hướng vào Nam Trung bộ

Mất 3,8 tỉ đồng khi cả tin tham gia đầu tư chứng khoán

Lần đầu tiên Việt Nam tổng kiểm kê tài sản công toàn quốc

Tài xế xích lô chở Sơn Tùng M-TP đi dạo Hồ Tây nhận bất ngờ khiến nhiều người phải ao ước

Đại gia chi hơn 600 tỷ để qua đêm với hàng nghìn chân dài: Phơi bày góc khuất tình trường và số phận bi thảm

Một thanh niên bị đâm chết khi nằm võng ngủ ở Thủ Đức

Nước lá ổi được ví như “thuốc trường sinh”, khi dùng cần lưu ý duy nhất điều này!