5 điều tuyệt đối bạn gái không nên làm vào buổi tối nếu muốn giảm cân
Chị em muốn đánh bay mỡ hãy chú ý đến các thói quen vào buổi tối sau.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm
Sau khi một nữ bệnh nhân 26 tuổi ngộ độc do sử dụng sản phẩm detox giảm cân, cơ quan của Bộ Y tế đã xét nghiệm và phát hiện sản phẩm chứa chất cấm Sibutramine
Làm thế nào để thỏa mãn cơn thèm ăn mà không tăng cân?
Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể thỏa mãn cơn thèm ăn mà không làm bạn bị tăng cân.
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân nên ăn thực phẩm giàu protein, ít tinh bột
Chế độ ăn nhiều protein, ít tinh bột là một trong những chế độ ăn kiêng liên quan đến việc cắt giảm lượng carbohydrate và tăng mức tiêu thụ protein lên mức tối đa. Sau đây là một số loại thực phẩm bạn có thể ăn khi đang theo chế độ ăn kiêng này.
Khung giờ lý tưởng để ăn mà không lo béo
Tạo thói quen ăn đúng bữa, đúng giờ giúp cơ thể không phải làm việc quá tải, có đủ thời gian để tiêu hóa.
Bánh nhân sữa chua tươi: Chị em giảm béo cũng khó cầm lòng
Chiếc bánh nhỏ bằng 2 ngón tay màu trắng sữa, bẻ đôi sẽ thấy nhân đặc sánh chảy ra, nếm có vị béo ngậy kết hợp với vị ngọt và chua nhẹ... khiến cho nhiều chị em đang ăn kiêng giảm béo cũng khó cầm lòng. Loại bánh nhân sữa chua tươi này đang được rao bán ngập “chợ mạng”, giá 6.000 đồng/chiếc.
Mách bạn bài tập giúp giảm cân vùng mặt
Béo phì, mỡ thừa thường xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể bạn, dù là chân, tay, bụng, cổ hay mặt. Sự tích trữ mỡ thừa bất cứ vùng nào trên cơ thể đều khiến chủ nhân cảm thấy thiếu tự tin khi mặc trang phục. Riêng với tình trạng béo mặt, điều này càng gây mất thẩm mỹ hơn và dường như không có cách nào “che giấu” được.
Mỗi ngày uống 1 chút nước 'thần kỳ' này, sau 3 tuần, bụng mỡ bèo nhèo cũng phằng lì
Hãy chăm chỉ uống nước gừng và đắp bã gừng hàng ngày để sớm nói lời “vĩnh biệt” với vòng eo ngấn mỡ của mình.
10 cách bất ngờ giúp giảm béo má trong 1 tháng
Khuôn mặt chảy xệ với đôi má quá mũm mĩm chắc chắn sẽ khiến bạn thấy mất tự tin trong cuộc sống. Có những cách đơn giản nhưng lại giúp giảm béo mặt hiệu quả bất ngờ.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Mất 3,8 tỉ đồng khi cả tin tham gia đầu tư chứng khoán
Lần đầu tiên Việt Nam tổng kiểm kê tài sản công toàn quốc
Tài xế xích lô chở Sơn Tùng M-TP đi dạo Hồ Tây nhận bất ngờ khiến nhiều người phải ao ước
Đại gia chi hơn 600 tỷ để qua đêm với hàng nghìn chân dài: Phơi bày góc khuất tình trường và số phận bi thảm
Một thanh niên bị đâm chết khi nằm võng ngủ ở Thủ Đức
Nước lá ổi được ví như “thuốc trường sinh”, khi dùng cần lưu ý duy nhất điều này!
Á hậu Huyền My - 'Phú bà' sang chảnh của Vbiz khoe cơ ngơi hoành tráng ở tuổi 30
Từ sang năm, công an xã được xử lý vi phạm giao thông
Cần Thơ: Chuyển đổi tư duy sản xuất nông nghiệp sang kinh tế gắn với xanh bền vững
N.a.m th.a.n.h n.iê.n gây tai nạn c.h.ế.t người rồi bỏ tr.ố.n khỏi hiện trường
MR Hunter Lê Khắc Ngọ bị truy nã quốc tế
