Các loại thực phẩm bổ sung quá mức gây hại cho làn da

Việc bổ sung quá nhiều các loại thực phẩm như sắt, vitamin A, biotin, iốt không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa hay sức khỏe tổng thể mà còn làm cản trở quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên của da.

6 sai lầm thường gặp khi chăm sóc da

Một số lỗi sai cơ bản như không tẩy trang, rửa mặt bằng nước quá nóng hay lười tẩy da chết có thể khiến làn da kém đẹp.

TOP