7 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ ai cũng nên ăn thường xuyên
Dưới đây là 7 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bạn nên ăn thường xuyên.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Tránh ăn vào 4 thời điểm này trong ngày, eo thon dáng xinh không có gì khó
Đó là những thời điểm nào trong ngày?
Thói quen có hại sau khi ăn
Những thói quen như ngủ ngay sau bữa ăn, tập luyện hay vận động mạn sau bữa ăn… có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
Phụ nữ sáng nên ăn gì để vừa khỏe vừa đẹp?
Phụ nữ sáng nên ăn gì để vừa khỏe vừa đẹp là băn khoăn của nhiều người, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
Uống sữa thay bữa sáng được không?
Nhiều người hay có thói quen uống một cốc sữa để thay bữa sáng, vậy, uống sữa thay bữa sáng được không?
Nhịn ăn sáng và những tác hại 'kinh hoàng' sức khỏe
Trời lạnh mùa đông nhiều bạn ‘mèo lười trong chăn’ bỏ luôn cả bữa sáng. Tuy nhiên việc bỏ bữa sáng có thể gây tác động nghiêm trọng đến cả tinh thần và thể chất của bạn.
Sai lầm khi ăn sáng biến thực phẩm thành ‘kẻ thù’ tàn phá dạ dày, gan, thận
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sáng sao cho đúng. Những thói quen ăn sáng dưới đây chẳng những không có lợi cho sức khỏe mà vô tình còn dễ rước thêm bệnh vào người, ai mắc phải cần từ bỏ ngay.
Mẹ gọi con trai dậy ăn sáng thì hốt hoảng phát hiện con đã tử vong trên giường
Sáng sớm, bà H. gọi con trai dậy ăn sáng để đi làm nhưng mãi không thấy con trả lời. Khi vào kiểm tra, bà hốt hoảng khi phát hiện con đã tử vong.
Không ăn sáng chưa chắc giúp bạn giảm cân
Một nghiên cứu chỉ ra người ăn sáng đều đặn có xu hướng nặng cân, còn người bỏ bữa sáng nhẹ hơn khoảng 0,44 kg.
Cảm động chồng tai biến cố cứu vợ khi bình ga phụt lửa
Bệnh viện đa khoa TP Cần Thơ đang điều trị cho ông Nguyễn Ngọc Văn (56 tuổi, ngụ phường Đông Thuận, thị xã Bình Minh, tỉnh Vĩnh Long) cùng vợ là bà Lê Thị Sáu (49 tuổi) do bị bỏng nặng.
6 thói quen giúp đốt cháy chất béo
Một số thói quen trong sinh hoạt nếu thực hiện đều đặn không chỉ giúp bạn khỏe đẹp mà còn giúp bạn đốt cháy chất béo hiệu quả.
Cứ ăn thứ này vào buổi sáng thì cân nặng giảm nhanh chóng mặt, vòng 2 thon mỏng như mơ
Một bữa sáng với yến mạch và hạt chia không chỉ đem lại năng lượng cho cơ thể mà còn giúp bạn giảm cân nhanh.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Võ Hạ Trâm mang thai
Thực hư thông tin băng nhóm giang hồ đến tận nhà truy sát người dân tại huyện Đạ Huoai
Ông Trần Quí Thanh bị đề nghị 9-10 năm tù
Đề nghị Bộ Chính trị kỷ luật Ban Thường vụ Tỉnh ủy Vĩnh Phúc 2 nhiệm kỳ
Công Phượng lần đầu đá chính ở Nhật Bản
Kết quả kiểm tra, xử lý nhóm học sinh đánh hội đồng dã man nữ sinh
Rủ nhau ra sông tắm mát, một n.a.m s.i.n.h c.h.ế.t đ.u.ố.i
Trao 20 suất quà tri ân Chiến sĩ Điện Biên
Chồng đổ xăng đốt vợ đang mang thai 8 tháng
Cần Thơ giải ngân hơn 10.468 tỉ đồng vốn đầu tư công năm 2024 như thế nào?
Hồ nước huyền bí chứa cả triệu tấn cá nhưng không ai dám đánh bắt
