Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Ngày nắng đẹp hiếm hoi, ngại gì mà không đẹp xinh dạo phố như quý cô 2 miền
Diện những bộ cánh đơn giản thanh lịch, nhưng bạn sẽ bị phục bởi sự biến hóa và nhấn nhá vô cùng thú vị đến từ street style tuần này của quý cô hai miền.
Thử tập 5 thói quen này vào ban đêm để giảm cân
Đây là những cách đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể thử áp dụng vào ban đêm.
Đây là cách rẻ tiền và đơn giản nhất tôi dùng để “hạ gục” mụn đầu đen, bạn cũng thử đi
Tôi nhận ra rằng, không chỉ có miếng lột mụn mới giúp bạn hết mụn đầu đen mà ngay trong nhà bạn, những nguyên liệu, thực phẩm có tác dụng cực kì tuyệt vời để thổi bay chúng. Bạn biết đó là gì không?
Làm đẹp tóc bằng dây ruy băng xinh lung linh như sao Hollywood
Những sợi dây trông mỏng manh bình thường nhưng lại là phụ kiện tuyệt vời cho mái tóc.
Điểm qua một vài cách diện đồ hay ho với cặp đôi kinh điển: quần jeans và sơmi
Quần jeans và áo sơmi, cặp đôi quen thuộc đến độ "nhẵn mặt" trong tủ đồ của phái đẹp luôn có những cách kết hợp và nhấn nhá rất riêng.
Phụ nữ tuổi 30 chọn và diện đồ thế nào mới là đúng "chất"
Để phái đẹp có thể yên tâm hơn với những lựa chọn của mình trước khi ra ngoài, chúng tôi tổng hợp những điều “nên” và “không nên” khi lựa chọn trang phục dành cho một quý cô ngoài 30 dưới đây.
Nối làm gì, lông mi vẫn có thể mọc dài và dày như của búp bê chỉ nhờ lọ vàng vàng này thôi
Bạn hãy thử làm dung dịch này rồi đều đặn mỗi ngày bôi lên lông mi trước khi đi ngủ. Đây là cách mà phụ nữ Ấn Độ thường sử dụng để sở hữu đôi hàng mi dài, dày và đầy quyến rũ.
Chỉ cần uống 1 ly nước hoa hồng mỗi ngày, da bạn sẽ trở nên trắng sáng, không tì vết
Uống nước hoa hồng giúp da trắng sáng, căng mọng, giảm mụn trứng cá và nếp nhăn, se khít lỗ chân lông... hiệu quả.
Mix trang phục điệu đà cùng giày thể thao
Những gợi ý sau sẽ giúp nàng tha hồ diện bộ cánh dịu dàng vẫn năng động cùng giày thể thao.
Cả tuần mặc đẹp mà không chán với những món đồ màu ghi hiện đại, nền nã
Không sặc sỡ cũng không quá u tối, những trang phục gam màu ghi xám mang đến cho phái đẹp công sở vẻ năng động và cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng.
Dù "nghiện" son đến mấy thì chưa chắc bạn đã biết hết 10 lưu ý tô son dưới đây
Những lưu ý tưởng chừng như đơn giản nhưng đôi khi lại không được chú ý nhiều, ngay cả những cô nàng mê son nhất cũng chưa chắc để tâm.
HLV gym: Gần 100% phụ nữ sai lầm, mơ tập bụng để eo thon
Gần 100% phụ nữ khi bước chân vào phòng gym đều chăm chăm tập bụng để có vòng eo con kiến. Tuy nhiên đây là quan niệm hết sức sai lầm.
Sơmi trắng: Chiếc áo vốn khô khan, nghiêm túc đang "tự F5 mình" bằng những cách điệu thú vị
Chiếc sơmi trắng tưởng chừng nhàm chán nhưng cũng có thể trở nên nổi bật và điệu đà với những cách điệu độc đáo rất riêng.
Hương Tràm sành điệu với mốt bèo nhún
Ca sĩ khoe vẻ đẹp nhẹ nhàng trong các mẫu váy đi theo xu hướng hot của mùa thời trang 2017.
Biến 3 món đồ đinh của dân công sở thành trang phục dạo phố cuối tuần "chỉ trong một nốt nhạc"
Chỉ cần chút thay đổi khéo léo, bạn hoàn toàn có thể trở thành quý cô thời thượng cả ở chốn văn phòng lẫn khi dạo phố thoải mái cùng bạn bè.
Đánh bay nếp nhăn vùng môi và cổ để trẻ mãi tuổi 20
Các nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm dưới đây sẽ giúp bạn thổi bay nếp nhăn cực kỳ hiệu quả.
Tăng cân tăng cả vòng eo, Ngọc Trinh đã phải làm loại nước này để uống mỗi ngày
Tăng cân nhanh khiến số đo vòng eo tăng lên chóng mặt, Ngọc trinh đã phải giảm cân cấp tốc bằng loại nước sau đây
Muốn mặc skinny jeans lên dáng nhất, bạn đừng xem nhẹ 4 chi tiết nhỏ sau
Quần skinny jeans không phải cứ mặc lên là tôn dáng, bạn cần chú ý đến 4 chi tiết nhỏ dưới đây mới có thể chinh phục hoàn toàn kiểu quần ôm sát này.
Chế độ ăn giảm mỡ hiệu quả dành cho nàng 'dáng quả lê'
Bỏ qua các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, thay vào đó là tăng cường protein là điều đầu tiên các bạn có thân hình 'quả lê" cần thực hiện để giảm mỡ vùng eo, hông, đùi.
Da tóc tôi đã biến hóa ngoạn mục kể từ ngày dùng loại “thần dược” này
Tôi đã không tin đến khi dùng thử và cảm nhận điều kì diệu.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đi xem mắt, chàng trai vừa thấy cô gái đã vội "quay xe", biết danh tính đối phương ai cũng bất ngờ
Phản ứng vội "quay xe" của chàng trai ngay khi cô gái xuất hiện khiến nhiều người tò mò, nhưng lý do phía sau lại khiến ai cũng bật cười.
Giá gạo xuất khẩu phục hồi nhưng doanh nghiệp vẫn chịu áp lực cạnh tranh gay gắt
Giá gạo xuất khẩu của Việt Nam có xu hướng hồi phục nhờ nhu cầu tích cực từ các thị trường chủ lực như Philippines và Trung Quốc. Tuy nhiên, trong bối cảnh nguồn cung gạo thế giới dồi dào, cạnh tranh từ các nước xuất khẩu và xu hướng gia tăng hàng rào thương mại đang đặt ra yêu cầu cấp thiết về nâng cao chất lượng, giá trị và sức cạnh tranh cho gạo Việt...
Quả bóng vàng rơi vào cuộc đua hỗn loạn
World Cup 2026 không giúp xác định ứng viên số một cho Quả bóng vàng, mà còn khiến cuộc đua trở nên khó đoán hơn.
Cần Thơ thăm, tặng quà người có công với cách mạng
Chiều 22-7, đồng chí Trương Cảnh Tuyên, Phó bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND TP Cần Thơ, đã đến thăm, tặng quà các gia đình chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn phường Bình Thủy và phường Thới An Đông, nhân dịp kỷ niệm Ngày Thương binh - Liệt sĩ.
Tìm thấy hài cốt nữ du kích sau gần 60 năm
Ngày 22/7, tại ấp Trường Thọ (xã Trường Long Tây), Bộ Chỉ huy Quân sự TP Cần Thơ đã phối hợp với Đội K90 (Cục Chính trị, Bộ Tư lệnh Quân khu 9) cất bốc hài cốt liệt sĩ Nguyễn Thị Út (SN 1950, du kích xã Tân Hòa, tên thường gọi là Út Móm).
Triệt phá đường dây sản xuất nước hoa giả quy mô lớn
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán nước hoa giả các thương hiệu nổi tiếng như Chanel, Gucci, Dior... hoạt động tinh vi trên sàn thương mại điện tử và mạng xã hội; khởi tố 13 bị can, thu giữ hàng nghìn sản phẩm cùng lượng lớn hóa chất, nguyên liệu.
'Cậu bé bánh mì' và hành trình chắt chiu giấc mơ đến trường
Lê Nguyễn Gia Bằng (11 tuổi) đều đặn mỗi buổi sáng rong ruổi đạp xe bán từng ổ bánh mì để dành dụm tiền đi học.
Hai phù dâu bị đập trứng sống ngay giữa đám cưới, phản ứng sau đó khiến ai cũng sững sờ
Một đám cưới bất ngờ trở thành tâm điểm bàn tán sau khi hai phù dâu bị đập trứng sống, ném bột mì và xịt dây kim tuyến giữa đám đông.
Massage bụng có thật sự giúp giảm mỡ? 5 cách nhiều người làm mỗi ngày và sự thật bạn nên biết
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú
Bộ Y tế đề xuất sửa đổi quy chế đào tạo bác sĩ nội trú sau gần 20 năm, với nhiều điểm mới về tuyển sinh, chương trình học và điều kiện tiếp tục đào tạo.
Bánh mì chảo Việt Nam 700.000 đồng/phần hút khách tại Mỹ
Không gian tái hiện những con hẻm ở Hà Nội, TP.HCM cùng món bánh mì chảo khiến nhiều thực khách quốc tế tìm đến Phê - quán ăn Việt đang gây 'sốt' tại New York (Mỹ).
Chiến sĩ Quân đoàn 34 hy sinh khi cứu hai người dân bị điện giật
Quân đoàn 34 vừa có báo cáo về hành động dũng cảm cứu người bị nạn của chiến sĩ Trung đoàn 28, Sư đoàn 10, Quân đoàn 34.
Người đàn ông 62 tuổi giảm cơm, nói không với nước ngọt nhưng đường huyết vẫn tăng vì món ăn ai cũng thích
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Căn nhà treo hơn trăm cái nồi và rổ ở miền Tây gây sốt
Không gian chứa đầy các loại rổ giá và xoong nồi ở miền Tây khiến nhiều người choáng ngợp.
Indonesia tuyên phạt trùm đường dây buôn bán trẻ em xuyên quốc gia 7 năm tù giam
Ngày 21-7, Tòa án Bandung, tỉnh Tây Java, Indonesia tuyên phạt 7 năm tù đối với Lie Siu Luan, 70 tuổi - đối tượng cầm đầu đường dây mua bán trẻ sơ sinh xuyên quốc gia sang Singapore và các tỉnh thành trong nước.
Doanh thu dưới 1 tỷ đồng, hộ kinh doanh không phải điều chỉnh tờ khai thuế cũ
Hộ kinh doanh bán hàng online cần kê khai thế nào để tránh nộp thuế thừa? Chuyên gia thuế giải đáp chi tiết cách tính doanh thu, hoàn/bù trừ thuế và lưu ý quan trọng cho thương mại điện tử.
Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 năm học 2026 - 2027
Chiều 21/7, Sở GD&ĐT TP Cần Thơ công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.
Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 7 người tử vong ở Đồng Nai
Kết quả điều tra ban đầu xác định có dấu hiệu của tội Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ. Trên cơ sở đó, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Đồng Nai đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế Trần Thanh Hải để điều tra, xử lý theo quy định của pháp luật.
Công an thông báo người dân không nên gửi hình ảnh sau qua Zalo, Messenger
Không phải hình ảnh nào cũng nên chia sẻ qua ứng dụng nhắn tin như Zalo, Messenger,...
Cháy xe khách khiến 7 người tử vong: Gia đình 4 người đi khám bệnh nhưng mãi mãi không trở về
Tối 20/7, bà Hoàn tiễn con trai, con dâu và 2 cháu lên xe khách. Không ngờ, đó là lần cuối cùng bà được nhìn thấy con, cháu.
Chồng cũ đi du lịch về tặng một hộp quà, người phụ nữ mở ra thì tái mặt, vội trả luôn
Sau ly hôn, mối quan hệ giữa tôi và Dũng chỉ xoay quanh con gái. Chúng tôi nhắn tin để thống nhất lịch đón con, chuyện học hành hay những lúc con ốm.