Ăn gì để da không bắt nắng?

Làm sao để hứng trọn ánh nắng mùa hè mà không lo cháy bỏng! Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng mà còn cung cấp cho làn da của bạn "chiếc khiên" cực kỳ hoàn hảo.

Kỹ thuật giảm cân khi… ngồi văn phòng

Bụng mỡ và tăng cân luôn là cơn ác mộng các mộng của các cô nàng văn phòng. Tuy nhiên với các bí kíp nhỏ thì giờ đây bạn có thể tham gia cuộc chiến giảm cân ngay cả khi ngồi văn phòng. Và tất nhiên, chiến thắng thuộc về những người bền bỉ.

4 cách chống lão hoá da cho dân văn phòng

Phụ nữ văn phòng thường phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ gây lão hóa da tiềm ẩn bởi các thiết bị điện tử, điều hòa, môi trường căng thẳng...

BÀI ĐỌC NHIỀU

Ấn Độ bất ngờ bị đánh thuế nặng hơn Trung Quốc: Ông Trump gửi tín hiệu gì?

Sau cuộc gặp giữa Tổng thống Mỹ Donald Trump và Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình tại Hàn Quốc, quan hệ Mỹ - Trung có dấu hiệu 'ấm' trở lại. Trái ngược hoàn toàn, Ấn Độ – đối tác chiến lược nhiều năm của Washington – lại bất ngờ trở thành nước phải chịu mức thuế cao hơn cả Trung Quốc. Diễn biến này cho thấy sự thay đổi đáng kể trong tư duy đối ngoại của ông Trump.

Thiếu niên tử vong trong vụ tai nạn do lái xe khi chưa đủ tuổi

Ngày 3/11, Công an tỉnh Gia Lai cho biết, đã xác định nguyên nhân ban đầu vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng khiến một thiếu niên tử vong xảy ra trên địa bàn phường Hoài Nhơn là do người điều khiển phương tiện chưa đủ tuổi, chở ba và không đội mũ bảo hiểm.

14 thay đổi tích cực trong cơ thể khi bạn giảm cân đúng cách

Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.

TOP