Cách uống sữa hạt giúp đẹp da, giữ dáng hiệu quả
Sữa hạt không chỉ là lựa chọn thay thế lành mạnh cho sữa bò mà còn là bí quyết giúp làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn, nếu bạn biết cách chọn và sử dụng đúng.
Cách uống sữa hạt giúp đẹp da, giữ dáng hiệu quả
Sữa hạt không chỉ là lựa chọn thay thế lành mạnh cho sữa bò mà còn là bí quyết giúp làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn, nếu bạn biết cách chọn và sử dụng đúng.
Vòng 3 nở nang, căng tròn sẽ giúp tạo đường cong mềm mại, cân đối cho cơ thể, khi diện đồ sẽ gợi cảm và quyến rũ hơn. Bạn hãy tập đều đặn 5 động tác mỗi ngày để có được vòng 3 như ý.
Khác với tiết trời hè thu oi nồng, thời tiết se lạnh của mùa thu đông là dịp để các quý cô thỏa sức thể hiện cá tính cá nhân qua những bộ áo với đa dạng chất liệu, kiểu dáng cũng như màu sắc khác nhau.
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, những người tập luyện khi bụng rỗng tiêu đốt mỡ thừa nhiều hơn 20% so với những người ăn sáng xong mới tập.
Nhiều quý cô ưa thích trang điểm cũng phải công nhận rằng, rất nhiều lúc họ khó tô vẽ được mày ngài như ý để phát huy hết lợi thế của khuôn mặt.
Chỉ với vài mẹo trang điểm đơn giản, bạn sẽ sở hữu đôi môi căng mọng, mềm mịn và quyến rũ hơn.
Đây là 8 nguyên nhân đáng ngạc nhiên và thậm chí là có phần… kì lạ dẫn đến tăng cân mà bạn nên biết.
Duy trì những bí quyết đơn giản sau sẽ giúp bạn có ngoại hình hoàn hảo và tỏa sáng tại văn phòng.
Thu đến, trong tủ đồ của mỗi cô nàng không thể thiếu những chiếc áo thun đủ sắc màu và kiểu dáng vì chúng là trang phục dễ mặc nhất.
Việc đội mũ bảo hiểm khiến phụ nữ chẳng thể làm điệu với mái tóc, thậm chí còn khiến mái tóc của các nàng “trên xẹp, dưới xù”.
Chỉ cần 5 phút dành cho mái tóc mỗi ngày, bạn trở nên duyên dáng, xinh đẹp và tươi mới.
Bạn luôn thắc mắc tại sao mình chăm chỉ dưỡng da còn hơn người ta mà da vẫn không trắng lên, thậm chí còn đen hơn và nổi thêm mụn. Nguyên nhân có thể chính là vì bạn đã phạm phải 7 sai lầm trong bí quyết dưỡng da.
Làn da ngăm ngăm do cháy nắng hay đen bẩm sinh đều là nỗi lo lắng của đa số phái đẹp. Bạn hãy khắc phục nhược điểm này bằng một nồi lá tía tô nhé.
Có những mẹo làm đẹp da rất tốt nhưng bạn lại không hay biết.
Bạn đã lầm to khi nghĩ bánh có chứa chocolate sẽ làm bạn tăng cân. Thực tế, chỉ cần một miếng bánh chocolate trong điểm tâm sẽ mang đến cho bạn một vòng eo thon thả và tinh thần minh mẫn hơn.
Bên cạnh mụn trên mặt, mụn ở lưng và ngực cũng là nỗi ám ảnh của nhiều bạn gái. Sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên có thể giải quyết được tình trạng này triệt để.
Vùng da dưới khuỷu tay và đầu gối là nơi nhiều tế bào chết và cũng là nơi quy tụ sắc tố đen nhiều nhất. Do đó cần phải áp dụng cách chăm sóc sau đây để cải thiện vùng da này một cách hiệu quả.
Nhảy dây để giảm cân đúng cách 30 phút mỗi ngày, sau hai tuần, lượng mỡ thừa ở các vùng bụng, bắp tay, bắp chân bạn sẽ từ từ biến mất.
Suốt thời trung học, nhờ thói quen ăn 2 hũ sữa chua mỗi ngày mà sức khỏe của mình rất tốt, làn da lại trắng mịn trong khi bạn bè ai cũng nổi mụn trứng cá.
Răng bị ố vàng khiến chị em không tự tin khi giao tiếp? Chẳng cần đến nha sĩ, bạn vẫn có hàm răng trắng đều chỉ với 1 nhúm muối trong bếp.
Trời hanh khô, làn da là nơi nhạy cảm sớm tiếp nhận sự thay đổi này. Vì vậy cần phải có chế độ chăm sóc hợp lý để làn da luôn khỏe và mang lại cảm giác dễ chịu.
Tính đến rạng sáng 30/10, cơn lũ lịch sử tại Huế đã có 5 người mất tích, 2 người chết. Hiện, nước lũ vẫn còn cao, hàng chục ngàn nhà dân vẫn ngập sâu trong lũ. Cơ quan chức năng kêu gọi người dân không nên chủ quan trước diễn biến phức tạp của mưa lũ.
Ngân hàng Nhà nước vừa chỉ đạo Ngân hàng Nhà nước chi nhánh khu vực 1 và 2 tăng cường thanh tra, kiểm tra hoạt động mua bán ngoại tệ của các tổ chức tín dụng.
Thông tin từ Công an TP Cần Thơ chiều 29-10, lực lượng cảnh sát hình sự đã bắt được nghi phạm đâm nữ chủ quán cà phê ở Cần Thơ khi đang lẩn trốn.
Ngày 29/10, UBND thành phố Cần Thơ đã ban hành quyết định phân công nhiệm vụ của Chủ tịch và các Phó Chủ tịch UBND thành phố Cần Thơ.
Ngày 29-10, người dân trong một cộng đồng ở TP Rio de Janeiro (Brazil) đã xếp các thi thể trên đường phố, sau cuộc đột kích đẫm máu của cảnh sát Brazil khiến ít nhất 119 người thiệt mạng.
Rạng sáng 30-10, mực nước lũ trên sông Thu Bồn (Đà Nẵng) qua trạm Câu Lâu vượt mốc lịch sử của năm 1964, tại trạm Hội An chỉ dưới đỉnh lũ lịch sử 1cm.
Đại biểu kiến nghị Quốc hội, Chính phủ xem xét điều chỉnh tăng lương cơ sở ngay từ ngày 01/01/2026.
Theo Cơ quan Công an, nhóm tội phạm hoạt động dưới thủ đoạn giả danh shipper, Công an, Quân đội, lừa đảo tình cảm, chiếm đoạt tiền của hơn 8.000 bị hại trên cả nước, ước tính số tiền chiếm đoạt khoảng trên 300 tỷ đồng.
Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ, một nữ hiệu trưởng trường mầm non và kế toán bị bắt giữ.
Chiều muộn, căn phòng trọ nhỏ gần Trung tâm Ung bướu 2 (TPHCM) đón bà Lê Thị Hiệp (ảnh, sinh năm 1963, trú khu phố Phủ Đông 5, phường Phú Yên, tỉnh Đắk Lắk) trở về sau buổi hóa trị. Khuôn mặt gầy gò, ánh mắt mệt mỏi, bà Hiệp gắng gượng nở nụ cười yếu ớt khi có người hỏi thăm.
Trường ĐH Nam Cần Thơ đã lên tiếng trước thông tin trên mạng xã hội đề cập 2 sinh viên của trường tự tử trong ký túc xá.
Trong thời gian qua, công tác đấu tranh phòng, chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả trên địa bàn thành phố Cần Thơ đạt nhiều kết quả tích cực. Các lực lượng chức năng của thành phố đã phát hiện 622 vụ vi phạm, khởi tố 122 đối tượng liên quan đến các hành vi buôn lậu, sản xuất và kinh doanh hàng giả.
Giữa những tháng ngày chiến đấu với bệnh tật, cô gái suy thận và chàng trai ung thư lại tìm thấy tình yêu thật sự sau thỏa thuận: Kết hôn để cô gái có thể được nhận thận của chàng trai sau khi anh qua đời.
Sữa hạt không chỉ là lựa chọn thay thế lành mạnh cho sữa bò mà còn là bí quyết giúp làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn, nếu bạn biết cách chọn và sử dụng đúng.
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Tập đoàn Hyundai Motor sẽ nâng tầm liên minh sản xuất pin của hãng xe này trong cuộc họp có thể diễn ra với tập đoàn pin khổng lồ CATL của Trung Quốc.
Microsoft và OpenAI đã đạt được một thỏa thuận cho phép nhà phát triển ChatGPT tái cấu trúc thành một công ty vì lợi ích cộng đồng, định giá OpenAI ở mức 500 tỷ USD.
Vũ Thị Phương Anh là kình ngư thu hút người hâm mộ bởi nhan sắc dịu dàng, phong cách hiện đại và cuộc sống năng động trên mạng xã hội.
Qua khảo sát hơn 18.000 cư dân toàn cầu, tạp chí Time Out của Anh công bố bảng xếp hạng 20 thành phố hạnh phúc nhất thế giới, trong đó Hà Nội góp mặt ở vị trí 17.
Trước làn sóng chỉ trích hướng về Thành Long, Dung Tổ Nhi đã liên tục lên tiếng bảo vệ tiền bối của mình.
Hiệu trưởng được quyền trực tiếp tuyển dụng giáo viên là một bước tiến giúp các trường chủ động bổ sung nhân sự, nhất là với những môn học còn thiếu. Chủ trương này không chỉ giảm áp lực cho thầy trò mà còn giúp nhà trường xây dựng đội ngũ ổn định, đúng chuyên môn để nâng cao chất lượng giảng dạy. Tuy nhiên, làm sao để tuyển đúng người, tránh tiêu cực?