Ăn tối trễ làm tăng nguy cơ đau tim

Ăn tối trễ đang đẩy nhiều người gặp vấn đề về tim. Nếu dùng bữa cách giờ ngủ chỉ khoảng 2 giờ đồng hồ, hoặc ít hơn, nguy cơ buộc cơ thể trong tình trạng “cảnh giác cao độ”, có nghĩa là huyết áp sẽ không ổn định trong đêm như bình thường, từ đó gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Đẩy lùi cơn hen

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp mau lành bệnh, nên rất có lợi cho bệnh nhân hen. Ăn mật ong ngừa các ca nhiễm trùng do vi khuẩn, đồng thời giảm viêm, qua đó giảm thở khò khè.

Cả tin tôi trao đời con gái cho ân nhân rởm

Trong một buổi tối muộn bên người yêu, nghe những lời thề non hẹn biển về một đám cưới không xa, tôi đã không kìm được mà hiến dâng cho anh đời con gái của mình. Để rồi sau khi trở lại nhà trọ tôi như chết điếng nghe bà chủ nhà trọ bảo rằng anh ta đã trả nhà, cùng người bạn đi nơi khác...

Những điều lưu ý khi ăn quả hồng, quả thị

Ăn hồng và thị rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đã có những trường hợp phải nhập viện phẫu thuật vì bị tắc ruột do bã thức ăn mà nguyên nhân chính là do ăn trái hồng dòn. vậy nên hiểu và dùng loại trái cây này như thế nào cho đúng?

Bản lam căn trị phong nhiệt

Bản lam căn là tên thuốc trong y học cổ truyền của rễ cây tùng lam, thuộc loài thực vật. Lá gọi là lá đại thanh, cũng có thể làm thuốc.

Bão có dừng ở phía sau cánh cửa?

Có một số người cứ hay quan tâm đến quá khứ của người yêu, của bạn đời. Cô ấy, anh ấy lài ai, là người như thế nào trước khi gặp ta có thật sự là quan trọng? Hiện tại bình yên là được rồi, quan tâm gì những cơn lốc đã qua của những ngày giông bão.

Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường

​Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình. Cũng có một số bệnh nhân tiểu đường cho rằng khi mắc bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm của họ trở nên hạn chế, điều này dễ khiến người bệnh suy kiệt, thiếu chất. Đây là một trong những quan niệm hoàn toàn sai lầm trong việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bí quyết sống rạng rỡ mỗi ngày của phụ nữ trung niên độc thân

Từng đối diện với nỗi sợ hãi về tuổi tác, ở tuổi 54, chị Phạm Lệ Điệp đã chọn cách biến mọi nỗi niềm thành động lực. Bằng sự tự chủ và tinh thần lạc quan, chị đã tìm ra 'chìa khóa' để sống rạng rỡ, vui vẻ mỗi ngày, trở thành nguồn cảm hứng về sự an yên và phong thái tự tin.

Mẹ đơn thân tật nguyền, chật vật nuôi 3 con nhỏ

Nép mình bên mép sông vắng, căn nhà trống hoác của mẹ con chị H’Nê Ra Hmok (buôn Đrăng Phốc, xã Buôn Đôn, tỉnh Đắk Lắk) như sắp đổ sụp bất cứ lúc nào. Trong nhà chẳng có vật dụng gì đáng giá, hai vách mục nát đã bị tháo dỡ từ lâu, gió lùa lạnh buốt bốn bề.

Cuộc sống bỉm sữa đầy bỡ ngỡ của Ngô Thanh Vân ở tuổi 46

Sau khi hạ sinh con đầu lòng ở tuổi 46, 'đả nữ' Ngô Thanh Vân bước vào hành trình làm mẹ với nhiều cung bậc cảm xúc mới mẻ. Cô thú nhận cô và ông xã đều bỡ ngỡ, lúng túng, có những lúc không biết phải xử lý như thế nào khi chăm con.

Tác dụng ít biết của cây nhân trần và những lưu ý khi sử dụng

Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.

Đối thủ mới của iPhone Air

Việc Huawei ra mắt Mate 70 Air siêu mỏng đánh dấu bước đi mới của ông lớn công nghệ Trung Quốc trong cuộc đua cạnh tranh với dòng iPhone Air của Apple.

TOP