Đi tập gym, cô gái Quảng Ninh tự tin diện đồ "bằng bàn tay"
Mới đây, hot gymer Hằng Habi gây chú ý khi đăng tải trên trang cá nhân một clip ở phòng tập. Đáng chú ý trang phục của cô nàng được netizen miêu tả chỉ bằng "lòng bàn tay".
Đi tập gym, cô gái Quảng Ninh tự tin diện đồ "bằng bàn tay"
Mới đây, hot gymer Hằng Habi gây chú ý khi đăng tải trên trang cá nhân một clip ở phòng tập. Đáng chú ý trang phục của cô nàng được netizen miêu tả chỉ bằng "lòng bàn tay".
Một người đàn ông (huyện Cẩm Giàng, Hải Dương) gặp tai nạn đẩy tạ khi tập gym và đã không qua khỏi dù được đưa đi bệnh viện cấp cứu.
Thay vì mặc những trang phục tập gym mới đây, 2 cô gái lại chọn đồ bơi khiến netizen không khỏi nhức mắt bởi lối ăn mặc quá đà của mình.
Bạn đang tự hỏi làm thế nào để giữ dáng mà không cần phải tập gym vất vả và tốn thời gian? Hãy tham khảo lời khuyên từ những người đam mê thể dục.
Đang tập gym, cô gái 28 tuổi bị thanh niên lạ mặt dùng vũ lực sàm sỡ và ép buộc để cưỡng hiếp. Tuy nhiên, cô đã phản kháng và chạy thoát được.
Selena Gomez - ngôi sao hàng đầu Hollywood là nguồn cảm hứng cho các cô gái muốn sở hữu thân hình gợi cảm và bốc lửa.
Dương Nhật Anh 23 tuổi, tập gym mỗi ngày để cải thiện sức khỏe và tham gia nhiều giải đấu lớn tại TP HCM.
“Bắt đầu vào lớp 10 mình phải chịu nhiều ấm ức chỉ vì ngoại hình quá khổ. Đỉnh điểm khi bị bạn trai “đá” quá phũ phàng cũng vì ngoại hình, mình đã quyết tâm giảm cân”, Huyền Trang chia sẻ.
Chỉ cần tuân thủ theo đúng 3 bí kíp 'nhỏ nhưng có võ' này thì bạn muốn giảm bao nhiêu cân cũng được.
Đến phòng gym để khỏe hơn, giảm cân, có vòng eo nhỏ gọn là điều mong muốncủa hầu như bất cứ cô gái nào.
Chỉ sau 2 năm tập gym, cơ thể cô gái này nở nang, đẫy đà hơn hẳn, đặc biệt là sự thay đổi vòng 3 chóng mặt tới mức bị nghi là sản phẩm của photoshop.
Thực hiện sai động tác không đem lại hiệu quả và có thể khiến bạn gặp chấn thương trong quá trình tập.
Thực hiện sai kỹ thuật không chỉ làm ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện mà còn khiến bạn phải đối mặt với các chứng bệnh về cột sống.
Nguyễn Tường Vi sinh năm 1994, sở hữu thân hình bốc lửa, quyến rũ hút mắt người đối diện. Tuy nhiên, ít ai biết câu chuyện từng bị trêu chọc vì cân nặng trong quá khứ của cô.
Cô gái Trung Quốc sở hữu thân hình 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn, không khác gì đấng mày râu.
Nếu bạn chỉ chăm chăm vào luyện tập mà không xây dựng cho mình chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp thì cơ thể sẽ rất mệt mỏi, nhanh chán nản và hiệu quả đạt được lại thấp.
Những công việc như quét dọn nhà cửa, sắp xếp quần áo tiêu đốt lượng calories tương đương với cả giờ chạy bộ.
Thay vì đi spa hay tập gym vất vả bạn hãy chăm chỉ uống thứ nước này để da dẻ luôn khỏe đẹp, mỡ bụng 3 ngấn sẽ dần dần tan biến.
Trong khi tập gym ở một phòng tập tại thành phố Thanh Hóa, N.A không may bị ngã, chấn thương mạnh ở vùng cổ. Do chấn thương quá nặng, nạn nhân tử vong trước khi nhập viện.
Trong khi tập gym ở một phòng tập tại thành phố Thanh Hóa, N.A không may bị ngã, chấn thương mạnh ở vùng cổ. Do chấn thương quá nặng, nạn nhân tử vong trước khi nhập viện.