Ăn rau dền tốt nhưng ăn kiểu này không khác gì "rước độc"
Rau dền là nguồn dinh dưỡng tốt, thường xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khi ăn loại rau này bạn cần ghi nhớ những điều sau để đảm bảo sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Loại rau bình dân của người Việt vừa ngừa ung thư, vừa bổ máu
Rau dền là một loại rau bình dân, quen thuộc với người Việt. Không chỉ là thực phẩm thanh mát, thích hợp ăn vào mùa hè, rau dền còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể
Mùa hè thời tiết oi nóng, nhiệt độ lên, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn. Theo TS. BS. Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia: rau, củ, quả sẽ là thực phẩm bù nước, bổ sung muối khoáng và vitamin vô cùng hữu ích.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tai nạn đường bộ khiến 38 người tử vong ở Brazil
Trạm thu phí T2 trên QL91 vẫn chưa được tháo dỡ
Thủ tướng: Phát triển Đà Nẵng thực sự là cực tăng trưởng của cả nước
Tuyển Myanmar mất ngôi sao trận gặp Việt Nam
Nghiện game, hai th.iế.u ni.ê.n 13 tuổi s.á.t h.ạ.i cụ bà c.ư.ớp tiền
Xuất hiện trên Biển Đông, áp thấp nhiệt đới hướng vào Nam Trung bộ
Mất 3,8 tỉ đồng khi cả tin tham gia đầu tư chứng khoán
Lần đầu tiên Việt Nam tổng kiểm kê tài sản công toàn quốc
Tài xế xích lô chở Sơn Tùng M-TP đi dạo Hồ Tây nhận bất ngờ khiến nhiều người phải ao ước
Đại gia chi hơn 600 tỷ để qua đêm với hàng nghìn chân dài: Phơi bày góc khuất tình trường và số phận bi thảm
Một thanh niên bị đâm chết khi nằm võng ngủ ở Thủ Đức
