6 loại thực phẩm 'vàng' giúp trẻ hóa làn da
Thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm chống lão hóa dưới đây có thể cung cấp cho làn da các chất dinh dưỡng cần thiết, giúp da trông rạng rỡ, tươi tắn hơn.
6 loại thực phẩm 'vàng' giúp trẻ hóa làn da
Thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm chống lão hóa dưới đây có thể cung cấp cho làn da các chất dinh dưỡng cần thiết, giúp da trông rạng rỡ, tươi tắn hơn.
Nước vo gạo chứa hàm lượng lớn vitamin C, vitamin B5 và một số khoáng chất như sắt, magie, kẽm… Đây là những dưỡng chất cực kỳ 'quý giá' đem lại tác dụng tốt cho làm đẹp da và tóc. Dưới đây là tác dụng của nước vo gạo đối với làn da và một số lưu ý khi sử dụng để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
Thay đổi xoành xoạch phương thức cũng như mỹ phẩm skincare dễ khiến da rơi vào tình trạng kích ứng.
Dầu dừa được xem là “ thần dược” chăm sóc làn da của các chị em vào mùa đông một cách hiệu quả. Tuy nhiên, khi lạm dụng quá mức, dầu dừa có thể sẽ đem lại một số tác hại ảnh hưởng đến làn da của bạn.
Làn da giống như bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể, luôn cần các biện pháp phòng ngừa hàng ngày để giữ luôn khỏe mạnh
Bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong 4 loại nước dưới đây buổi sáng làn da sẽ đẹp mịn màng không tỳ vết.
Nếu bạn muốn có làn da căng bóng, cực ít lão hóa như 'Nhàn phi' Xa Thị Mạn, hãy thử học hỏi theo những bí quyết sống xanh này nhé!
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp duy trì sức khỏe làn da. Dưới đây là các loại thực phẩm quen thuộc được chuyên gia gợi ý sử dụng để có làn da căng tràn sức sống.
Nếu bạn là 1 trong 4 kiểu người này, hãy thay đổi ngay trước khi làn da xuống cấp quá nhanh.
Để làn da mịn màng, sạch khuyết điểm, chị em hãy tham khảo 4 bước chăm da sau đây.
Da xấu chủ yếu vì stress, việc 'yêu' thường xuyên và chất lượng sẽ giúp chúng ta đẩy lùi những căng thẳng.
Nếu da duy trì được độ pH lý tưởng, lớp màng nhân tố tạo độ ẩm hoạt động tốt, góp phần trong việc bảo vệ da khỏi bị vi khuẩn xâm nhập. Ngược lại, nếu như độ pH quá cao hoặc quá thấp sẽ gây nên các vấn đề xấu về da.
Cùng xem đó là những bước cơ bản nào nhé!
Trứng gà chứa nhiều khoáng chất, vitamin B2, B6... giúp da sáng khỏe, sạch mụn nhanh chóng.
Duy trì thói quen ăn uống khoa học, uống đủ nước trong ngày giúp đẩy lùi quá trình lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.
Nếu muốn sở hữu làn da trẻ trung như tuổi đôi mươi chị em hãy làm ngay 5 mặt nạ tự chế dưới đây.
Sau trào lưu tắm lột da, tiêm thuốc vì "cuồng" trắng da, nhiều chị em chuyển sang sử dụng thuốc với mong muốn hiệu quả lâu bền hơn. Liệu phương pháp này có gây hại sức khỏe?
Bạn đã trải qua những ngày hè sôi động với nhiều hoạt động ngoài trời như dã ngoại, đi biển… và đã nhận thấy những thay đổi không mong muốn trên làn da như rám nắng, đen sạm. Nhưng bạn không nên lo lắng, cùng với việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên, bạn nên bổ sung 7 loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống để có làn da mới mẻ và tươi sáng suốt 365 ngày.
Oxy hóa là hiện tượng khá phổ biến xảy ra trong đời sống thường ngày. Một quả táo cắt dở để ngoài trời dần bị thâm đen, hiện tượng rỉ sét… và làn da của chúng ta cũng vậy.
Thời tiết nắng nóng của mùa hè không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm hỏng làn da của chúng ta. Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da của mình.
Chúng tôi sẽ giới thiệu những phương pháp làm đẹp rất dễ thực hiện dưới đây để bạn có làn da hoàn mỹ như thần tiên.
Bạn còn chần chừ gì nữa mà không thực hiện ngay công thức làm đẹp này ngay thôi nào!
Chỉ cần một nắm rau cực quen thuộc này, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng mịn rạng rỡ chỉ trong vài tuần.
Trong những năm gần đây, xu hướng làm đẹp bằng vitamin E luôn được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi chúng vừa đơn giản, dễ thực hiện, giá thành lại phải chăng. Thế nhưng việc sử dụng vitamin E như thế nào là chuẩn nhất để vừa tốt cho sức khỏe lại vừa có tác dụng dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa thì không phải ai cũng biết được điều đó.
Hiện nay có khá nhiều các phương pháp làm đẹp tự nhiên giúp chị em nhanh chóng sở hữu làn da căng sáng, sạch mụn, đẩy lùi lão hóa mà không cần đi spa hay sử dụng bất kỳ một loại mỹ phẩm cao cấp. Một trong số đó ta phải kể đến công thức có 1-0-2 từ bột sắn dây dưới đây.
Tích cực uống nước cam để tăng cường vitamin và thoa gel lô hội để giúp da mịn màng, mềm mại hơn.
Mùa thu, sự tiết dầu của bã nhờn sẽ giảm bớt nên đây chính là thời điểm hoàn hảo để dưỡng ẩm cho làn da.
Không cần sử dụng thuốc, bạn có thể xử lý các vấn đề da như mụn, tàn nhang hay da dầu chỉ bằng cách bổ sung thực phẩm.
Phụ nữ trang điểm là để đẹp hơn trong mắt phái mạnh nhưng kết quả khảo sát lại cho thấy, nam giới thích phụ nữ để mặt mộc hơn.