Công dụng tuyệt với của quả dâu tằm

Quả dâu tằm có chứa nhiều sắt, vitamin C, vitamin K, kali, canxi, chất xơ và các hợp chất hữu cơ… Với những chất dinh dưỡng tuyệt vời đó, quả dâu tằm có thể tăng sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết…