Làm thế nào để không bị tăng cân?

Sau quá trình luyện tập tích cực và chế độ ăn uống gắt gao bạn đạt được cân nặng như mong muốn. Thế nhưng chỉ sau vài tuần ăn uống bình thường cân nặng đã tăng trở lại, thậm chí còn tăng hơn so với ban đầu.

Tập để giảm cân - không đơn giản

Khi sở hữu một thân hình quá khổ - bạn rất buồn. Thừa cân không chỉ làm xấu vóc dáng của bạn, mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bởi những nguy cơ bệnh tật.

Vài chiêu để sơn móng tay bền hơn

Với 6 mẹo nhỏ dưới đây, đảm bảo lớp sơn móng tay của bạn luôn bền đẹp theo thời gian mà không cần sử dụng đến bất kỳ một loại sơn gel đắt tiền nào.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Xe tải tông taxi, một hành khách tử vong

Chiếc xe tải được xác định không giảm tốc độ khi qua khu vực giao nhau nên tông vào taxi khiến 1 hành khách tử vong, tài xế taxi bị thương.

Nhiều tỉnh, thành có mưa dông dịp nghỉ lễ 30/4

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thuỷ văn quốc gia, dự báo sau đợt không khí lạnh tràn xuống nước ta vào đêm 22 và ngày 23/4, miền Bắc sẽ đón thêm hai đợt không khí lạnh nữa, gây ra các đợt mưa dông từ ngày 26 - 28/4 và từ 29 - 30/4.

Ép bé gái "chát sex" rồi cưỡng đoạt tài sản

Ngày 23/4, Công an tỉnh Đồng Tháp cho biết, Cơ quan CSĐT đã khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Nguyễn Hữu Lộc (SN 2007, ngụ xã An Lục Long, tỉnh Tây Ninh) để điều tra về hành vi sử dụng nội dung nhạy cảm để cưỡng đoạt tài sản bé gái 13 tuổi.

TOP