Làm gì để ngăn rụng tóc do căng thẳng?

Căng thẳng có thể làm cơ thể phản ứng theo nhiều cách khác nhau, từ cảm giác bực dọc đến nổi mụn trứng cá, móng tay, móng chân giòn, dễ gãy và rụng tóc. Mức độ rụng tóc do căng thẳng thường khiến mọi người phải lo lắng.