Caffeine không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo mà còn được biết đến với nhiều lợi ích trong chăm sóc da. Các chuyên gia da liễu cho biết caffeine hoạt động như một chất co mạch, giúp thu hẹp các mạch máu và giảm lưu lượng máu tới da, từ đó làm da trông sáng và săn chắc hơn.

Ngoài ra, caffeine cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi sự tổn thương của các gốc tự do, nguyên nhân gây lão hóa và các dấu hiệu như nếp nhăn và da chảy xệ. Một nghiên cứu công bố trên International Journal of Cosmetic Science chỉ ra rằng caffeine có thể thẩm thấu qua các lớp biểu bì và phát huy tác dụng chống oxy hóa ngay dưới lớp da.

Ảnh minh họa

Caffeine có lợi ích gì đối với làn da?

Giảm bọng mắt và quầng thâm

Caffeine có khả năng giảm bọng mắt và quầng thâm tạm thời nhờ kích thích lưu thông máu và làm co mạch máu, giảm sưng và làm sáng vùng da dưới mắt. Tuy nhiên, nếu bọng mắt do di truyền, caffeine chỉ có tác dụng giảm nhẹ và không mang lại hiệu quả lâu dài.

Chống lão hóa và làm sáng da

Caffeine có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm, những yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa da. Nghiên cứu cho thấy caffeine có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

Giảm sự xuất hiện của cellulite và vết rạn da

Các sản phẩm chứa caffeine có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite (tình trạng da “giống như vỏ cam”) và vết rạn da tạm thời nhờ vào khả năng kích thích các enzym phân hủy mỡ, làm giảm sự tích tụ mỡ dưới da và giúp da trông mịn màng hơn. Tuy nhiên, hiệu quả này không kéo dài và không thể thay thế các phương pháp điều trị lâu dài.

Ảnh minh họa

Tác dụng ngắn hạn và hạn chế của caffeine trong chăm sóc da

Caffeine có thể giúp làm sáng da và giảm sưng tạm thời nhưng không thể thay thế các phương pháp điều trị dài hạn như vitamin C, hyaluronic acid hay retinol, những thành phần hỗ trợ tái tạo và nuôi dưỡng da lâu dài.

Bác sĩ da liễu Ife Rodney khuyến cáo rằng caffeine chỉ có tác dụng làm đẹp tức thì và không giải quyết được các vấn đề da lâu dài. Vì vậy, người tiêu dùng nên kết hợp các sản phẩm chứa caffeine với các thành phần dưỡng da khác để có hiệu quả toàn diện hơn.

Mặc dù caffeine có thể mang lại một số cải thiện tạm thời cho làn da nhưng sản phẩm chứa caffeine không phải là lựa chọn phù hợp cho mọi người. Những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng nên thử nghiệm sản phẩm ở một vùng da nhỏ trước khi sử dụng rộng rãi. Ngoài ra, caffeine cũng có thể gây đỏ da đối với những người có cơ địa dễ bị kích ứng. Vì vậy, nếu là người có làn da nhạy cảm, hãy cân nhắc sử dụng sản phẩm với liều lượng thấp.

Theo Cleveland Clinic và Everyday Health

Tác giả: Tường Uyên

Nguồn tin: sgtt.thesaigontimes.vn